Чувство вины! Почувствуй освобождения от "Я виноватый" уже после первой практики! Самотерапия!

Рет қаралды 18,623

Күн бұрын

Чувство вины - это агрессия, направленная на самого себя: самоуничижение, самобичевание, стремление к самонаказанию.
📍Для личной связи со мной, предложений и личной терапии
t.me/dekanyevhenii
📍Канал "Индивидуум" метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий:
t.me/psychology_dekan
📍Закрытый чат клуба Индивидуум. В нем буду раскрывать 1 тему в течении 2-х недель, давать рекомендации, стратегию работы, разные планы, а также встреча с участниками для обсуждения вопросов, результатов, рекомендаций
Подписка 12$ в месяц.
Начнем работать в чате с 26 июня.
forms.gle/t8YRsdfF2wvFm8h59
Чувство вины базовое негативное чувство, которое насаждюат нам родители( в первую очередь) для манипуляции ребенком(человеком)
И да, в этом видео мы будем прорабатывать это чувство. Вы научитесь делать это самостоятельно!
Для этого вам будет предложена лучшая практика, где вместе со мной вы будете выполнять практику! Сделайте качественно! И уже с первого раза, почувствуете облегчение и легкость!
Содержание:
00:00 С чем будем работать
00:40 Виды чувства вины. Диагностика
02:10 Что такое Вина и как она проживается
03:36 Как формируется чувство вины в детстве
04:46 Как чувство вины связано с долгом и страхом отвержения
05:46 Алгоритм проработки чувства вины
09:12 Как будем выполнять упражнение, условия
10:48 Медитация сонастройка с телом перед упражнением
13:06 Выполнение упражнения
36:14 Рекомендации после упражнения, что делать дальше
📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
secure.wayforpay.com/donate/d...
📍PayPal
111.dekan.yevhenii@gmail.com
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii
#чувствовины #вина #стыд #чувствостыда #зависимость #созависимостьвотношениях #эмоциональнаязависимость #неуверенность #самооценка

Пікірлер: 185

@individual_dekan 9 ай бұрын

📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶 📍Оплата с любой карты и страны мира secure.wayforpay.com/donate/d5ea27572b1e0 📍PayPal 111.dekan.yevhenii@gmail.com 📍Номер карты PrivatBank 5168745606391180 Dekan Yevhenii

@user-lq4sz8tn6h 11 ай бұрын

Благодарю вас золотой человек! Вы несёте просто неоценимую помощь людям! Благодарю за возможность бесплатных практик. Всего вам самого лучшего и доброго здравия!

@anastasiashved 11 ай бұрын

Евгений, поразительно, что в Ваших практиках из меня вылазят события из прошлого, которые давно уже забыты, но оказавшие на меня в свое время сильное влияние. Как будто мое подсознание верит Вам, и приоткрывает для меня дверь прошлого для проработки. Благодарю Вас! Очень понятная теория, и мега полезные практики.

@individual_dekan 11 ай бұрын

Я очень рад, что вам ценно! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@juliashevtsova2231 11 ай бұрын

Эх, загружу я вас сейчас, но мои истории мне самой почему-то кажутся интересными. ) Я решила покрутить чувство вины, от которого отпинывалась все детство - буквально на всякий случай. И не зря. Чувство долга, впрочем, у меня связано не с виной, а со страхом, им пропитано все детство, так что "долг", с которым я уже поработала в другом вашем видео - держит меня когтями за сердце и речь идет о выживании, в то время как нравиться моим родичам было бесполезно - все равно будешь в дерьме. ) Но оказалось, что вина у меня также есть, и очень сильная - она буквально заставила меня сгибаться под тяжестью ноши, снова и снова, голову вниз, плечи втянуть, глаза не поднимать. У меня аж шея заболела! Тот же страх, но другой ракурс. И я сбросила эту тушу мертвого медведя. ) Да, именно так, большая туша. Мертвая. Совсем. Говорить с ней бесполезно. ) Как и спасать ребенка, который отдал за свою безопасность саму свою суть, формирующуюся личность - у нее просто не было шанса. Отдал все свои чувства и желания. Ничего не осталось, разве что огрызок, механически выполняющий предписания. Но однако, разогнуться мне все же удалось. Хотя заработанный в детстве сколиоз уже никуда не денешь. ) Хорошая практика, спасибо. Буду к ней возвращаться, очень хорошо. Не хочу, чтобы что-то неосознанное на меня давило.

