O que acontece no corpo durante a Dieta Cetogênica

No video

O que acontece no corpo durante a Dieta Cetogênica

Рет қаралды 206,840

Күн бұрын

Você sabe o que é Dieta Cetogênica?
O que acontece no corpo quando fazemos a Dieta Cetogênica?
Muitas pessoas tem dúvidas, e até acham que a Dieta Cetogênica é modismo.
A verdade é que ela já existe há bastante tempo, mas só agora começou a ganhar fama devido a internet, é claro.
Assista ao meu vídeo e tire suas dúvidas sobre este assunto!
_____________________________________
Meu propósito é que você viva mais e melhor. Fico feliz por ter você me acompanhando, pois isso mostra que você está cuidando da sua saúde.
Se quiser saber:
Como envelhecer sem engordar, sem adoecer e sem perder a memória
Como emagrecer com saúde e manter-se magro definitivamente
Como mudar hábitos que são tóxicos a sua saúde
Como acordar todos os dias com energia e disposição
Como se livrar de remédios que mais intoxicam do que curam
Como manter a libido em todas as idades
Conheça o meu curso on-line com mais de 80 aulas, 3 cursos bônus e
um grupo com LIVES exclusivas para alunos no Facebook!
SEGREDOS PARA UMA VIDA LONGA
Acesse mais informações no site do curso:
bit.ly/cursosor...
Acompanhe minhas redes sociais e blog tenha minhas melhores dicas e conteúdo sempre atualizado.
/ victorsorrentino
www.instagram....
www.drvictorsor...

Пікірлер: 353

@VictorSorrentino 6 жыл бұрын

Conheça meu curso on-line e aprenda mais sobre a ciência dos alimentos e como prevenir doenças através dos hábitos de vida. Conheça o programa SEGREDOS PARA UMA VIDA LONGA no site: bit.ly/cursosorretino-yt

@fabianaoliveira7415 5 жыл бұрын

eu busco aprender e faze da forma correta a dieta cetogenica eu estou amando e preciso de um medico ou um curso onde posso aprender. Voce faz atendimento ou tem alguem que possa me atender?

@stefanisantos7325 4 жыл бұрын

doutor comprei o medicamento cetogem faz mau para os rins?

@CassioMurilo 5 жыл бұрын

Fiz, e o melhor dessa dieta é o ganho de disposição mental e física. Perda de peso vem como consequência.

@douglassiqueira2347 7 жыл бұрын

Eu perdi 18 kilos e minha irmã 16. Aqui é muito fácil, pq óleo de coco e gordura de qualidade é acessível e barato. Eu fiquei muito doente no começo, levou 4 semanas pra me adaptar, já minha irmã não teve nenhum efeito. O melhor de tudo não foi a perda de peso, e sim a sensação de bem estar,o dormir melhor, energia,respiração e concentração.

@lucianedisner371 4 жыл бұрын

Assim fiquei eu nas 1 semana e como vc falou a vida muda as minhas dores desapareceu, e creio que daqui pra frente só recompensa pela disciplina e força de vontade . Abraço

@eduardobbcarvalho3301 7 жыл бұрын

Tem q ser autodidata dr, pq os colegas da saúde estão por fora desse assunto.

@vitormatheus377 7 жыл бұрын

Eduardo Bb concordo

@marinasilveira2894 7 жыл бұрын

Pra quem é do Rio, indico a Dra. Fernanda Silva Nutrologia/Emagrecimento/Hipertrofia - Shopping Downtown Bl 6A 312 21-3577-7932 / 21-991526002 Barra do Piraí 24-2443-5764 / 24-999121270 www.fernandasilva.med.br

@priscillalima1267 7 жыл бұрын

Isso ai Eduardo

@jrcanimation 7 жыл бұрын

Eduardo Bb Concordo plenamente, muito nem ouviram falar da Dieta Cetogenica!

@VictorSorrentino 7 жыл бұрын

Grato pelo comentário, Eduardo!

@lucianedisner371 4 жыл бұрын

Estou com 40 anos e ha uma semana comecei mudar totalmente minha vida com reeducação.Estou vivendo um momento que nunca senti antes ,viver com saúde ,sem açúcar sem carboidrato. Minha meta é perder 10 kilos em 3 mês, orientação médica, mas estou n canal lhe acompanhado e pegando suas dicas .obrigada

@pauloaugusto4528 2 жыл бұрын

Conseguiu?

@chucksilva9307 6 жыл бұрын

Eu eliminei com a dieta cetogênica junto com jejum intermitente e atividade física 52kg, do dia 21 de agosto de 2017 com 134kg até hoje 4 de março de 2018 com 82kg, e com alguns cuidados como banhos frios, muita água, e evitando o sol, nem tive flacidez, garanto que funciona.

