Ball exercise for boxers
Рет қаралды 10,213
11 ай бұрынthis exercise is great for core and abs muscles, for your balance. What is important particularly for boxers is - performing this exercise like this, without bending your lower back will help you to work out your boxing stance as well. This video dubbed in English - • Ball exercise for boxers
@workouterkostomus 11 ай бұрын
Два любимых тренера по боксу на ютуб)
@istinaanitsi3342 11 ай бұрын
отлично - надо взять на вооружение
@dadhomedadrelaxing 11 ай бұрын
Что это за зал и где находится , может кто подсказать ?
@alexandrafrolova 11 ай бұрын
Здравствуйте, это Международный центр бокса в Лужниках
@istinaanitsi3342 11 ай бұрын
@@alexandrafrolova для стран африки?
@user-cg9nr5rq9u 10 ай бұрын
У меня лордоз.
@Rusov01693 11 ай бұрын
Так Сергей именно для этого и показывал. Что то вы ребятки плагиатом стали заниматься, да еще и выдаете за оригинальную идею. В чем новизна в отличии от того, что демонстрировал Рааб?
@user-wj5gf6bc5f 11 ай бұрын
😂привет Сергей конкуренты достали ??
@user-lr8tz9ui5p 11 ай бұрын
Так Рааб половину спецфизо из Щаолиня притянул, так и що, если он посчитал его действенным, теперь китайцам в галактический суд по правам человека жалобу катнуть ?))))
@pseudoput 10 ай бұрын
Рааб отстойно объясняет
ШКОЛА БОКСА Алика Бикбулатова [ Boxing Academy ]
Рет қаралды 665 М.
La Sangle
Рет қаралды 7 МЛН