@user-sw2qz6ib9p 11 ай бұрын

Мой ребёнок изначально пришёл сюда с чувством вины, потому что понял, что не вовремя, мама училась, ей было не до меня. Ещё я прочувствовала вину, что причинила боль матери, т. к. были очень тяжёлые роды. И мама, и дед с бабушкой были сверхтребовательные люди, поэтому чтоб угодить им, я отказалась от своей личности, своего пути, своих желаний, силы, мой долг был в виде огромного камня на цепи, висящей на шее. Как я все это тащила всю жизнь! В результате мой маленький ребёнок засветился, и когда я вернула его себе, ощутила тепло в солнечном сплетении.

@individual_dekan 11 ай бұрын

Отличный результат! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@allarybnikova1797 9 ай бұрын

У меня то же самое 😢

@iscelenie_g Ай бұрын

Манипура включилась. Но нужно все, а за этим - ко мне

@user-cz1qi2lq2l 9 ай бұрын

Я в шоке от результата...я даже не могла почувствововать это в теле а когда погрузилась в это то увидела свое рождение и вернула себе желание жить и агрессию и чувство важности и нужности ... я благодарна Вам за труд !!!!

@polya_profit 5 ай бұрын

Евгений, большое спасибо! Напишу развернутый комментарий. Сейчас у меня денег впритык, на квартиру, еду и быт. вещи, мечтаю стать миллионером и поэтому работаю с психологической составляющей. Я вспомнила ситуацию, как мама меня застала в коридоре, пока я брала из кармана деньги, в том момент я чувствовала страх и сильнейшее чувство вины. Благодаря практике почувствовала облегчение, радость и подъем сил. ❤ Если коммент был полезен, оцените, мне будет приятно❤

@olgalopatina832 2 күн бұрын

Благодарю вас Евгений , Очень нужная практика! Для меня самое нужное! Все легко и хорошо получилось! Приняла свою радостную девочку, чувство вины пришло в очень раннем возрасте 2-3 года и развивалось в течении всей жизни , до большой внутренней агрессии и постоянной гнобежки себя во всем, Благодарю вас за такие глубокие знания и практики которые вы передаёте ! ❤❤❤❤

@Koshka785mur 10 ай бұрын

Я неожиданно вспомнила как отчим не разрешал мне смотреть по телевизору то что мне нравится, всегда меня подавлял, а если я мешала, то прогонял меня в свою комнату или орал на меня. В последствии, я была очень тихой, удобной, молчаливой, и испытывала вину и стыд за свои потребности и желания, и не могла понять почему, и я заметила это даже во взрослой жизни, мне 25. Я поняла откуда растут корни. Это было совершенно неожиданно, моя психика вообще вытеснила эти воспоминания, я никогда не прорабатывала отчима и не думала что это важно. Но слезы потекли рекой. Его больше нет в живых, но я все равно ему благодарна и люблю его несмотря ни на что. Спасибо вам большое за эту практику, я желаю вам удачи и процветания, добра и мира! П.С.: подписалась на платный телеграмм чат ❤

@user-zs5vh9jk9g 3 ай бұрын

Благодаря вашему комментарию осознала, один из корней вины и стыда за свои желания, родители так же не разрешали смотреть то, что мне нравится и называли это дебилизмом, так же когда делилась какими-то для меня веселыми моментами отношение было такое же

@user-jp5sy3cn8o 2 күн бұрын

Благодарю! Освободилась от чувства вины перед мужем!❤

@aweshape_me 4 ай бұрын

Благодарю Вас, Евгений! Вы помогаете людям становится счастливыми. Пусть ваше доброе дело вернется вам приумноженным во много раз❤️🙏🏻

@danaaameee 9 күн бұрын

Это было очень мощно! Благодарю за такую прекрасную практику 🤍 Вам Процветания ✨

@Evdya 11 ай бұрын

Здравствуйте, Евгений Декань, делаю это упражнение уже 3 день становится намного легче дышать, и в половину раз меньше обвиняю себя, что я «испортила» маме жизнь. Мне 19 мама всегда меня обвиняла во всем десятилетиями, а то что этот кнут на шее ослаб с шеи так быстро, говорит о том, какой вы классный психолог:) Ещё вы очень красивый!!

