#VITAMINA

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Rosa Tugores Macrobiótica Mediterránea

4 жыл бұрын

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¿Cuando te haces analíticas, te miden los niveles de B12? Su carencia puede dar lugar a cansancio, fatiga y falta de vitalidad, y si no se ataja desemboca en anemia, alteraciones digestivas, hormigueo y dolor en las extremidades. En este vídeo te explico todo sobre la B12, cómo garantizar buenos niveles y evitar carencias debidas a una #alimentación desequilibrada.
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Пікірлер: 1 300

@edithmoreno3307 3 жыл бұрын

Agradecida por su valiosa informacion de las consecuencias de la falta de vitamina B 12 como consecuecia de problema de Salud Lupus

@RTEXASOLGAR 2 жыл бұрын

Salí positivo a ANA POSITIVO CON ELLO EL SIDROME DEL SORGES, lupus ,atritis y mi sistema h por los suelos

@federicomachon8841 2 жыл бұрын

Estoy tan de acuerdo con tigo en esto de la tierra. Entre más cerca de la tierra (nuestra madre) más fuerte estamos.

@margguendolain6182 3 жыл бұрын

Yo crecí en un pueblo, jugamos en la tierra y con la tierra, ni nos lavabámos las manos para comer, andamos descalzos y nunca nos enfermamos. ❤️🇲🇽

@helenasuarez3995 3 жыл бұрын

Me gusto su comentario usted es una persona muy honesta. gracias.

@reiverortega855 3 жыл бұрын

Hay que lavarse las manos?

@doralbagomez8086 2 жыл бұрын

.productos que contengan vitamina b12

@sandylugo5611 2 жыл бұрын

Poreso yo tenia mucho parásito por jugar con tierra

@JuanaLopez-lt2mz 2 жыл бұрын

Jaja yo hacia igual cuando era niña era tan feliz .

@patricioherlines6052 3 жыл бұрын

En este Planeta necesitamos gente como Ud.con mentalidad antisistema, Felicitaciones por compartir sus conocimientos al servicio del Ser Humano...Rosa Tugores trasmite muchisima confianza, pondré en práctica sus recomedaciones. Saludos desde :Ibarra- Ecuador

@neusmarti7207 4 жыл бұрын

Muchas gracias, siempre es un placer escucharte y tomar conciencia, a ser mejor personas y respetuosas.

@mariaelenacabrera7972 3 жыл бұрын

Rosita hermosa Muchas gracias por compartir tanta sabiduría. Dios te colme con sus infinitas bendiciones.

@ceciliaelguera1323 3 жыл бұрын

Gracias querida Rosa, un besote para usted también, aprecio todos sus videos, enseñanza s y aportes a la sociedad, Dios bendiga su vida y la de su familia

@lidiamantilla6748 3 жыл бұрын

Soy afortunada de haberte encontrado Rosita. Muchas gracias y recibe un abrazo peruano.

@rosaliamontero5816 3 жыл бұрын

Muchas gracias Rosa , por compartir tu sabiduría, y darnos esta información de las vitaminas y sus carencias, tu sabes que es muy necesario pues muchas veces se nos olvida.

@olgaperez8142 3 жыл бұрын

Que bien explica esta mujer!!! Me encanta, lo describe de manera simple. 💚

@jorgeantoniocamarapilares5996 3 жыл бұрын

Rosa muchas gracias por los dones que Dios te ha dado y por compartir los dones. Dios nos bendiga y en su ley y nos aumente su amor y fe.

@rafaelatoxqui7752 2 жыл бұрын

Muchas gracias Dios la bendiga sus consejos llegaron a mi vida en el momento qué los estoy necesitando nuevamente gracias.

@gloriafranco2015 3 жыл бұрын

Hola te sigo frecuentemente me encanta como explicas esa paz ,Que ayuda mucho te agradezco un abrazo grande desde Uruguay

@miriamrodriguezlabordelabo2990 3 жыл бұрын

Bendiciones Rosa ,muy importante su recomendacion,gracias!!!

@arturobermejo4821 3 жыл бұрын

¡Eres un sol! Gracias Rosa por todos tus vídeos.

