Update | Periodenverlust 2.0, RED-S, Gewichtszunahme

No video

Update | Periodenverlust 2.0, RED-S, Gewichtszunahme

Рет қаралды 5,520

Ай бұрын

Ich hoffe das Video hat dir gefallen! ♡ Abonniere gerne meinen Kanal und schreibe mir einen Kommentar, ob du bestimmte Themenwünsche für weitere Videos hast!
…………………………………………………………..
Instagram ► / fit__laura
Mein Kurs "Back to Balance" ► www.fitlaura.d...
Mein Buch "Back to Balance" ► www.fitlaura.d...
Meine Kochbücher und mein Planer ► www.fitlaura.d...
Meine App ► www.fitlaura.d...
Mein Blog ► www.fitlaura.de/
Meine Amazon Storefront ► www.amazon.de/...
Mail: kontakt@fitlaura.de (nur Business Anfragen)
Mein Podcast "Fit mit Laura":
► Spotify: spoti.fi/2wEud1t
► Apple Podcasts: apple.co/2VPKKKx
…………………………………………………………..
Rezept für den Frühstückskuchen:
60 g Haferflocken
15 g gemahlene Mandeln
20 g Vanille Proteinpulver
1 TL Backpulver
1 Ei
ca. 80ml Wasser
Zubereitung:
Alle Zutaten vermengen bis ein cremiger Teig entsteht. Diesen in eine ofenfeste Schale füllen und für 3 Minuten bei höchster Leistung in der Mikrowelle erhitzen. Alternativ bei 180 Grad ca. 12 Minuten im Backofen backen. Anschließend herausnehmen, auf einen Teller stürzen, nach Belieben toppen und genießen.
…………………………………………………………..
♫ Music: share.epidemic...
…………………………………………………………..
(Werbung) - Rabattcodes:
♡ -5% sparen mit "LAURAFIT" bei www.korodroger...
#hypothalamischeamenorrhoe #periodenverlust #hormonebalance #zykluswissen #frauengesundheit #sportzwang #stressmanagement #gesundzunehmen #bodytransformation

Пікірлер: 21

@Lisa-gh3sh Ай бұрын

So toll und wichtig was du in dem Video sagst, auch die vielen Auswirkungen die das Ausbleiben der Periode hat. Vielen lieben Dank für deine unterstützenden Worte🎉❤❤und herzlichen Glückwunsch zur Periode, einfach super, danke Laura

@FitLaura Ай бұрын

Vielen Dank liebe Lisa!😍

@kekspopcorn7160 Ай бұрын

Vielen Dank, dass du uns auf deiner Reise immer mitnimmst und so ehrlich bist❤

@FitLaura Ай бұрын

Super gern! Danke für dein Feedback 😍

@annika2525 11 күн бұрын

Ein so tolles Video mit so vielen wichtigen Worten! Danke dir! 🥰🤍

@melly_555 Ай бұрын

Liebe Laura, ach du Herzensmensch - vielen Dank, dass du weiterhin so offen und ehrlich über deine Erfahrungen mit dem Periodenverlust sprichst und auch hier nochmals HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH, dass du sie erneut wieder zurück bekommen hast. Deine Entwicklung ist so wunderschön mit anzusehen und eine echte Bereicherung! Ich freue mich von ganzem Herzen mit dir!❤ Deine Stärke und dein Mut sind wirklich inspirierend - auf jeder Ebene und das Küchlein sieht nicht nur lecker aus, sondern ist es auch definitiv! Kenn ich ja schon!😍Deine Videos sind dazu immer so informativ und motivierend, authentisch und persönlich, liebevoll und kreativ...und du machst einen großen Unterschied für viele Menschen. Bleib weiterhin so stark und positiv auf deinem wundervollen Weg - danke!🥰 Melly aus Wien😘

@FitLaura Ай бұрын

Liebe Melly, vielen vielen Dank für deine unglaublich lieben Worte! 🥰 Freut mich echt total! 😘

@celinahuss4509 Ай бұрын

❤

@PrinzessinChoklate Ай бұрын

liebe Laura, danke dass du immer ehrlich alles teilst.. ich habe schon lange therapie aber muss sagen deine ehrlichkeit und das gemeinsame bringt mir so viel mehr als das! Bleib wie du bist! :)

@FitLaura Ай бұрын

Freut mich so!❤ Danke & weiterhin alles Gute für dich ❤

@Mausi0511 Ай бұрын

Du bist täglich bei mir auf meiner Reise die ich jetzt endlich starten konnte....und dein neues Video gibt soviel mehr als nur Mut und Vertrauen....Es gibt Halt Es gibt Hoffnung und ein Liebesbrief an mich selber um endlich einen. Gesunden Körper zu bekommen❤

@FitLaura Ай бұрын

Freut mich so! ALLES ALLES GUTE FÜR DICH ❤❤

@zimtsellerielara 24 күн бұрын

Danke und herzlichen Glückwunsch ❤ kannst du uns mehr zu red-s erzählen?

@Barbara4ox Ай бұрын

Hi Laura, ich freue mich so mit dir! 🥰 Sich selber reflektieren zu können und sich ernst zu nehmen ist so wertvoll, vor allem ohne werten. Eine Situation zu akzeptieren heißt ja nicht, dass man es gut finden muss, sondern sachlich „so ist es jetzt“. Wenn die Selbstentwertung los geht, stoppen und die Energie nutzen sich selbst Mut zu machen. Behandle dich so freundlich wie deine beste Freundin (Selbstfürsorge + Selbstmitgefühl). Bin so stolz auf dich Laura, du bist so mutig und machst das echt gut. 🤍💎 Danke so fürs offene teilen!

@FitLaura Ай бұрын

Oh wie lieb! Vielen vielen Dank für deine Worte 🥰😍

@Barbara4ox Ай бұрын

@@FitLaura sehr gerne liebe Laura ☺🤍🌿

@b.liiindaaa 26 күн бұрын

Danke für dieses Video, das hilft mir sehr ❤

@kilu7 Ай бұрын

Liebe Laura, da können wir uns wohl gerade zusammen freuen!😇 tatsächlich war es bei mir ähnlich, ich war von März-Mai für drei Monate im Ausland und hatte seit April keine Periode mehr und nun ist sie heute wiedergekommen. Ob es nun am Reisestress, der Umstellung von Ernährung und Sport oder auch an einem ganz anderen Faktor lag, kann ich auch nicht 100% ig sagen, aber ich bin, genau wie du, einfach froh, dass der Körper einem damit signalisiert, das (wieder) alles richtig läuft! Ganz liebe Grüße und mach so weiter wie bisher🥰

@FitLaura Ай бұрын

Ach wie schön! Und ja sehe ich ganz genauso ❤ Danke für deine Offenheit und ich freue mich auch sehr für dich 🎉🥰