Tudo sobre sementes - Você Bonita (06/05/19)

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5 жыл бұрын

A nutricionista Edina Sakamoto conta tudo o que você deve saber sobre as sementes e ainda ensina receitas que se pode fazer com elas!
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Пікірлер: 145

@martacosta1084 7 ай бұрын

Também gosto muito do jeito dá carou ela sabe mesmo como interagir e a gente intende melhor pelas perguntas que ela faz

@bernadetesaboia9891 3 жыл бұрын

Acho super legal a empolgação da Carol pq ela interage com os fatos ! Amooo!!! 💖💖💖

@cantinhosaude4155 2 жыл бұрын

Este vídeo chegou em boa hora, pois tô precisando fazer uma reeducação alimentar. Show!

@bernadetesaboia9891 3 жыл бұрын

Amo essa apresentadora! Ela fica tão empolgada que interage com as receitas e acaba nos contagiando!!! Fico até o final pq a Carol tbm me contagia além das receitas e dicas serem maravilhosas! Amooo!!! 💋💋💋

@lucasbentley3350 2 жыл бұрын

you prolly dont give a shit but does someone know of a trick to log back into an instagram account..? I somehow lost my login password. I would love any tips you can offer me.

@pl5735 2 жыл бұрын

@@lucasbentley3350 Lucas Bentleys, why are you using English? Fala teu apelo em Português e talvez alguém te ajudará. I don’t know how to do it. If I did I would help you. Sorry!

@wilmasantana5977 2 жыл бұрын

*ó

@bettymendez7546 3 жыл бұрын

Tô amando as informações nutricionais e as receitas! Gratidão ✨🙏💚 inclui há alguns meses as sementes no meu cardápio, e só tenho tido benefícios ✨

@sandrasan246 3 жыл бұрын

A Carol é uma entusiasta da boa alimentação e acaba contagiando a gente. Adoro ❤️✨✨✨✨

@sijerger1 4 жыл бұрын

a Carol participa, não interrompe. é super educada e simpática. quando ela fala, sempre enriquece o programa. além do quê, sua apresentação inspira as mulheres a serem lindas. Carol, você é um luxooooo!

@elesipinheiro9452 3 жыл бұрын

@izabelmoscardini4718 2 жыл бұрын

Obrigado Karol pela dica e receitas

@vanessanutricionista7355 5 жыл бұрын

Amo demais pelo fato da saciedade que as fibras oferecem à nós! 💕

@ociremasouza2278 2 жыл бұрын

Que programa !!! Admirada!

@cantinhosaude4155 2 жыл бұрын

Que Maravilha! Muito obrigada Karol. Deus abençoe vcs!

@donatilrodriguesdacruz4103 Жыл бұрын

Amei as dicas Doutora karol

@JorgeLuisCarmo2024 2 жыл бұрын

Meninas 👍 legal boa a explicação

@josisato4417 5 жыл бұрын

Bom dia só tenho que agradecer muito obrigado um beijo no seu coração!!

@monique5765 3 жыл бұрын

Pode usar junto com peito frango?

@rogeriosoares4160 3 жыл бұрын

Gosto muito do programa você bonita, tem muitas informações úteis. A Carol é uma apresentadora que vive cada momento do programa, parabéns Carol

@angelapaes8865 3 жыл бұрын

A pauta do programa é ótima. Mas.....a apresentadora é insuportável.

@pl5735 2 жыл бұрын

Ângela Paes, tá louca?! A Karol é supper simpática e gentil. Ela não interrompe, ela participa. Eu amo a participação dela. 👍🏻

@solangesousa2902 2 жыл бұрын

Adoroooo sementes e adorei saber a respeito de cada uma, e como prepará-las, dos seus benefícios e seus nutrientes. Agora mais do que nunca vou adicioná-las com mais frequência na minha alimentação.

@jessicamarques4911 4 ай бұрын

Deus fez tudo com propósito. .. Ele é perfeito ❤

@auristelacoelho1471 3 жыл бұрын

Já Faço Uso de Sementes 😃 Mais É Sempre Útil Reciclar ! Gratidão 😊

@vivicunha5124 5 жыл бұрын

Ótima pauta ! Valeu VB !

@camilasilva-qf5mv 5 жыл бұрын

Adorei a pauta!

@valdirenedossantos5561 5 жыл бұрын

Parabens amei

@ivonesousa1725 3 жыл бұрын

Muito bom Vocês estão de parabéns . Alagoas

@aleeanasouzasantos6067 5 жыл бұрын

Que maravilha essas opções! Só usava na salada! Vou fazer todas as receitas!

