Увеличиваем задержку дыхания! Школа Максима Лубягина.

Рет қаралды 19,039

Күн бұрын

Как быстро достигнуть высоких результатов в подводной охоте? Как увеличить задержку дыхания у подводного охотника? Обо всем этом вы узнаете пройдя обучение в нашей школе подводной охоты.
/ maxlubyagin
/ maxlubyagin
id58239799
ok.ru/profile/558378856701

Пікірлер: 57

@VerboRembo 5 жыл бұрын

Тот полный парняга будет чемпионом по нырянию в тяжелом весе)

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

)))

@user-oi5vr8pf2x 5 жыл бұрын

👍 буду

@user-lo8uz8fd3m 4 жыл бұрын

Привет,Николаевич.

@8SaturNmarS8 5 жыл бұрын

Поздравляю Максима с грамотным монтажем ролика, приятно посмотреть !

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

Спасибо! То ли ещё будет! В первую очередь спасибо нашему оператору и монтажник Короткова Юре☝

@alex_red 5 жыл бұрын

"Максимум от Макса!" Шикарный канал, информативный контент, живая практика и опыт! Дальнейшего развития автору и успехов во всём!

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

Спасибо!

@GasanGasanov-xr3hn 5 жыл бұрын

Полностью согласен🐟

@technoimex6021 5 жыл бұрын

Выдох под водой после разворота (на 04:19) явно не контролируемый, крайне нехорошая штука, признак отсутствия самоконтроля и мониторинга своего состояния. И голову дяденьке надо бы опускать, а то замок в шее мало того, что напряжение мышц пожирает кислород, так ещё и парусность сам себе создаёт. Достойный результат, хорошо раскачал человека Макс и большой плюс, что есть видео материал, ему самому будет очень полезно смотреть и анализировать свои же ошибки.

@Thelovekvsemoguschij 5 жыл бұрын

мне показалось это не изо рта ))

@user-wf7bh7pu4j Жыл бұрын

СПАСИБО.

@user-ho3pq4ks3m 5 жыл бұрын

Максим, смотрю твои видео по обучению, ты молодец. Ты очень хороший тренер. Ты даёшь ребятам мотивацию и они преодолевают психологические барьеры и достигают цели, ты молодец что есть, жалко что не могу у тебя пройти обучение.

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

Спасибо! В перспективе думаю обучение может стать доступным для многих)

@user-lg5el4sv6v 5 жыл бұрын

Смотрел ваши видео уроки,тренировка задержки дыхания,на суше,практикую везде,когда иду с работы,или когда гуляю с маленькой дочкой в коляске,результат есть но крошечный.после охоты прихожу овощ овощем,сил не остается. конечно походил бы на ваши занятия.

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

@@user-lg5el4sv6v Результат будет, но необходимо правильно построить тренировочный процесс, а самое главное правильно определить диагноз)

@user-lg5el4sv6v 5 жыл бұрын

@@MaximLubyagin диагноз?

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

Я имею ввиду определить те недочеты которые вы допускаете во время охоты и на тренировках. Делать упражнения можно по разному, последовательность, продолжительность, интенсивность, правильность.

@user-cs9he1tc9e 5 жыл бұрын

Такие успехи впечатляют! При этом скорость примерно одинакова не смотря на разворот и столкновение...рад за вас! Успехов и здоровья! 1:07 - 1:56 =49сек.-40 м.= 0,8м/сек 3:14 - 4:56=(1мин 42сек) -102сек.-80 м.= 0,8м/сек и это

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

Спасибо большое!

@valeraleo257 5 жыл бұрын

Дмитрий Михайлович красавчик! Я боялся, что ты в стену врежешься ))))

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

)))

@user-xr9ty9rf5p 4 жыл бұрын

Максим Лубягин доброго времени суток... можете рассказать какие именно упражнения привели к положительному результату....? С Уважением Алексей

@SergeyPetrov1972 3 жыл бұрын

А без ласт?

@alexeybabkin4335 5 жыл бұрын

В итоге Дмитрий курс какой проходил: фридайвинга или подводного охотника?

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

Дмитрий проходил курс подводного охотника в бассейне. Корректировка дыхания, продувки, техники плавания, нырка. Привыкание к С02, расслабление, гидродинамика. Практические занятия проходят непосредственно на водоеме, но после того как ученик научится базовым знаниям.

@user-xr9ty9rf5p 4 жыл бұрын

А упражнения не будет????

