Да, док красивая)

Nnj

Нужно знать исходный уровень Д3 . От этого зависит доза, частота и длительность приёма и сроки след. контроля.

1 капля 500 МЕ , начните с 8 капель, повторите анализ через 1-1,5 месяца и посмотрите на сколько поднялся уровень Витамина Д.

Иногда пациентам с саркоидозом рекомендуются добавки витамина D или кальция для борьбы с эффектами истончения костей кортикостероидами. Для большинства людей добавки кальция и витамина D очень безопасны, но для некоторых людей с саркоидозом существует риск, что добавки опасно повышают уровень кальция и витамина в крови. Повышенный уровень кальция в крови наблюдается примерно у 1 из 10 пациентов с саркоидоз. Ваш врач вполне может проверить ваш уровень витамина D и кальция . Если у вас саркоидоз, существует повышенная вероятность возникновения побочных эффектов от приема витамина D и добавок кальция . До начала приема каких-либо добавок, и что эти уровни контролируются, пока вы остаетесь на терапии. И проконсультируйтесь с вашим специалистом который наблюдает Вас по поводу саркоидоза.

@@DOKART благодарю

Э

Я думаю Вам стоит пройти комплексное обследование организма, изолированно дефицит витамина Д не может быть симптомом мышечных болей, болей в спине и потери веса. Не стоит принимать витамин Д без дообследования.

Дефицит витамина Д может сопровождаться болью в спине из-за деформации позвонков и котей таза при остеомаляции. А вам надо проверить полностью. Парат гормон, гормоны надпочечников. У меня такое же было при недостаточности надпочечников. Потеря веса более 200 кг, боли в спине, остеомаляция.

Как ваше здоровье? Есть результаты?

Принимать натощак можно, но сразу после этого нужно съесть еду которая содержит жиры, чтобы витамин усвоился.

Спасибо 🙏

Если у Вас нет проблем с ЖКТ , при котором может быть нарушен процесс всасывания и расщепления жиров , можно любую форму витамина Д.

Спасибо!

А сколько давать капель 10 лет детям

Принимать можно Д3 5000 МЕ +К2 75(100) мкг , через 3 мес. контроль.

@@DOKART спасибо большое.

будет

Передозировка может быть чего угодно (даже воды в определенном количестве). Переизбыток витаминов называется гипервитаминоз и в случае с D имеет характерные симптомы: проявляется тошнотой, рвотой, зудом кожи, болью головы и глаз, поносом, повышенным мочеиспусканием, а также отложением избыточного количества кальция в мягких тканях, в печени, почках, легких, сердце и кровеносных сосудах. Для избежания гипервитаминоза или гиповитаминоза и сдаются соответствующие анализы на количество того или иного витамина в организме.

Она же сказала, что доктор вам назначит. А вообще в другом видео доктор сказал, что независимо от ничего 1000 м.е всем : детям, взрослым , младенцам каждый день.

витамин D3 и К2 можно принимать вместе . Комбинация способствует правильному усвоению кальция, который нужен для поддержания прочности костей. Благодаря витамину К2 минерал направляется непосредственно в костную ткань, а не откладывается на стенках сосудов, в суставах и почках

@@DOKART И приводит к тромбозам. Вы думайте, что советуете. Если есть предрасположенность к тромбообразованию обязательно будут тромбы.

@@Anna-Vassileva а как пить? У меня 8! извените,

@@user-st5xz3dv7d Если ниже 10 то надо дальше обследоваться. Кальций, фосфор, активный витамин Д-1, 25 (ОН) проверить. Паратгормон. Проверить не принимаете ли вы препаратов, которые блокируют усвоение витамина Д. Гормоны, метотрексат, метформин и др. Сделать денситометрию, МРТ. Проверить есть остеомаляция или нет. У меня был 12, диагностировали остеомаляцию, а причина была не в дефиците витамина Д, а в гормональных нарушениях. Паратгормон повышен, а при этом может снижаться концентрация прогормона Д в крови, Но при при этом активный гормон 1, 25 повышается и кальций тоже повышается. Такой показатель как у вас повод к обследованию, а не приёму больших доз витамина Д. Но вот мне как оказалось ни витамин Д, ни кальций принимать нельзя. При моих нарушениях гормональных витамина Д и кальция поступает достаточно в организм, но кальций в кости не усваивается, а где не надо откладывается. А я долгое время и кальций и витамин Д принимала. Результат-камень в почке и кальциевая подарга, и кальциноз артерий.

Обратиться к другому доктору

А зачем вам витамин Д? Всё нормально. Показатель прекрасный. Или есть остеомаляция, боли в области таза?

@@Anna-Vassileva совсем смотрю куку все!! Даже 30 мало !! Вы о чем вообще говорите то

@@user-sr8mk9bw6y Это вы ку-ку. Или бараны для стрижки бабла фарм и мед мафмей.

@@Anna-Vassileva все нормально??? У нее дефицит витамина Д

@@user-zq7sj9lg7s По новым нормам теперь у ВСЕХ дефицит витамина Д. Если нормы были от 12 до 30 то дефицит витамина Д был редкостью. А теперь по новым нормам у всех поголовный дефицит витамина Д получился. И что такое может быть? Всемирный всенародный тотальный дефицит витамина Д?!!!Нас за дебилов считают которые верят во всякий бред?

