Vitamina D: ¿Por qué es muy importante y cómo reconocer su déficit?

Vitamina D: ¿Por qué es muy importante y cómo reconocer su déficit? | El Tiempo

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2 жыл бұрын

Mantener una vida saludable va más allá de ejercitarse ya que es indispensable combinarla con una alimentación balanceada, factor clave a la hora de tener un cuerpo y estilo de vida saludable. Por este motivo, es importante informarse y tener claridad sobre los diferentes nutrientes que se pueden incluir en la dieta y que aportan beneficios al cuidado de la salud.
Por este motivo, lo invitamos a conectarse a un espacio creado por Tecnofarma y Casa Editorial El Tiempo, dirigido a toda la población que desee ampliar la información sobre la importancia y los beneficios de la Vitamina D, cómo detectar cuando hay déficit y cuando es necesario tomar acción. Además de dar a conocer su importante papel en el tratamiento de enfermedades y en el proceso de mantener un sistema inmunitario y respiratorio más fuerte.
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Пікірлер: 3 500

@anamariaalvarez6148 2 жыл бұрын

Mil y mil gracias Dr. Desde oy tomare muy en cuenta sus consejos. Dios lo bendiga.

@damarsanchez2957 2 жыл бұрын

Maravilloso exposición, muchísimas gracias por compartir tan valioso artículo, fue para mi de mucha utilidad doctor Jorge Castillo,,muchísimas gracias Sandra

@nellysoto5918 Жыл бұрын

Muy interesante ,el dr habla muy claro , y explica ,buena combinación, ella hace las preguntas que necesitamos, gracias.

@ScarfyVr55682 Жыл бұрын

Bravo 👏 excelente y valiosa informacion, Del Dr. Castilllo y las interesantes y precisas preguntas de la entrevistadora Sandra, un cordial Saludo desde aqui Texas. Bendiciones

@martavaldebenito4392 2 жыл бұрын

Desde Chile Gracias Dr. Jorge Castillo Excelente Información Gracias por su Tiempo. Somos beneficiados por su SABIDURÍA

@princhochen69 2 жыл бұрын

Wao excelente explicación la moderadora muy diligente en cuanto a sus preguntas y el Dr tremendo profecionsl

@karinruedacooseman8202 Жыл бұрын

Gracias por esta entrevista.Felivitaciones a tan exelente médico.Mil gracias por la informacion .Muy interesante!

@estrellitadeluz2073 2 жыл бұрын

Muy importante su charla Dr.Castillo.Felicidades por ser una eminencia.Le escribo desde mi querido país El Salvador.

@amaliabatista7494 2 жыл бұрын

Muy buen video, lo he visto varias veces y me ha despejado muchas dudas. Gracias por la ayuda. Saludos desde Miami, Florida.

@lauras6172 2 жыл бұрын

Gracias Doctor jorge Castillo , recien hoy veo su hermoso video , ya q me aclaro muchisimas dudas, yo tambien soy Chilena de Viña del mar. Y con mucho orgullo lo Felicito" por su brillante Profecion .como me gustaria saber si usted pudo leer mi comentario mis Felicitaciones hacia usted y Muchas Bendicioes" atte sra Lauryta de CHILE...

@jorgeandresgonzalez2330 Жыл бұрын

Gracias al doctor y a la periodista por resolverlas dudas e inquietudes.

@fabiolazuluaga2959 Жыл бұрын

Que buena explicación y guía para la salud. Excelente dupla para esta interesante charla.

@mariasoledadguio4826 2 жыл бұрын

Gracias muy amable Dr y Sandra por su seminario ayuda mucho bendiciones para todos.

@aurorapereasarabia306 2 жыл бұрын

Muchas gracias por compartir su conocimiento 👌💯

@gloriamelgarejo8392 Жыл бұрын

Saludos al Dr Castillo y a Sandra por excelente informacion muy agradecida .Gracias 🙏❤💯desde Venezuela.

@gabrielaedithparedesvargas9527 Жыл бұрын

Muy bueno el comentarioy muy útil para nuestra salud Doctor.gracias.

@virginiamatus2028 2 жыл бұрын

Muy interesante su comentario, gracias por compartir su conocimiento 🙋🏼‍♀️

@esthermejia8566 2 жыл бұрын

Gracias por valiosa información excelente la explicación del Dr. Castillo y las preguntas fórmuladas por Sandra .🙏👏

@isabelsalazar4417 2 жыл бұрын

Doc pro de fencis eso para que sirve

@aldopineda7536 Жыл бұрын

Muchísimas gracias Dr.Jorge! Muy agradecido!

