Une VRAIE semaine dans mon assiette ( petit budget et réaliste )

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Caro nola

Caro nola

9 ай бұрын

Une VRAIE semaine dans mon assiette ( petit budget et réaliste )
Je t'emmené non pas dans une journée dans mon assiette mais bien dans toute une semaine de repas faciles, gourmands, économiques, de saison, vegan, Healthy, BREF de quoi faire le plein d'inspirations pour ton menu de la semaine et économiser sur le budget courses.
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Пікірлер: 87
@maudmusic8842
@maudmusic8842 8 ай бұрын
Mon rituel tous les matins depuis quelques jours... UNE VIDEO DE CARO QUI MET DANS UN BON MOOD ! Merci et bonne journée :) 💗💗💗💗
@Caronola
@Caronola 8 ай бұрын
Trop contente de t’accompagner dans tes Morning routine Maud 🥰
@olympedegouges4242
@olympedegouges4242 9 ай бұрын
Félicitations pour les cours d'espagnol ! C'est super stimulant d'apprendre une nouvelle langue je trouve ! J'ai hâte de voir la recette de danette maison, merci pour toutes ces idées faciles et pas prises de tête
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Merci bien 😊 oui stimulant et chronophage mais cela permettra de comprendre, se faire comprendre et de s'adapter plus rapidement je pense 💜
@camillel29
@camillel29 9 ай бұрын
Juste un mot MERCI POUR TOUTES CES INSPIRATIONS ❤️❤️
@sayachangudmundsdottir1208
@sayachangudmundsdottir1208 9 ай бұрын
Merci Caro pour ce plein de recettes sympas rapides éco et saines Merci pour ton naturel et ta bonne humeur qui fait du bien Belle fin de week end 👌
@marie-noelleborgne9681
@marie-noelleborgne9681 9 ай бұрын
Merci Caro bonne journée
@ekaterinakanabeeff5244
@ekaterinakanabeeff5244 9 ай бұрын
Comme d'habitude, une vraie mine d'or tes vidéos "semaine dans mon assiette" avec tous ces menus. J'adore ! Merci beaucoup Caro. Comme d'habitude, j'ai recopié les recettes dans mon carnet pour pouvoir les reproduire facilement. 🥰😘
@martineroger7874
@martineroger7874 9 ай бұрын
Toutes les recettes sont super❤ bravo ❤ Pour ta bonne humeur ❤
@Krajisnika87
@Krajisnika87 9 ай бұрын
Montage, musique, au top 👌 j'adore c'est vraiment dynamique et punchy
@martineroger7874
@martineroger7874 9 ай бұрын
Des petits déjeuner simpas et gourmands merci Caro .❤
@Kateline27
@Kateline27 9 ай бұрын
Encore une chouette vidéos hâte de tester quelques recettes ☺️
@martineroger7874
@martineroger7874 9 ай бұрын
Des petits déjeuner, simpas et gourmands merci Caro
@twinsolivandam1837
@twinsolivandam1837 9 ай бұрын
Vrai plaisir te regarder tes vidéo du dimanche❤
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Merci beaucoup 🥰🥰🥰
@cosyhome.gaelle
@cosyhome.gaelle 9 ай бұрын
Ce sont mes vidéos préférés ! Toujours de bonnes idées recettes simples et savoureuses, merci 😋
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Merci à toi Gaelle 😊 ravie que ça te plaise !
