Всього декілька вправ допоможуть забути про біль у спині та попереку! Дієві поради від

Рет қаралды 187,701

6 ай бұрын

ПРЕМ'ЄРА прикраси "Інь Ян"! Поспішай замовити! 💎 / miisvit.jewelry
Канал "Мій Світ" / @svit
Канал "Містична історія" / @mistychna
Telegram 👉 t.me/mii_svit
В'ячеслав Смирнов (лікар, чемпіон світу з йога-спорту, співзасновник Школи здоров'я та розвитку)
KZfaq 1 / @smirnovycom
KZfaq 2 / @smirnovy_com
Телеграм: t.me/+X-AEiI4FA-U5NjVi
Інстаграм: / smirnovy_v_e
Оксана (Фахівець життєвого призначення, дослідниця таємних знань, авторка каналів "Мій Світ", "Містична історія" та "Усе чудово!")
Чим я можу вам допомогти👉 • Video
Тренінг "Як почути підказки душі"👉 • Активація особистої си...
Марафон "Сім кроків до великих змін"👉 • Твоя мрія змінить твоє...
Контакт зі мною: Facebook bit.ly/2XMdIJR Instagram bit.ly/312qUvJ
Автори каналу "УСЕ ЧУДОВО!" можуть не поділяти думки запрошених гостей.
#УсеЧудово #зцілення #спина
Кілька вправ і ви ЗАБУДЕТЕ про біль у спині та попереку! Поради чемпіона світу з йога-спорту.
Ми допоможемо вам тут і зараз!
Як правильно дихати
Як позбутись болю у попереку
Як правильно обробити стрес
Як правильно дихати?

Пікірлер: 210

@chudovo 6 ай бұрын

ПРЕМ'ЄРА прикраси "Інь Ян"! Поспішай замовити! 💎 instagram.com/miisvit.jewelry/

@ukrvip 6 ай бұрын

Дуже дякую, пане В'ячеслав! Оксаночко, нарешті у Вас такий чудовий гість! Багато найкращих спеціалістів, яких знайшла вже давно - ВИЯВИЛИСЬ УКРАЇНЦЯМИ.))) І ми це зрозуміли лише зараз, коли українці почали переходити на рідну солов'їну.) ДЯКУЮ, БУДУ ПРАКТИКУВАТИ. Бо той біль вже замучив. Зараз взагалі у багатьох здоров'я полетіло, забагато болю. МОЇ ЛЮБІ УКРАЇНЦІ, ДАВАЙТЕ СТАНЕМО НАЙЗДОРОВІШОЮ ТА НАЙДУХОВНІШОЮ, НАЙЩАСЛИВІШОЮ ТА НАЙСИЛЬНІШОЮ НАЦІЄЮ! ДОПОМОЖЕМО СОБІ, ТА ДОПОМОЖЕМО ПОТІМ СВІТОВІ. МИ ЧУДОВІ. МИ ВСЕ ПОЛОДАЄМО. ЛЮБЛЮ НАС ВСІХ. 💛💛💙💙

@user-fh8qs4zl8o 6 ай бұрын

Це мій коментар Оксано незнаю чи читаєте ви коментарі всі , мені хотілося щоб Ви звернули увагу. Я 30 років займаюся цілительством костоправством . Навчилась я внародного цілителя який проживав в нашому місті. Ці методи схожі на методи Вячислава. Вчитися ніхто не хоче, як що в кого є бажаня я з радістю поділюсь своїм вмінням , Оксано дякую вам що ви цим займаєтеся.

@user-rb5pw6rc4q 6 ай бұрын

Який же цікавий гість сьогодні у нас.Дякую вам Оксана, пану В'ячеславу величезне спасибі, особливо за війскових!МИРНОГО НЕБА НАМ УСІМ!Треба переглянути ще раз,а може і декілька разів ,щоби запам'ятати. А потім намагатися і робити.ДЯКУЮ💟💟💟💟💟💟💟

@user-ch5lh1no3r 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@user-wu8jr5jf4q 6 ай бұрын

Оксаночко, розкрийте будь ласка тему контузій у наших військових це майже у всіх. Брат на фронті отримав три контузії. Що з ним буде далі як це лікувати чи взагалі це можна лікувати? У вас дуже крутий гість, хотілося б від професіонала почути поради. Дякую. '

@user-ne9qy9cm5f 6 ай бұрын

Оксана дякую за такого дивовижного гостя❤ Так просто, доступно і дієво❤ Ви не перестаєте дивувати своїми гостями ❤ Дуже приємний і корисний ефір 💯🔥Низький уклін вам за цей неймовірний ефір. Так все просто, тільки працюй над собою і своїм тілом 👍👍👍‼️Дуже вдячна❤❤❤

@user-qo2jx1re8u 6 ай бұрын

Пані Оксано! Я дуже-дуже вам вдячна за такого гостя! Я живий свідок того, що вправи, які рекомендує пан В’ячеслав , лікують грижі хребта. Ті, які лікарі сказали терміново оперувати.

