VEGAN Птичье молоко. Видео-урок🔥

  Рет қаралды 23,494

Мария Липская

Мария Липская

3 жыл бұрын

✨Мой INSTAGRAM: / lipskaya_masha
✨Канал KZfaq: / @lipskaya_masha
🔥БОЛЕЕ 150 БЕСПЛАТНЫХ авторских рецептов VEGAN ДЕСЕРТОВ в открытом доступе!
✨Купить видео-уроки вы можете здесь: mlipskaya.com/shop
__________________________
ВЕГАНСКОЕ ПТИЧЬЕ МОЛОКО
Форма может быть любая металлическая.
У меня диаметр 16 см.
✅ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТ БЕЗ ГЛЮТЕНА:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 12 гр молотого семени льна
• 30 гр горячей воды
• 75 гр кокосового сахара
• 15 гр какао порошка
• 40 гр горячей воды
• 30 гр кокосового масла (растопить)
• 45 гр муки без глютена от Garnec
• 2 гр разрыхлителя
Инструкция по приготовлению:
🔹 Смешайте молотый лён с горячей водой. Оставьте набухать на 5-7 минут.
🔹 В миску через сито введите пудру из кокосового сахара, какао порошок и вылейте в них горячую воду (40-60 гр) и экстракт ванили и растопленное кокосовое масло. Перемешайте. Добавьте уже набухший лен, перемешайте.
🔹 Соедините разрыхлитель с мукой и просейте их через сито в миску к шоколадной смеси. Перемешайте.
🔹Поставьте железное кольцо на противень с пергаментной бумагой и вылейте в него тесто.
🔹 Выпекать при t 175 градусов 18 минут. 6. Охладить.
Бисквит готов! Теперь переходим к приготовлению наполнения торта.
✅Для суфле:
160 гр аквафабы (можно консервированной)
1/2 ч.л. ксантановой камеди
1/2 ч.л. винного камня
10 гр лимонного сока
Экстракт ванили (по желанию)
7 гр агар-агара
100 гр растительного молока/воды
200 гр сиропа из топинамбура .
🔹В чашу миксера вылейте аквафабу (она должна быть хорошо процежена!) и добавьте к ней ксантановую камедь и винный камень. .
🔹В сотейнике соедините сироп из топинамбура, воду/молоко и агар-агар, поставьте на средний огонь.
🔹Начните взбивать Аквафабу в плотную пену, как только пена будет плотной, влейте лимонный сок и экстракт ванили и продолжайте взбивать. .
🔹К этому времени у вас уже должна закипеть смесь с агаром в сотейнике.
После закипания держите ее на огне ещё полминуты, 🔹затем продолжая взбивать, влейте к аквафабе ТОНКОЙ СТРУЙКОЙ смесь из сотейника.
🔹Взбивайте ещё полминуты и затем быстро вылейте получившуюся массу в форму на остывший шоколадный бисквит.
Уберите в холодильник на 1-2 часа для стабилизации. ✅Для ганаша:
70 гр темного/молочного веганского шоколада
50 гр кокосовых сливок .
🔹Как только торт стабилизировался, покройте его ганашем. .
🔹Растопите шоколад и добавьте в него тёплые кокосовые сливки. Перемещайте венчиком.
🔹Вылейте на поверхность торта.
🔹Уберите в холодильник на 10-15 минут. .
🔹Выньте птичье молоко из формы и нарежьте на порционные пирожные.
✅Готово!
Хранить в холодильнике до 5 суток.