@joserecinos4112 Жыл бұрын

Que lindos videos porque los dan bién conpletos , y unos concejos tán claros ,gracias sandrita y muchisimás gracias anuestro doctor jorje castillo , soy carmen y los veo y escucho desde mi paiz el salvador un abrazo adistancia , bendiciones

@luisabatista8948 2 жыл бұрын

Hola feliz día gracias por compartir tus conocimientos me encantan los dos muy instructivos bendiciones para los dos y familia

@luzmarinavalenciadechica2564 2 жыл бұрын

Buenos días. Doctor, desde Pereira Colombia, mil gracias x compartir tus comentarios.. Me párese muy bien explicada, e importante. Gracias...

@nancymartinez6701 Жыл бұрын

Muchas gracias Dr jorge por sus explicaciones tan importante. Lo sigo muy agradecida desde cuba 🇨🇺 Saludos!

@moisesvalenzuelaavila1599 Жыл бұрын

MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS DR. UN ABRAZO FELIZ AÑO 2023 Y NOS DURE MUCHOS MÁS. LA HUMANIDAD NECESITAN HOMBRES, DE CIENCIA, QUE DESEAN COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS!!!!!

@lidiamoreno4508 2 жыл бұрын

Dr. Jorge Castillo muchísimas gracias por regalarnos su valioso tiempo al darnos esta excelente información lo valoro muchísimo. Dios los bendiga al igual que la hermosa presentadora.

@blancaelenaproanomolina4055 2 жыл бұрын

GRACIAS GRACIAS 🙏 DRA DR.MUY BUENOS CONSEJOS BUENICIMA SU INFORMACIÓN. DIOS LOS BENDIGA GRANDEMENTE .

@gabrielavalverde9383 2 жыл бұрын

Tengo hipotiroidismo. Tengo mucho dolor muscular. Será cierto tomarla y en que momento y cantidad se debe tomar???

@anagutierrez1059 Жыл бұрын

Magnífica explicación. Gracias Dr

@waldisneyreyesortega3754 Жыл бұрын

Magnífica y magistral exposición. Gracias desde Panamá.

@soniasoria52 2 жыл бұрын

Excelente entrevista. Muchas gracias

@clemenciagarciadeclemente5789 2 жыл бұрын

De más está decirles lo agradecida que estoy con la entrevista al Dr Jorge y todo lo que explicó. Yo me suscribí al canal

@lilianochoa3044 Жыл бұрын

EXCELENTE!!!!,Gracias por la explicacion, mejor imposible.

@consolguiradovila8145 Жыл бұрын

Muchísimas gracias Y felicidades por su trabajo de divulgación. Son Ustedes formidables.

@silviamaldonadocruz8023 2 жыл бұрын

Gracias por su aporte a la salud

@AnaLopez-pk2kj 2 жыл бұрын

Muchas gracias por tan importante entrevista,,Muy buena y clara expocicion del Dr Gerardo,,Dios los Bendiga,,

@anacontrera4127 2 жыл бұрын

Ana concretas de Venezuela en cantada de las charlas de las bitáminas D gracias 🙂

@ceciliaisabelruedacampos1909 Жыл бұрын

Muchísimas gracias por tan importante información . Dios los bendiga.

@cristinacardenas1380 Жыл бұрын

Muy clara toda la explicacion sobre la importancia de la vitamina D. Gracias por compartir. Gracias por tu tiempo. Saludos!! Bendiciones!!

@estebanromero1885 2 жыл бұрын

Muchas felicidades x su conferencias y esplicaciones

@francisromero4771 2 жыл бұрын

Gracias Sandra!por sus consejos excelente vídeo

@rosaliawic5623 Жыл бұрын

Que maravilloso en Andalucia. Hay mucho y con estas recomendaciones ya lo estoy tomando👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@myriamcastillo5229 Жыл бұрын

Muy buena entrevista ! Gracias por la invitación al Doctor Jorge

@ascenethballesteros1907 2 жыл бұрын

Muchas gracias por compartir sus conocimientos,es importantísimo saberlo

@doryhilda3994 Жыл бұрын

Tengo dolor en las articulaciones

@barbaramariamunoscrespo1593 2 жыл бұрын

Muy buen programa !!! Gracias Sandra y Dr Castillo . Excelente y muy oportuna explicación !!!! Saludos y bendiciones.

