УТРЕННЯЯ ЙОГА В ПОСТЕЛИ | 20 минут
Рет қаралды 84,290
3 жыл бұрынЗаписала для вас видео практику йоги в кровати.
Включила в занятие лёгкие упражнения и небольшую позитивную настройку на день.
Поблагодарить Сбербанк 2202 2062 4394 6378
Лучшая студия йоги у вас дома! Занимайтесь с опытным преподавателем в удобное время, в удобном месте, в комфортной одежде!
Каждое воскресенье, в закрытом телеграмм канале, выходит новая уникальная авторская практика. Все занятия сохраняются и в течении действия абонемента вы сможете возвращаться к занятиям столько сколько нужно. Кроме того, вам будет доступна вся библиотека прошлых месяцев более 100 разнообразных уроков (йога, медитативные и дыхательные практики). Также вам будет доступна обратная связь от Радмилы.
🧘🏻♀️
Различные стили йоги, различные уровни сложности, каждый найдёт себе занятие по душе, и не одно!
Стоимость абонемента на месяц (30 дней) 2000₽
Приступить к занятиям по ссылке вы можете в любой момент
👇
radmilashakti.ru/yogaradosti
@RadmilaShakti 9 ай бұрын
Больше разнообразных занятий с обратной связью от Радмилы, музыкой и без рекламы radmilashakti.ru/yogaradosti
@anacdy3043 4 ай бұрын
Это просто космос, нереальные ощущения! Все прошло на одном дыхании , чувство легкости после практики ❤️
@Kam-sw5bq 3 жыл бұрын
Радмила доброго времени суток, я в бесконечном восторге от вас, это необъяснимое ощущение, но вы единственный Учитель к которому меня тянет, за кем бы я не следовала, но ваши практики что-то особенное для меня. Снимайте больше видео, делитесь опытом. Крепко обнимаю вас и благодарю🙏🏻❤️
@makamdivani5549 3 жыл бұрын
Дорогая Радмила, не надоедает смотреть и делать ваши упражнения. И самое главное, ваша практика очень еффективна! Огромное спасибо и желаю вам счастья :)
@ValeriaEtnolog 6 ай бұрын
Дорогая Радмила, не надоедает смотреть и делать ваши упражнения. И самое главное, ваша практика очень еффективна! Огромное спасибо и желаю вам счастья :)
@user-td3lq3or2p Ай бұрын
Благодарю, Радмила🙏
@Valeriaastrology Жыл бұрын
Радмила, это божественно! Вернулась к вашей йоге спустя пару лет - хочется делать постоянно ❤
@nata_edelveis 4 ай бұрын
Чудесно ❤ Всё так плавно, с любовью к себе. Прекрасная практика! Спасибо ❤
@user-lg1sn4or6w 3 жыл бұрын
Приветствую, Радмила, Вы такая умничка, ваши выпуски йога в постели стали ежедневным ритуалом и тело прекрасно себя чувствует целый день, благодарю 🙏
@user-ck9bm9cv7s 6 ай бұрын
отличное начало дня!
@konpoy 3 жыл бұрын
Прикольная эстетика в комнате :) пастельные тона с элементами дерева и чарующий голос девушки, просыпающейся в теплой кровати... :::))) рулит!
@user-tl9fm6sn8v 11 ай бұрын
Доброе утро, благодарю вас за приятную практику)
@Yana.723 3 жыл бұрын
Благодарю Вас за прекрасный комплекс и такой чудесный настрой на день!
@user-gx4ec6sr2d 3 жыл бұрын
Благодарю,Вас,Радмила!🙏♥ Восхищаюсь Вами,редкое сочетание красоты ,внутренней гармонии и таланта!!!Спасибо изоляции 😉,иначе,не узнала бы,что Вы есть!Вот ,уже,третий месяц занимаюсь под уфимские выпуски передач с Вашим участием!Пока осваиваю начальный этап,чуть позже хочу приобрести Ваши уроки!🙏💐💐💐💐💐🤗
@user-pw6zj8gb6f 3 жыл бұрын
Тоде такая ситуация))))
@nataliaovseenko3094 Жыл бұрын
🙏 Благодарю! Прекрасна и практика и Учитель❤
@larysaroife7060 3 жыл бұрын
Все ваши видео замечательные! ! Занимаюсь уже год.спасибо большое. Чувствую себя гораздо лучше. Заряд бодрости просто ритуал для начала дня.вы делаете добро.
@user-og1vt8cv9g 3 жыл бұрын
Радмила, огромное Вам спасибо за Ваши занятия! С Вами день начинается легче и светлее!
@mbel8598 3 жыл бұрын
великолепная утренняя практика, спасибо!
