Рет қаралды 595,179
Merhaba arkadaşlar! Bu videoda sizlere "çok sıradan", gainer tadında, kilo aldıran shake'imin tarifini veriyorum. Yüksek kalori içeren bu shake'i gömdükten sonra da omuz antrenmanı yapıyorum. İyi seyirlerrrr
Instragram: / tunatavus
Reklam & İş birlikleri : tunatavus@temtalent.com
Sponsor: Zindevit
işbirliği