@sueliflausino1160 6 жыл бұрын

Vou tentar, porque não consigo emagrecer de jeito nenhum. Só tenho uma dúvida, pode comer biomassa de banana verde?

@alexandreviol 6 жыл бұрын

Nao deu pra entender nada do quanto vc eliminou com os números q vc deu.

@jenifermarques4809 6 жыл бұрын

alexandreviol só faz a conta 134-82

@catialohanesilva3710 6 жыл бұрын

parabéns👏

@d.c.o 5 жыл бұрын

O sol faz bem ao organismo.

@dayanesantos4683 6 жыл бұрын

Minha prima formada em nutrição não soube responder o que é e para que serve a " dieta cetogenica" eu, curiosa, pesquisei e bem testei e obtive resultados... Felizmente gosto desse lado 8 ou 80 e reduzir o carboidrato foi a melhor coisa, por ser o meu pecado na gula! Boom vou apresentar esse vídeo a Ela! Obrigada.

@andreiapalheta3219 4 жыл бұрын

Os profissionais da área médica estão com os seus conhecimentos muitos limitados.

@joaquinjosue 4 жыл бұрын

Quais resultados vc teve?

@Godluv4L 4 жыл бұрын

Não só os carbo hidratos mas o açúcar também

@sydnarasantos6714 3 жыл бұрын

@@Godluv4L carboidrato = açúcar

@ayslantiago7078 3 жыл бұрын

Tbm sou 8 ou 80

@FernandoCambara 4 жыл бұрын

Sou um desses autoditatas que o sr citou. Sarcopênico, diabético, me tornei autodidata porque, de três médicos que consultei, um geriatra, um endócrino e um nutrólogo, dois me receitaram remédios e todos sugeriram refeições ou suplementos contendo carbohidratos. Com pessoas sábias e boas como o sr aprendi a controlar minha diabetes só com alimentação muito baixa em carbs, o que brecou a sarcopenia, e, de quebra, faço uns períodos de aumento da massa corporal entremeados de períodos de jejum, objetivando reeducação metabólica. Nenhum daqueles três médicos tinham, naquela época, condições técnicas de me assessorar nessas matérias.

@joaquinjosue 4 жыл бұрын

👏

@lauanamenez570 4 жыл бұрын

Como vc fez pra controlar o diabetes?

@FernandoCambara 4 жыл бұрын

@@lauanamenez570 Para controlar DB 2, fiz o seguinte, em resumo, após checar e saber, graças a Deus, que rins, coração, fígado, olhos e sistemas envolvidos estavam todos intactos. 1 - Passei a não ingerir carboidratos - pães e farináceos, açúcar, arroz e batatinha, por exemplo. Eliminei-os de minha vida. Mas não passei fome, substituí por muitos ovos, 10 a 15 por dia, carnes, nuts e verduras. 2 - Faço exercícios regularmente. 3 - Bebo de 2 a 3 litros de água por dia. 4 - Durmo direitinho. 5 - Procuro me manter em estado de calma, antecipando e evitando situações de conflito. Cultivo hobbies legais. 6 - Informo-me ao máximo que posso. Fiz curso com Drs Souto e Bonemy, leio livros, assisti e,assisto vídeos, podcasts. 7 - Controlei rigidamente três a quatro vezes ao dia a glicemia no início. Hoje só uma vez por mês. 8 - Aprendi muito cedo na minha vida de estudante que alimentação, além da necessidade biológica, é estabelecida culturalmente, logo, pode mudar. Aprendi nas aulas e livro de Atropologia cultural, no colegial. 9 - Aprendi que é um mito essa história de que gorduras das carnes e ovos fazem mal. 10 - Passei a evitar alimentos processados. 11 - Descobri que tenho habilidade para jejuar. De 12 a 18 horas com alguma frequência, acima disso só de vez en quando. Uma vez fiz 96 horas. Senti-me perfeitamente bem. Ok? Fique à vontade para perguntar ou sugerir.

@lauanamenez570 4 жыл бұрын

@@FernandoCambara obrigada por me responder, meu esposo tem diabetes e começando a ficar sarcopenico, vamos seguir sua orientações e com fé em Deus vamos conseguir, Deus te pague fica com Deus!

@teteetito8727 4 жыл бұрын

Parabéns pela determinação.

@alessandramartins2354 4 жыл бұрын

De tanto pesquisar,estou há 23 dias na Cetogênica,estou fazendo sozinha mesmo , MARAVILHOSA,nunca mais quero outra alimentação,há 32 anos q quase não dormia,no quarto dia da Cetogênica já comecei dormir muito ,mas muito mesmo,Não tenho mais fome,Tomo muita água ,acordo parecendo uma bomba atômica de tanta energia ,energia o dia todo já ,emagreçi 7 quilos ,olhe q não sou gorda....estilo de vida maravilhoso,Não tenho mais vontade de comer doces...🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

@marcellamoret2811 3 жыл бұрын

Eu também emagreci muito com alimentação cetogenica e ainda faço musculação cinco dias na semana, é muita energia. Eu reponho o carboidrato só aos domingos, mas não da tempo de quebrar a cetose, por isso continuo magra. Incrível essa alimentação mesmo.