@ednaferraz2058 3 жыл бұрын

Informações riquíssimas ameeeei

@rosacatarina974 3 жыл бұрын

Amei esta pauta, shou de bola 😍

@solalves7795 4 жыл бұрын

Maravilha!

@adilioadirgarcia4801 3 жыл бұрын

Adoro ver esse programa é tudo d bom só acrescenta meu conhecimento mto obrigada

@marlysouza6200 3 жыл бұрын

Estou usando sementes,uso chia e gergelim no mamão,e tbm faço panqueca de chia e aveia,mto bom dá saciedade.

@elianacosta4803 3 жыл бұрын

Carol amo seu programa acho você tão linda uma simpatia em pessoa hoje sou muito mais feliz sinto uma mulher mais feliz

@taniagama4810 3 жыл бұрын

Adorei essa matéria .

@mauriceamendes3731 2 жыл бұрын

AMIGA GRATIDÃO.

@rafiinha2056 2 жыл бұрын

Amo!! Chia, linhaça e semente de abóbora procuro ter sempre em casa

@izabelmoscardini4718 2 жыл бұрын

Parabéns 👏 gostei muito várias receitas em um vídeo 👏 maravilhoso

@ofeliasilvasilva457 4 жыл бұрын

Boa tarde. Tão boa as receitas e os benefícios.. k tá difícil sair do vidio..

@reginalucia5837 2 жыл бұрын

Regina amo ter conhecimento das sementes tudo de bom.

@noemidoamaralrodriguesdeal1802 3 жыл бұрын

Ótimas receitas naturais de sementes e frutas desidratada/secas!! 👏👏👍👍

@JorgeLuisCarmo2024 2 жыл бұрын

Nutricionista Edna e Carol meninas 👍. Boa tarde. Legal a explicação

@flaviaasafe6649 2 жыл бұрын

Uso semente de abobora com linhaça, semente de girassol com gergelim preto, e parei com ac pra regular a menstruação. Era desregulado o fluxo sem falar que era muito intenso. Hoje vem no dia certinho diminuiu bastante fluxo e fica só 4 dias. E o melhor que retirei o hormônio sintético 🙌

@camillapsa7117 5 жыл бұрын

Seria legal fazer uma pauta sobre o Rejuvelac e se ele tem os mesmos benefícios do Kefir e da kombucha. Pesquisei na internet mas não achei nenhuma informação que me desse segurança. Vou fazer essa granola para comer com caldinhos. 😘😘

@vanuziafagundes1454 3 жыл бұрын

Ola boa tarde, gostei muito do vídeo bastante explicando. Um exemplo eu ja fasso usso da chi e linhaça a 8 messes e estou gostando muito dos benificios .

@lidy_quasenutri5979 5 жыл бұрын

Super amei essa pauta. Obrigada VB. Arrasaram. Carol vc é show.

@rosangelarodriguesdias326 3 жыл бұрын

Jbbbbb já hh hh hh hh

@neusamachado385 5 жыл бұрын

Opa! Isso me interessa muito

@elisangelarupolo3525 5 жыл бұрын

Muito boa as dicas.

@janevieira5095 Жыл бұрын

A apresentadora é inteligente e participativa, isso é normal gente, ela acrescenta positivamente na entrevista. Só isso , tentem entender.

@luceliaaparecidacruzdesouz2970 4 жыл бұрын

Eu vejo todos dias você bonita muito informativo e q0

@luceliaaparecidacruzdesouz2970 4 жыл бұрын

Programa e 10

@cleusamercedes1678 3 жыл бұрын

Que legal

@evasilva8036 5 жыл бұрын

Uso todos os dias nas minhas saladas!

@jessicanunescolveiro1476 3 жыл бұрын

Amei a idéia do omelete de chia!

@andreogemar8102 4 жыл бұрын

Qria saber como usar a farinha da chia e da quinoa?

@pauloandre7575 2 жыл бұрын

Quando ela fala que a mulher tem muita informação a passar, olha a cara que a japinha fez kkkkkkkkkkkkkkkk

@elciaramaia4025 2 жыл бұрын

Legal 👏👏👏🤩🤩

@dayanesantos3700 5 жыл бұрын

Amei

@mariaenilva4802 4 жыл бұрын

Aproveito a casca da abobra NÃO descasco.As sementes eu adoro.

@beatrizqueirozdematossanto2771 3 жыл бұрын

Como vc usa as sementes? Por favor!

