味噌玉でインスタント味噌汁 簡単で超便利 冷凍できていつでも摂れる発酵食品 instant miso soup

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管理栄養士 AKIKOの...

管理栄養士 AKIKOの...

2 жыл бұрын

いつでも気軽にお味噌汁が一人分作れます。味噌玉。みそ玉。みそまる。名前は色々ありますが、
みそと出汁と具を丸めて作る携帯お味噌汁の素。ぜひ作ってみてください!
1:36 味噌玉の作り方 How to make instant miso soup.
8:35 味噌の健康効果
10:20 味噌の種類と選び方
▪️食材 (10杯分) ingredients 10 servings
みそ miso 150g
ほんだし hondashi. 10g
切り干し大根 Kiriboshi daikon. 20g
乾燥わかめ Dried seaweed  一つかみ. 3g
※出汁パックを使うなら 1500ml〜1600ml分(今回は3袋使いました)
▪️トッピング topping
白胡麻・黒胡麻・鰹節・麩・あおさ・高野豆腐など
White sesame Black sesame Small pieces of bonito
breadlike pieces of wheat gluten
Sea lettuce Koya-tofu
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Пікірлер: 17
@user-es3ef3iq5f
@user-es3ef3iq5f Ай бұрын
ありがとうございます🎉 作ってみますね❗ 分かりやすかった😅
@akiko153
@akiko153 Ай бұрын
よかったです😊 動画をみてくださりありがとうございます!
@Luna-jz1ph
@Luna-jz1ph 5 ай бұрын
味噌玉の作り方はもちろんお味噌に関する情報がわかりやすかったです!
@akiko153
@akiko153 5 ай бұрын
コメントありがとうございます。嬉しいです😊
@tokiume4589
@tokiume4589 4 ай бұрын
ぜひ作ってみたいと思います❤わかりやすくためになりました😊
@akiko153
@akiko153 3 ай бұрын
よかったです。 動画を見てくださりありがとうございます😊
@user-nv7gj1eb3s
@user-nv7gj1eb3s 11 ай бұрын
素敵!
@akiko153
@akiko153 11 ай бұрын
ありがとうございます😊
@user-re4ed5iq7k
@user-re4ed5iq7k 11 ай бұрын
すごい!!
@akiko153
@akiko153 11 ай бұрын
ありがとうございます!
@user-re4ed5iq7k
@user-re4ed5iq7k 11 ай бұрын
携帯用味噌汁良いですね♪❤
@akiko153
@akiko153 11 ай бұрын
とても便利です😊
@user-cp1gu6il8d
@user-cp1gu6il8d 2 жыл бұрын
こんばんは。今。動画を観てたら味噌玉の材料がありました。早速、作ってみます。毎日、子供がお弁当のお供にお味噌汁を持って行きます。 インスタントは、どうなのかな?と思っていたところに嬉しいです。 サバ缶のお味噌汁飲んでます。
@akiko153
@akiko153 2 жыл бұрын
色々みてくださってありがとうございます。味噌玉、便利です。ちょっと長めにお湯に浸さないと溶けない時もありますが・・・。美味しいです。
@user-ke2xs1cr6w
@user-ke2xs1cr6w 2 жыл бұрын
あきこさん今日は、 凄いアイディアのあきこさんの 動画、とても楽しみに見せて頂いています。 新しいクッキングプロを買って、まだ1ヶ月たっていないのですが、動画を見せて頂きながら、色々チャレンジしています。 レシピなどの本を出していらしたら、教えて下さいませ。
@akiko153
@akiko153 2 жыл бұрын
真弓さん、励みになるコメントありがとうございます!レシピ本なんてとてもとても・・・。Kindleで出したいなぁと思いつつ、です。 でも、ひとまとまりでレシピがみれると便利ですよね。頑張ってみようかしら。。。😊 旧バージョンの動画は、新バージョンの手動調理でどしどし活用してくださいね。
@user-ke2xs1cr6w
@user-ke2xs1cr6w 2 жыл бұрын
@@akiko153 返信有り難う御座います。 レシピ本楽しみにしています❣️宜しくお願い致します🙇‍♂️
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