No video
VLOG CUỐI CÙNG CỦA ANHSONNFITNESS
Рет қаралды 17,000
Күн бұрынKênh Facebook
(Đăng ký tập luyện PT và khoá đào tạo PT tại đây⤵️⤵️)
/ boppy.nguyen.7
ASN FITNESS STORE
(Whey protein và thực phẩm bổ sung mình đang sử dụng mua ở link TlKT0K SH0P phía dưới⤵️⤵️)
vt.tiktok.com/...
Kênh Tiktok
(Video ngắn về tip tập luyện và kiến thức dinh dưỡng⤵️)
/ anhsonn_fitness
Kênh Instagram
/ anhsonnfitness
ASN FITNESS CENTER FAN PAGE
/ 100076058775969
Naturecan Website:
www.naturecan.vn
#health #lifestyle #tourism #physical #fitness #anhsonnfitness #bodybuilding #gym #workout #gymmotivation #physique #aesthetic #motivation #training #fitnessmotivation #gymlife #muscle #foryou #fyp #foryoupage
@haiduynguyen4730 2 ай бұрын
Cảm ơn anh Sơn đã truyền động lực tập luyện và truyền đạt kiến thức fitness nhiều ạ, mong gặp lại anh sớm
@khangtuan1624 2 ай бұрын
Mh thik nghe bạn nói chuyện , giọng rất hay nghe rất thuyết phục , mh đang tập theo giáo trình của bạn .
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
cố lên bạn nhé
@Liamtran0510 2 ай бұрын
Luôn theo dõi và ủng hộ a❤
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
thanks boy❤️chia sẻ video cho nhiều ae khác nữa để ủng hộ kênh của ae mình nhé
@khoinguyenphamxuan5575 2 ай бұрын
Anh tập 6 ngày 1 tuần luôn á, em thấy sau những ngày tập chân thì sự mệt mỏi của hệ thần kinh còn tàn dư đến ngày hôm sau nên em phải nghỉ cách hôm. Anh tập trâu thật đó
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
dần dần e cũng sẽ tập đc thôi
@bienhai7783 2 ай бұрын
Lắng nghe cơ thể thui bạn. Anh Sơn là vđv theo chuyên nghiệp thì chế độ ăn, tập, nghỉ ngơi cũng khác
@thanhtrinh6769 2 ай бұрын
b có nhiều đồ đắp vô ng như ngta ko mà đòi khỏe như họ
@caoquanghieule7219 2 ай бұрын
t tập tuần 7 buổi
@chivuitithoitv.7031 2 ай бұрын
Tôi thì 1tuan đều hết trừ chu nhật để cơ bắp nghĩ ngơi 1 ngay 1 bài chơi đúng 1, tiếng nếu a ae nào thích cảm giác căng cơ đau nhứt thì cứ chơi toi chơi 7 năm rồi 😂😂
@Lam2403 2 ай бұрын
hóng anh bên UK lắm nghen, yayyy😍❤
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
chia sẻ video để ủng hộ kênh nhé boy❤️🔥💪🏿
@ducminhle613 2 ай бұрын
Bạn ct bên UK lâu ko? Khi nào thì sẽ quay lại làm video vậy?
@hoainamz 2 ай бұрын
Chúc anh có chuyến công tác thành công, hóng vlog ở UK :))
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
yes sirzz... ✌️✌️chia sẻ video này cho nhiều ae khác nữa để ủng hộ kênh của chúng ta nhé boy
@huyoccuti0612 2 ай бұрын
em tập nặng bị nhức đầu có cách nào khắc phục k ạ
@angminhuc3731 2 ай бұрын
anh lam them vlo nhu nay di a em thich lam
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
chia sẻ video để ủng hộ kênh nhé e💪🏿🔥❤️
@tranuctai8742 2 ай бұрын
Hóng vlog ở UK của anh
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
sẽ cố gắng sắp xếp update tình hình bên đó cho ae💪🏿❤️
@Dongluc9 2 ай бұрын
Chúc sức khỏe nha a 💪💪
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
thanks bro. chia sẻ video cho nhiều ae khác nữa để ủng hộ kênh nhé e💪🏿🔥❤️
@MinhTrieu-cq4te 2 ай бұрын
cho e hỏi tí a uống từng đấy thuốc có ảnh hưởng tới thận ko ạ như là thận bị yếu đi ạ
@minhthai9838 2 ай бұрын
Rất hâm mộ anh . Mong gặp anh ở uk
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
e ở đâu uk thế 💪🏿💪🏿
@minhthai9838 2 ай бұрын
Em ở london anh
@nguyenloc9213 2 ай бұрын
Đợi vlog UK của ông anh
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
aukey boy ơi. sẽ cố gắng thu xếp công việc để làm video update tình hình đầu cầu london cho ae !!!❤️🔥💪🏿 chia sẻ video để ủng hộ kênh nhé boy
@kenjinhatimasolo272 2 ай бұрын
Hóng chuyến vlog của anh tại Luân Đôn
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
✌chia sẻ video cho nhiều ae khác nữa để ủng hộ kênh nhé e💪🏿🔥❤️
@posieden0492 2 ай бұрын
Anh ơi cái anh đeo để tập mấy bài lưng là j vậy ạ, anh cho em xin link mua đc ko anh
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
lifting straps e ạ. cái này của versa grips a mua ở Mỹ e ạ. Ở vn a ko rõ có bán ko
@vutan2055 2 ай бұрын
anh Sơn cho em hỏi em luyện tập 4 buổi 1 tuần, hypertrophy thì em có nhất thiết phải dùng các loại supplement không ạ ? Hiện em chỉ ăn cơm mẹ nấu và tập luyện thôi ạ. Em cảm ơn anh và chúc anh đi công tác thuận lợi ạ.
