Витамин D - часть 2

  Рет қаралды 4,369

Доктор Хан

Доктор Хан

Күн бұрын

Вторая часть ролика про витамин Д уже здесь! И в ней вы услышите немного информации об исследованиях, узнаете об основных причинах недостатка этого витамина и вместе со мной пройдётесь по мифам. И конечно я расскажу, как SPF влияет на выработку витамина Д в нашем организме. Жду ваши лайки ❣️
Тайминги:
00:00 - вступление
00:42 - немного статистики и цифр
01:44 - причины дефицита витамина D
01:50 - причина №1
02:56 - причина №2
03:19 - причина №3
03:49 - причина №4
04:18 - причина №5
05:52 - причина №6
07:04 - мифы о витамине D
08:27 - про исследование кремов SPF
А чтобы не пропустить новые видео - жмите на 🔔 колокольчик и подписывайтесь на канал. Репосты и комментарии по желанию, то есть, очень желательно ❣️

Пікірлер: 44
@lana_korycheva
@lana_korycheva 4 күн бұрын
Спасибо за полезную и достоверную информацию! Быстрее бы 1.000.000 подписчиков минимум Вам, уважаемый доктор 🔥🙏🏻
@Rina_703
@Rina_703 6 күн бұрын
Доктор, как здорово что появился ваш собственный канал ✨ расскажите пожалуйста о ферритине, дефиците, его влиянии на иммунитет и общее состояние организма, как и чем эффективно поднимать, особенно женщинам. Благодарю!
@instrumentalka
@instrumentalka 6 күн бұрын
Лайк классному специалисту❤
@galochka6505
@galochka6505 15 күн бұрын
Ценная информация. Пациент обязан быть грамотным. Благодарю за труд. Удачи!
@galinakhumorova
@galinakhumorova 15 күн бұрын
Спасибо. Живём в 21 веке, поэтому надо быть подкованными в отношении своего здоровья.
@user-eo2zb6lj7o
@user-eo2zb6lj7o 10 күн бұрын
Уважаемый Доктор спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
@user-jg5wp3jf2c
@user-jg5wp3jf2c 6 күн бұрын
Подписалась! Всем докторам советую послушать и посмотреть!
@user-hq2vc8qt6y
@user-hq2vc8qt6y 14 күн бұрын
Спасибо большое Доктор 🙏🙏🙏 за заботу о нашем здоровье❤❤❤
@iren60
@iren60 14 күн бұрын
Грамотный, прикольный доктор. ❤❤❤
@user-vd7xx6fe8r
@user-vd7xx6fe8r 7 күн бұрын
Какой грамотный специалист
@Ekaterina.96
@Ekaterina.96 14 күн бұрын
Благодарю за полезную информацию 🔥🔥 вы очень доступно все разъясняете 👏🤗
@user-pv7xv2ev5x
@user-pv7xv2ev5x 14 күн бұрын
Спасибо. Очень интересно и доступно
@user-wm6bx6rw8l
@user-wm6bx6rw8l 11 күн бұрын
Спасибо большое за информацию ❤❤❤
@user-xw1gz7es9y
@user-xw1gz7es9y 15 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо большое за информацию!
@VictoriaVictoria-sl9qw
@VictoriaVictoria-sl9qw 11 күн бұрын
Благодарю Доктор❤
@kaktuselimichi23
@kaktuselimichi23 2 күн бұрын
БЛАГОДАРЮ! 🎉
@user-kv9gh8cd2o
@user-kv9gh8cd2o 14 күн бұрын
Очень полезная информация. Впрочем , как всегда.
@olgashchuko7234
@olgashchuko7234 14 күн бұрын
Супер! Про спф очень интересно
@evgeniyrisunkov3574
@evgeniyrisunkov3574 15 күн бұрын
Спасибо за информацию! Всё ещё ждём омегу 😅
@user-vg9sy1zj5x
@user-vg9sy1zj5x 4 сағат бұрын
Спасибо большое
@user-jj6ox8mw5i
@user-jj6ox8mw5i 12 күн бұрын
Прос spf очень инфу ждала 😄
@OlchikYalta
@OlchikYalta 13 күн бұрын
Супер 😊😅 Отправила родителям ❤
@user-ps7yc9jv8s
@user-ps7yc9jv8s 7 күн бұрын
Спасибо!
@user-cd9mp4ih4h
@user-cd9mp4ih4h 9 күн бұрын
Сейчас качество наших продуктов оставляет желать лучшего и еще попадаем под влияние всяких ограничений в питании, вот и результат! Я уже длительное время витамин Д принимаю из добавок, недавно попробовала новинку от эвалар, масляные капли Витамин Д3 2000ме, легко усваиваются и принимать удобно. Самочувствие прекрасное
@user-xi3eo8kw3o
@user-xi3eo8kw3o 3 күн бұрын