Пікірлер: 62
@tasyx
@tasyx 3 жыл бұрын
Спасибочки за труд!!!
@kseniiashepileva6684
@kseniiashepileva6684 3 жыл бұрын
Классный рецепт !!
@ellyshafran3711
@ellyshafran3711 2 жыл бұрын
Давно искала подобный рецепт! Благодарю ❤️
@user-mq9th3cc2o
@user-mq9th3cc2o Жыл бұрын
Великолепно ❤
@tantra_goddess_soul
@tantra_goddess_soul 3 жыл бұрын
Ждём ещё рецептов 🦋
@Anna.about.visual
@Anna.about.visual 3 жыл бұрын
Восхитительный рецепт, спасибо
@user-fg2oj2cj9o
@user-fg2oj2cj9o 3 жыл бұрын
Очень красиво. Хочу обязательно приготовить, благодарю за рецепт 🤗
@larissa5407
@larissa5407 Ай бұрын
Спасибо сердечное за ваш труд! Обязательно приготовлю! Здоровья вам и процветания вашему каналу!
@user-nd8im3xo3b
@user-nd8im3xo3b 2 ай бұрын
Спасибо! Рецепт шикарен👍
@allaromanova3917
@allaromanova3917 8 ай бұрын
СПАСИБО ЗА рецепт.
@user-tw4gy2xt5i
@user-tw4gy2xt5i 3 жыл бұрын
Спасибо огромное! Ваш канал настоящая находка для меня! Это просто невероятно полезно!
@iljavoronin163
@iljavoronin163 7 ай бұрын
Зупакул! Спасибо!!
@svetputeshestviya
@svetputeshestviya 2 жыл бұрын
Благо Дарю
@user-zz1vc9lo4o
@user-zz1vc9lo4o 2 жыл бұрын
Спасибо
@user-yi9ux9pl5t
@user-yi9ux9pl5t 3 жыл бұрын
Это кайф! Я такого большого торта ещё не готовила! 10 см в высоту!! Вы крутая!
@user-te7dq3yk8z
@user-te7dq3yk8z 6 ай бұрын
Не бесконечные попойки и праздники, не наслаждение мальчиками и женщинами или рыбным столом и прочими радостями роскошного пира делают нашу жизнь сладкою, а только трезвое рассуждение, исследующее причины всякого нашего предпочтения и избегания и изгоняющее мнения, поселяющие великую тревогу в душе. Эпикур
@user-dw4uh6oo1q
@user-dw4uh6oo1q 5 ай бұрын
Да, кто-то до упора упарывается бычьим кайфом, но со стороны видно, что в нём нет даже иллюзии удовольствия.
@irenegray8835
@irenegray8835 8 ай бұрын
Здорово! Очень благодарна за этот рецепт! Подскажите, а можно заменить сироп топинамбура на агаве?
@verna0072001
@verna0072001 3 жыл бұрын
I like it.
@user-dw4uh6oo1q
@user-dw4uh6oo1q 5 ай бұрын
Растительные замены мясу, например вегетарианские бургеры, полезны постольку, поскольку заменяют настоящий продукт. Заменитель курицы, например, содержит клетчатку, ноль насыщенных жиров, ноль холестерина и столько же белка плюс меньше калорий, чем настоящая куриная грудка (и риск пищевого отравления тоже меньше). Но по питательной ценности такие заменители несопоставимы с соевыми бобами, горохом и амарантом, из которых они изготовлены.
@user-or3ym1wy7d
@user-or3ym1wy7d 3 жыл бұрын
Скажите, пожалуйста, а это суфле можно замораживать?
@user-ny7ij5sn9s
@user-ny7ij5sn9s Жыл бұрын
Добрый день. А можно самим сделать безглютеновую муку? Чтоб Гарнец неибрать
@user-jo7bm5ui7o
@user-jo7bm5ui7o 3 жыл бұрын
Благодарю за рецепт, а можно вместо ксантановой камеди и винного камня добавить гуаровую камедь?
@botagozs643
@botagozs643 3 жыл бұрын
Вместо винного камня можно лимонный сок. Вместо ксантановой камеди можно любую другую
@nataliatimofeeva7
@nataliatimofeeva7 11 ай бұрын
скажите пожалуйства где вы покупали муку без глютена? на какой мельнице?
@user-tw4gy2xt5i
@user-tw4gy2xt5i 3 жыл бұрын
🥰🎂😍🌷❤️
@user-ny7ij5sn9s
@user-ny7ij5sn9s Жыл бұрын
И если нет винного камня, можно ксантановую камедь в 2 й дозе?) Благодарю за ответк
@user-te7dq3yk8z
@user-te7dq3yk8z 6 ай бұрын
Алкоголь во всех его видах (водка, коньяк, вино, пиво и т.д.) - это наркотик, а по действию - протоплазматический яд, разрушающий все органы и ткани человека. Не верьте тем, кто говорит, что алкоголь - это пищевой продукт.
@user-mu1ww4gf2l
@user-mu1ww4gf2l Жыл бұрын
У меня дочка веган, обязательно приготовлю ей эту вкусняшку. У меня вопрос, а можно в этом рецепте использовать сухую аквофабу?
@user-dw4uh6oo1q
@user-dw4uh6oo1q 5 ай бұрын
Добавление мяса к растительной диете повышает давление за несколько дней.
@user-zz1vc9lo4o
@user-zz1vc9lo4o 2 жыл бұрын
А если нет кокосового сахара, обычный не подходит?
@djpilipon
@djpilipon Жыл бұрын
Подходит.
@user-rm9vs8wf7p
@user-rm9vs8wf7p 5 ай бұрын
