Если проследить энергетические практики белого человека, то обращение к четырём стихиям - силам природы. Они очень разные для восприятия и, поэтому, хорошо заметны даже начинающим практиком. Энергия огня, земли, воды, воздуха. В шаманизме прослеживаются отголоски этого учения.

@@user-ip6zq9jc6p не хотелось умничать, но почему то система у-син подразумевает 5 элементов. Вода, дерево, огонь, почва, металл. Совсем вам Суй В Минтай голову заморочил.

@@RitchieDemonick Здоров! всё верно,круг у-син внутренняя алхимия,сдесь её используют для лечения пяти органов

@@user-ee3yf5iw6k можно уточнить понятие здесь? С 5 элементами то всё понятно да? Сначала меня взбесила вычурная придурковатость мастера. Но когда я понял что его род традиционно защищает Шао Линь от хулиганов туристов, мне всё стало понятно. Ведь очевидно что не китаец - то мастер кунг фу, что не индус - то йог. Интересно. Если бы я пригласил мастера на спарринг. Он бы согласился? Коротко о себе. Инвалид 2 группы, 195см рост, 100,4 кг вес. Смог бы великий защитник Шаолинь одолеть инвалида? Ох бы я поржал.

​@@RitchieDemonickвам про стихии сказали, а вы про первоэлементы.

я занимался в прошлом году, но отложил до лучших времён. книга есть у меня этого автора по первой ступени. для новичка первая ступень годится для самостоятельного освоения. очень интересный процесс занятий. перемены начинают происходить в ощущении энергий.

2 часа в день первая ступень, а их 4. В общем надо будет целыми днями только этим заниматься, больше ничем.

York tyan . Я занимался этим долбаным цигуном 1,5 года, поза дерева накапливает чёрную энергию и человек заболевает и умирает. Будь он проклят!

@@user-we5ij1fs1z откуда информация про дерево?

@@user-we5ij1fs1z это значит, вы не правильно подошли к выполнению упражнения и к самой системе дыхания.

А что было бы без практики? Может ещё хуже? Может он бы уже ушел из этой жизни? Думаю, что следует рассматривать любое движение души (подвиг) с точки зрения индивидуального кармического наследия.

@@user-ip6zq9jc6p уважаемый. Больной человек сначала вылечит себя, прежде чем учить других как угробить здоровье безвозвратно. Изучаю цигун более 35 лет. Такого бреда нигде не видел. Нет ни ци ни его управления. Масса хронических болезней вызванных алкоголизмом. В наших краях таких высот достигают полугодовалым запоем. Кто то же видит в этом духовную практику. Жаль что везде одни шарлатаны разрушающие веру в действенные и надежные методы самоисцеления накопленные веками. ПС. Кто учитель у Сюй Минтаня? Это и есть ответ прав ли я.

@@RitchieDemonick заинтересовалась цигун, ищу что-то простое и толковое для начинающих, если подскажите с чего начать, буду рада. Некоторые фразы учителя, которого здесь показывают насторожили... и сами формы (движения) тоже

@@user-le9tn1zt1o это очень хорошо что интересуетесь различными практиками. К сожалению я 12 лет в отшельничестве и поэтому не могу посоветовать действующих специалистов. Ищите различные клубы по восточным единоборствам. Читайте. Если желаете пообщаться мой телеграмм, @Ritchie_Demonick. Пока ничего не обещаю. Надо посмотреть.

В Инстаграм заходите,там все красивые.