@veda814 3 жыл бұрын
Благодарю Вас, Радмила! Вы волшебница.
@meerimduishaeva4016 3 жыл бұрын
Радмила, здравствуйте! Спасибо за Вашу чудесную практику на каждое утро! Всех благ Вам!)))
@sabina3556 3 жыл бұрын
Радмила, вы лучшая! Люблю заниматься с вами. Здоровья и всего наилучшего вам 💛
@tatianav.k.2967 3 жыл бұрын
Замечательное начало дня, спасибо большое, Радмила ❣️🙏
@VolshebnayaMarina Жыл бұрын
Спасибо большое У вас такой прекрасный успокаивающий голос❤
@user-ck7vk8vb6w 3 жыл бұрын
Всем доброго утра ! Настройка на день- жить счастлива и по совести. Всем благости. Благодарю за практику. ❤️
@annborsa13 Жыл бұрын
Дорогая Радмилочка, благодарю за прекрасные уроки йоги. Вы очень внимательная, искренняя. Прекрасный, нежный, чарующий голос, который успокаивает. Огромное спасибо. Желаю счастья и здоровья
@user-gr4id6xw9f 3 жыл бұрын
Спасибо большое Радмилочка у меня асма мучаюсь всегда , после вашего ийоги хорошо чувствую себя👌❤
@olgaohinko 3 жыл бұрын
Благодарю вас за вашу практику!! С удовольствием делаю вместе с вами)) Легкая и понятная подача. Очень люблю все ваши ролики)) Прекрасный настрой на день)) 😘💕☀️
@user-ki2yg9dv5h 3 жыл бұрын
Благо дарю Радмила.Дай бог вам процветания.мне 50,лет есть у вас йога при климаксе.Мне очень нравятся ваши упражнения.
@user-mc7pu9sj3s 3 жыл бұрын
Большое спасибо за практику
@user-og6kq6yj5s 2 жыл бұрын
Благодарю, Радмила! Для холодного времени года, когда не хочется из под одеяла вылазить , ваша йога утренняя незаменима! Получила огромное удовольствие!
@sashasasha7405 3 жыл бұрын
Спасибо большое,так успокоила ваша практика в непростой момент!
@user-je2ji2of2o 3 жыл бұрын
Благодарю.Радмила. Отличная мягкая практика пробуждения и осознания того.что ещё жива)))
@user-ck7vk8vb6w 3 жыл бұрын
Чудесное утро случилось. Благодарю вас
@svetlana.solnce.teploe 2 жыл бұрын
Первый раз попробовала сделать этот комплекс посреди дня, а сегодня прям в постели. Да! Это то, что нужно телу с утра! Прям каждая часть проснулась без рывков, пробуждение мягкое и с любовью. Благодарю, Радмила! 💛🌞💛
@VolshebnayaMarina 10 ай бұрын
Радмила спасибо большое за прекрасную энергетику и наполненность от ваших занятий
@kanykeyabdibaitova4392 3 жыл бұрын
Спасибо вам!💜
@milanaagbariya 3 жыл бұрын
Чудесная практика 🥰благодарю вас !! Просыпается все тело !! Буду делать обязательно каждый день ❤️
@allasorokina2461 3 жыл бұрын
Большое спасибо, Радмила! Отличная настройка на день!
@user-rq8ei3xk1x 3 жыл бұрын
Какая прелесть, благодарю🙏
@user-ir6sk7rl3w 3 жыл бұрын
Замечательный комплекс!😌 Благодарю!💖✨
@nataliiabrik124 3 жыл бұрын
Благодарю!!🙏
@stephaniescott3223 2 жыл бұрын
Благодарю вас🥰 и за вообще время, и за такие важные движения, за ваш спокойный голос и понятные объяснения и за настрой в конце ❤️
@user-gi3wz1rw2t 3 жыл бұрын
Хорошая утренняя йога😊
@nadushe 10 ай бұрын
Радмила🤗 Благодарю 🙏❤️♥️ Сделала вечером, оказалось очень органично для расслабления перед сном. От всей души благодарю ❤♥️
@user-jj5em4yk1v 11 ай бұрын
Радмила, спасибо вам за чудесную и спокойную практику Было бы здорово, если бы музыка в видео не обрывалось так резко в конце.
@anastasssi8464 3 жыл бұрын
Божественно, Радмила, благодарю за сонастройку в конце практики. 😊💛
@anyaaanechka 3 жыл бұрын
ТАК ЗДОРОВО!
@Azo0312 3 жыл бұрын
Radmila, ya tebya lublyu.
@user-hv7mi8nu8g Жыл бұрын
Благодарю вас, Радмила!!! С вами утро ещё более осознанное и ясное!!! Ощущения самые прекрасные после занятия!!! Всех благ вам ,дорогая!!! Ом А Хунг!
