更年期 補鈣這樣吃！ 飲食3原則 戰勝骨鬆 心血管危機！【 江P醫件事 186 】 江坤俊 feat. 楊月娥
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11 ай бұрын你跟楊月娥阿娥姐一樣，有更年期的困擾嗎？
想知道更年期女性日常補鈣，要特別留意哪些小陷阱呢？
更年期除了不舒服，更要注意其他併發症嗎？
跟著「江P醫件事」影片分享討論
面臨進入更年期如何改善骨鬆、心血管問題
還有阿娥姊分享自身更年期補鈣的私房撇步
看完就能輕鬆成為「鈣」完美熟女!
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#江坤俊醫師 #骨鬆 #骨質疏鬆 #江p醫件事 #心血管疾病 #飲食控制 #楊月娥
@X.Y..Z 9 ай бұрын
謝謝江醫師❤❤❤❤
@candycheng2216 11 ай бұрын
廣吿的很賣力喔⋯⋯
@user-ry3ue9pk3y Ай бұрын
所以要一邊曬太陽🌞一邊跳繩
@minliu4767 11 ай бұрын
江医生瘦了好多😂
@ken-jk4cu 11 ай бұрын
明明五個醫師都說我腰椎壓迫的地方都沒減到壓且壓的更嚴重，須做融合術。回診時還是聽信高七賢兩光勳只要二次減壓傷害最小，還大秀病人脊椎融合光片嚇人！刀後下場是腰椎無法支撐身體，雙腿嚴重酸麻痛癱床等死！還冷笑回:酸麻痛是病患個人的感覺！🤕🤕🤕
@carenliew7813 11 ай бұрын
請問是那一隻杏仁乾魚仔可以介紹牌子嗎？
@beckytang7267 11 ай бұрын
真的是錯誤資訊，廣告購賣力，杏仁小魚乾吃多了也不健康啊!凡事都要適度。
@Greatfoodlover 11 ай бұрын
請問江P，有脊椎滑脫的更年期婦女，無法跑跳，該怎麼做有氧呢？
@user-sm3xn2tl3p 7 ай бұрын
D3+K2 才會更有效地引钙入骨
@Ailungege 7 ай бұрын
最新的醫學研究膽固醇跟吃進去身體的食物關係不大。
@shego9533 11 ай бұрын
變瘦變年輕，好像大學生😊
@whhu153 6 ай бұрын
真的廣告過頭了，要打廣告也要正確宣導才對，小魚乾無限制地吃，鈉跟糖的攝取早就爆表了吧... 剛好同天還看到江醫師另一支影片在提醒，鈉攝取過高的話、會造成腎臟排鈉的時候一併把鈣排掉，等於鈣都白補了... 希望製作單位更嚴謹一些，這集讓我對所有頻道影片以至於主持人的信任度都下降了
@angeliatseng 11 ай бұрын
5:08不是「不要吃辣」，應該是「不要吃啦」！（指壞的食品）
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