No video

ВЕЧІРНЯ ЙОГА | Йога українською | Йога на килимках | Ольга Пасічник

  Рет қаралды 5,050

 Йога українською | Ольга Пасічник

Йога українською | Ольга Пасічник

Жыл бұрын

М'який комплекс асан для вечірньої йоги чудово допоможе розслабитися та підготуватися до сну.
Приємної практики та до зустрічі на килимках ❤️
Підтримати мене та розвиток мого каналу:
💳 PrivatBank: 4149 4993 8999 6107
🌟 PayPal: olhaapasichnyk@gmail.com
💡 / @pasichnyk_olha
Підписуйтесь:
📸 Instagram: / pasichnyk_olha
↗️ Telegram: t.me/allyogaspace
💫 Tik Tok: / pasichnyk_olha
___
З обережністю виконуйте асани, приділяйте особливу увагу своїм відчуттям.
Перед заняттями обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо відчуваєте біль або будь-які інші неприємні відчуття - припиніть заняття.
Практика розрахована на здорову людину без протипоказань до йоги/спорту.
Автор відео не несе відповідальності за людину, яка практикує у домашніх умовах без спостереження інструктора.
#йога #вечірняйога #йогаукраїнською #yoga #namaste #practice #evening

Пікірлер: 80
@IrenaIrena-kc9li
@IrenaIrena-kc9li 3 ай бұрын
Дуже приємно за україномовну, якісну, ефективну, теплу практику. Подяка за це та чудову енергетику :)
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 3 ай бұрын
Щиро дякую вам за коментар і за те, що практикуєте разом зі мною 🙏🏼🥰
@user-qt6we6fv3e
@user-qt6we6fv3e 22 күн бұрын
щиро дякую за розслаблюючу практику після напруженого робочого дня. успіхів вам !!!!
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 22 күн бұрын
Щиро дякую 🙏🏼☺️
@liliiatkachuk6315
@liliiatkachuk6315 4 ай бұрын
Дякую,чудова практика)) Практикувати з вами одне задоволення, дякую що я вас знайшла🙏
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 4 ай бұрын
щиро дякую вам 🙏🏼 мені неймовірно приємно ❤️
@Ichneue
@Ichneue Ай бұрын
Я вдячна вам за чудову практику українською❤❤❤
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Ай бұрын
🙏🏼💙💛
@my_kinder_ua
@my_kinder_ua 9 ай бұрын
чудова неймовірна йога, дякую за таку мелодію та приємний голос та саме наповнення тренування, дякую за український контент!
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 9 ай бұрын
Щиро дякую за такі приємні та теплі слова 🙏🏼🫶🏼
@1979rigik
@1979rigik Ай бұрын
Дякую за чудову практику - правда, за цієї спеки джемпер сприймається злегка сюрреалістично 😮🎉🎉🎉
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Ай бұрын
Дякую 🙏🏼 😅😅 Уявіть, що у мене в кімнаті кондиціонер працює на максимум, звідси джемпер)))
@user-nb8bk8mr7r
@user-nb8bk8mr7r Ай бұрын
Дякую, краща вечірня практика, яку я коли небудь робила❤️
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Ай бұрын
Щиро дякую 🙏🏼 Мені дуже приємно ❤️
@annamazurenko9191
@annamazurenko9191 Жыл бұрын
Щиро дякую, після практики мені стало легше дихати, я просто в шоку, відчуття супер)))
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Жыл бұрын
Рада, що ви добре почуваєте себе після практики 🥰 Це прекрасно 🙌🏼
@Kucher_ya
@Kucher_ya 8 ай бұрын
Ви дуже приємна і так все класно пояснюєте) я в захваті! А в кінці таке приємне тепло по тілу пройшло) дякую Вам❤
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 8 ай бұрын
Щиро дякую 🙏🏼🫶🏼
@user-hc8ym8rv5t
@user-hc8ym8rv5t 11 ай бұрын
Дякую за практику, дуже подобаються Ваши уроки. Це те що треба після робочого дня в офісі. ❤❤❤
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 11 ай бұрын