@claraariasfiguereo7814 2 жыл бұрын

Excelente charla, gracias,Dios le bendiga.

@susanarodriguez8184 Жыл бұрын

Muchas gracias , por esos concejos , tan importantes , para él cuerpo

@elviralosada155 2 жыл бұрын

Buenísimo, sigan así con estos programas X favor! Gracias 👌

@alejandravargaschacon9695 2 жыл бұрын

Lo escucho desde el estado de veracruz gracias doctor ud es un gran ser humano , nos da una información muy completa y a la srita que hace la entrevista hizo las preguntas más concretas gracias a los dos bendiciones.

@guadalupeanorve3364 Жыл бұрын

Gracias Dr,Castillo ,por tan interesantes y amplia explicación , agradezco su atención en compartir sus conocimientos ,muy importantes .

@elbama9476 Жыл бұрын

Que charla tan excelente Dr.Castillo. estupenda, agradable e invaluable exposición del tema de la vitamina D. Gracias por su amabilidad y dedicación para ilustrar y ayudar en esta forma a muchos que no conocemos del tema de manera tan profunda y darle la prioridad que es importantísima para mantenernos saludables. Gracias también a la entrevistadora quien hizo unas preguntas muy apropiadas y necesarias

@gustavopirri538 Жыл бұрын

Cómo estás por los riñones puede perjudicar

@lilianasterling2145 Жыл бұрын

Me gusta mucho este tipo de programas muchas gracias El Señor les bendiga

@griseldacarbajal8224 2 жыл бұрын

Buenas noches! Difícilmente me atrevo a escribir, pero considero importante comentarles q a mi me dolía terriblemente entre la cadera, sentía como si se me clavara algo al dar el paso, muchas veces lloré del dolor tan intenso, cuando ví este video empecé a tomar vitamina D Increiblemente el dolor ha ido desapareciendo, mil gracias por la ayudarme Bendiciones

@gracielaboye2415 2 жыл бұрын

.....

@nildagarcia2911 2 жыл бұрын

Siii muy valiosa su orientacion D Dios lo bendiga r

@natividadcastro353 2 жыл бұрын

Buenas noches yo sufro de osteoporosis y tome gerilmes y hago ejercicio todos los días de 7 a 9 am que más podría tomar?

@natividadcastro353 2 жыл бұрын

También me estoy aplicando a diario teriparatida

@belkisortega7205 2 жыл бұрын

Así me encuentro,yo. Unos dolores raros (pensante) en la cadera, brazos.😔 Hasta pensé q podía ser Fibromialgia.

@maggielara7414 2 жыл бұрын

Felicidades por este programa,es educativo, también gracias por el Dr, que se toma el tiempo para educarnos, gracias

@quetablanco7359 Жыл бұрын

Agradecida por tan excelente explicación Dr Castillo

@ventascuentas9068 8 ай бұрын

Muy bien explicadp,los felicito.Gracias,gracias y grac

@juanajimenez6020 2 жыл бұрын

Bueno día bendiciones para todos sus familias espero que estén bien gracias a Dios Excelente doctor que dios lo bendiga siempre a usted y sus familias

@berthacecilianavia770 2 жыл бұрын

Qué gustazo haber escuchado éste encuentro. Excelente entrevistadora y un invitado de Honor Dr. Saludos desde Barcelona.

@clarasanchez2656 Жыл бұрын

Muchas gracias, por tan valiosa información que permite ayudar evitar enfermedades.

@anamariaramosesquilin9836 Жыл бұрын

Ana Maria ramos gracias doctor

@mariaruthrossel7811 Жыл бұрын

Desde Chile..... Agradezco mucho su información doctor.

@mercedeseusebiolescano7637 2 жыл бұрын

buenas noches doctor desde Perú,Trujillo ,muchas gracias por tan importante información para nuestra salud.

@danielortellado3697 Жыл бұрын

544tt

@enaluzagamezdeangel1532 2 жыл бұрын

Gracias doctor por está información sobre la vitamina D felíz tarde.