@evelinbocatto6696 3 жыл бұрын

@@marcellamoret2811 você faz quanto tempo essa low carb? entende bem dela? Pode me ajudar sobre essa cetose? Porque comecei assistir vários vídeos de low carb é comecei a fazer, só que nos vídeos que assisti não falam disso. Eu foi no médico meu fazer exames de rotina ele pediu um deles exame de urina, fiz no resultado do exame deu corpos cetonicos. Que nos meus outros exame urina anteriores não costava , pq eu fiz o mesmo exame de urina a 3 meses atrás eu não tinha começado a low carb. Logo depois comecei a fazer então estou a 2 meses e meio na low carb. Mas não sabia e nem sei sobre cetose. Só sei que quando vi no exame de urina corpos cetonicos presente quis saber o que era,busquei no Google e no KZfaq fiquei assustada o perigo do corpos cetonicos por muito tempo e uma quantidade aumentada . Vi que pode virar um acido na nossa corrente sanguínea e dar coma até a morte. Então t3nto pegar mais informações mas não consigo, o duro que não tenho acompanhamento com profissionais da saúde que entende a low carb, que possa me orientar sobre tudo que tenho que saber. Ainda tenho meu marido que tem diabetes 2 vi que low carb é maravilhoso também para diabeticos, eu feliz da vida meu marido também está fazendo, imagina o risco que estou colocando meu marido nessa cetose. Só quero saber sobre isso direito, se tem risco, se tem como controlar no corpo. Melhor nem quero essa cetose não nem corpo cetonicos, vi que nao precisa entrar nessa cetose para emagrecer, você consegue emagrecer sem cetose. Por favor o que você poder me ajudar de informações e como sair da cetose ( corpos cetonicos) fazer a low carb sem entar isso . Vou agradecer muito.

@rosymelnyk6240 2 жыл бұрын

Pode comer *amendoim* na dieta cetogênica?

@lucineidefreitas7110 2 жыл бұрын

Oque vc come?manda exemplos das suas refeições

@alessandramartins2354 2 жыл бұрын

@@rosymelnyk6240 pode ..

@tarikcamacho 4 жыл бұрын

Parabéns Victor. Estou em cetose ha 3 anos e sou um disseminador das maravilhas da dieta. O seu vídeo já está rodando na minha rede de amigos. Forte abraço e parabéns mais uma vez pela explanação simples e objetiva.

@JoaoVitor-gm8xo 3 жыл бұрын

Boa tarde Carlos, você pode me dizer como você tem feito a dieta ? Tem algum livro ou algo so gênero para recomendar?

@tarikcamacho 3 жыл бұрын

@@JoaoVitor-gm8xo Prezado, bom dia. Eu fiz há 7 anos um curso de coaching em uma clinica americana (Dr. Eric Berg). Não atuei como coacher em Cetogênica porque achei muito difícil lidar com as pessoas quando se fala dos malefícios à saúde e das síndromes metabólicas causadas pelo consumo de carboidratos. Em geral, as pessoas preferem a morte do que se livrar do pãozinho, fruta, pizza e cerveja e etc. Então, eu cuido de mim e de quem se interessar em saber como aos 64 anos sou o que sou e faço o que faço. Há excelentes canais no youtube de médicos e especialistas que eu sigo: Dr. Sten Ekberg - KenDBerryMD - Low Carb Down Under e muitos outros - Parabéns (tarikcamacho@gmail.com)

@Khartos 3 жыл бұрын

@@tarikcamacho amigo, seu colesterol aumentou?

@tarikcamacho 3 жыл бұрын

@@Khartos Meu caro, Eu não sei te dizer porque não avalio o meu colesterol há muito tempo. Mas veja, colesterol não é problema. É um mito dizer que ele causa problemas de entupimento das veias e até enfarte. Isso não é verdade. O colesterol é necessário para curar as feridas internas das veias causadas pela inflamação sistêmica por ter níveis altos e constantes de insulina e glicose no sangue. Não é o colesterol que mata e sim os carboidratos. Abs meu caro.

@veraguedes4102 3 жыл бұрын

Gostei muito do esclarecimento Tenho 67 anos muitas dificuldades de emagrecer,está dieta foi a chave pra uma vida nova Muito obrigado pela ajuda,Deus abençoe!!!