Хочу помочь продвижению аашего канала. Приятно поражена прекрасной аашей речью, стилем , образом, уважительным отношением к тем, кто решил прослушать вашу информацию. Узнала что -то новое и полезное. .убу следить за аашими выпусками. Удачи! Жду новвх, современных, достлверных данныхот вас. Спасибо. Жаль, что не рассказали большео дозах при различных ттклонениях, как долго восполнять их, на какой оптимальной дозн, уже проыилактическоц, потом оставаться.
@user-xi3eo8kw3o
@user-xi3eo8kw3o 3 күн бұрын
Извините за описки, торопилась.
@user-bh3kx5os7z
@user-bh3kx5os7z 15 күн бұрын
Спасибо за информацию. Хотелось бы знать, можно ли принимать витамин Д на постоянной основе в дозировке 1000 единиц в день.
@user-gq9xx6go6f
@user-gq9xx6go6f 3 күн бұрын
🔥🔥🔥👍
@user-ws1ek1sj6j
@user-ws1ek1sj6j 7 күн бұрын
😮😮стрижка прикольная
@user-rl6sw1kd1g
@user-rl6sw1kd1g Күн бұрын
❤👍👍👍
@user-nurassan.
@user-nurassan. 13 күн бұрын
Рахмет! Но как же избежать дефицит вит. Д?
@user-xj9cj3dv7g
@user-xj9cj3dv7g 3 күн бұрын
Скажите, что вы думаете о семанглутиде, как о средстве о похудении?
@user-ey3vg2vu2b
@user-ey3vg2vu2b 5 күн бұрын
Какой прием правильный вид Д? Я не услышала
@user-iz1up6lu2o
@user-iz1up6lu2o 2 күн бұрын
Приводит ли прием витамина D к кальцимированию сосудов???
@user-rb7yw6sh9t
@user-rb7yw6sh9t 6 күн бұрын
Услышала, что доктор гримировал свои прыщи 😊 Не подскажите, есть ли способ от них избавиться? Сыну моему за 30 лет, всё лицо частенько высыпает прыщами . Он переживает по этому поводу . А стоит ли ??
@user-vf3zf9uk3m
@user-vf3zf9uk3m 8 күн бұрын
Скажите, доктор, при папилярном раке щитовидной железы, необходимо принимать вит Д пожизненно?? Так утверждает врач с ютуба и обосновывает своё утверждение. Какое ваше мнение? Спасибо за ответ.
@user-se4mz7ys9q
@user-se4mz7ys9q 14 күн бұрын
Спасибо! А витамин С нужно пить?
@user-vq3mc1oh7l
@user-vq3mc1oh7l 4 күн бұрын
Любой витамин нужно переодически пропивать. Эта хорошая подмога нашему иммунитету. Другой вопрос - в какой дозировке и периодичности! Чтобы узнать, каких витаминов не хватает в вашем организме, необходимо сдавать анализы на дефицит витаминов в лабораториях больших городов за деньги.
@user-vq3mc1oh7l
@user-vq3mc1oh7l 4 күн бұрын
Пейте чай с лимоном...
@ValentinLaliev
@ValentinLaliev 11 күн бұрын
Вы не знаете , что ОРАЛЬНО витамин Д получить НЕЛЬЗЯ? Что же вы за ДОХТУР?
@AnastasiaF-zk5yk
@AnastasiaF-zk5yk 10 күн бұрын
Американская академия педиатрии не знает об этом! Какой ужас! 😱
@ValentinLaliev
@ValentinLaliev 10 күн бұрын
Знает! А вот вы -нет! Исследования 2023 года...поищтте и не только на пабмеде...
@user-fe6ut5wr8v
@user-fe6ut5wr8v 8 күн бұрын
Классный ты парень, доктор Хан! Но на хрена ты одел женские очки? Ужас какой-то😢
@svetasizikova8813
@svetasizikova8813 4 күн бұрын
Что за фамильярность??? Именно ТЫ зашёл не на тот канал! Не появляйся здесь больше! Не для ТЕБЯ это...
Витамин D - часть 1
8:07
Доктор Хан
Рет қаралды 5 М.
顔面水槽がブサイク過ぎるwwwww
00:58
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 114 МЛН
La final estuvo difícil
00:34
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 16 МЛН
NO NO NO YES! (50 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
00:26
PANDA BOI
Рет қаралды 95 МЛН
Маленькая и средняя фанта
00:56
Multi DO Smile Russian
Рет қаралды 4 МЛН
Самые важные витамины после 60
11:23
Доктор Лисенкова
Рет қаралды 4,1 МЛН
Как принимать витамин D3? | Доктор Ирина Мироновна
17:59
Доктор Ирина Мироновна
Рет қаралды 7 МЛН
Влияние витамина D на каждый орган вашего тела🔥
19:18
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2 МЛН
顔面水槽がブサイク過ぎるwwwww
00:58
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 114 МЛН