Для начало вам нужно сдать самый обычный клинический анализ крови . Посмотреть на уровень гемоглобина, потому что достаточно часто причиной выпадения волос является анемия , более подробное видео есть на нашем канале . Если интересно посмотрите, возможно вы найдёте ответ на Ваш вопрос.

Естественно

Чем смуглее и загорелее кожа, тем меньше УФ-лучей она пропустит в организм ы витамина Д в том числе. Потому что меланин блокирует поступление Д3 через кожу.

В детском и юношеском возрасте адекватный уровень витамина D необходим для обеспечения роста клеток , формирования скелета и роста . Во взрослом и зрелом возрасте у него другие задачи и функции.

@@DOKART спасибо

Нужно знать исходный уровень Д3 , сопутствующую патологию и СКФ ( скорость клубочковый фильтрации) возможно это передозировка, что в принципе маловероятно с учётом длительности приёма витамина Д 3. Нужно смотреть всё в комплексе, так поставить, даже предварительный диагноз , невозможно. Обратитесь к доктору, который её наблюдает.

@@DOKART Спасибо большое! так и сделаем.

д3 надо принимать только утром

Витамин Д лучше принимать в первой половине дня, обязательно во время или сразу после еды и обязательно в пище должны присутствовать жиры с учётом того, что витамин Д является жирорастворимым витамином , иначе он не усвоится.

Значит очень большие дозы принимали. Потеря веса один из симптомов отравления витамином Д. могут быть судороги, тики...Начинаете просто очень часто моргать. И не понимаете из-за чего. И жажда сильна мучает. Это начало. А потом будет кальциноз всего организма, камушки в почках.

Не волнуйтесь, сдайте анализ на витамин Д.

@GORANFLO вот так ... Ты просматривает ролик. Накручивает его. Рейтинг просмотров и т .д. спрашиваеш вопрос. Ответа нету....

Понимаете ли, наши доктора помимо ответов на комментарии ещё и принимают пациентов, поэтому отвечать не всегда получается. Стоит отметить, что этот страх кальцификации сосудов вполне обоснован. В настоящее время проведено несколько исследований, подтверждающих данную теорию: именно высокий уровень витамина Д может стать причиной развития гиперкальциемии - состояния при котором наблюдается чрезмерно высокий уровень кальция в крови и гиперкальциемия становится причиной кальцификации кровеносных сосудов. Это также приводит к повышению уровня фосфора в крови и накоплению опасных для здоровья веществ на стенках; кальцификация. Низкий же уровень витамина K также повышает риск кальцификации; исследования показали, что витамин K предотвращает процесс кальцификации; в рамках одного из исследований, ученые установили, что прием 500 мкг витамина K ежедневно на протяжении 3-х лет позволяет замедлить темпы кальцификации кровеносных сосудов на 6%; В общем высокий уровень витамина D в крови способен стать причиной развития кальцификации кровеносных сосудов, в то время как включение в рацион добавок витамина K способно предотвратить данный процесс. Несмотря на проведённые исследования на сегодняшний день, убедительных доказательств того, что включение в рацион витамина D без использования добавок с витамином K может быть опасным для здоровья, не существует.

@@DOKART спасибо за развернутый ответ. Я принимаю кажд день по 1000 у.е. без витамин к . По вашему у мнению стоит его добавить? 500 в день?

@@DOKART читать что К в достатке вырабатывается организмом его надо то 180-200 в день

@@DOKART Спасибо большое за развёрнутый ответ!(хоть спрашивала ге я)

Здравствуйте! После приема 3 мес лучше стала ваше здоровье? Какую дозу пили

@@------A------ анализ сыворотки крови на витамин Д. из разных видео поняла, что в россии и казахстане можно по омс получить направление на бесплатную сдачу этого анализа. если вы в украине, то у нас можно сдать только в частных лабораториях, от 400грн за анализ.

@@------A------ это говорится, что уровень витамина д у комментатора на уровне 12 единиц.

У меня тоже 😭

@@ramazan-rx3wf ну все, готовьтесь к раку че

Не рекомендую назначать самостоятельно себе препарат и не зная исходного уровня, потому-что Вы не будете знать насколько будет повышаться витамин Д, и за какой период времени, тем самым не сможете корректировать дозу, подходит ли Вам форма принимаемого витамина , достаточно хорошо ли он будет всасываться .

В какой дозе каплях или в таблетках Д3 ,какой период?!

@@user-cg1kw6vo1k Если дефицит, 5000 МЕ ежедневно , через 1 мес. контроль. Капли это водорастворимая форма витамина Д, капсулы жирорастворимая

Зачем такая дозировка ?

@@user-ge6wz7cj5u при короне начал пить 4 месяца назад. и по 5 000 фигачил каждый день.. вот теперь две недели уже пятна по всему телу красные как будто аллергия. зудят чешутся и практически не сходят

да

да

Если вы внимательно смотрели видео, то обратили внимание, что наооборот именно дефицит витамина Д тормозит процесс липолиза, т.е. разрушения жировых клеток. Поэтому смело пейте витамин Д и не бойтесь набрать вес.