@canalvoxrosymello 7 жыл бұрын

Excelente explicação. Me curei da depressão também pela reeducação alimentar. Funciona muito. Estou com minha dieta bem restrita de carboidratos e estou bem adaptada com a gordura na alimentação. Faço parte dos autodidatas, mas estudo muito antes de tomar qualquer atitude.

@VictorSorrentino 7 жыл бұрын

Parabéns pela atitude, Rosy! Grato pelo comentário

@millenyoliveira6830 6 жыл бұрын

Perdi 5 kg em oito dias.. Oito... Junto com o jejum e nem atividade física to fazendo ainda.... Mas vou assossiar sim❤ amando a cetogênica

@simonealves1884 5 жыл бұрын

OIe, Milleny Oliveira como foi o primeiro dia da sua dieta cetogenica?

@cristianecosta4127 4 жыл бұрын

Milleny, como foi seu cardápio? Conta pra mim, por favooooor!

@pauladiassilva5910 4 жыл бұрын

Nossa após 1 ano vc deve estar incrivelmente linda !!

@lumoraes4278 3 жыл бұрын

@@cristianecosta4127 eu tb tô querendo saber o cardápio...encina pra nós por favor

@fatimasimenikin449 6 жыл бұрын

Parei dê comer carboidratos e fico muitas horas sem comer, e me sinto muito bem, tenho reduzido à alimentação...

@gabriel023cwb5 6 жыл бұрын

FATIMA SIMENIKIN Eu também!!!

@robsonkirchhoff1518 7 жыл бұрын

O senhor Deus nos fez como a sua imagem e semelhança dele e muito bomm Dr obrigado pela explicação parabéns

@mariadobairro4880 7 жыл бұрын

Nossa q baita aula completa...otima didatica

@paulinho71freestyle 7 жыл бұрын

Já fui em duas nutricionistas e quando comentei sobre a dieta cetogenica elas desconheciam.

@andrefirmino8764 6 жыл бұрын

diploma comprado mano!!

@triforcecarrier 5 жыл бұрын

essa dieta eh o maior medo pra quem defende que tu coma de tres em tres horas, e entre refeiçoes principais coisas extremamente açucaradas e industrializadas como iogurtes gregos e barrinhas de cereais . Eles nunca vao defender algo que defende q tu coma bacon, salsichas ovo e maionese xDD

@thewhitegirlslayer1 5 жыл бұрын

BRASIL

@ruterodrigues8507 5 жыл бұрын

Simplesmente nao é ensinado

@chinasantos9985 5 жыл бұрын

São burra e por isso Dr Lair fala que sabemos nossa doença mas que os médicos. Médicos até um remédio tem qu ir no celular pra passar um remedio

@RONEIVILARO1976 4 жыл бұрын

Olá Dr.Victor! Eu li alguns artigos acadêmicos sobre a alimentação cetogênica. Fiquei maravilhado e aderi como experiência. Foi bem devagar, e primeira entrei na Leo Carb . Uso a cetogênica como estratégia, mas quando entro, consigo alcançar facilmente 2 mmol/l de corpos cetônicos e já cheguei medir 3.1 mmol/l várias vezes. Me ajuda muito nos treinos, pois, a minha disposição fica em outro nível. Vc foi muito verdadeiro no seu vídeo. Forte abraço!

@jub.1201 2 жыл бұрын

Eu emagreço muito fácil mesmo comendo alimentos de costume, mas gostaria de mudar pra a dieta cetogênica, mas fico com receio de ficar uma Olivia Palito e sem massa muscular. Mas vc saberia me dizer se essa dieta também ajuda no ganho de massa muscular junto à atividade física de alta intensidade?

@tecnoshop10 6 жыл бұрын

Curti demais esse vídeo, busca por conhecimento e qualidade de vida está virando meu foco principal agora. Estou com 36 anos, mas antes tarde do que nunca. Parabéns pelo vídeo dr. Nós agradecemos de coração.

@luanarodrigues5069 7 жыл бұрын

Médico MUITO COMPETENTE! Grata pelos vídeos, Dr Victor!! Venha para Cuiabá (MT), rs.

@wagnermoreira5431 7 жыл бұрын

Gostei de tudo... Principal que a dieta cetogênica é mais que uma simples dieta é um estilo de vida. Tenho estudado a Bioquímica envolvida na alimentação e achei que seu vídeo além de muito didático traz uma conceituação excelente desse estilo de vida. Parabéns Dr. Victor Sorrentino.

@VictorSorrentino 7 жыл бұрын

Grato, Wagner!

@valneirocha3917 3 жыл бұрын

Melhor explicação do KZfaq...mais um inscrito. Obrigado pelas importantes informações.

@jmarcl089 6 жыл бұрын

Dr. vc é mto charmoso, grato pelas informações valiosas!