@nataliahanjina9398 7 ай бұрын

Как здорово, что вам только 19 и вы уже исцеляет себя

@laracalverano8981 4 ай бұрын

Благодарю! Прорабатывала воображаемую вину перед родителями за то, что родилась инвалидом. Буду работать еще с Вашими практиками

@user-yp2zw3hx9t 5 ай бұрын

Благодарю Аллаха за то что нашла вас🤲🏻🤲🏻Искренне верю в свое исцеление Благодарю

@user-bp8yp8pg8e 9 ай бұрын

Большое спасибо 🙏❤️🌿🌞🌷🌷🌷 стало лучше. Пошла спать. Всем крепкого сна и бодрости утром!🤗🙏❤️🌞

@user-mr5ri3xw2t 9 ай бұрын

Огромное вам спасибо Евгений! Ваши практики бесценны. После практики стало светло и тепло и звпах ,как после дождя. Благополучия ыам и процветания ❤❤❤❤

@user-Tala999 Ай бұрын

Очень тяжело шло. Прям придавило. Еле вышла. Благодарю за практику❤

@user-yp2zw3hx9t 5 ай бұрын

Будьте здоровы ваш труд бесценен и очень нужен

@individual_dekan 5 ай бұрын

Спасибо вам за обратную связь Добавляйтесь также в мой Канал телеграм. Здесь провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии t.me/psychology_dekan

@user-cj7qe7ml6e 11 ай бұрын

Благодарю Вас за ваш труд 🙏 Практика очень мне помогла ,от чувства вины не могла уснуть,даже боли внизу живота начались.После практики боль утихла, состояние изменилось на радостное!Понимаю насколько ценны Ваши практики! Благодарю Вас 🙏,то что Вы делаете бесценно!

@user-12luchei 11 ай бұрын

Родители грустно взяли обратно ремень. Хватит с меня самонаказаний и угрызений совести. Спасибо за терапию✨✨✨

@user-lu5qv6hs2m Ай бұрын

Спасибо большое, Евгений!!❤Ваши практики супер, работают. Эта далась непросто, тема сложная. Буду продолжать. Желаю Вашему каналу процветания🌸

@natka68 11 ай бұрын

Евгений, у меня просто нет слов выразить всё, что я ощутила во время практики. Это просто жесть. Я так ясно увидела как я беру на себя ответственность больше ничего не делать, не проявлять своих чувств и эмоций, пока мне мама не разрешит это сделать. Потому что я делаю всё плохо, не правильно и не вовремя. Эту же эстафету мама передала и моему мужу. Только он свои манипуляции начал проявлять более жёстко. Я им обоим вернула всё ,,ихнее'' с таким наслаждением, что они были в шоке. Евгений спасибо большое. У меня сейчас такое облегчение, такое состояние, я бы сказала СЧАСТЬЯ... Евгений, у меня вопрос , может __МУЖ-МАНИПУЛЯТОР_ измениться только от того, что я прорабатываю? Или он просто уйдёт, поняв что здесь ему больше нечего делать? Как ваша практика показывает??? Потому что он сейчас меняется, но у меня нет к нему доверия. Я думаю что он, как манипулятор, просто затих на время. Мне просто интересно, моей позиции это не изменит. (Я вчера вам задавала этот вопрос) но у меня не хватило настойчивости, подумала что мешаю. А после сегодняшней практики попёрло. Так что это ваша заслуга. Ещё раз спасибо большое. Успехов и благополучия вам. 🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤

@individual_dekan 11 ай бұрын

Я рад, что вам ценно! Отличный результат! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-xd2hu4ss5z 3 ай бұрын

Проревелась,спасибо,ощущений мало,но были..❤❤❤

@user-qr6xf1mb5c 10 ай бұрын

Спасибо большое!!! Очень интересно как всплывают картины из детства. Сказанные тогда матерью слова так сильно отразились на всю мою жизнь. Она вышла замуж за моего отца, потому что забеременела мной и отец не дал сделать аборт. И я взяла вину на себя за из несчастливую семейную жизнь и взяла роль отличницы и удобной девочки, чтобы маме было хорошо по жизни. Спасибо, что помогаеете понять это и избавиться от удушающей роли. А просто жить и радоваться каждому дню, быть самой собой, иногда ошибаться и быть неудобной кому-то. Каждый понесет свою ношу, написано в Библии. Очень понравился момент, когда позволяешь родителю тоже отдать свою вину и чувство долга и увидеть в воображении маму радостной и позитивной. Это так приятно.

