Фрагменты тренировок по легкой атлетике детского объединения «Атлетик».
Быстрая смена ног, бег по фишкам, многоскоки, прыжки на маты, прыжки через барьеры, ходьба через барьеры, упражнения на частоту и т.д.
Группа Вконтакте: trackandfieldpenza