@nayane3854 7 жыл бұрын

esse médico é lindo demais!

@tiagocardoso3917 6 жыл бұрын

Nayane , eu sou mais lindo

@alexandreviol 6 жыл бұрын

Nao.

@brendacunha391 6 жыл бұрын

Um gatão

@joaofeijo9673 5 жыл бұрын

Alimentação para o aumento da libido em dia heim; parabéns!

@soraiarodrigues2489 5 жыл бұрын

Lindo e pouco rs 🤗

@angelicafortunato4485 2 жыл бұрын

Explicação perfeita!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@marinasilveira2894 7 жыл бұрын

Voltei a fazer! É a única que me faz realmente emagrecer rápido, mesmo eu tendo muita dificuldade (hipotiroidismo), e melhora o meu bem-estar. Só temos que tomar cuidado para não exagerar na proteína e na gordura. 70% gordura, 10% carbo e 20% proteína. Não adianta comer gordura indiscriminadamente, tem que ter déficit calórico de qualquer forma.

@VictorSorrentino 7 жыл бұрын

Parabéns pela iniciativa, Mari! Grato pelo comentário!

@corrigindoseuportugues5644 6 жыл бұрын

Mari Silveira pode comer fruta?

@cristinavasconcelos8204 6 жыл бұрын

corrigindo seu português Ele sempre fala só do 🥑 abacate.

@rafaelaferreiramachado6694 6 жыл бұрын

Quando eu tinha 18 anos eu fiz essa dieta e deu super certo, perdi bastante peso, hoje com 35 anos de idade tentei fazer novamente e não consegui passei muito mal, minha boca ficou seca, senti muito calor, formigamentos no corpo e sensação de desmaio.

@herbertfreitassandin6803 3 жыл бұрын

Tenho Epilepsia,começei com a dieta cetogênica, porque o médico não estava vindo no hospital, tenho no máximo 1 crise por mês, não muito forte, dá pra saber a hora que vou ter pois parece que fico ouvindo vozes, procuro um lugar seguro e me deito.

@isabelcunha1555 4 жыл бұрын

Excelente informação Dr Vítor 😄❤️👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏bem haja

@eraldomarques4683 7 жыл бұрын

Dr Victor obrigado por partilhar conosco seus conhecimentos.

@VictorSorrentino 7 жыл бұрын

Grato, Eraldo!

@AninhaPassos90 7 жыл бұрын

Tomara que Marcelo Resende seja curado do câncer e esse tratamento possa ser de conhecimento de todos.

@123vickcolligari 7 жыл бұрын

Anna Passos vishi morreu....

@AninhaPassos90 7 жыл бұрын

veruska leandro infelizmente

@sees2302 6 жыл бұрын

Já estava no pior estágio quando procurou alternativas. O CA que ele teve é dos mais agressivos e dificilmente a vida do paciente é prolongada por muitos meses.

@edimarcava7736 6 жыл бұрын

ja estava com o pé na cova quando foi buscar tratamento

@jullypaes1494 6 жыл бұрын

Anna Passos que lamentável não deu certo sds de Marcelão 🙏😢

@LucianoSallesCantor 5 жыл бұрын

esse estudou com o mestre Lair Ribeiro - Podem confiar!!!

@neivacestarifaria2297 2 жыл бұрын

Nossa, maravilhosa explicação,ganhou uma inscrita.

@leabarbosa7425 5 жыл бұрын

Comecei a dieta cetogenica e estou amando!!

@totatati8359 6 жыл бұрын

Adoro duas explicacoes doutor. .tou fasendo cetogenica a mais de um mes e tou adorando o resultado..

@anadossantos619 4 жыл бұрын

Nossa que maravilha, vc nao e so gato, mais tudo que diz e verdade, meu filho tem eplepsia e vai comeca a fazer a dieta, parabéns 🤗

@melissacabaleiro908 4 жыл бұрын

Quero seguir esses tipos de dietas, não é para emagrecer mas para ter uma melhor qualidade de vida! Parabéns pelo vídeos e compartilhar!

@canaldeexercicios7020 6 жыл бұрын

Conheci o canal hj e tô adorando o conteúdo!! Parabéns Dr, suas informações são objetivas. Tô vendo vídeo após o outro rsrs

@minka866 7 жыл бұрын

A nutricionista com quem me consultei só conhecia o nome da Dieta cetogenica. E me dava recomendações equivocadas.

@gabrielalvesoli5943 6 жыл бұрын

Que delícia aprender com você!!! 🙌👏👏 Tornei-Me fã. Rsrs

@wiltonvieira2375 7 жыл бұрын

muito mais que top bacana demais

@regiitalia 7 жыл бұрын

Dr Victor adoro o seu canal, se eu morasse no Brasil 🇧🇷 já teria marcado uma consulta. 👋😊

@VictorSorrentino 7 жыл бұрын

Agradeço pelo elogio!