@jeannes1258 11 ай бұрын

Уважаемый Евгений, большое Вам спасибо за Ваш труд и за Ваш профессионализм! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-gq9ou3gx7d 4 ай бұрын

Самое интересное что все болезненные ситуации я помню до сих пор, даже до практик. Только во время практики я понимаю какую негативную эмоцию или состояние я от этой ситуации получила. Это удивительно. Чувствую спокойствие и умиротворение. Ситуация встплыла в которой меня обвинили родители, а потом выяснилось что была не я виновата, а другой человек. Но мне они не верили....печально, что такие мелочи наносят такие огромные травмы для ребенка и имеют такие негативные последствия в будущем. Сковывают, закрывают, стирают личность... Спасибо большое за практику. ❤❤❤❤

@individual_dekan 4 ай бұрын

Здорово! Я рад, что вам ценно!

@user-ez9th1wl3x 11 ай бұрын

У меня с рождения была гемангиома на лице, и есть чувство вины, что я с ним родилась, представляю лицо матери, когда ей меня приносят в роддоме и вижу на лице у нее недоумение и отчаяние, всю жизнь я считала себя уродом, хотя я красивая. Все мое детство я слышала издевательства и насмешки.Плюс к этому мать часто меня била, срывалась на мне, я думаю от горя , что я такая родилась. Мать очень хотела помочь мне избавиться от пятна.С 14 лет мы стали ездить в Москву, я перенесла несколько операций, но они мне не помогали . В 17 мамы не стало, она умерла в Москве, приступ астмы. Чувство вины только преумножилось.. После смерти мамы я за год поправилась на 17 кг. Сейчас мне 44 года, это было в 97 году

@user-cs8fx2ex3u 11 ай бұрын

А в чем ваша то вина??? Может это ваша беда, а не вина?

@individual_dekan 11 ай бұрын

Продолжайте работать с чувством вины, также подключите упражениня долга и стыда. На канале есть проработки

@julijal3880 2 ай бұрын

Огромная вам благодарность за эту практику❤

@Meri-Mari 11 ай бұрын

Благодарю за эфир и чудесную практику!👍🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💫

@eleanora_1207 8 күн бұрын

Благодарю за практику!❤

@flightperrita 4 ай бұрын

Благодарю вас! Такое вы прекрасное дело делаете ❤ год терапии и проработать не все еще успела. И эта практика помогла!

@user-ip8fp6sp3q 6 ай бұрын

Евгеній, дякую вам за вашу роботу. Відчуття вини зі мною живе дуже довго. Я працювала з психологом, передивилась море матеріалів по цій темі, переслухала силу-силенну відео і нічого не допомагало, може трошечки, штучно я могла собі пояснити що я відчуваю, але позбавитись і глибоко зрозуміти де зачіпка, де воно тримається, за що воно мене смикає не могла. Ваші практики мені допомагають. Я зрозуміла, що вина тримається на тому, що я боюсь від мами нелюбові, що мама відвернеться від мене, знехтує і тому несу це відчуття вини і з ним стида. Треба робити декілька раз щоб позбутись, а може і десятки раз. Дякую вам, ❤❤❤. Евгеній, скажіть, якщо прийшло таке прояснення і я продовжу робити практику - можна позбутися назавжди цього поганого відчуття?