Дякую, що практикуєте разом зі мною 🙏🏼 Гарних і продуктивних занять ❤️
@user-uj2tl9pm2m
@user-uj2tl9pm2m 6 ай бұрын
OLia,diakuy ,cudova praktika. Oboznuu rastiazki.
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 6 ай бұрын
щиро дякую 🙏🏼
@user-vf7qm1qr4z
@user-vf7qm1qr4z Жыл бұрын
Дуже дякую за цю практику. Вона дійсно допомагає розслабитися і відчути своє тіло❤️❤️❤️
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Жыл бұрын
Дякую) Щаслива, що вам сподобалось 💙💛
@user-hc8ym8rv5t
@user-hc8ym8rv5t 11 ай бұрын
Моя улюблена практика після робочого дня! Дякую! І моя спина теж!
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 11 ай бұрын
Щиро дякую, що практикуєте разом зі мною ❤️🙏🏼
@OksanaKutsevol
@OksanaKutsevol Жыл бұрын
Дякую дуже! Я чітко відчула, як напруга в попереку вийшла з мене 🙏❤️
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Жыл бұрын
💙💛 Це прекрасно! Дуже рада, що практика сподобалась 🙌🏼
@astarteayram2902
@astarteayram2902 4 күн бұрын
Вперше робила капалапхаті лежачи) дуже цікаві відчуття 😊
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 4 күн бұрын
Дуже рада, що ти відслідкувала цей момент 🥰
@user-zo4xn9is4x
@user-zo4xn9is4x 8 ай бұрын
Дякую!!! 🙏🙏🙏 Дуже приємна вечірня практика!!!
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 8 ай бұрын
Дякую 🙏🏼🥰
@natalienihao766
@natalienihao766 3 ай бұрын
Щиро дякую за практику! Все дуже сподобалось!)
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 3 ай бұрын
Щиро дякую 🙏🏼🥰
@anastasiiachumak6549
@anastasiiachumak6549 Жыл бұрын
На розслаблення 😋кайф
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Жыл бұрын
Дяяякую 🥰
@here_ukrainian_soul
@here_ukrainian_soul Жыл бұрын
Чудова практика😊
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Жыл бұрын
Дякую 🙏🏼
@user-hc8ym8rv5t
@user-hc8ym8rv5t 10 ай бұрын
Дякую за Вашу працю, дійсно відпочила!
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 10 ай бұрын
Дуже рада, що практика сподобалась 🥰🙏🏼
@mosaicolhao.
@mosaicolhao. 11 ай бұрын
Дякую! ❤
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 11 ай бұрын
🙏🏼❤️
@elenaandryeeva5023
@elenaandryeeva5023 4 ай бұрын
Щиро дякую ❤😊
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 4 ай бұрын
І вам, що практикуєте разом зі мною 🙏🏼❤️
@Yuliia_Zhylenko
@Yuliia_Zhylenko 6 ай бұрын
просто клас!!!! дякую))))
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 6 ай бұрын
🙏🏼🥰
@lmarichkal
@lmarichkal Жыл бұрын
Дякую за вечірню практику ☺️💙
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Жыл бұрын
Дякую, що практикуєте разом зі мною 💙💛
@fgh8881
@fgh8881 9 ай бұрын
Дякую Вам 🙏
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 9 ай бұрын
І вам, що практикуєте разом зі мною 🙏🏼
@user-jg3ez1bm6k
@user-jg3ez1bm6k Жыл бұрын
Делала утром на тазовое дно включились и руки а они слабые и я еду с работы и понимаю что в руках , ногах приятная боль . Я себе говорю оооо руки появились😊. Благодарю у вас все без надрыва. В инстаграме написала вам обратной связи к сожалению нет.
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Жыл бұрын
Це прекрасно 🙌🏼 З кожною практикою ви все більше та більше почнете відчувати своє тіло) Обов’язково прислухайтесь до відчуттів у ньому 🙏🏼 *відповіла вам у direct
@user-bh6mo1rz9w
@user-bh6mo1rz9w Жыл бұрын
Дякую Вам
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha Жыл бұрын