@annielostie6327
@annielostie6327 9 ай бұрын
Cc hâte de voir ta recette de danette merci pour ce partage bisous
@fabiennemartin5247
@fabiennemartin5247 9 ай бұрын
Joie de te retrouver une semaine dans ton assiette 😊
9 ай бұрын
Merci 😊
@gillesdbn2680
@gillesdbn2680 9 ай бұрын
Top ! Merci pour ce condensé d'infos =)
@ClaudyneHappy
@ClaudyneHappy 9 ай бұрын
Hello Caro, je confirme que tu peux être fière de toi😉👍Tes vidéos sont toujours intéressantes et agréables à regarder.🥰💝 Merci pour tes nombreux conseils et toutes ces recettes👌J'ai adorés tous tes petits déjeuners😍Et j'ai un faible pour le curry de lentilles...miam😋Belle soirée et à bientôt😘😘😘
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Merci Claudyne,ça me touche beaucoup 🥹
@aurabb
@aurabb 9 ай бұрын
Bonsoir Caro nola ! Pour le plat "Trio végétal " c'est pas mal. J'adore vos recettes rapides et saines🙂👍
@popotearoulettes
@popotearoulettes 9 ай бұрын
Ho les chouet recettes! Toujours simples et réalisables c'est super. Merci de ce partage et de nous rappeler qu'on est quelqu'un!!!! ce porridge mama trop de gourmandise 😁
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Merci à toi d’être à chaque fois présente 🥰🥰🥰
@popotearoulettes
@popotearoulettes 9 ай бұрын
@@Caronola toujours un plaisir même si tu nous fait languir jusqu'à 18h !!!! 😅
@francoiserocher4243
@francoiserocher4243 9 ай бұрын
Bonjour 👋 👋 Merci pour vos idées 💡 💡 Ce sont des repas simples ce qui me convient Merci de prendre le temps pour nous aidez À bientôt 😊😊
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Merci à toi et à tout bientôt ✨
@minitouch2
@minitouch2 9 ай бұрын
Superbe vidéo Merci beaucoup 😊
@jess95speedy26
@jess95speedy26 9 ай бұрын
Coucou Caro Super vidéo encore de belle recette 😊 Bravo pour ton investissent dans tes projets L’auto satisfaction c’est cool et important car effectivement on a tendance à être négatif envers soit même Bravo pour votre projet Espagne si vous avez eu le coup de cœur c’est géniale Sinon Shadow est incroyable 🤣 un vrai rayon de soleil 😊 Bravo pour tes vidéos tes explications et ton travail 🫶🏻
@user-ox2oc9ci6e
@user-ox2oc9ci6e 9 ай бұрын
bravo pour ces bonnes idees
@juliel7757
@juliel7757 9 ай бұрын
Merci pour cette vidéo très sympa !
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Merci à toi 🥰
@magaliothon7032
@magaliothon7032 9 ай бұрын
Coucou oui pour la recette de danette vanille. Merci !
@henneauclaudywilly1687
@henneauclaudywilly1687 8 ай бұрын
Mais ilfaud une sacrée organisation pour cela !!! ;Merci pour les infos !!!!
@Caronola
@Caronola 8 ай бұрын
Coucou✨c’était justement une semaine très chargée ou je n’étais pas très organisée pour l’alimentation 🥰 La preuve que avec des recettes faciles c’est possible quand même 🌺
@juliecre7837
@juliecre7837 9 ай бұрын
Coucou Caro J'ai encore une fois adoré ta vidéo C'est très intéressant ce que tu avorded concernant l autosabotage, peut être pourrais tu en faire une vidéo ce serait très sympa Belle journée ☀️ Bises
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Merci à toi 😊 oui en effet c'est une bonne idée Julie, je te remercie 💜
@mluludo
@mluludo 9 ай бұрын
Hey!! Incroyables tes recettes... Je suis chef cuisinier et je découvre une autre façon de manger qui donne envie, tout a l'air si appétissant, et sans souffrance animale... merci
@SensEtVie_FamilleEtSens
@SensEtVie_FamilleEtSens 9 ай бұрын
Hello Caro merci pour ta vidéo , quelle source de protéines en poudre utilises tu pour cette recette j'ai bien envie de tester ! Merci 🤩
@olfadridi1847
@olfadridi1847 9 ай бұрын
Je veux bien la recette de la 20:47 danette vanille ça a l’air trop bon 👏❤️
@aurorefilly2281
@aurorefilly2281 9 ай бұрын
Merci caro nola pour cette vidéo très deculpabilisante quand on a pas le temps de faire du mal prep on peut aussi faire du batch cookie pour manger rapidement mais sain. Je suis curieconcernant ta recette de danette à la vanille.