@user-ui3dl6eb7s 5 жыл бұрын

Максим добрый вечер! Я уже 2 года увлекаюсь подводной охотой. Смотрю твои видео и поражаюсь результатами твоих учеников.Пытаюсь сам по твоим видео тренироваться,но особых результатов нет Очень хочу приехать и взять несколько уроков у профи. . Но работа не всегда позволяет,редко бывает 2 выходных. Поэтому и охочусь больше по ночам. Хотел узнать, можно приехать на выходные , хотя бы на пару занятий. Живу в Москве. Спасибо за видео уроки, они очень мотивируют!

@user-hd2gs6ng2n 5 жыл бұрын

Обязательно приезжайте к Максиму. Без тренера ошибки не выявить, и возможности раскрыть не получится

@user-hd2gs6ng2n 5 жыл бұрын

Я сам сейчас у Максима на тренировках. Много нового научился делать и не делать. Есть, конечно, у меня некоторые недостатки. Есть куда расти. А как это делать только тренер может показать.

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

Роман я Вас обрадую с ноября вы можете пройти обучение и в Москве! С прошлого года наша школа подводной охоты базируется и в Москве. М Щукинская бассейн Октябрь.

@user-ui3dl6eb7s 5 жыл бұрын

@@MaximLubyagin Спасибо большое! Очень хорошая новость. Обязательно запишусь на курсы.

@yurykorotkov5829 5 жыл бұрын

@@user-hd2gs6ng2n твое видео тоже смонтировано скоро выложим

@bolotofloto 5 жыл бұрын

увеличение результата с 40 до 80 метров за пару занятий, это исключительный случай. И нифига не полезный для сердечка Дмитрия Михайловича, если он раньше не дубасил такие расстояния. По всей видимости, ДМ слишком консервативно сам себя страховал и всплывал всегда раньше чем позволяли ресурсы организма. Поэтому и стаж 2 года. Для новичков (в охоте, в спортивном плавании )80 метров это весьма суровая дистанция, не стоит себя иллюзиями тешить. По моему опыту в бассейне (8 лет), даже суровые подвохи с многолетним стажем уверенно плавают до 75 метров (3 бассейна, и то, далеко не все), . Выйти за 3-и 25 метровых бассейна, как на типовую дистанцию (без синих кругов перед глазами), это непростые и планомерные занятия. И таким интузиастам как Максим надо бы у медиков получить консультейшн, как безопасно для сердца дрючить таких ребят как ДМ.

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

Принимаем и анализируем все комментарии) Как показывает практика за пятилетний стаж обучения основная проблема у учеников психологический барьер, конечно и техника у большинства хромает, но те кто не готовы сами не идут на такие результаты. Грань я стараюсь соблюдать. Обороты набираем постепенно)

@bolotofloto 5 жыл бұрын

@@MaximLubyagin Согласен на все 100. "Голова", после пары лет, основная проблема препятствующая результатам. Плывет бодро и весело 50 метров, и после разворота, вдруг - "конец веселью". Я в своем комментарии выше хотел предупредить начинающих ребят от чрезмерного энтузиазма. Надо понимать, что гипоксические тренировки это что-то вроде мутации организма, это постепенный процесс, надо набраться терпения и не рвать попец. Кардиологи рекомендуют )

@dinex47 5 жыл бұрын

Привет. Он не продувается ? Не заметил этого момента

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

Глубина не большая. Если хорошо разныренный охотник на 2-3 метрах можно и не продуватся)

@dinex47 5 жыл бұрын

@@MaximLubyagin интересно) спасибо. Я до метра не продуваюсь. Надо тоже созреть на курсы

@user-pw9fs7jr6l 5 жыл бұрын

Сколько стоит экспресс тренировка ?

@Dashik201 5 жыл бұрын

Максим, я ценю ваши знания и желание помочь новичкам,но это не дороговато? С моим месячным доходом в 20 т рублей. И таких новичков как я 80%

@user-rs1ko1uw2k 5 жыл бұрын

Для цены жизни, не дороговато.

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

@@Dashik201 Для тех у кого нет финансовой возможности я провожу бесплатные семинары, консультируют. Некоторые ученики занимаются вообще бесплатно! Если бы вы знали сколько денег, сил, времени было в меня вложено, но я делюсь с Вами бесплатно☝

@MaximLubyagin 5 жыл бұрын

Есть и другие инструкторы. Выбор всегда за человеком.

@Dashik201 5 жыл бұрын

Максим, я Вам за это очень благодарен. Это не притензия конкретно вам. Я живу возле моря и все мои знакомые тренируются на таких видео как у вас. И позволить себе личного тренера не все могут. Да и у нас в Крыму я не слышал о тренере по фридайвингу.