@user-be9lf7px1k 5 ай бұрын

Дуже вдячний В'ячеславові! Мудра,розумна людина, фахівець високого рівня!!!

@user-ls8dt9ml6e 6 ай бұрын

Ці вправи я повторюю за Вʼячеславом і це працює більше ніж на сто відсотків! Коли відпускає, воно схоже начебто з тебе зняли затягуючі ремені і ти вдихаєш холодне свіже повітря! Дякую за ваші поради🙏🏻

@user-dc4xd6mo2n 6 ай бұрын

В"ячеслав, як я рада, що Ви, перекладаючи думки на українську, трохи повільніше викладаєте, і тут я починаю "навздоганяти" суть Ваших думок .

@user-ji8xg4xt1c 6 ай бұрын

Щиро дякую за таких гостей,такі надважливі питання піднімаються і даються конкретні поради! Це дуже цінно! Дякую, дякую, дякую ❤

@nadiatyshyk4340 5 ай бұрын

Дуже дякую. Зробила вправи на шиї і вперше за довгий час заснула без обізболюючих. Ще б вправи для поперику. ДЯКУЮ

@VictoriaLT_Ukraine_PSY 20 күн бұрын

Як же рада чути нарешті правду і розумні речі🙏🏻💙💛

@lusikrechet3171 5 ай бұрын

Інструкція по використанню власного тіла! Це ж перше, що мають вивчати люди від народження. Щиро дякую.

@dianakr5421 6 ай бұрын

В'ячеслава слухаю на ютубі вже багато років. Дуже допомагають його вправи.

@user-xz1xi2sv6o 6 ай бұрын

Як приємно, що Вячеслав заговорив українською, причому дуже добре володіє нашою мовою, тому знову на нього підписуюсь на його канали. Окрема подяка Оксані за те, що у неї всі в минулому російськомовні стають україномовними.

@deamos851 6 ай бұрын

Безмежно вдячна, пані Оксано, за такого мудрого лікаря. Поради його надзвичайно важливі й потрібні всім нам як ковток свіжого повітря. Живіть 100 років, шановний пане Лікарю, й даруйте людям безцінний скарб - здоровя.🌈

@nataliyashorobura3020 6 ай бұрын

Велика подяка за запрошення майстра своєї справи на канал. Все просто і доступно пояснено, у мене зразу після вправ шия більш еластична стала. Всім Миру і Здоров'я ❤❤❤

@user-by3ud9uw8p Ай бұрын

Ваши слова , Оксана, что этот доктор нам поможет, справедливые. У меня рука в плече 2 года болела. Обошла всех специалистов и все лечения, а результата положительного не было . Неделю делала суставную гимнастику Вячеслава Смирнова и все прошло. Мне очень приятно увидеть его в Вашей передачи. Это для меня, как подарок от Бога на Паску. Всего Вам доброго.

@user-rt8py9fm3x 6 ай бұрын

Дякую, пану В'ячеславу робила разом з ним вправи на шиї, тільки з лівої сторони, дійсно значне полегшення. Пані Оксана дякую за гостя. Поради його дійсно цінні. Дякую🙏🙏🙏

@user-xu2pw6rl7b 6 ай бұрын

Я є постійним слухачем системи здоровʼя Вʼячеслава і Олени Смирнових і використовую ці практики і поради в у своєму повсякденному житті, за що я дуже вдячна моїм тренерам. Я рада що зараз про них узнають ще багато людей яким вони можуть допомогти, дякую за гостя! Оксану також слухаю з задоволенням і користю для себе, дякую!!!