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Merci Aurore 🥰 je la filmerai pour une prochaine vidéo meal prep 🥹
@h_estelle
@h_estelle 9 ай бұрын
Coucou Caro, toi qui essaie toujours d'optimiser tes ingrédients, cela m'étonne que tu ne fasses pas des mousses au chocolat avec le jus des haricots rouges. Tu savais que c'était possible? :) C'est la même recette qu'avec l'aquafaba de pois-chiches. Moi j'en fait à chaque fois que je fais un plat avec des haricots rouges. Avec un bon fouet éléctrique ça va assez vite. J'utilise la recette présente dans l'ebook (100 recettes végétales) auquel tu avais contribué.
@brigitteq.7942
@brigitteq.7942 9 ай бұрын
Tu m'apprends que c'est possible aussi avec l'eau des haricots rouges ! Merci😊
@h_estelle
@h_estelle 9 ай бұрын
@@brigitteq.7942 Avec plaisir ! Je me suis un jour fait la réflexion que c’était aussi épais que l’aquafaba et que c’était sûrement le même principe. Donc j’ai fait des recherches sur internet et j’ai découvert que c’était possible. Et ça n’a aucun goût particulier ! Je préfère presque quand c’est avec du jus d’haricots qu’avec celui des pois chiches :)
@Bef-we-dissolv
@Bef-we-dissolv 9 ай бұрын
Je me demande du coup si cela fonctionne avec le jus de toutes les légumineuses ?
@dorotheerollot4305
@dorotheerollot4305 9 ай бұрын
Un grand bravo pour ta chaine, c'est vraiment intéressant et agréable à regarder, jai été plusieurs fois inspirée de tes vidéos que jai découvert il y a qq jours.. Merci et bonne poursuite ! Id pour ton plat pdt brocolis haricots rouges : trio végétal ? Ou trio vert jaune rouge... 😅
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Ah ah, il y'a de l'idée 🤗
@beabookista
@beabookista 9 ай бұрын
AU TOPPPP
@nathnutritionligneplaisir
@nathnutritionligneplaisir 9 ай бұрын
Coucou 👋 Merci pour ces idées express ! J'aimerais bien goûter ce pain protéiné, mais dans les supermarchés en France, on a juste le Bjorg qui a un goût de seigle très prononcé 😢 Pour le plat sans nom : Broc'haricots & potatoes ? À mercredi !
@ttitouuu
@ttitouuu 9 ай бұрын
MA VIDÉO PRÉFÉRÉE😉💪🏻♥️ (Je pense que tu le sais à force hihi)
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
🤭 tellement de gratitude 💜💜🙌🙌
@ghislainedrie7667
@ghislainedrie7667 9 ай бұрын
Je prends tout J'ai faim😅
@zolalainarandriamiravosoa4511
@zolalainarandriamiravosoa4511 9 ай бұрын
Hello, j’adore tes vidéos. Tu achètes où ton Matcha ? Mercii❤
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Mes préférés : AnataeMatcha ou MatchaBotanicals 🥰
@Coco-it5fg
@Coco-it5fg 9 ай бұрын
Merci pour toutes ces idées. quand tu fais ton porridge au micro ondes tu le cuis combien de temps ?
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Coucou, c'est assez bien au feeling et selon la texture de base En bowlcake je dirais 2x2min30 environ En porridge un peu plus longtemps 😊
@valerieg7801
@valerieg7801 9 ай бұрын
Bonjour à toi, merci pour cette vidéo, tu as toujours de très jolies idées de recettes !je voulais te demander :consommes tu toujours les protéines en poudre de Prozis?merci!et santé !😊😊😊
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Coucou Valérie 🥰 merci beaucoup 🙌 Pour l’instant je fais des teste d’autres marques pour trouver la marque parfaite tant au niveau goût que compo 🥰 Vu que un sachet c’est environs 30 portions à chaque fois pour chaque marque ce test prend du temps 😂
@valerieg7801
@valerieg7801 9 ай бұрын
@@Caronola je te remercie pour ta réponse, je suis aussi à la recherche d une poudre de protéines végétales. Pourras tu nous donner le résultat de tes recherches ?merci à toi 😊😊😊
@jujuc.7763
@jujuc.7763 9 ай бұрын
Peux-tu me donner des infos sur la formation de community manager stp. Merci pour ses vidéos !