@sonelifernandesmagalhaes4991 2 жыл бұрын

Eu uso a chia no kefir de água, a linhaça em uma batida de 2 ovos caipira ,1 banana prata, 1 dente de alho, 1 colher de alecrim, 1 colher de salvia; tudo bem batido no liqüidificador. Tomo as 9 hrs e espero o jantar tranqüilo. Castanha de côco no kefir de leite e quinua terminada na salada.

@adenirmarinaaraujothozeski1850 2 жыл бұрын

Qqqqqqqqh

@rosangelatemoteolima8012 2 жыл бұрын

Ovos cru? Ótimo que vc consegue, meu estomago expulsa.

@iessinhalopes2418 Жыл бұрын

@mariabertezini2783 Жыл бұрын

@@rosangelatemoteolima8012 o.

@darcioliveira9660 Жыл бұрын

@@iessinhalopes241834

@marciamiranda4920 5 жыл бұрын

esquentando não satura?

@mairimmartins3395 2 жыл бұрын

Fica delicioso em purê ! Não altera o sabor e dá coloração linda . Também uso na carne , frango e tudinho que leva molho vermelho

@edileuzadeandradegomes8635 3 жыл бұрын

Bom dia

@fafarosa2680 4 жыл бұрын

Precisa colocar de molho?

@anaritadejesusnascimento4323 3 жыл бұрын

Sonia sou hipertensa poço fazer a granola sem o sal

@sabinadejesus5213 3 жыл бұрын

Na minha região tem muitas sementes da abóbora mas ignoro em usá-las no bolo.como fazer?Espero a sua receita.

@Veronica-fg2zd Жыл бұрын

Excelente vídeo.!👏👏👏👏👏seria bom ver o preparo das receitas!

@kelenpessoni 5 жыл бұрын

O que fazer com a água do molho da semente? Uso na receita ou jogo fora?

@mariahelenajeronimo3670 4 жыл бұрын

Existe uma semente que possa clarear a pele pois tenho manchas no rosto e tenho alergia aos cremes

@valvieira2130 5 жыл бұрын

Poço troca o damasco por ameixa pra fazer a geleia

@ritamorim100 5 жыл бұрын

claro né

@dilmavilarinho5404 2 жыл бұрын

pode fazer creme hidratante com essas sementes?

@gislaineeidan5004 3 жыл бұрын

A semente de girassol afina o sangue, pra quem teve ambolia pulmonar ?

@relitaa.gabrig5294 4 жыл бұрын

Muitas opções em alimentos saudáveis,com esta variedade de sementes.

@renoflex.reginagmail.comga4894 5 жыл бұрын

Quando aquecido, o ômega não perde suas propriedades?

@cleuzaoliveira4757 Жыл бұрын

Gengibre pra quem tem pressão alta pode usar ?

@celiabarbosalopes2382 3 жыл бұрын

Faço farinha de abóbora sem tirar a casca pode comer.

@shirleydapiedadebaeta3391 2 жыл бұрын

Pode fazer pães com essa farinha pra substituir a farinha de trigo?

@cleusamercedes1678 3 жыл бұрын

Uau

@brunubrag4 9 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

@silviacristinasilvia8522 5 ай бұрын

A semente de abóbora pode ser substituido?Quando eu como abóbora dá nauseas .

@celiabarbosalopes2382 3 жыл бұрын

Queria saber se pode usar chia elinhaca ao mesmo tempo.

@fatimaalvares6771 2 жыл бұрын

Pode sim

@anapaulatorresnoleto3420 2 жыл бұрын

Com cssca ou sem casca?cada vídeo fala uma coisa

@josecarlosoliveira4587 3 жыл бұрын

posso uzar no suco .batendo no lidiquificador

@socorronascimento3269 3 жыл бұрын

Como fase leite de gergelim

@angelapaes8865 3 жыл бұрын

Fazer leite de gergelim é muito fácil. Para 200ml de água, 2 colheres de gergelim, de preferência com casca. Deixe o gergelim na água por 8hs. Jogue a água fora,e lave bem e escorra. Depois vc bate no liquidificador com 2ooml de água filtrada. Coar na peneira ou em um pano tipo aquele de fralda. Deu para entender?

@lunalenacampos9712 Жыл бұрын

Sementes têm muitos fungos.

@cleuzaoliveira4757 Жыл бұрын

sb4?

@neusamachado385 5 жыл бұрын

Uma dúvida PF Usa a água do molho, só escorre, lava a semente?

@camillapsa7117 5 жыл бұрын

Também fiquei com esta dúvida.

@elainestencel7880 5 жыл бұрын

Tb fiquei com essa dúvida. Aguardando uma resposta Gosto muito dessa nutri.