Дякую, що практикуєте разом зі мною 🙏🏼
@alonaalen
@alonaalen 11 ай бұрын
Дякую ❤️
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 11 ай бұрын
🙏🥰
@user-gk3sm8px4o
@user-gk3sm8px4o 10 ай бұрын
Дякую ,чекаю на новинку
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 10 ай бұрын
🙏🏼🥰
@user-uj2tl9pm2m
@user-uj2tl9pm2m 5 ай бұрын
Jak zavrzdy cudova praktyka!! Diakuy,Olia!!💙💛
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 5 ай бұрын
щиро дякую 🙏🏼💙💛
@Natalia-gl2xj
@Natalia-gl2xj 8 ай бұрын
Дякую ❤ Неймовірне відчуття легкості і розслабленості
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 8 ай бұрын
Щиро рада, що практика принесла такі відчуття 🙏🏼✨
@sobachyibuddha
@sobachyibuddha 10 ай бұрын
дякую❇
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 10 ай бұрын
🙏🏼🥰
@kris081988
@kris081988 6 ай бұрын
Супер, дякую!
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 6 ай бұрын
🙏🏼🙏🏼
@KateSholudko
@KateSholudko 6 ай бұрын
Дякую за практику ❤
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 6 ай бұрын
🙏🏼❤️
@Ksenya2013
@Ksenya2013 7 ай бұрын
Дякую, дуже приємна практика❤
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 7 ай бұрын
🙏🏼🥰
@user-kb7er4kk6z
@user-kb7er4kk6z 5 ай бұрын
Коментування настільки швидке, що вперше неможливо виконати все якісно і в повній мірі, не змогла закінчити практику,розчарована😢
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 5 ай бұрын
дуже шкода( але можливо у вас була увімкнена швидкість відтворення відео на х2, через це так швидко 🤔
@natalienihao766
@natalienihao766 3 ай бұрын
Дивно, я щойно робила практику вперше і хочу зазначити за помірний темп, якраз все встигаєш зробити, у всіх інших швидше за звичай, а в даній практиці все супер. Можливо дійсно у вас була збільшена швидкість у відтворенні відео
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 3 ай бұрын
@@natalienihao766 🙏🏼🙏🏼
@user-js7wx8om9m
@user-js7wx8om9m 7 ай бұрын
Дякую за практику ❤
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 7 ай бұрын
🙏🏼🫶🏼
@user-uv1cl7yh4d
@user-uv1cl7yh4d 5 ай бұрын
Дякую ❤
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 5 ай бұрын
🙏🏼❤️
@serenata403
@serenata403 7 ай бұрын
Дякую ❤
@pasichnyk_olha
@pasichnyk_olha 7 ай бұрын
🙏🏼❤️
Йогічний сон "Я є любов" / Йога-нідра українською
26:30
Медитації українською
Рет қаралды 230 М.
Йога для шиї та плечей. Знімаємо скутість.
13:54
Йога Українською
Рет қаралды 46 М.
Look at two different videos 😁 @karina-kola
00:11
Andrey Grechka
Рет қаралды 13 МЛН
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts
00:19
Wian
Рет қаралды 35 МЛН
小蚂蚁被感动了!火影忍者 #佐助 #家庭
00:54
火影忍者一家
Рет қаралды 53 МЛН
ВЕЧІРНЯ ЙОГА | Йога українською | Йога на килимках | Ольга Пасічник
33:00
Йога українською | Ольга Пасічник
Рет қаралды 2,3 М.
30 хвилин - Легка йога перед сном - Йога Релакс - йога для початківців
31:41
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 28 М.
Медитативна йога / Вечірнє налаштування на спокій
16:47
Медитації українською
Рет қаралды 24 М.
ВЕЧІРНЯ ЙОГА ДЛЯ РОЗСЛАБЛЕННЯ. Виконуй цю практику кожного вечора для покращення сну!
15:43
Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською
Рет қаралды 34 М.
ІНЬ ЙОГА | Глибоке розслаблення та відчуття себе
37:24
Медитації українською
Рет қаралды 19 М.
ВЕЧІРНЯ ЙОГА | Йога українською | Йога на килимках | Ольга Пасічник
36:56
Йога українською | Ольга Пасічник
Рет қаралды 971