@pierredegrain2090
@pierredegrain2090 9 ай бұрын
Bonne idée tes crêpes mais si tu veux bénéficier des bienfaits de la curcumine du curcuma il faut que tu mettes du poivre
@Den-fn1gs
@Den-fn1gs 9 ай бұрын
@mariepriser
@mariepriser 9 ай бұрын
Merci Caro Toujours un plaisir de te regarder😊 Pourrais-tu STP écrire les recettes en commentaire. Je voudrais la recette des crêpes STP Bonne soirée Marie
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Coucou Marie, les recettes sont inscrites dans les vidéos. Belle soirée 🥰
@mariepriser
@mariepriser 9 ай бұрын
Oui mais après on oublie… Il faut re regarder la vidéo pour la voir Si tu peux, ce serait top Si trop de travail en plus, tant pis; je me débrouillerai À bientôt
@saarahm7241
@saarahm7241 9 ай бұрын
Personnellement je screen les recettes qui m'intéressent 😊 comme ça elles sont dans mon téléphone. Pas besoin de regarder 20x la vidéo, cela peut être une solution 😉
@estelledortu6081
@estelledortu6081 9 ай бұрын
Merci pour cette vidéo! J'aimerais tester le tofu car mes précédentes expériences ne m'ont pas plus du tout. Par contre, comment peut on le cuire pour avoir un résultat similaire sans air fryer ? Merci !
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Coucou, as-tu déjà essayé le tofu taifun à la japonaise ? Simplement à la poêle, bien grillé il est incroyable. Ca peut être un bon moyen de te rabibocher avec 😊
@estelledortu6081
@estelledortu6081 9 ай бұрын
@@Caronola merci pour ta réponse! J'ai déjà goûté mais je ne le chauffais pas, je vais retenter du coup!
@lauralefevre7116
@lauralefevre7116 9 ай бұрын
Coucou, pour ta sauce au chocolat pour ton deuxième petit déjeuner, comment as tu fait ta sauce au chocolat ? 😋
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Coucou, la recette sera sur Instagram tout bientôt 🥰
@lauralefevre7116
@lauralefevre7116 9 ай бұрын
@@Caronola 😋 merciiiii
@Catherine-qv3xc
@Catherine-qv3xc 9 ай бұрын
Coucou Caro peux-tu me donner la recette des barres de céréales ou le lien de la vidéo merci pour ces délicieuses recettes
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Coucou, le lien est directement dans la vidéo 🥰
@Catherine-qv3xc
@Catherine-qv3xc 9 ай бұрын
Sur mon téléphone je ne vois pas ☹️le lien
@andilija
@andilija 9 ай бұрын
Bonjour, peux-tu me dire comment tu conserves ton avocat puisque tu ne consommes qu’un quart stp ?
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Coucou,tu as deux possibilités soit tu le congèles en petites tranches, soit tu le places dans un contenant avec de l’eau et du citron 🍋 🥰
@N37224
@N37224 9 ай бұрын
Bonsoir Caro. Je me demandais si le matcha à une odeur et un goût fort car ma sœur prend le collagène de chez aime qui est au matcha et est horrible
@bbabaline
@bbabaline 9 ай бұрын
Il me semble que ce n'est pas très digeste avec le "jus" de haricots rouges 😅
@MariamBouali-og9cc
@MariamBouali-og9cc 9 ай бұрын
🎉je suis la première ❤🎉
@Caronola
@Caronola 9 ай бұрын
Mais merci 🙏🤩
@MariamBouali-og9cc
@MariamBouali-og9cc 9 ай бұрын
@@Caronola ça me fait toujours plaisir de regarder vos vidéos merci à vous
@kea4
@kea4 9 ай бұрын
Shadowe n'aime pas son lit? Mon chien est comme ça!
@cvrin9632
@cvrin9632 8 ай бұрын
😋🫘👍💚
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