@domingos404 3 жыл бұрын

Muy agradecido por el video..!!!!!!! Hermosa voz,claras explicaciónes y muy guapa.

@maritzamercedescentenoangu1778 3 жыл бұрын

Muchas gracias por la información proporcionada, seguiré vuestro consejo. Bendiciones.

@germanfelipefuentesgaldame2828 3 жыл бұрын

Eres la Mejor amiga, de verdad muy buena explicación, saludos desde chile.

@elisanchez5433 2 жыл бұрын

Muchas gracias. Te mando un fuerte abrazo lleno de amor. 🤜🤛😷😷🌹

@mariasalame2278 5 ай бұрын

Mil gracias Rosita eres fabulosa, tus explicaciones son las mejores que he escuchado. Ya te sigo. Saludos. 👋 ❤

@patriciacardenas8158 3 жыл бұрын

Dra, aparte Uds tiene un cuerpo muy joven, estoy segura q tiene el metabolismo perfecto. Exelenteeeeee su programa

@mariaelenaocampo9513 3 жыл бұрын

Excelente informe. Serio, comprensible y bien organizado. Muchas gracias!

@mariaraudez6994 3 жыл бұрын

Hermoso comentario sobre el contacto adecuada con la naturaleza y como consider y aprovecharla..gracias..🙏🙏

@oscarlopez4456 3 жыл бұрын

HERMOSO TU VIDEO, CLARO Y AMOROSO ...FUERZAS Y ADELANTE !!!

@ivonildamonterrosa380 3 жыл бұрын

Me parece de mucha importancia esta información por este medio que es más fácil que llegue

@juanmaldonado8015 2 жыл бұрын

Rosita, excelentes tus conceptos y sugerencias en relación a la importancia de la B12. Muchas Gracias y cordiales saludos desde Chile.

@crisrodamplus 2 жыл бұрын

Me ha encantado llegar a este canal. Muchas gracias!!!!!!

@carmengloriaservanmonagas9054 3 жыл бұрын

Exquisita como siempre Rosa....de mucho interés... Muchas gracias por tu hermosa y generosa aportacion

@luzdecortez 3 жыл бұрын

Felicitaciones, me encantó... Adelante, esto es fantástico!

@mariaguadalupetorreseuan7645 3 жыл бұрын

Muy lindo su video muy explícita muy paciente se llevó un 10 muchas gracias por su información y muy linda usted

@edilmayule2980 3 жыл бұрын

Muchas gracias. Primera vez k la veo, pero su I forme está muy completo. Mil gracias y muchas bendiciones

@MariaMartinez-zn2bn 2 жыл бұрын

Rosa 🌹 muchas gracias por tus consejos. Todos tus videos se ven muy eficientes. Dios te de mas sabiduría para que puedas seguir ayudando a muchas personas !!

@zoilaarguedas5118 3 жыл бұрын

Muchas gracias, y lluvia de bendiciones ✨🙌🏻✨😊💕

@monicamenaduran9880 3 жыл бұрын

Mil gracias por este video tan interesante. Ojalá la veamos más seguido sobre todo para las personas mayores. Saludos desde Chile

@mercherodriguez8389 2 жыл бұрын

Me ha gustado tu vídeo es la primera vez que lo veo gracias por informarnos también

@susanamontes6945 2 жыл бұрын

Genial como siempre Rosa! mil gracias . Cariños desde Buenos Aires, Argentina

@rossanapatino695 3 жыл бұрын

Gracias por decir esas palabras tan emotivas Creo que eres la vocera de una gran cantidad de personas que pensamos lo mismo Bendiciones a la madre tierra.

@ayo5591 4 жыл бұрын

Gracias ROSA. DESDE ARGENTINA. ERES UNA GENIA, GENEROSA Y MUY DULCE. GRACIAS GRACIAS. MUCHA LUZ A TI.

@carmenmendozacubas729 3 жыл бұрын

Si. tienes que seguir muchos años ayudándonos desde yutube. mil gracias por tu generosidad.

@jonemunoz5917 2 жыл бұрын

Muy interesante tu análisis y comparto 100x100, tu comentario sobre la madre naturaleza. Gracias por compartir tus conocimientos.