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
nếu cơm mẹ nấu của e đầy đủ nhóm đa lượng và vi lượng phục vụ hoạt động thể chất của e thì ok
@GiangTruong-mx1og 2 ай бұрын
Giờ mới biết a Sơn nói tiếng Nhật á
@hoanguyencongthai1300 2 ай бұрын
hay quá
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
chia sẻ video để ủng hộ kênh nhé bro💪🏿🔥❤️
@--TRANNGUYENBAO 2 ай бұрын
hóng vlog bên UK❤❤
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
okay boy😄chia sẻ video cho nhiều ae khác nữa để ủng hộ kênh nhé bro💪🏿🔥❤️
@Linho-dw8ug 2 ай бұрын
Hello a Anh cho em xin tên các loại sup mà anh uống để hộ trợ sức khỏe được không ạ
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
astaxanthin, d3k2, milk thistle, tudca, omega 3, berberrine, ashawagandha, tumeric...
@sontungnguyen9597 2 ай бұрын
bạn Sơn chuyển hẳn đi đâu sống thế anh em ơi😢😢😢😢😢
@TheHoangBP 2 ай бұрын
anh còn tiếp tục làm video fitness nữa ko thế anh
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
khi về nước e sẽ tiếp tục làm video cho ae xem💪🏿❤️🔥Đừng quên chia sẻ video này để ủng hộ kênh của chúng ta nhé
@akaza5491 2 ай бұрын
thích kéo lưng vs máy smith giống anh quá mà em bị thoát vị bẹn bác sĩ bảo ko nên tập 😢😢
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
a bị nhiều chấn thương nặng hơn e rất nhiều và bs cũng bảo a thế nhưng a vẫn tập
@hieubui2762 2 ай бұрын
A đi sớm về sớm nha, em nhớ a😅
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
aukey boy ơi. sẽ cố gắng thu xếp công việc để làm video update tình hình đầu cầu london cho ae !!!❤️🔥💪🏿 chia sẻ video để ủng hộ kênh nhé boy
@LeTran-xe2tm 2 ай бұрын
Xin hỏi bro 78 kg cao m bn vậy , gymer amater trung bình nên để BMI bn thì hợp lý .Vì mình thấy đưa về dưói 25 tầm 24 cảm giác nó gầy quá.
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
mình ko hiểu câu hỏi của bạn. 78kg cao met bao nhiêu là sao??
@aotung6251 2 ай бұрын
Ủa vậy tới e muốn mua hàng Naturecan chính hãng thì mua ở đâu giờ? Anh làm đại diện mà a đi vội quá vậy, chưa được 1 năm nữa?