@individual_dekan 6 ай бұрын

Так звичайно Можливо і потрібно позбавитися цього відчуття

@user-gl8fv7sk2o 6 ай бұрын

Благодарю❤ техника помогла выстроить цепочку причиноследственных и отпустить эмоции

@user-dl9ol9so3x 7 күн бұрын

Спасибо большое 🙏💚🌹

@maryiaskarakhod5807 Ай бұрын

Спасибо большое! Очень понравился ваш голос, мягкий и бережный. Много картинок всплывало из дества, и самое главное осознание, что я хотела быть радостной и счастливой и получать много внимания, любви, я сама хотела открыться для нее, но под чувством вины заблокировала в себе каналы получения и просто тащила чужие грузы с прошлых воплощений. Увидела кстати Медузу (мифологическую) и какая-то связь с ней была, я возвращала долги родителям и ей, очень необычно! В конце моя девочка была стала более легкой, радостной к жизни, свободной, горячей! Через несколько дней проделаю еще раз) А как что часто нужно делать, чтобы закрепился терапевтический эффект? Благодарю вас и продолжайте то, что вы делаете :)

@ellstile 11 ай бұрын

Евгений, здравствуйте. Не могла начать практику. Сильно нервничала, чувство вины со мной постоянно. Не увидела четко ситуации, чувства затопили все тело. Смогла увидеть что чувство вины решила испытывала для своей защиты. Раз не могу быть сильной, значит через вину могу хоть как то себя защищать. Это было просто ВАУ! в виде какой то смолы отдала то что не мое, а в виде шара радости и любви вернула себе недостающую часть. на этом моменте в окне заиграл припев Take my love never dying plazma)) забавно получилось. Спасибо за Ваш труд!)

@individual_dekan 11 ай бұрын

Я рад, что вам ценно! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@llammt 2 ай бұрын

Это очень сильная и глубокая практика, спасибо Вам)

@individual_dekan 2 ай бұрын

Я рад 🙂

@user-yp2zw3hx9t 10 ай бұрын

Восхищение и благодарность за ваш труд, за бескорыстную помощь ❤ от всей души огромное благодарю

@individual_dekan 10 ай бұрын

Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-nl1ps1sc2g 11 ай бұрын

Благодарю вас Евгений, отпустило в моменте проплакалась и легче намного!❤

@anaresimzhanova9572 2 ай бұрын

Благодарю за проработку!❤❤❤

@user-fw9sz6bj2d 2 ай бұрын

Огромная благодарность вам за ваш труд, за ваши знания, за то, что вы ими делитесь, за вашу помощь 💖💖💖🌞🌞🌞✨✨✨🥰🥰🥰

@user-wf1np3xh7r 2 ай бұрын

Спасибо, Евгений❤

@Biktoriya95 24 күн бұрын

Благадарю за практику❤❤❤

@user-mt5ck6tw2e 9 ай бұрын

Я в шоке, во время практики я осознала то, что не понимала много лет. Вначале появился образ половой тряпки, об которую все вытирают ноги...мне показался этот образ неуместным, но я продолжила делать практику..Хочу поделиться своим осознанием, может это кому нибудь поможет. Я увидела, что чувство вины появилось в 2 года, белый холодный горшок, мама сильно ругалась и я поняла тогда, что давая повод маме ругаться на меня, я могу привлечь её внимание, Любовь. Я второй ребёнок в семье, мы с сестрой погодки, поэтому времени у мамы было мало, а терпения ещё меньше. Я взяла на себя долг, давать маме повод покричать на меня и сливать весь негатив, а я буду хотя бы такое внимание получать, игнор был невыносим, ( ма хотела сделать аборт, у меня травма отвергнутого и равнодушие ко мне было хуже смерти). Я отказалась от части себя, которая взрослеет, которая отвечает за реализацию способностей. Я в семье была паршивой овцой, неумехой, которая все делает невпопад, мама частенько ругалась и говорила, что руки у меня из жопы растут и не понятно в кого я такая уродилась ни к чему не способная. И только теперь все стало понятно...После возвращения части себя, было много слез и радости...образ радуги, Радости, чего-то чудесного вернулся... благодарю вас Евгений...

@miloslava6734 2 ай бұрын

Благодарю за практики🙏

@gulzatmamyrova8637 11 ай бұрын

Благодарю вас за практику❤

@user-rt3ej8cf9l 11 ай бұрын

Спасибо большое)) все получилось

@DarDushi-ii6gr 11 ай бұрын

Благодарю Евгений,🙏💎💎💎

@user-cs8fx2ex3u 11 ай бұрын

Урааа, очень нужно❤

@nadyagorch7443 11 ай бұрын

Спасибо, Евгений!