@viacolorida 5 жыл бұрын

Penso que a água deva ser jogada fora pois ela fala que o processo de deixar de molho ajuda a retirar os elementos antinutricionais das sementes.

@quixotescaangel5140 5 жыл бұрын

Geralmente se joga fora por conta dos antinutrientes

@antoniahipolito9587 4 жыл бұрын

Tânia quero saber se pode tomar umas sementes tudo juntas

@iledicristo6926 3 жыл бұрын

@elisabetepenedo6606 5 жыл бұрын

Eu como quatro semente por dia chia, linhaça, girasol, e aveia estou errada?

@naiarahelen2745 3 жыл бұрын

Essa pasta de gergelim amei com pão fiz pouca achando q ia ficar ruim mas gostei

@conceicaouram7213 2 жыл бұрын

quem tem diverticulose como fica❤

@pl5735 2 жыл бұрын

Uma coisa eu notei: Você pode perguntar o que quiser, mas a equipe Você Bonita não responde. Será so eles leem os comentários? Acho que não. 😔

@pl5735 2 жыл бұрын

Mesmo assim ainda assisto porque só tenho a ganhar. A Carol tem um astral muito bom e só tem convidados capacitados no que estão falando. 😃

@selmadasilvarodrigues3321 5 жыл бұрын

Boa entrevista só não vó curti porq a Carol interrompe muito a entrevistadora..Misericórdia

@erenitadias4670 4 жыл бұрын

ABOBŔA OU Ou moranga

@angelapaes8865 3 жыл бұрын

Verdade. Esta apresentadora é insuportável.

@luanaandradeeee 4 жыл бұрын

Pelo amor de Deus a apresentadora quer ser mais nutricionista que a própria nutri

@marlenevieira8075 3 жыл бұрын

MULHER INSUPORTÁVEL NÃO DEIXA A GENTE ADQUIRIR BOAS INFORMAÇÕES DE QUEM ENTENDI DO ASSUNTO .

@vladimirmoreira1207 2 жыл бұрын

Inveja mata. A Carol complementa as informações e faz muito bem seu papel de apresentadora.

@antoniahipolito9587 4 жыл бұрын

Tânia

@ulissessales-rn4mp Жыл бұрын

Q SAIA LINDA CAROL.

@sandradearaujomesquita4258 4 жыл бұрын

Não resisti fazer este comentário: _ a apresentadora está MUITO botocada! Até me assustei qdo olhei.

@ivaneacoelhoformaggeri6835 4 жыл бұрын

@angelapaes8865 3 жыл бұрын

Apresentadora é muito insuportável.

@lucimarasuriao 3 жыл бұрын

As sementes nao sao venenosas? Elas nao tem uma protecao q faz mal a longo prazo pro ser vivo?

@celiamoreira1780 2 жыл бұрын

É tudo muito bom, mas para os ricos. Pobre não tem acesso a essas regalias.

@antoniahipolito9587 4 жыл бұрын

Tânia podemos bater tudo junto e tomar como Sheik e a

@shirleydapiedadebaeta3391 2 жыл бұрын

No fogo, sopas e molhos perde valores nutricionais (sementes)

@sandradearaujomesquita4258 4 жыл бұрын

Semente de abóbora Descascada Crua Sem sal Deixa de molho

@rokstar1091 3 жыл бұрын

Está Carol fala encima da convidada falta de educação total

@mariahelenadeoliveiralena3940 2 жыл бұрын

Carol como você sem educação você não deixa a profissional concluir o que ela está falando atropela ela

@ameniamaia6973 3 жыл бұрын

Delícia de receitas

@maraadry419 4 жыл бұрын

Essa Carol é irritante demais, misericórdia, ela adiantou a receita de granola😱

@angelapaes8865 3 жыл бұрын

Ela é insuportável.

@janeseymour5226 3 жыл бұрын

CARA CAROL, POR FAVOR PARE DE INJETAR ESTE BOTOX NO SEU ROSTO! ESTÁ MATANDO AS SUAS CÉLULAS💀 VOCÊ É BONITA, E TAMBÉM NÃO PRECISA DESTA MAKE UP CARREGADA E ARTIFICIAL😰 TANTOS PRODUTOS NATURAIS E VOCÊ SE ENVENENANDO💀 LOOK AFTER YOURSELF MULHER🥰

@marlenevieira8075 3 жыл бұрын

BOAS INFORMAÇÕES DE QUEM ENTENDI DO ASSUNTO SE NÃO FOCE ESSA APRESENTADOURA MAL EDUCADA INTERROMPENDO A TODO MOMENTO QUE MULHER INSUPORTÁVEL AFFF,,,,,