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
vẫn mua tại ASN hoặc qua tiktok shop anhsonnfitness thôi boy. Ở việt nam vẫn có 10 nhân viên của a làm việc hết công suất mà e
@longangnhat8424 2 ай бұрын
sang bên đó dạy nta đâm roid mạnh vào a nhé
@gin7155 2 ай бұрын
a sơn ơi e tập mấy bài vai e có gồng core căng lắm r mà ko hiểu sao vẫn bị đau lưng dưới vậy a
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
vậy là khả năng e vẫn chưa thật sự biết gồng core và tập sai form
@gin7155 2 ай бұрын
@@AnhSonnFitness a ơi vậy gồng core là gồng trong cả lúc hít và lúc thở luôn phải ko a
@thanhthanh1266 2 ай бұрын
💪💪💪💪 xưa a làm gì bên nhật vậy ạ
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
a đi học rồi đi làm e
@JcTrung09 2 ай бұрын
Chào a, a cho em xin tên vitamin tốt cho thận, đầu video ạ. Tks ạ
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
kidney support e ạ
@JcTrung09 2 ай бұрын
@@AnhSonnFitness vâng ạ, a cho em xin tên loại anh đang sử dụng với ạ. Em cảm ơn a nhiều ❤️
@huynhhung8491 2 ай бұрын
Bulking cộng chế độ ăn như nào để hạn chế tăng mỡ ít nhất vậy a
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
control calo and macro
@khoatran2544 2 ай бұрын
Cho em hỏi nếu mình uống cafe thế có dễ lên mụn và mất cơ ko anh
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
ko e ạ
@khoatran2544 2 ай бұрын
@@AnhSonnFitness Vâng a
@aoangkhoa1673 2 ай бұрын
whey nutrecan có uống trc khi ngủ đc ko ạ ?
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
rất tốt e nhé
@duck_e5621 2 ай бұрын
hàng xóm chào a sơn ạ
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
hàng xóm tầng mấy vậy boy😄🤣
@user-wx2rq2of4g 2 ай бұрын
việc QHTD có ảnh hưởng đến cơ không a ?
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
nếu điều độ thì ko e ạ, nhưng ngay sau khi quan hệ thì đừng tập luôn
@user-wx2rq2of4g 2 ай бұрын
@@AnhSonnFitness Dạ vâng - e chúc a có chuyến công tác gặp nhiều thành công và may mắn
@huynhhung8491 2 ай бұрын
Trước tập ăn 2 trái chuối đủ chưa a
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
còn tuỳ tdee của e là bao nhiêu lượng calo e nạp từ những bữa khác trong ngày ntn nữa
@SanhVan-jw9vz 2 ай бұрын
Đẹp trai
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@Đilentu2bantaytrang 2 ай бұрын
Đi bất ngờ vậy sao
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
việc gấp bro ❤️💪🏿
@vuvanhoainam5040 2 ай бұрын
đi công tác bao lâu vậy anh ơi
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
a chưa biết xong việc chắc khoảng nửa tháng e. Ổn định cv r sẽ đi đi về về ✌chia sẻ video cho nhiều ae khác nữa để ủng hộ kênh nhé e💪🏿🔥❤️
@huyleminh1507 2 ай бұрын
cmt đầu tiên
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
chia sẻ video cho nhiều ae khác để ủng hộ kênh nhé boy💪🏿❤️🔥
@hieuvu6032 2 ай бұрын
ủa hả bất ngờ vậy anh @@ ...
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
yep😄👊🏾
@vui380 2 ай бұрын
chắc gì đã đươc ở bên đó
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
là sao bro😅
@tuhoang4177 2 ай бұрын
Uống nhìu nhìn ớn quá
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
muốn khoẻ thì phải chịu ớn thôi bro
@tuhoang4177 2 ай бұрын
@@AnhSonnFitness chúc bro đạt được mục tiêu mình mong muốn nhé respect 💪💪
@ptl1624 Ай бұрын
Uống xong rồi tập chứ có phải nằm ngủ đâu bạn
@hieu_vnz 2 ай бұрын
:(((
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
😄😄😄👊🏾
@DuyLe-hm9lv 2 ай бұрын
quả tiêu đề lừa ác =))
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
thì đúng là phải chia tay ae 1 thời gian còn gì 😄💪🏿
@hansphung 2 ай бұрын
how long
@AnhSonnFitness 2 ай бұрын
mình chưa biết xong việc chắc khoảng nửa tháng bro. Ổn định cv r sẽ đi đi về về ✌chia sẻ video cho nhiều ae khác nữa để ủng hộ kênh nhé bro💪🏿🔥❤️
SmallGym
Рет қаралды 123 М.
Đăng Béo chia sẻ về Fitness Influencer: vai trò, niềm tin, minh bạch | THE ANTIGRAVITY SHOW S2 #Ep04
SHINPHAMM
Рет қаралды 31 М.
SmallGym
Рет қаралды 15 М.
SHINPHAMM
Рет қаралды 144 М.
Andrew Huberman
Рет қаралды 12 МЛН
FitnessFAQs
Рет қаралды 2,3 МЛН
TheHinhOnline
Рет қаралды 314 М.
AnhSonnFitness
Рет қаралды 106 М.
BLV Anh Quân News
Рет қаралды 54 М.