tutorial human flag-bandera humana!

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JuanMx

JuanMx

5 ай бұрын

aquí les dejo 3 ejercicios los cuales bien estructurados a nuestra rutina, nos ayudarán bastante para lograr la bandera humana!
#calistenia #tutorial #banderahumana #juanmx #aprende #pasoapaso #entrenamienro #fitness #tips #consejos #principiantes

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