@anahildaortiz2444 Жыл бұрын

Muy buena Informacion Dr exitoy q Dios le,lede mucha mas sabiduria,comoexplico,tambien al chica seve q lo ace muy bien.graciasss.desde Puerto Rico..ana ortiz

@elianacid5775 Жыл бұрын

Gracias Dr. Su exposición es muy clara y bien basamentada.

@juanarangel9105 2 жыл бұрын

Muchas Gracias por esta información bien actualizada ya que no estamos muy expuestos al sol tantas cuarentenas nos han mantenido muy encerrados tomaré muy en cuenta esta información

@silviacarbajal9655 2 жыл бұрын

233223323333332232333323323233332333333323333323332333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333332

@miryamprietocardozo3652 2 жыл бұрын

Excelente invitado y compartir de conocimientos en un lenguaje muy sencillo . Gracias 🤩 gracias

@MargaritaJulita Жыл бұрын

muy interesante gracias esperando nuevas charlas constructivas , gracis

@nidiagarzon8444 Жыл бұрын

Gracias doctor por tus interesantes consejos Dios padre te bendiga...

@maritzasegura333 2 жыл бұрын

Lástima esté tan lejos, sin embargo mi médico venezolano me guió en el sentido muy parecido a ud. Yo vivo en Miami y aquí no puedo decir lo mismo. Gracias por tan excelente información.

@lindahernandez7755 2 жыл бұрын

Muchas gracias por esta plática porque es muy importante para la salud y que Dios me los bendiga que tengan muchas y grandes bendiciones para seguir compartiendo a toda la humanidad

@rosaperdomo6 Жыл бұрын

Me duele mucho las piernas puedo tomar vitamina D

@deydavila9257 Жыл бұрын

@@rosaperdomo6 como debo de tomar la vitamina D indicar por favor

@deydavila9257 Жыл бұрын

@@rosaperdomo6 me produce arenillas a los riñones últimamente tuve infección urinaria

@neydaorozconeydaorozco6532 7 ай бұрын

Qué maravilla de video.Excelente información yo lo tengo Baja. Muchas gracias y miles de bendiciones…desde USA. Saludos .

@josemusayonreyes5342 2 жыл бұрын

Muy buena información doctor que Dios me lo bendiga mucho

@mariaduarter1683 2 жыл бұрын

Gratitud mi Doc. Valorando mucho su conocimiento y compartir honesto . Es 1 vez q veo esto sin ánimo vta., apoyo, ayuda verdadera de un realmente Doctor. Abra zotes Gracias por tan brillante apoyo y era el video q buscaba. muasks desde Colombia.

@mariamarquez9405 2 жыл бұрын

Que buen programa, interesante Muchas gracias, Dr. George por su gran ayuda, saludos desde Venezuela 🇻🇪, Dios lo bendiga 🙏

@juliagonzalez4040 Жыл бұрын

Excelente contenido. El Dr muy inteligente y con gran manejo del tema. A mi me despejó, creo que todas mis dudas y la falta de información que tenía con respecto a la vitamina D. Y la conductora del espacio, Sandra, también Excelente conduciendo las preguntas, se ve que se documentó muy bien. Los felicito y muchas gracias por toda la información que compartieron🤗👍

@verenamunoz205 Жыл бұрын

La falta de vitamina D, tiene alguna relación con el tinitus, espero su respuesta, gracias

@clarencemartyncamargoneyra4380 2 жыл бұрын

Muchas gracias Dr. Muy buenos sus comentarios.

@noraevelinasolorzanosolorz9431 2 жыл бұрын

Gracias por compartir sus experiencias, saludos desde Ecuador.

@nataliaaleman883 2 жыл бұрын

Excelente explicación 👏👏🙏🙏🙏

@benjifernandex Жыл бұрын

Información muy completa y presentado de una manera muy amena. Los Colombianos son muy profesionales. Saludos desde México

@mirtamirabal2670 Жыл бұрын

Felicito a la presentadora por la preparación de las excelentes preguntas, la cual han sido muy acertadas y al Dr. Por las explicaciones tan explícitas, detalladas y entendibles a todo público. En hora buena

@albaluz9381 Жыл бұрын

Doctor Dónde se consigue la vitamina D

@manola9858 2 жыл бұрын

Gracias por compartir información tan importante. Lo devolví varias veces y lo compartí en el wp. Por más aprendizajes como estos, con profesionales con credibilidad y experiencia. Bendiciones desde Jamundí valle.

