수영엔 정답이 없습니다. 항상 즐겁게 행복하게 수영하세요🏊‍♂️

아침부터 좋은 영상 고맙습니다~ 영상에서 늘~ 진심이 느껴집니다^^ 두 분 다 좋은 하루 되세요~🍀

좋은 영상 감사합니다! 큰 도움이 되었습니다!

백승호 선수 유툽이 제일 깔끔하고 도움돼서 기다렸는데 넘 반갑고 감사해요!

영상 기다리고 있었어요! 감사합니다🤩

요즘 트비트킥 연습중이었는데 큰 도움이 되었네요.🏊‍♀️ 감사합니다.😊

저의 수영 1타 강사님 오랫만의 좋은 영상과 가르침 감사합니다.

내일 수영장가서 연습해볼게요! 백승호님 박나리님 두분 모두 홧팅! 감사합니다 ❣️

헉..영상보니 제 문제점도 확인되네요ㅜㅜ 저두 호흡 때 상체가 많이 움직이는데ㅜㅜ 신경쓰면서 해봐야겠어요! 도움 많이 되었습니다!

낼 자수가서 해봐야 겠네요 ~~쌤 영상감사합니다 ~항상응원합니다~~박나래 선수 화이팅입니다 ~~

두분너무감사합니다 .투비트의 세계를 알아서 너무좋아요 ㅎㅎ 근데 가끔 배힘이풀리면 숨쉴때 무너질때가 생긴하지만 구래도 발을 많이 세게안차도 길게나가는느낌이 좋더라구욬 오랫만에뵈서 방가웠슴돠

저도 해봐야겠어료 고급정보 감사합니다!! 혹시 수영복 정보좀알수있을까요!

영상 잘 보고 갑니다~ 자주 자주 올려주세요~ 백승호선수 화이팅!

코어힘이 받쳐주면 자세유지에 도움이 많이 되겠군요

발등으로 물을 밀듯이.. 발을 털어 준다는 느낌쓰~ 코어로 유선형 잡고 가볍게 가볍게.. 백승호 선수님, 좋은 영상 감사합니다 😊💕👍🏼

제가하는것이 나쁜예 였네요... 가르쳐주신대로 노력해서 고쳐봐야겠어요. 좋은영상 감사합니다

멋져요!!!🤩

응원 합니다~ 😍😍

영상 잘보고 있습니다 투비트킥 하다보면 위 영상과 같이 호흡이 부족하거나 체력저하가 오면 다리가 많이 벌어지고 자세가 무너지는데 풀부이 끼고 연습하는게 가장 적합한 연습일까요? 한가지 더 여쭤 보자면 일반이 투비트킥 추천?비추천 여쭤봐도 될까요?

선생님 오랜만에 영상보니 좋네요 ㅎㅎㅎㅎ

ㅋㅋㅋㅋㅋ그날 수영장에서 방해하던 제 딸이 살짜기 보이네요...저혼자 반가워했던🤣🤣 아는척 할 수가 없었어요😭😭😭영상 기다렸는데 드뎌 올리셨네요🤭🤭

근육속에 깊이 새겨넣고있어요....영상 감사합니다.

멋있어요 호흡법도 영상으로 한번 다뤄주세요 ~~~

선수님 하체가 돌아가도 아래로 눌러주는 느낌(아래로)으로 차야하는지 아니면 하체가 돌아가는걸 최소화 해야하는지 궁금합니다😢

알려주셔서 감사합니다!

와 감사합니다 👍👍👍👍👍👍

드디어 돌아오셨네요 ^^

어깨가 더넓어지셨네요!😮

오랜만에 감사합니다^^

우와..!! 킥 못해서 괜히 찔리는 사람 저요 저🙋‍♀️..ㅎㅎ 진짜 어떻게 저렇게 툭툭 털어내듯 찰 수가 있을까요!!! 진짜 짱멋👍

궁금한게 있습니다.자유형 보단 접형위주로 하루에 2~3시간씩 접형만 하는데 빠르게 안하고 천천히 합니다 겨드랑이가 너무 쓸려서 따갑고 아픈데 혹시 팁같은게 있나요?자세나 영법자체에선 문제가 없다고 하네요 ㅜㅜ

저는 투비트할 때 같은 팔이 푸쉬할 때 같은쪽다리를차는데요... 그렇게 하면 팔 찌를 때 다른 쪽 발차기와는 발차기 타이밍이 다른 것 같아요. 제 눈에는 박나리선수도 푸쉬에 맞춰 같은쪽 발차기를 하는 것으로 보이는데... 맞나요? 제가 하는 방식으로 투비트를 해도 괜찮나요?