@svetlanasharapova6374 Жыл бұрын
Спасибо!
@trutneva_games 2 жыл бұрын
Как одна минутка и тело такое приятное и легкое. Благодарю за практику. Вы чудесный проводник ☺
@DeletelkaR 2 жыл бұрын
Благодарю
@user-zd4ki4ej9w 3 жыл бұрын
Для меня лучшая
@Niagara900 2 жыл бұрын
Вы-мой самый близкий человек . Каждый день с Вами второй год. Люблю и благодарю
@user-pn4so4xj7o 2 жыл бұрын
Радмила, самое лучшее пробуждение - вместе с Вами. 🙏🏻❤️
@user-er1kp7oj2z 2 жыл бұрын
Радмила БлагоДарю❤ Уже второй месяц , просыпаюсь с вашим утренним комплексом, благодаря ему пробуждение становится таким лёгким, главное телефон включить, и следовать вашему голосу! БлагоДарю! БлагоДарю! БлагоДарю!!!
@stanislavdemin111 3 жыл бұрын
Благодарю за видео🙏😊
@user-ic5lq3fc9d 3 жыл бұрын
Радмила, спасибо за чудесную утреннюю практику!)
@iskrennekate 3 жыл бұрын
Благодарю 🙏🙏🙏
@nastasssia 3 жыл бұрын
Прекрасная практика, благодарю!!🙏🏻
@user-xq5nm1di1z 3 жыл бұрын
Благодарю❤️Вы очень красивая❤️
@user-cc3bx4xw7d 3 жыл бұрын
Спасибо благодарю
@laramazur710 2 жыл бұрын
Очень приятная утренняя практика 💗 Благодарю 🌸
@user-rv8rf9ks4q 2 жыл бұрын
Прекрасная практика! То что нужно для плавного пробуждения с утра
@Misskimmy2012 3 жыл бұрын
Благодарю 🙏
@Muzamuzz 3 жыл бұрын
🧡
@user-eu4vw2dg4q 3 жыл бұрын
Благодарю! Вас!
@user-ks8dv1vp7g 2 жыл бұрын
Благодарю!!!
@user-fv5ur8gm4i 3 жыл бұрын
Спасибо)
@user-su1gr5tv9f 3 жыл бұрын
Осознаём,мечтаем, расслабляемся и снова засыпаем.
@anyaaanechka 3 жыл бұрын
💛
@user-ow5cl9ty1z 3 жыл бұрын
Рабсила огромное Вам спасибо, замечательная гимнастика!!!!
@user-ch4dy2wr3y Жыл бұрын
🙏👍✌️
@user-cs3op1ff3u 3 жыл бұрын
Спасибо) приятная практика. Мне не хватило громкости(
@a_rainbow Ай бұрын
Большое спасибо, очень полезно! Скажите, пожалуйста, какая музыка играет на фоне?
@robokop_Russian 2 жыл бұрын
О Радмилочка, красавица и умничка, я знаю твою мамочку))
@mikkimouse9670 3 жыл бұрын
Все восхитительно, но хотелось бы чуть подольше задерживаться в позах
@Dante_2023 3 жыл бұрын
У вас очень АСМР- ный голос, могут получится хорошие АСМР ролики.
@RadmilaShakti 3 жыл бұрын
Благодарю
@user-li5bd5th3c 3 жыл бұрын
Прекрасно но не для подготовленных
@habibaummmansur2191 3 жыл бұрын
Здравствуйте! А как размять мышцы всего тела? спазмы.
@user-ps9ov9dp2p 3 жыл бұрын
Недавно услышал что из-за стрессов, занятия долго физическими нагрузками или наоборот от постоянного напряжения (к примеру напряжение шеи и спины) уходит магний из тела, помимо этого из-за нехватки калия начинаются типа спазмы и всякие перенапряжения мышц. Посмотрите доктора Берга про калий, добавьте пророщенную пшеницу для магния. А упражнения хз, хоть какие-то надо делать
@Yoga-uw7vq 2 жыл бұрын
Это даже не постель.. это гигантский "сексодром"! ))
@love-travel 2 жыл бұрын
Благодарю 🙏🏻 🙏🏻🙏🏻
Душевная йога с Катей
Рет қаралды 6 М.
МЕДИТАЦИЯ БЛАГОДАРНОСТИ МЕНЯЮЩАЯ ЖИЗНЬ. За успехом не нужно гнаться он приходит сам на это состояние
Ольга Салий. Дзен и Мотоциклы
Рет қаралды 137 М.
Телеканал UTV. Уфа и Башкирия
Рет қаралды 131 М.