Maximizando Resultados: Como Prescrever Treinos com Base no VO2 Máx

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Viajando pela Fisiologia by Fabio Ceschini

4 ай бұрын

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No próximo episódio do nosso canal "Viajando pela Fisiologia", vamos desvendar os segredos por trás da prescrição de treinos utilizando o VO2 máximo como ferramenta-chave. Se você está em busca de maximizar os resultados dos seus clientes e oferecer treinos personalizados e eficientes, este vídeo é para você!
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Professor Dr. Fabio Ceschini
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Пікірлер: 13

@spideropsu 3 ай бұрын

Grandes ensinamentos! Muito obrigado!

@ampibel 2 ай бұрын

Show. Obrigado professor

@antoniocarlosbastos5132 3 ай бұрын

Eu quero

4 ай бұрын

Nos últimos meses tenho trabalhado com testes e prescrições dos cursos do Viajando Pela Fisiologia. Antigamente fazia igual a todo mundo, pela PSE. Meus treinos ficaram muito mais acertivos, onde meus alunos treinam o minimo possível e obtém o melhor resultado. Curioso é que nenhum personal trainer que trabalha coilmigo em sala aplica isso.

@fabiomoura3265 4 ай бұрын

Muito obrigado professor

@michaelpereira5884 4 ай бұрын

Professor, gostaria de entender como esses relógios esportivos calculam o VO2max em repouso e se vc considera esse valor calculado um parâmetro aceitável para o VO2max do usuário?

@diegoalmeida836 4 ай бұрын

Eu tbm gostaria de saber, e qual a margem confiável dos relógios, se por exemplo, existe algo da configuração dos relógios que nos ajudam a entender o quanto de precisão cada aparelho tem.