@user-oo8ex4fr1s 4 ай бұрын

Спасибо огромное 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@user-jt7jn1fl2t 9 ай бұрын

Благодарю вас за помощь нам!!!❤❤

@user-fx5gg6je6s 7 ай бұрын

Сердечная благодарность❤

@user-uq4ju2zu4e 9 ай бұрын

Огромное спасибо ❤

@angela-gh7xb6ko3o 10 ай бұрын

Благодарю Вас, за практику👍❤

@AdylbekuuluErkin 9 ай бұрын

Благодарю вас, Евгений☀️☀️☀️

@vandasher973 3 ай бұрын

Благодарю вас!!!❤❤❤

@user-sm3sh7oq8p 3 ай бұрын

Благодарю, Евгений! С реальной виной не разобралась, так как сама на себя злюсь еще, но с токсичным чувством вины из детства за то, какая я есть, стало легче, очень многое вышло с эмоциями.

@user-du6iq7yo4z 11 ай бұрын

Здравствуйте, Евгения! Благодарю вас за эту проработку. У меня была такая боль, я так не хотела идти туда. Я отдала ему много энергии. Так здорово было разрешить оказаться ребенку от этого чувства, это такой груз для него был . Как же было радостно , можно проявляться разрешить ему так важно , ато он такой послушный , его не видно и не слышно, так удобно кому то, кому тоже тяжело.

@individual_dekan 11 ай бұрын

Я рад, опыт ваш очень ценный Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@yantra_lubvi 7 ай бұрын

Благодарю ❤ сразу стало легче 🕊️

@user-vl6gb6lf3s 2 ай бұрын

Спасибо большое, это супер ❤

@user-jd2cm2nn7m 9 ай бұрын

Благодарю вас, вы просто волшебник❤🙏🤗

@elenam5124 9 ай бұрын

Благодарю, всё опять получилось 🙏🏻☺️

@polya_profit 5 ай бұрын

Благодарю❤, стало легче

@diynastyatarakanovskaya3348 3 ай бұрын

Спасибо вам большое за эту практику ❤❤❤ во время практики были слезы, истерика, в конце я обняла своего ребёнка и подарила ему всю свою любовь и ласку 💖💖💖💖💖💖

@katerinatuz 2 ай бұрын

Благодарю!!!

@QuantumInspired 11 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Бдагодарю вы спасаете жизни Очень действенно и ценно.

@craftswoman79 10 ай бұрын

Благодарю за практику ❤. С первого раза ощутила, что ыина болью прижилась в моем теле. Внутренний ребенок даже не хотел отпускать её.. Весь день чувствовала себя не спокойно. На следующий день решила повторить, хотя не хотелось, но выполнила и стало легче 💜Я думаю прислушаться к вашему совету и делать недели две. Благодарю ещё раз)

@individual_dekan 10 ай бұрын

Я рад что вам ценно! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-yo4xi1ln6v 10 ай бұрын

Спасибо!!!! Получилось! Вы молодчина!

@YuliiaPlotnykova 6 ай бұрын

На 16:19 минуте . Мне пришёл образ чувства вины- что это образ Хоббита.

@Stanislava983 11 ай бұрын

Благодарю😊 Очень ценно🎉🎉

@individual_dekan 11 ай бұрын

Принимаю:) Отличный результат! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@paulschukmann4591 10 ай бұрын

Евгений благодарю вас, всех благ вам ❤🌈🌅🌞💓💞🙏

@user-oi1kr6nw3g 4 ай бұрын

Благодарю Вас! Это чудесная практика! 👍👍👍

@user-iz9rj1kn5r 9 ай бұрын

Благодарю, полезная информация. Замечательная практика-медитация.

@user-mk4xk5un8l 5 ай бұрын

Благодарю!

@mariyaslipchenko7108 11 ай бұрын

Спасибо за поддержку❤

@Qwad43 9 ай бұрын

Благодарю за практику!

@individual_dekan 9 ай бұрын

Я рад:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-nx9jw9el2v 9 ай бұрын

Благодарю вас!