@Stradivariuslespaul 3 жыл бұрын

Muchas gracias,por tu información y reflexiones sobre la madre tierra. saludos desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷.

@estherperez-rubincuadra2229 3 жыл бұрын

Hola mi gran amiga, desde que te encontré ya no me separó. Lo bien que nos cuentas todo, y que bien se te entiende. Muchas gracias desde Bilbao. 🙏🙏❤️

@rafismontano5542 2 жыл бұрын

Gracias Rossy, que Buén Estudio, Dios te bendiga.

@margaretescobar6805 3 жыл бұрын

GRACIAS desde Chile, BENDITO CREADOR Y MARAVILLOSA MADRE TIERRA

@luisaneciosup3168 3 жыл бұрын

Dios la bendiga, gracias por estos alcances son de mucha utilidad para poner en práctica todo lo dicho todo natural y de la fermentación, cuidar nuestra salud desde Perú bendiciones

@martacervetti754 4 жыл бұрын

Muchas gracias Rosa!!! X la información, cómo siempre muy completa..Gracias!

@elsyantonietaletechimunoz3297 2 жыл бұрын

Hermoso video muchísimas gracias 😊 por este aporte valioso y muy importante y explicado de una manara tan. Maravillosa. Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏

@adalyarellanorodriguez5430 2 жыл бұрын

Me gusto tu informacion y te felicito me estas asesorando Rosita y me haces sentir salvada

@monicaribasalvarez6814 2 жыл бұрын

Muchas gracias Rosa, me ha resultado muy útil e interesante tu charla, un abrazo

@Mr_lopesito 3 жыл бұрын

Muy buenos vídeos, he descubierto este canal ayer, un saludo!!!

@carmensaez6546 2 жыл бұрын

Muchas gracias Rosa. Esperando con impaciencia tu libro

@arnoldfranqui1824 3 жыл бұрын

Muchas gracias por tu magníficos consejos. Dios te bendiga grandemente.

@mariacristina8949 2 жыл бұрын

Muchas gracias, por su video, muy interesante y hay que tomarlo en cuenta porque es necesario para la salud de cada persona que no se alimenta bien por las razones que sean.

@dianabrescacin6554 4 жыл бұрын

muchisimas gracias por tu aporte!!! muy claro!

@luisalfonso3706 3 жыл бұрын

Muchisimas gracias Rosita Me encanta tu manera de hablar y de decir las cosas Tu metodologia es maravillosa y tu sensibilidad social excelente Que DiosTodopoderoso te colme de infinitas bendiciones y tepaguetriplicado por el servicio que nos prestas con tus conferencias Un fuerte abrazo desde Satander de Quilichao Cauca Colombia

@milagrosortiz2199 2 жыл бұрын

Saludos Rosa desde 🇵🇷 Puerto Rico. Muchas gracias por toda la valiosa informacion de la B12. Bendiciones 🙏.

@carolaescorpio 3 жыл бұрын

Súper agradecida con la información que haz compartido, no dejes de compartir información valiosa, que de esa forma creas conciencia a la hora de alimentarnos. Gracias a ti empezare a realizar una alimentación mas del mundo vegetal y minimizar la del mundo animal y posiblemente solo escoja los pescados y los huevos dentro de mi alimentación. Saludos desde PARAGUAY.

@piedadarcosfernandez5557 3 жыл бұрын

Sería magnífico que hubiese a nuestra disposición libros tuyos sencillos, fáciles de entender que para personas como yo, siempre interesada con la manera de vida más adecuada y sana para enfrentar una vejez con más calidad de vida. Gracias por la ayuda que nos das a personas que te conocemos desde hace muy poco, pero me resulta muy útil y interesante todos tus vídeos. Muchas gracias desde Menorca.!!!!!