@user-ub7ej9yh7x 6 ай бұрын

Завжди у вас цікаві гості пані Оксано👍👍👍Про В'ячеслава Смирнова чула давно,слухала його,виконувала вправи,він багато проводив безкоштовних семінарів,дієвих семінарів,деякими вправами користуюся й до сьогодні Я дуже-дуже дякую вам за те,що запросили його до ефіру,він зі своєю дружиною дуже круті лікарі Хочу ще таких ефірів👍💛💙🇺🇦💓🤗😊

@Kryga_2212 6 ай бұрын

Щиро дякую за навчання!💛💙🌻🌻🌻💛💙🤗

@user-wb9tc4hc1w 6 ай бұрын

Які цінні поради від В'ячеслава. Молодчинка. Оксаночка, дякую за такого гостя. Дієво, хоть мені 65.😊

@natali6641 6 ай бұрын

Доброго дня! Вʼячеслава знаю з 2016 року. З його практиками боролась з панічними атаками. В процесі навчилась багатьом технікам як привести в порядок свою тіло та нервову систему. Дякую, Оксано за гостя❤ Дякую Вʼячеславу за знання ❤

@user-sl4yz2cc6g 6 ай бұрын

Дякую за відео. Завдяки першому відео з В'ячеславом я потрапила до Вас на канал, бо Смірнових знаю вже давно. В цьому році навіть наважилась піти на навчання до них у школу і зараз проходжу 2 ступінь. Моє відчуття тіла покращилось в рази, це допомагає підтримувати себе в балансі та більш ефективно допомагати людям. 🙏🌷

@user-wn5rw4zn2e 4 ай бұрын

Дуже цікава програма,потрібна . Щиро дякую Вам Оксана і В'ячеславу за цінні поради і навички це дуже важливо,актуально .

@tatasneg3431 5 ай бұрын

🔥🔥🔥 ефір! В'ячеслав це потужна сила! Унікум! Дякую, Оксано за дивовижного гостя!🇺🇦

@natalikalcheva6660 5 ай бұрын

Щиро дякую за такий корисний етер. І пані Оксані, і лікареві пану В'ячеславу. Всім здоров'я і перемоги.

@veragaeva8954 6 ай бұрын

Приємно, що Смирнов заговорив українською! Гарний спеціаліст, прислухайтеся до його цінних порад!

@user-jc9kz7yg3m 6 ай бұрын

Дуже давно практикую техніки Смірнових❤неймовірно грамотні професіонали, дуже раджу усім займатись собою.Один із найцікавіших і найкорисніших гостей❤❤❤ дуже довіряю В'ячеславу,

@user-cc1uj5sr6z 6 ай бұрын

Супер!Коли слухаю таких світлих як Василь Чайка.Вячеслав Смирнов в душі звучить "как долго я тебе ждала", вклоняюсь, дуже дякую.

@deepforestenergy60 6 ай бұрын

Дуже дякую, Оксаночко, за чудовий канал. Мені майже 60 і скажу з досвіду, що повністю погоджуюся з Вашим гостем.

@valentynanesterenko7960 6 ай бұрын

Дякую за ВІДЕО !😊 ЗА чудового гостя!❤ За дуже корисні вправи і поради.😮 Вам ЛЮБОВІ ,натхнення і ПОЗИТИВУ 🎉

@svitlana2876 5 ай бұрын

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 В'ячеслав супер! Дуже дякую! Це інтерв'ю повинен бачити і чути кожен!

@sashaazur3650 6 ай бұрын

Величезна подяка п.В‘ячеславу за важливі поради!Особливо цікаво про правильне дихання.Ми багато речей чуємо вперше,нажаль.Спасибі Мій світ за програму Усе чудово!

@user-ue7qm7tf8v 6 ай бұрын

Дякую за навчальну програму!Дуже корисні поради.Всім здоров'я,мира і добра!

@user-ur5cg1id8f 4 ай бұрын

Який гарний Вячеслав.І вправи чудові. Дай Боже здоров'я.

@user-mq2ft9bt3i 6 ай бұрын

Дякую за цікавого гостя. Уроки Вячеслава Смірнова бачила колись на каналі "Погода", мені подобались його короткі вправи і детальне пояснення. Чомусь я йому повірила. Хочу довідатись про його методики більше.

@user-gd1pz1nd6b 6 ай бұрын

Дякую Оксано за гостя.побільше таких гостей а не різних айїв.

@user-jb3pt1zf3b 5 ай бұрын

🎉 Дякую,за чудового гостя, справжній професіонал, прекрасна людина!!!!!!

@user-cy8pb8pk4u 6 ай бұрын

Дуже цікавий ефір. Дихання,це самая важлива система в організмі. І як ми дихаємо залежить наше здоров'я. Є вправи, які легко запам'ятовуються і легко виконуються. А також є люди, які про дихання все знають і допомагають і навчають. Навіть є групи "Дихання"

@user-ty7ng8hs6y 6 ай бұрын

Дюкую,хай буде усе чудово!