@roxyzato 4 жыл бұрын

Yo también soy keto doc 💪 y estoy muy bien de salud y de inmunidad tome como un estilo de vida del que no quiero salir

@deiseribeiro1204 5 жыл бұрын

Maravilhosa explicação.

@pauloaugusto4528 2 жыл бұрын

Comecei há 3 dias. Quando completar 1 mês volto aqui pra falar sobre os resultados.

@danielamigueladv 2 жыл бұрын

E aí?! Conta pra nós os resultados

@AntonioCarlos-qe2xf Жыл бұрын

@@danielamigueladv Ele não pode, deve ter morrido de fome 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@cynthiacintra1414 7 жыл бұрын

Dr. Victor obg pelo esclarecimento

@danieljardim6437 6 жыл бұрын

Excelente explicação! 👏👏👏 Forte abraço!

@2011acris 7 жыл бұрын

Aplausos!!!!

@margaridasuzuke4747 6 жыл бұрын

excelente comentario

@reginanascimento1309 5 жыл бұрын

Não preciso emagrecer, peso 52 kg , mas preciso de uma boa dieta porque sou diabetica tipo 2 . Vivo num dilema , não sei que comer. Quanto mais pesquiso , mais confusa eu fico . 😕

@qwertyuiopasdfg3682 4 жыл бұрын

eu não passei por uma nutricionista ainda, mas ja estou marcando porém comecei por mim própria, estou a 2 meses fazendo jejum intermitente de 16h + reeducação alimentar + exercícios e tirei o doce tbm, de 68KG fui pra 60KG e ainda estou no 2º mês 🙏🏻 mas agora estou marcando com a nutri pra ter uma ajuda mais profissional, mas acredito que não errei em nd, tirei massas, refrigerante, arroz, doces .. quase n como mais besteiras, café eu só conseguia com açúcar, hj em dia só tomo sem 🙏🏻 mudança drástica e estou muito feliz pq pra mim era algo impossível

@henriquecavalcante5423 3 жыл бұрын

muito bom!! quero melhorar meu desempenho cerebral e essa dieta junto com jejum intermitente, exercicio fisico e dormi bem... acho que vou ser o proximo aisten...

@juanroldan5313 5 жыл бұрын

Um dos problemas da dieta cetogênica é que devido á restrição extrema de carboidratos, a aderência à essa dieta é muito baixa, ainda que se a pessoa voltar comer carboidratos normalmente, o que geralmente ocorre, o aumento de peso pode ser um desastre. Uma dieta equilibrada com carboidratos de baixo índice glicêmico é mais aconselhado.

@barbaraperazzo4145 6 жыл бұрын

Muito bem explicado grata

@munikkuerten8877 6 жыл бұрын

E' meu estilo de vida, ja fazem 6anos. amo

@lediane9166 3 жыл бұрын

Estou sentindo gosto ruim na boca...tem 15 dias. Isto continua sempre ou passa

@phoneplaybr2038 3 жыл бұрын

Todo mundo fala q tem q ir no medico e ter acompanhamento pra fazer qualquer dieta... Isso n existe pq pobre mal consegue ser atendido no SUS quem dirá poder pagar um medico pra dieta...

@hanealves6179 4 жыл бұрын

Excellent video

@Michelleluz743 7 жыл бұрын

Victor, muito bons seus vídeos! Adoro todos eles, sempre aprendo muito e me aprimoro! Hoje estou em low carb e adoro todos os resultados, tanto no meu corpo quanto na minha saúde! 💋

@VictorSorrentino 7 жыл бұрын

Parabéns, Michelle! Grato pelo comentário e elogios!

@anapaulanobrega9154 7 жыл бұрын

NOssa que legal!!! Gosto de escutar vc falar !!! Rsrsrs

@Cinthia12-vbw 4 жыл бұрын

Comecei essa dieta e estou sentindo uma mudança grande já no corpo .

@juliamonteiro4131 4 жыл бұрын

Dr. Poderia aproveitar o gancho e falar sobre as sequelas q a epilepsia deixa na fisionomia da pessoa? Sugestão para um próximo vídeo, obrigada 🙏

@simonebeatrizdelfinofranco7538 4 жыл бұрын

Todos falam que é um mar de rosas !! Mas não é !! No começo eu me senti muito mal , tontura , dor de cabeça , insônia !! Depois de 2 semanas comecei a melhorar e com 2 meses perdi 20 kgs , e faço até hoje associado com atividade física , funciona bem mas não é fácil !! As pessoas “reais” da internet contam a verdade dos pós e contras !! Muitas pessoas sentem bem mal , acho que a maioria , mas muita gente não fala isso !!