@deliayauri2723 2 жыл бұрын

Muchas graciasque Dios lo bendiga por su paciencia y explicación correcta abrazos

@maguisaravia1963 3 жыл бұрын

Gracias x enseñarnos con esa calidez que brota de su ser ,Dios la bendiga

@yolandatorres5270 3 жыл бұрын

Gracias belleza, excelente Dios Todopoderoso te bendiga ⚘

@claudioc.1750 3 жыл бұрын

Descubrí tu canal de KZfaq hace 1 semana y quede crazy jajaja esta información vale oro! Gracias por compartir tus conocimientos de una manera tan clara y precisa. Desde hoy comenzaré a tener una alimentación macrobiotica. 💯 Saludos desde Chile 🇨🇱

@zaidacruztorres6308 2 жыл бұрын

Un verdadero placer escucharla . Gracias x sus recomendaciones . Bendiciones 👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍

@richardcordova5299 2 жыл бұрын

Muy bonito video e instructivo, la explicación sencilla también ayuda mucho, gracias y k Jehová Dios la cuide mucho. ☺️ saludos desde Lima-Peru.

@kevinaarondelafuenteolguin162 2 жыл бұрын

Yo también me crié descalza, comía tierra húmeda, me encantaba! Rica,olorosa.. corría bajo la lluvia, luego comía arriba de los árboles con mi hermano.. era fantástico, y no nos enfermamos por eso, al contrario...

@raphycompres8442 4 жыл бұрын

Oportuna información,llena de conocimiento preciso, con un estilo exquisito, por eso atención hay que poner,alas palabras jugosas, que siempre nos ofrece Rosa. Una mente sencilla,intelectual, a quien brindo mis honores,por eso grandioso es,su nombre, "Rosa Tugores".

@tamararozan8045 2 жыл бұрын

Buena explicación .me encantó..voy a seguir su comentario sobre B12..Gracias mil..

@sorfalinaarias1587 3 жыл бұрын

Una gran verdad . Lástima que ya todo lleva muchos concentrados. Gracias por todo lo que nos explicó

@andresartemcuadradogonzale5783 4 жыл бұрын

Esta claro que tus videos aportan mucha informacion con coherencia, sigue asi

@castorilaunda5762 3 жыл бұрын

Extraordinaria informacion, agradecida por tu video. Cuenta desde ya con una seguidora . Todos los datos que has dado son muy valiosos. Especialmente porque tengo a una amiga cuyo hijo joven, solo 11 anos, le ha dado por ser vegano y hoy lo vi con un chaqueta de invierno "porque tenia frio" y la temperatura estaba a 95 F . Voy a sugerirle tu video. Saludos desde Dallas, TX, Cassie.

@josefinalozanomartinez373 3 жыл бұрын

Me encanta escucharte lo explicas todo muy bien Muchas gracias y seguiremos viendo todo tus videos

@margaritasantosluna7367 3 жыл бұрын

Una gran profecional me encanta verla .... Dios te bendiga no cambie sigue asi

@aleemora2715 3 жыл бұрын

Me encantó tu vídeo, vine buscando información de este tema y me ha sido de gran ayuda, además me voy con una gran reflexión sobre la madre Tierra. Me acaban de recetar suplementarme y me ha ayudado mucho esta información. Gracias!

@ubaldocastanon7802 3 жыл бұрын

Me encanta su explicación, que es educarnos, admiro y es contagioso sus sentimientos de amor a la tierra!

@Mariahernandez-zx2pl 3 жыл бұрын

Oook

@rosariosanchez5267 2 жыл бұрын

Rosita muchas gracias, por compartir su saber. Por tan brillantes exposiciones, su naturalidad, y ser tan linda y gentil compartiendo su potencial de sabiduría alimentaria. Tengo divertículos en colon y como hija de la tierra, enferma de im permeabilidad intestinal. Gracias

@ciprianoingaruca9419 3 жыл бұрын

Muchas gracias Doctora Rosa escuche su programa x primera ves k es muy buena bendiciones y un abrazote desde Perú 🇵🇪

@elveremilioromeroflores5622 3 жыл бұрын

GRACIAS LINDA, TU YA ERES NUESTRA VITAMINA, SALUDOS DESDE LIMA... PERU

@luisalfonsogutierrezfernan9921 3 жыл бұрын

Koo

@susanayagues7529 4 жыл бұрын

Maravilloso vídeo!! Muchas gracias

@everardopadilla7259 2 жыл бұрын

Agradecido por el regalo de tu tiempo y conocimientos tan valiosos, desde León Guanajuato México donde lamentablemente hay marcados malos hábitos alimenticios.