@nievesprado9604 2 жыл бұрын

Si. Es asi

@fanycifuentes6684 2 жыл бұрын

Cuál es la dosis indicada de vitamina d diaria ideal

@alejandracuadrado1000 2 жыл бұрын

UD doctor Jorge es un excelente medico,sincero,ama realmente la vida,y es fiel a su juramento hipocratico.Jehova Dios lo bendiga

@bettyrada3909 2 жыл бұрын

Vn,. ,0 ,

@bettyrada3909 2 жыл бұрын

==00== , , , . . . . .

@bettyrada3909 2 жыл бұрын

.. . , . ,. . . ,

@bettyrada3909 2 жыл бұрын

@estrellachavez03 Жыл бұрын

Gracias Doctor Jorje Castillo desde Ecuador mil bendiciones.👍😘🙏

@laurasaenz4570 Жыл бұрын

Milll gracias Dios le bendiga

@AnaSanchez-rg3mc 2 жыл бұрын

Gracias, por educarnos todo lo que esté relacionado con la salud es tan necesario muchas gracias.

@esperanzaromeromolano2954 2 жыл бұрын

Gracias Al Doctor Castillo porque está clase nos ayuda a evitar una ostioporosis en el futuro la parte que me gustó también la explicación del uso de los bloqueadores.

@lorenavillalobos7906 2 жыл бұрын

@fatimasolis9449 2 жыл бұрын

@@lorenavillalobos7906 jjhjjjjjjjkkhkk

@nuralexandrovich6903 2 жыл бұрын

Ante todo q YAHWEH los continúe BENDICIENDO 🙏 hoy mañana y siempre. Muchísimas gracias por preocuparte por los humans en Gral, bueno mi humilde regunta es, es difícil tomar la vitamina D x el SOL 🌞 Sin ropa, pero cuando nació mi 👧 el Dr dijo q la colocara debajo de una sabana para q recibiera los rayos solares y se le quitara el amarillitis, pues x lo regular es imposible tmar el sol 🌞 desnudo, será posi ble q si lo hacemos con de tela de algodón delgadas podrá traspasarla la vitamina. D

@cristinagonzalez3513 Жыл бұрын

@@fatimasolis9449 con arteoartrosis se debe tomar cct D ???

@fernandabuscadoradeverdade4505 Жыл бұрын

@@cristinagonzalez3513 Osteoatrosis tengo yo. Y la vitamina D3 es muy importante. También ingiero Té de Moringa (gran poseedora de calcio)

@juanaruiz8995 Жыл бұрын

Gracias Dr.y la Sra.Sandra por tan valiosa información desde Venezuela

@elviabernal1124 Жыл бұрын

Doctor Jorge Castillo muchas gracias por tan maravillosa información.

@irmasalcedo8436 2 жыл бұрын

Excelente información es primera ves que me conecto con ustedes gracias Dios los vendiga aprendí mucho

@doriszambranoc.9158 2 жыл бұрын

También es bueno aprender a escribir: Se escribe Vez, no ves Se escribe Bendiga, no vendiga 😉

@rosagarcia7268 2 жыл бұрын

Muchas gracias, que buena entrevista con el Doctor

@mariaelizondo5589 2 жыл бұрын

para que se cambia el nombre por rosa garcia

@kimiyononaka5415 Жыл бұрын

Muchas gracias su video muy importante lo q nos cuentan!!!!👍

@gloriaibarra2628 2 жыл бұрын

Gracias Dr. Y moderadora x excelente información 👏🏼.

@candidallauger1557 2 жыл бұрын

Primera vez que le oigo Sandra, Dios les bendiga y al Dr.Jorge Castillo muy buena y clara explicación de tan valioso tema.

@maritzacabrera5194 2 жыл бұрын

Gracias excelente exposicion . Se Les agracede a Los dos, desde Miami.

@odalysperez4002 2 жыл бұрын

Gracias. Es muy importante el video Odalys Cuba.

@ponysalvaje3917 Жыл бұрын

Graciasss bella ,excelente informacion,,🙏

@linarevero1263 2 жыл бұрын

Muchas gracias Doctor, muy Buena informacion.

@marcosrosen2924 2 жыл бұрын

Buenas noches Dr Gracias por tanta info.tengo u n hijo con parálisis cerebral y muchos problemas de absorción de vit. En este momento esta tomando un probiótico Biogaia.tiene muchos problemas y uno bastante grave son las diarreas. Sera q este producto le ayudara?