@ayslantiago7078 3 жыл бұрын

Muito bom.👍

@cristinagama6700 6 жыл бұрын

Olá, tenho a doença de Bechet,como é que a alimentação pode ajudar? Pode explicar um pouco mais sobre esta doença? Comecei agora a low carb. Obrigada pelo excelente trabalho

@nahmirafighter 6 жыл бұрын

Inscrito. Bela explicação.

@marciamaria1528 5 жыл бұрын

Parabéns dr Victor ♥ ♡ ♥

@laine6681 3 жыл бұрын

DR LAIR RIBEIRO EXPLICA ISSO COM MAESTRIA .👌🙏🏻

@claudiamengo3246 3 жыл бұрын

Verdade ajudou a matar o saudoso Marcelo Rezende . Médico charlatão.!

@barbaraperazzo4145 6 жыл бұрын

Estava na dúvida das diferenças das dietas paleolíticas cetogenica e low carb

@diegobruno2532 4 жыл бұрын

Pensa em uma aula agora, pqp! show

@simonesi9918 6 жыл бұрын

Muito bem explicado entendir

@magdasouza8734 5 жыл бұрын

Não é fácil sem acompanhamento profissional e pagar, mais difícil ainda!!! Mas, obrigada Dr.

@eduardabarreto 3 жыл бұрын

É difícil? Sim mas não impossível. Se vc determinar algo em sua vida. Dentro da sua condição financeira e ir adaptando a sua realidade da pra fazer e melhorar tanto alimentação quanto exercícios

@fabriciodesouza5815 3 жыл бұрын

Médico top

@liviabadaro4301 4 жыл бұрын

Maravilhoso!

@julianakroin3476 6 жыл бұрын

Estou fazendo jejum intermitente de 14, 16 ou 18 horas e diminuí carboidratos. Não estou seguindo uma dieta low carb, mas tirei da minha alimentação qualquer farinha de trigo, refinada ou integral, batatas, aveia, tapioca. Fiz exames de rotina e no exame de urina apareceram estes corpos cetônicos.

@marlysoares1682 2 жыл бұрын

Juliana iKroin, eu vou te contar- vivia de jejum intermitente, apenas para manter um peso alto. Olha que absurdo: eu fazia jejum e depois comia batata doce, aveia com banana e nel. E por aí ia… achando que estava saudável. Fiquei pré diabética. Agora estou fazendo essa dieta em uma semana eliminei 02 kilos, depois de vinte anos de insônia, essa noite dormi a noite inteira. Estou cheia de energia, ideias, querendo mudar o mundo. Kkkkk

@rafaelanunes4731 3 жыл бұрын

Lindo!

@richallilopesdeazevedo9930 4 жыл бұрын

Top.

@josiasferreiraful 6 жыл бұрын

Realmente, tem que ser autodidata meeeesmo , pois a maioria dos médicos não trabalham com dieta cetogênica...e nem com a medicina biológica...infelizmente...

@marciapelagio9696 7 жыл бұрын

Ámei grata

@ramonnaleite7765 5 жыл бұрын

Minha filha tem crises convulsivas febris, ela toma remédio controlado que apresentam efeitos colaterais, e que não vem tendo sucesso. Pois vez ou outra temos que aumentar a doze quando não mudar o medicamento para a acalmar as crises. Fiquei sabendo dessa dieta e me causou curiosidade! Estou pesquisando e na próxima consulta quero falar sobre ela para a neurologista da minha pequena e ver se é uma opção para a cura!

@Caramelch17 5 жыл бұрын

Ramonna Leite assiste o filme tudo pelo meu filho.😉

@consaborge7171 4 жыл бұрын

Dez dias para o corpo de adaptar.

@williamgaliciorufino7733 4 жыл бұрын

Não tenho mais epilepsia graças ao tratamento com dieta cetogênica.. isto é bem verdade

@teteetito8727 4 жыл бұрын

Minha filha faz tratamentos com keppra e gardenal ela tem 4 anos;assim que acabar essa QUARENTENA volta as consultas irei pedia a medica para fazer . Pela idade acho dificil ela ja e muito magra e FRACA. Desejo quw ela seje liberta dessas e medição e convussão

@teteetito8727 4 жыл бұрын

Que bacana viu : meu sonho é que minha filhota TAMBÉM se livre desse MAL . Sofro junto com ela . Teve vezes de ficar uma semana no hospital 7 convussão por dia

@williamgaliciorufino7733 4 жыл бұрын

@@teteetito8727 converse com seu médico sobre está estratégia junto ao medicamentos,, tentar uma resposta de bom resultado ,pode ser que se livre deste mal também,, 🙏

@williamgaliciorufino7733 4 жыл бұрын

@@teteetito8727 aqui no Brasil tem poucos profissionais que dominam com exatidão este tratamento nutricional,, mas é fato que quando se faz de maneira correta , vai excluir a doença ou reprimir pelo menos, e ela não irá ser feita no intuito de emagrecer fica tranquila, eu faço até hoje.