궁금한게 하나 있습니다!! 발차기를 할때 물이 너무 첨벙첨벙 많이 튀는건 발차기를 잘 못하고 있는걸까요? 자유형할때 너무 얕게 발차기를 삐르게 차니까 속도는 안나고 힘이 들어서 6비트 킥부터 연습하고 있는데 물이 너무 많이 튑니다. 혹시 어떻게 연습하면 발차기 수정하는데 도움이 될까요?ㅠ

궁금한게 하나 있습니다!! 발차기를 할때 물이 너무 첨벙첨벙 많이 튀는건 발차기를 잘 못하고 있는걸까요? 자유형할때 너무 얕게 발차기를 삐르게 차니까 속도는 안나고 힘이 들어서 6비트 킥부터 연습하고 있는데 물이 너무 많이 튑니다. 혹시 어떻게 연습하면 발차기 수정하는데 도움이 될까요?ㅠ 3:17

동해보양온천!! 반갑습니다 50미터 풀에다 해수를 사용해서 물이 좀 짰던 기억이😂😂 철인수영하면서 저도 자연스럽게 투비트킥으로 수영하게 되더라구요 다만 물이 좀 많이 첨벙거리는 날이 있는데 자세가 좋지 않아서 그런거군여 좋은 영상 너무 감사합니다ㅎㅎ😊😊

멋지다❤🎉

영상보니 제가 나쁜 투비트킥을 차고있는듯 하네요.. ㅡ.ㅡ; 내일 수영장 가서 다시 연습해봐야겠어요.. 😊

항상 좋은 영상과 가르침 감사합니다^^ 보양온천 오랜만에 가신 듯합니다~~ 주 1회씩 가서 수영도 하고 사우나도 하는데.. 운이 따라줘서 또 뵈면 좋겠네요 ㅎㅎ

선수분들 영상을 보면 2비트킥 찰 때 리커버리 하는 손이 입수할 때 킥 타이밍을 맞추어서 킥을 차고 캐치를 하고 풀 동작을 하는군요.. 근데.. 앞에 뻗고 있는 손이 어떻게 그렇게 빨리 캐치 포지션을 찾는지 궁금하네요.. 마치 기계 같습니다..ㅋ 그리고 마지막 피니쉬 할 때, 가지고 온 물을 뒤로 뿌리는 느낌으로 피니쉬 하는게 맞을까요?

긋긋긋~~👍

저의 문제점을 딱 짚어주는 영상입니다 제가 왼발찰때 골반이 뒤틀리고 호흡하면서 자세가 많이 무너지는게 잘못된 2비트킥 때문이었어요 왼발이 너무 위에서 뻥차기 식이 되기도 하고 또 너무 많이 눌러지기도 하고 교정하는 방법도 올려주시면 안될까요?

투비트킥 감사합니다

굿~^^

Awesome 💪👏👍

선생님 질문 있어요 투비트킥 할때 왼팔 글라이딩 할때 오른발차기 하잖아요? 근대 ㅜ 저는 왼팔 글라이딩 할때 왼발 차는게 편한대 문제가 있을까요?😢

정답이 없다👍 연습만이 살 길이다

투비트킥!!!

박나리 선수 좋네요

다시만나 반갑습니다ㅎ

👍

투비트킥 바꾸면서 3km 거뜬히 합니다.^^

내일도 즐겁게 수영합시다^_^!

간만입니다~~^^

조금 영상이 아쉽네요

비트주세요

성추행 주장한테 뭘 배울까요?