Подбородок - один из важных маркеров возраст. Недаром корейская молодёжь, а потом и весть мир, подхватил моду фотографироваться с ладонями у подбородка, как бы подчёркивая юность и изящность овала. У меня для вас моё любимое упражнение💯, которое мы постоянно практикуем в нашем клубе для продолжающих. Я сама утром и вечером, нанося уходовое средство, делаю этот простой массаж👍👍, что позволяет совершенствовать овал) Но помните, что подбородок зависим от состояния осанки, шеи и жевательных мышц! Напишите в комментариях, понравился массаж? А может кто-то делает давно? Тогда делитесь результатами! Ваши комментарии дают мне понять, что тема интересна, и снимать ещё больше полезных видео🤗

Благодарю

Большое спасибо! Сколько раз следует выполнить каждое из трех упражнений?