@user-mw9kh9gj7b 6 ай бұрын

Дякую вам! З Смірновими уже давно- тренінги,навчання в «Школі здоровʼя та розвитку Вʼячеслава та Олени Смірнових»❤

@user-os3ym3it9b 5 ай бұрын

Величезне дякую вам обом❤, надзвичайно цінна інформація. Будьте здорові і працюєте ще довго так плідно як зараз 💙💛

@user-fw8ci8ex6q 5 ай бұрын

Дякуємо за чудовий єфір.Дякувати Оксана Вам за Вашу працю і неймовірних гостей ❤❤❤❤

@user-ul9tc9yl9k 6 ай бұрын

Дякую за чудового гостя,все пояснено доступно і цікаво.Інформація важлива кожній людині і дає надію на лікування власноруч тільки бажай цього.

@GalinaSheiko 5 ай бұрын

Здоров´я , благополуччя Вам, лікарю !!! Миру нам всим !!! Дякую за інформацію ! ❤❤❤

@TetianaDoronina 6 ай бұрын

Щиро дякую від чистого серця за корисну інформацію!👍

@mariiasimakova8121 5 ай бұрын

Дуже дякую. Це працює. Щось подібне я робила☀️Навмання..Тепер буду вчитися робити розумно...ДЯКУЮ.

@user-do5zt2ux4l 6 ай бұрын

Дякую Вам, Оксано за найцікавіший випуск❤ дуже приємно було слухати такого чудового гостя, професіонала 🫶

@user-mi2oj7zr9i 6 ай бұрын

Дуже дякую, пані Оксана, за гостя!!!

@user-dm6tb6iu5c 6 ай бұрын

Дякую Вам Оксаночка за чудового гостя.Величезна вдячність Вам Вячиславе за вправи,полегшення відчула відразу🙏

@user-iy1tf4eo2c 6 ай бұрын

Оксаночко, пане В'ячеславе, щиро дякуємо вам за цікаву інформацію. Тримаймося. Разом до Перемоги.

@user-kf2bq7iq9q 6 ай бұрын

Дякую,за важливу, цікаву, необхідну інформацію,.щоб.стати не тільки здоровою, ще і свідомою людиною.

@user-sl6jq6qe6n 6 ай бұрын

Дякую вам. Завжди вас дивлюсь.

@sergillgal4570 6 ай бұрын

Огромная Благодарность!Золотой Человек!🙏🙏🙏💛💙

@comfyuser7577 6 ай бұрын

Это настоящий человек, спасибо Вам❤

@user-lv3dg4ux8r 6 ай бұрын

Безмежна вдячність,це потрібно кожному.Здлроа'я та натхнення.

@user-xo5fz7vb2t 6 ай бұрын

Дякую за ефір, дуже важлива інформація. У вас завжди цікаві гості, слухаю, навчаюсь, насолоджуюсь.

@user-qw3ey4dd3z 6 ай бұрын

В'ячеслав особливий,була на його уроках. Йога- плюс психологія- це найкращі ліки!!!

@user-jy3bg5ql1b 6 ай бұрын

Дуже гарний спеціаліст Вячеслав Смірнов! Завдяки цим дихальним практикам у мене пройшли панічні атаки, дуже рекомендую!

@user-ge4fq2zi8l 4 ай бұрын

Приємно слухати розумну людину! Дякую Оксаночка!!!🍀🙏♥️

@user-vb7wx9wg7t 4 ай бұрын

Дякую.Оксані та.В'ячеславу за професіоналізм.!!!

@nadezhdakrasnogolova4918 5 ай бұрын

Щиро дякую Вам Оксаночко за гостя. Дуже цікаво. 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦

@user-si3zu5hf2f 4 ай бұрын

Щиро Вам дякую це справжній скарб.

@user-sh2vo5ko3n 5 ай бұрын

Дякую... Чудовий лікар. Все дуже грамотно і розумно викладає. Приємно слухати.

@user-ps9jp5em2y 6 ай бұрын

ДЯКУЮ! ! ❤❤❤❤❤❤❤ Оксана!!! За цей ефір!!! Дякую пану В'ячеславу!!! За всі ці вправи, за роз'яснення!!! Як це всім нам потрібно!!!

@nataliyakolomiets8994 6 ай бұрын

Дуже цікавий гість,з дуже корисними порадами! Дякую, Оксаночка! Дякую, В'ячеслав!🙏🏻

@user-hz9wf9lc2y 4 ай бұрын

Дуже дякую за це відіо обов'язково скорестуюсь ціми вправами

@natashakomarova 6 ай бұрын

Дуже дякую за вашу інформацію. Очень інтересний врач. Оптиміст та професіонал ❤ важливо

@user-ym1ot3pz6q 6 ай бұрын

Велика подяка вам обом. Це дуже цінно і актуально саме зараз

@elenastrutinskaya115 6 ай бұрын

Велике дякую. Дуже цікаво і вчасно. Усім МИРУ і добра.

