Utila los distintos agarres de la barra Z para sacarle el maximo potencial a tus biceps 🔥💪🏼

  Рет қаралды 21,217

Daniel Hernandez Rubio

Daniel Hernandez Rubio

Жыл бұрын

Пікірлер: 6
@lucaselverda
@lucaselverda Жыл бұрын
buena explicación que casi nadie hace, pero estaría bueno que muestres bien qué partes del bícep trabaja cada uno, abz
@jazhan4948
@jazhan4948 2 ай бұрын
qué cabezas del biceps son la parte interna y externa
@torcuato807
@torcuato807 6 ай бұрын
¿Esa barra Z es la del Sprinter?
@marcosvalenzuela3680
@marcosvalenzuela3680 7 ай бұрын
🤙🏾
@KarolZSC
@KarolZSC 4 ай бұрын
Quien es el de la cancion ?
@josevini4947
@josevini4947 2 ай бұрын
Cypress hill
Standing Dumbbell Exercises for a Full Body Workout
12:35
Standing Dumbbell Exercises for a Full Body Workout
WORKOUT
Рет қаралды 2,2 МЛН
JALON AL PECHO agarre abierto ❌ [NO HAGAS ESTO] ❌
0:49
JALON AL PECHO agarre abierto ❌ [NO HAGAS ESTO] ❌
Javi NewBody
Рет қаралды 394 М.
Can A Seed Grow In Your Nose? 🤔
00:33
Can A Seed Grow In Your Nose? 🤔
Zack D. Films
Рет қаралды 29 МЛН
Useful gadget for styling hair 🤩💖 #gadgets #hairstyle
00:20
Useful gadget for styling hair 🤩💖 #gadgets #hairstyle
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 10 МЛН
WORLD'S SHORTEST WOMAN
00:58
WORLD'S SHORTEST WOMAN
Stokes Twins
Рет қаралды 126 МЛН
Ouch.. 🤕
00:30
Ouch.. 🤕
Celine & Michiel
Рет қаралды 25 МЛН
🥥 HOMBROS COMO COCOS | Rutina Intensa #rutina #hombros #entrenamiento #gym
0:38
🥥 HOMBROS COMO COCOS | Rutina Intensa #rutina #hombros #entrenamiento #gym
Dorian Fit
Рет қаралды 413 М.
Todo lo debes saber sobre nutrición EN MENOS DE 1 MINUTO
0:25
Todo lo debes saber sobre nutrición EN MENOS DE 1 MINUTO
BejaranoFit
Рет қаралды 6 МЛН
COMO HACER CURL DE BICEPS CON BARRA
0:33
COMO HACER CURL DE BICEPS CON BARRA
AnthoniMontalvan
Рет қаралды 341 М.
🥥 5 MEJORES EJERCICIOS PARA TENER UNOS HOMBROS COMO COCOS 🥥 #ejercicios #hombros #gym
0:45
🥥 5 MEJORES EJERCICIOS PARA TENER UNOS HOMBROS COMO COCOS 🥥 #ejercicios #hombros #gym
Dorian Fit
Рет қаралды 1 МЛН
¡BÍCEPS! A TOPE CON EL CURL ALTERNO | TOTAL BÍCEPS ENGAGEMENT WHEN CURLING ALTERNATIVELY
0:53
¡BÍCEPS! A TOPE CON EL CURL ALTERNO | TOTAL BÍCEPS ENGAGEMENT WHEN CURLING ALTERNATIVELY
IRON Masters
Рет қаралды 26 М.
NO HAGAS LA ESTATUA EN EL CURL BARRA
1:00
NO HAGAS LA ESTATUA EN EL CURL BARRA
IRON Masters
Рет қаралды 193 М.
Alpha Waves Activate 100% of Your Brain After 10 Minutes, Improve Memory & Intelligence | 528Hz
Alpha Waves Activate 100% of Your Brain After 10 Minutes, Improve Memory & Intelligence | 528Hz
Relaxed Mind
Рет қаралды 815
Diferencia entre curl de bíceps con barra y curl predicador
0:17
Diferencia entre curl de bíceps con barra y curl predicador
Gym Topz
Рет қаралды 150 М.
Como empezar a entrenar en el gym GUÍA PARA NOVATOS GYM #gym #fitness
0:39
Como empezar a entrenar en el gym GUÍA PARA NOVATOS GYM #gym #fitness
Daniel Hernandez Rubio
Рет қаралды 30
ERRORES EN CURL BARRA DE BÍCEPS
0:57
ERRORES EN CURL BARRA DE BÍCEPS
IRON Masters
Рет қаралды 47 М.
Bro 🥶🥶😴 #football #futbol #fifa #edit #skills #ronaldo #cr7 #cristiano #messi #manchesterunited
0:12
Bro 🥶🥶😴 #football #futbol #fifa #edit #skills #ronaldo #cr7 #cristiano #messi #manchesterunited
Taro
Рет қаралды 2,9 МЛН
Для ТАКОЙ РАБОТЫ ему стоит есть ПОМЕНЬШЕ КОТЛЕТ #истории #спорт #тренировки #sport
0:28
Для ТАКОЙ РАБОТЫ ему стоит есть ПОМЕНЬШЕ КОТЛЕТ #истории #спорт #тренировки #sport
LP FILMS
Рет қаралды 881 М.
Ибрагимович впрягся за Месси #футбол #football #shorts #trending
0:18
Ибрагимович впрягся за Месси #футбол #football #shorts #trending
TR FOOTBALL
Рет қаралды 129 М.
Они Забыли Что Они в Прямом Эфире и Сделали Это…😳 #shorts #роналду #футбол #спорт
0:46
Они Забыли Что Они в Прямом Эфире и Сделали Это…😳 #shorts #роналду #футбол #спорт
Erkinrx
Рет қаралды 7 МЛН
Одилхон Камолов сломал соперника в первом раунде
0:38
Одилхон Камолов сломал соперника в первом раунде
OCTAGON TV
Рет қаралды 612 М.
Фермер вырубал КАЖДОГО пощёчиной, а в бою по ММА устроил МЯСОРУБКУ 🤯 #shorts
1:00
Фермер вырубал КАЖДОГО пощёчиной, а в бою по ММА устроил МЯСОРУБКУ 🤯 #shorts
POPMMA FLASH
Рет қаралды 8 МЛН
Узбекский тренер растрогал кыргызстанцев
0:21
Узбекский тренер растрогал кыргызстанцев
Кыргызстан сегодня
Рет қаралды 262 М.