@user-st7km3rj2s 6 ай бұрын

Просто гениально!!! Низкий поклон, словно камень с души....БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО!!!

@ami_bilalova 9 ай бұрын

Безмерно благодарна вам за эти практики. ❤❤❤❤

@individual_dekan 9 ай бұрын

@user-sw7lp7kd3s 4 ай бұрын

Нет боли от чувства вины. Вся жизнь круговорот вины в природе. Постоянная вина сидит на вине и виной погоняет. Я постоянно чувствую вину и извиняюсь, прощу прощения. Постоянно обижаюсь и требую чтобы чувствовали вину передо мной. Весь разговор с детьми сводится к тому чтобы они почувствовали вину и изменили своё поведение. А с чувством вины перед собой встаю, с ней же и ложусь.

@ainurbegimbetova3144 10 ай бұрын

Рахмет большое!!!❤

@user-km8dx9ii5s 7 ай бұрын

Спасибо что вы есть

@individual_dekan 7 ай бұрын

Принимаю Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-ei5kk3pv3y 11 ай бұрын

Евгений, огромная Вам благодарность за практики!

@individual_dekan 11 ай бұрын

@user-wf7zs2xs4p 11 ай бұрын

Спасибо, Евгений 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Понятная и полезная практика 👍🏻🤗🙏🏻

@individual_dekan 11 ай бұрын

@mariyaslipchenko7108 11 ай бұрын

Мощная крутая пратика❤огромная благодарность❤

@individual_dekan 11 ай бұрын

@Natalia-nn6mf 10 ай бұрын

Спасибо вам огромное ❤ я так рада, что увидела ваши видео и попробовала практики, очень действенные, благодарю 🙏❤️

@individual_dekan 10 ай бұрын

@user-db4qi2lq3r 10 ай бұрын

Огромное спасибо!!!

@individual_dekan 10 ай бұрын

@user-mh3hw5jz7j 8 ай бұрын

❤спасибо Евгений

@individual_dekan 8 ай бұрын

@ksushaneva5685 9 ай бұрын

Спасибо 🫂✨

@user-rr4jh1or8p 11 ай бұрын

Благодарю!!!!!!!❤

@user-uk2sx2rk2g 11 ай бұрын

Благодарю за все ваши видео, ценную информацию. 🙏🏼 а что если с детства вина за деньги- экономия на всем на себе как следствие по сей день, чувство долга - что я должна пахать, чтобы иметь деньги, и не зависеть не от кого- «помощь мужа в деньгах- неправильно». невозможность себе позволить то что мне действительно хочется, вина перед родителями которые не могли себе позволить для меня, даже в карманных деньгах. С благодарностью за ответ 🙏🏼

@individual_dekan 11 ай бұрын

Именно под как раз такие жизненые истори как у вас и были созданы эти практики! Отличный результат! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@irenebell2274 4 ай бұрын

❤Спасибо ❤

@user-wp1vn7ed2x 10 ай бұрын

Благодарю вас ❤

@individual_dekan 10 ай бұрын

@individual_dekan 11 ай бұрын

Содержание: 00:00 С чем будем работать 00:40 Виды чувства вины. Диагностика 02:10 Что такое Вина и как она проживается 03:36 Как формируется чувство вины в детстве 04:46 Как чувство вины связано с долгом и страхом отвержения 05:46 Алгоритм проработки чувства вины 09:12 Как будем выполнять упражнение, условия 10:48 Медитация сонастройка с телом перед упражнением 13:06 Выполнение упражнения 36:14 Рекомендации после упражнения, что делать дальше

@user-om6zv6fg2n 11 ай бұрын

Благодарю Вас! Медитации больше 10 минут мне даются с трудом, концентрация падает или засыпаю. Но продолжаю практиковать

@user-kk5bc3df3o 5 ай бұрын

Сначала мама хотела сделать аборт, потом дедушка был недоволен, что родился не мальчик.

@Flay717 11 ай бұрын

Огромное Вам спасибо Проработался мой малыш и удалось расслабиться так,что после воссоединения повылезать черные сущности Благодарю Расслабляться вообще не могла

@individual_dekan 11 ай бұрын

@user-xd2hu4ss5z 3 ай бұрын

❤❤❤спасибо..