@annatychenko9144 6 ай бұрын

Дуже дякую ❤❤❤❤❤❤❤!!!!!

@user-wd2hk1kg4o 6 ай бұрын

Прекрасний ефір! Чудовий гість! Дякую!

@user-su2os9js9o 6 ай бұрын

Це круто, ви супер.❤❤❤❤❤❤❤. Все це потрібно для здоров'я людей.

@user-vg8zd3ff3n 5 ай бұрын

Сама займаюсь на курсах Смірнових і всім рекомендую ❤

@user-yk6uw9se6y 5 ай бұрын

Супер поради!!!! Дякую, доктор В'ячеслав ❤

@user-nt9gv3yl5b 6 ай бұрын

Дякую за ваші безцінні поради чекаю продовження

@user-qw4rf7er5q 5 ай бұрын

Дуже дякую за такі цікаві і вкрай потрібні поради!!!

@user-kw8mz1rr3x 5 ай бұрын

Дякую Оксано і Вячеславу за інформацію і за працю!

@user-sv9ed5jj5b 6 ай бұрын

Дякую вам Оксано та В'ячеславу за цей чудовий ефір.❤❤❤

@user-uu8fl7vd4s 6 ай бұрын

Дуже цікаво Дякую.

@user-uz6fe5vu9w 6 ай бұрын

Дуже цікавий пан. Дивлячись на Вас, на обличчі появляється посмішка сама по собі. Просто стає весело. Дякую Вам, Оксано,за цікавих гостей. А також дякую власне вам, що ви така чудова, мудра і гарна! Дякую!

@Viacheslav_Smyrnov Ай бұрын

Дякую :)))

@user-xm6be8nq8u 6 ай бұрын

Дякую, Оксаночко і В'ячеслав, за дуже гарний ефір. Дякую В'ячеслав за цінні поради❤❤❤

@olgaivlieva4754 6 ай бұрын

Уже попробовала, очень хорошо, благодарю ❤!!!

@user-hp7ds7uw3y 6 ай бұрын

Щиро дякую за поради! Насправді дуже корисно і необхідно!

@galakazakova 5 ай бұрын

Дякую Вам, пане В'ячеслав і пані Оксана ❤❤

@user-qp9eu4zb9d 5 ай бұрын

Дякую Дуже цікаво та корисно

@user-wh4dk9fx1c 5 ай бұрын

Дякую,дуже цінна інформація.

@user-xu2pw6rl7b 6 ай бұрын

З початку повномасштабного в мене і у кілька колег жінок дико захворіла спина в попереку на фоні стресу, я самостійно впоралася з використанням практик та вправ Вʼячеслава, а колеги звертались до лікаря з лікуванням уколами та масажем! Дякую, Вʼячеславе!

@LightWillShineForever 5 ай бұрын

В'ячеслав Смирнов -- профі, спеціаліст найвищого рівня. Знаю з власного досвіду і дуже рекомендую дослухатися до його порад!

@natalia2379 6 ай бұрын

Дуже дякую за чудового гостя

@user-be4fe3fq7o 6 ай бұрын

Щиро дякую❤❤❤

@luba-qt5nh 5 ай бұрын

Оксаночка дуже дякую вам за таку гарну передачу ви надзвичайна людина

@user-wx2ez6if3o 5 ай бұрын

🎉Дякую🎉

@user-mq4xs3ff8c 6 ай бұрын

Щира подяка за знання❤😇🙏божого благословення❤😇🙏

@VikaS-ev3dj 5 ай бұрын

Дуже дякую за цікавий та корисний ефір🤗

@user-pz1si7iu7y 6 ай бұрын

Щіро дякую , В'ячеславу, за такі корисні поради, так просто і доступно.дякую , Оксаночкі, за те,що запрошує на етер світлих , небайдужих майстрів, які з любов'ю діляться своїми практичними знаннями ❤❤❤❤

@user-ok9uc8rb3e 6 ай бұрын

Дякую, Оксаночко! У Вас справді усі гості чудові! А пану Вʼячеславу я дуже й дуже вдячна за його роботу, бо завдяки йому я звільнилася від панічних атак, низький уклін вам обом💕😊

@Viacheslav_Smyrnov Ай бұрын

Дякую! :)