@teteetito8727 4 жыл бұрын

@@williamgaliciorufino7733 obrigada e q bom q estas livre.

@carlosmelo5888 2 жыл бұрын

Você aprendeu com o doutor Lair Ribeiro?

@iracysantos5124 7 жыл бұрын

Muito bom!

@marciagonchoroskimarcia4149 6 жыл бұрын

Amei

@josieleleicam4528 3 жыл бұрын

Uau...preciso começar essa dieta...estou epilepsia

@JousyRaiol 6 жыл бұрын

Bom dia, Dr. Victor parabéns pelo vídeo. Dr. me explica por gentileza metabolicamente porque pode-se afirmar que uma dieta pobre em carboidratos é responsável pelo fracionamento incompleto de lipídios? Tem haver porque os carboidratos produzem oxaloacetato que é fundamental para a realização do ciclo de krebs?

@alexanderneves2665 5 жыл бұрын

Vejo também que produzimos e ultilizamos açúcares endógenos. Logo temos o metabolismo apropriado para açúcares. Porque uma dieta estritamente cetogênica?

@rodrigomarietto 2 жыл бұрын

Fala da gripe cetogênica e como tratar por favor

@franciscacida5809 7 жыл бұрын

Dr. bom dia! já cheguei no meu peso desejado em. 9 meses de low carb, gostaria de saber se agora é interessante eu mudar para dieta do tipo sanguineo, duvida surgiu a parti de algumas pesquisa que fiz e descobri que comer carne vermelha não favorece meu organismo, já se recomenda o uso de derivados de soja, me esclarece por favor????

@VictorSorrentino 7 жыл бұрын

Olá, Francisca! Gostaríamos de explicar que não é prática nossa orientar pacientes ou futuros pacientes sobre questões particulares através das redes sociais.Dúvidas e questionamentos individuais só podem ser esclarecidos em consulta, através da análise clínica e de exames. Não existe generalização, cada indivíduo é único. Grato pelo comentário!

@alexsandrabernardes3243 7 жыл бұрын

Bom,eu também vou ser autodidata,pois na roça onde moro,os merdédicos nunca nem ouviram falar dessa dieta.

@marasilva7811 7 жыл бұрын

eu quero fazer esta dieta mas não quero perder peso acho q vou só diminuir o carbo

@VictorSorrentino 7 жыл бұрын

Olá, Mara! Sugiro que procure um nutricionista que possa indicar a maneira mais adequada no seu caso. Grato pelo comentário!

@Oicram79 6 жыл бұрын

Acho estranho o fato de os japoneses e demais asiáticos serem magros mesmo comendo carboidrato.

@mundonyu5215 10 ай бұрын

Será o excesso desses corpos cetônicos que fazem as pessoas entrarem em combustão ou tem um piripaque e morrem de repente?😮

@jefersonsilva302 6 жыл бұрын

"O câncer precisa de glicose para sobreviver" E o ambiente ácido, o câncer se desenvolve nele?

@brunobortoli12 7 жыл бұрын

Gorduras de uma carne assada, por exemplo do porco e do gado, que aqui no Sul é todo final de semana kk, pode comer ou apenas a carne sem a gordura? Quero dizer, gorduras animais é possível comer, com exceção à banha de porco para cozinhar? Obrigado

@VictorSorrentino 7 жыл бұрын

Olá, Bruno! Se quiser assistir o meu vídeo sobre a quantidade de proteína, pois eu falo sobre a gordura também kzfaq.info/get/bejne/pNCYZZanyNWppKc.html Grato pelo comentário!

@DanielDZYEM 4 жыл бұрын

Qual é o nome da médica americana que tratou o alzheimer do marido, e qual é o nome do livro que ela escreveu ???

@williamgaliciorufino7733 4 жыл бұрын

Possível criar um ambiente anabólico estando em cetose?? Caso de buscar hipertrofia ?

@8282denise 3 жыл бұрын

É...e sim! Pra hipertrofia é preciso consumir proteína, ingerir mais calorias do que gasta ,e claro, treino com carga ... Pesquisa calculadora cetogênica pra saber seu gasto basal diário

@queillabarbosa7000 4 жыл бұрын

Boa noite Dr gostaria de fazer essa dieta tenho diabete tipo 2 e faço uso de insulina sempre fico com furuculos nas axilas aí tenho q fazer uma pequena cirurgia. Ñ aguento mais por favor me ajude a fazer essa dieta ....É também cinto muito desanimada e uma fraqueza no corpo mais adoro comer rs como 2 vezes no almoço e no jantar me ajuda por favor .....