@marialaime611 3 жыл бұрын

Un abrazo fuerte Mil gracias por hablar de la madre tierra ♥️🌵🌵

@esperanzaarroyomartinez9615 3 жыл бұрын

Muchas gracias Rosa, mi familia es vegetariana y me ha ayudado mucho saber más sobte la vitamina B12

@lupleon5129 4 жыл бұрын

Muchas gracias por toda la importante í información . DIOS BENDICE TU BIEN .

@eilsacharryvalbuena1653 3 жыл бұрын

afi

@carmenelizabethvertizespin9839 3 жыл бұрын

Excelente informacion....muchas gracias.... Eres muy didáctica. en tu explicación.... 🙏🌹🍁🌷💝🙋‍♀️

@dorisquinones1633 2 жыл бұрын

Excelente, que didáctico tu exposición. Bendiciones. Gracias

@nelzatraslavina3822 3 жыл бұрын

Muy interesante y gracias or compartir sus conocimientos

@edgarrobertocortesrojas2284 3 жыл бұрын

Rosa, muchos saludos, y he de decirte que este es un excelente tema y lo manejaste de una majistral manera, además es de vital importancia, muchas gracias.

@susanaantoniamoralesmarin2992 3 жыл бұрын

Hola, nunca tuve deficiencia de B12 y no como carne hace 20 años. Lentejas, huevo, yogur, frutas y avena.

@solangelquirama1730 2 жыл бұрын

Gracias por esta información lo voy a tener en cuenta más seguido 🙋‍♀️🙏

@anngois131 3 жыл бұрын

Todos esos síntomas los estoy pasando 🥺 gracias por subir este video, me ha ayudado mucho!! Bendiciones

@luifer3637 4 жыл бұрын

Estupendo video, un lujo la calidad de la información que nos das, muchas gracias Rosa.

@dorisrojas5200 3 жыл бұрын

Admiro el profesionalismo como está explicado bendiciones

@ernestoespinosa9946 3 жыл бұрын

Hola buenas noches,muchas GRACIAS,muy interesante SU información,un abrazo de año nuevo,que Dios la bendiga

@jeannettemenard734 2 жыл бұрын

Eres una persona tan lógica tan inteligente de mente sana , una sabiduría muy grande te felicito gracias👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@altheabellydance6472 3 жыл бұрын

Que hermosas palabras, se oyen muy sentidas, es preciso una revolución del pensamiento y volver al origen, a la esencia de la vida.

@teresafierro2970 3 жыл бұрын

Buen día, primera vez que lo veo al video y muchísimas gracias muy instructivo ,tengo anemia y estoy tratada por el medico pero cada tanto vuelve a resurgir ,me encantó tú explicación gracias

@irisvivianagonzalez7369 2 жыл бұрын

Hola 👋esperacular video yo tengo ese problema de anemia megablastica y me a Has ayudado muchísimo te felicito que dios te bendiga 🙏😘💕

@marcoantonioescobarrodrigu5716 2 жыл бұрын

Gracias a estos hermanos en todo el planeta ,que por doquier siempre nos regalan estos informes maravillosos para nuestra salud. desde mi hermosa COLOMBIA !!!

@javierramirezmuriel2487 4 жыл бұрын

Muy interesnte! Y qué gran verdad lo de la desconexión con la tierra, es decir, los animales que comían naturalmente y gratuitamente su b12, ahora son suplementados, con piensas de mayor precio que consecuentemente, incrementan el precio al consumidor, y por otra parte, las verduras naturalmente cultivadas que también eran fuente natural de la vitamina, ahora debido a la ingente cantidad de químicos que, que encima lo que hacen es darle peor sabor y calidad, por si fuera poco, son responsables de restar beneficios que antes eran intrínsecos al propio consumo... Yo no sé donde vamos a llegar... La rentabilidad económica nos va a acabar matando... ¡Mil gracias por la info, súper práctica, e interesante!

@carlosalbertocanalesvargas3854 2 жыл бұрын

Muchas gracias, Dios le bendiga. Su información es de vital importancia para la vida,mi Doctora me dijo que tengo deficiencias de la V. B12. Tomare muy en cuenta sus recomendaciones respecto a mi alimentación. Gracias y saludes.