Упражнения для укрепления голеностопа

  Рет қаралды 7,093

Центр Механотерапии | Москва

Центр Механотерапии | Москва

Жыл бұрын

Центр Механотерапии 📍 Москва, м. Павелецкая, м. Проспект Мира
► 30% скидка на 3D-диагностику спины и стоп clck.ru/34nk5X
► Консультация и запись по ☎️ 7 495 532 63 43 или Whats app centrmehano.ru/contact
В Центре Механотерапии своя уникальная запатентованная(!) методика избавления от боли в спине и суставах. Мы работаем с помощью упражнений, без таблеток и операций.
С какими проблемами мы работаем:
▪ боли в спине и суставах;
▪ реабилитация после травм, операций и инсультов;
▪ головные боли, синдром хронической усталости;
▪ детская осанка: сутулость, сколиоз, ДЦП, плоскостопие;
⬝⬝⬝⬝⬝⬝ 30% скидка на первый приём с 3D-диагностикой спины и стоп ⬝⬝⬝⬝⬝⬝⬝ подробности и запись 👉 centrmehano.ru/diagnostics?ut...
📍Центр Механотерапии находится в Москве, 2 филиала: м.Павелецкая и м. Проспект Мира.
Если вы из другого города - для вас есть онлайн-консультации и онлайн-курсы от 1 500 ₽ (подробнее тут mehanoterapia.ru/?...)
Посмотрите другие наши видео:
• Боль в шее. Почему мас...
• Упражнения, если болит...
• Как исправить сутулост...
Ссылки:
🔗 сайт Центра Механотерапии - centrmehano.ru/?...
🔗 мой телеграм-канал t.me/+an69Im_uiudiODNi
🔗 мой инстаграм / mehanoterapia
#Центр_Механторапии #Москва #ЛФК #больвспине

Пікірлер: 6
@NEGRI142
@NEGRI142 Жыл бұрын
Ну нахрен такие тренировки мне мои ноги дороже
@mehanoterapia
@mehanoterapia Жыл бұрын
Тренировка как раз и будет направлена на укрепление мышц и связок, чтобы ноги так не подворачивались
@NEGRI142
@NEGRI142 Жыл бұрын
@@mehanoterapia баланс витаминов надо держать и удобную обувь со штанами носить чтобы таких казусов не было
@user-gp2zs4oe8x
@user-gp2zs4oe8x Жыл бұрын
❤😂🎉❤🎉😂❤🎉😂❤😂🎉❤😂🎉❤😂🎉❤😂🎉
@mehanoterapia
@mehanoterapia Жыл бұрын
А у Вас часто подворачиваются ноги? Как-то пробовали уже решить проблему или не мешает?
@user-pp8pu5mp5n
@user-pp8pu5mp5n Жыл бұрын
​​@@mehanoterapia здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что делать? У меня в течение трех месяцев полностью до дыр стирается любая обувь под плюсной. Ортопедические стельки не помогают
О, сосисочки! (Или корейская уличная еда?)
00:32
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН
[Vowel]물고기는 물에서 살아야 해🐟🤣Fish have to live in the water #funny
00:53
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
00:17
Super sport🤯
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 20 МЛН
How to Fix Bunions in 3 Steps
9:47
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 2,1 МЛН
Спортивные трамвы , голеностопный сустав, остеопатия.Остео Тюмень. +7 3452 381 381
2:37
Центр Остеопатической помощи Остео
Рет қаралды 62 М.
Болит спина. Почему тренировки и массаж не помогают? | Метод P-DTR
10:26
Центр Механотерапии | Москва
Рет қаралды 1,3 М.
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
5:00
Клиника реабилитации в Хамовниках
Рет қаралды 4,4 МЛН
Массаж голеностопа. Делаем вместе.
12:08
Никогда не делайте это при ГРЫЖЕ! 4 табу для больных межпозвоночной грыжей
9:12
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 327 М.
ТОП 10 Лучших игроков 23/24
31:58
МЯЧ Shorts
Рет қаралды 349 М.
Mỹ &Việt Nam
0:10
Sáng Tiền Xu
Рет қаралды 26 МЛН
When De bruyne needs Haaland 🤨
0:31
D'Football Genius
Рет қаралды 4 МЛН
スマッシュBINGO
0:59
卓キチちゃんねる
Рет қаралды 129 МЛН