Почему в заставке «без сахара»? Ведь разницы в белом и кокосовом сахаре нет
@jonic388
@jonic388 4 ай бұрын
Гликемический индекс в два раза меньше, а ещё это не рафинированный продукт, сделанный из сока стебля кокосовой пальмы, натуральным способом. хоть и называется "сахар" но по сути это подсластитель
@annacan4428
@annacan4428 Жыл бұрын
для чего сироп топинамбура, чем можно его заменить в рецепте если я не веган?
@user-fw5hq9ib3x
@user-fw5hq9ib3x Жыл бұрын
Сахаром замените
@user-rz3tz4bl2q
@user-rz3tz4bl2q 2 жыл бұрын
Не понял? Что замена яйцам???
@tixonova.julie1i65
@tixonova.julie1i65 2 жыл бұрын
аквафаба
@user-ft5xh8cd5t
@user-ft5xh8cd5t 8 ай бұрын
А если без льна, то сколько яиц надо использовать?😊
@bmv-tort3846
@bmv-tort3846 2 жыл бұрын
Можно вместо аквафабы использовать белок куриного яйца?
@djpilipon
@djpilipon Жыл бұрын
Да, но смысл)
@user-ub6dp3xs2g
@user-ub6dp3xs2g Жыл бұрын
Вот откуда вы набрались такой инфы, что темный сахар, сиропчик топинамбура и прочие аля полезные подсластители, это супер! Да одинаково на скачок сахара в крови влияют эти ваши модные сахара! Яну Степанову посмотрите в инсте!
@igogo8
@igogo8 Жыл бұрын
Стевия точно натурпродукт
@jannaavramenko9173
@jannaavramenko9173 8 ай бұрын
​@@igogo8сахар тоже натурпродукт)))
@user-te7dq3yk8z
@user-te7dq3yk8z 6 ай бұрын
Хронический слабо выраженный метаболический ацидоз, обусловленный большим количеством мяса в пищевом рационе‹‹39››, объясняет, почему люди, отказавшиеся от мяса, имеют лучшую функцию почек‹‹40›› и почему различные растительные диеты так эффективно лечат хроническую почечную недостаточность‹‹41››,‹‹42››.
@janeada7483
@janeada7483 4 ай бұрын
Ещё капните в тему "гомоцистеина".
@marinamarinus5980
@marinamarinus5980 2 жыл бұрын
Получилось не вкусно....
@almaz1502
@almaz1502 2 жыл бұрын
Слишком сложно, точно не для домашнего использования. Где обычный смертный найдёт винный камень? 😁 Для массового использования надо что то, что как правило всегда есть под рукой либо не так сложно достать. Такой рецепт подойдёт скорее для ресторанов.
@svetputeshestviya
@svetputeshestviya 2 жыл бұрын
На озоне все можно найти:-)
@djpilipon
@djpilipon Жыл бұрын
@@svetputeshestviya я допустим в Польше не могу найти сироп топинамбура за адекватные деньги.
@user-fw5hq9ib3x
@user-fw5hq9ib3x Жыл бұрын
Даю ссылку на более быстрый рецепт.Но это уже не для веганов.kzfaq.info/get/bejne/mr17rLxezNzFd6s.html
@Trava_tozhe_eda
@Trava_tozhe_eda 9 ай бұрын
@@djpiliponв Польше берите сироп агавы - в кауфланде большую банку 400 мл. А сироп топинамбура здесь кислый - я покупала - это как выжимка, для здоровья, а не подсластитель
@nataliasidorova2731
@nataliasidorova2731 3 жыл бұрын
Это длинно есть рецепт короче и эффективнее. с таким же результатом
@tantra_goddess_soul
@tantra_goddess_soul 3 жыл бұрын
Где ?
@user-ze1yx5jz9u
@user-ze1yx5jz9u 2 жыл бұрын
расскажите пжста и ссылочку скиньте
@djpilipon
@djpilipon Жыл бұрын
Поделитесь плиз
@user-fw5hq9ib3x
@user-fw5hq9ib3x Жыл бұрын
​@@user-ze1yx5jz9u kzfaq.info/get/bejne/mr17rLxezNzFd6s.html все продукты доступны.
@user-rj8kk9je5z
@user-rj8kk9je5z 24 күн бұрын
Суфле трижды переделывала…. Опадает сразу же и все тут….
@larisaok6446
@larisaok6446 Жыл бұрын
Очень долго. Не смогла досмотреть до конца. Много лишних слов
@user-vl4os5xm4j
@user-vl4os5xm4j Ай бұрын
Тягомотина...
Фитнес мороженое. Мороженое из аквафабы.
11:16
Готовим Вкусняшки!
Рет қаралды 14 М.
[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr
01:00
是曼玉不是鳗鱼
Рет қаралды 52 МЛН
I Built a Shelter House For myself and Сat🐱📦🏠
00:35
TooTool
Рет қаралды 24 МЛН
When someone reclines their seat ✈️
00:21
Adam W
Рет қаралды 19 МЛН
🔥🔥🔥 Мороженое из аквафабы / vegan
3:41
Valeria G._nutrition & yoga (Eco Cooking)
Рет қаралды 11 М.
ПП ТОРТ для ХУДЕЮЩИХ - ПТИЧЬЕ МОЛОКО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🌟Olya Pins
4:59
Olya Pins - Правильное Питание и не только
Рет қаралды 254 М.
Четыре жены. 1 выпуск // Премьера нового сезона
2:00:46
Телеканал ПЯТНИЦА
Рет қаралды 175 М.
Իդեալական Էսկիմո Ալիսայից։Эскимо
17:17