【亡くなり方】老衰で安らかに死ぬために、今からしておくべき５つのこと　2000人の死をみた医者がお伝えします

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Күн бұрын

最期は家で穏やかに死にたい。それは多くの方にとって共通の思いではないでしょうか。しかし現実には、急病だったり、あるいは不慮の死だったりして、必ずベッドの上で、あるいは畳の上で最期を迎えられるとは限りません。今日は、老衰で死ぬために必要な5つの要素を余すところなく皆さんにお伝えしました。
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★今回の動画の内容
この動画のテーマは、老衰です。
最後は天寿を迎え、穏やかに逝きたいと願われる方は少なくありません。
確かに、元気な長生きをし、最後に思い残すこと少なく旅立つというのはある種の理想であるというのは間違いありません。
歴史を紐解けば、例えば戦争があったり、あるいは不慮の災害などで、必ずしもベッドの上で最期を迎えられるとは限りません。
あるいは不慮の事故なども、穏やかな家での最期を妨げるものです。
どうすれば、ある種の穏やかな最期の理想とも言える「老衰」にたどり着けるのか。今日は特に重要な５つのことについてくわしく皆さんにお伝えしました。
医者として数多くの方の最期を看取った経験からお伝えしたいと思います。
どうか最後までご覧ください。
(目次)
0:00　はじめに
1:08　１つ目にすること
3:09　２つ目にすること
5:15　３つ目にすること
8:30　４つ目にすること
11:22　５つ目にすること
15:29　まとめ
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Пікірлер: 355

@kanwa Жыл бұрын

仲本工事さんが事故で亡くなられました。深く哀悼の意を表します。最近著名人が亡くなることも増え「亡くなり方」に関して世の中の関心が高まっています。老衰で死ぬためには絶対におさえておくべきことは何か。5つのポイントを解説しました。

@kanwa Жыл бұрын

いつもコメントありがとうございます。老衰で皆さんは死にたいか？　もしそうならば、それに対して何かをしているか、コメントで教えてください。

@user-yb4bf4vc3c Жыл бұрын

お疲れ様です。老人を車ではねたら嫌だなあと思う事故でした。無理しないで横断して欲しいです。先日オミクロン対応ワクチン4回目モデルナ打ちました。腕の痛みくらいで３日後喉がかすれて痛み、胸が痛くなりましたが今は元気です。かなり軽かったです。これで免疫力が高まるといいのですが😂熱を出した方がいいのでしょうか😢 最近は、平熱が少し高めで風邪はひいていません。睡眠、運動、食事は大事ですね。糖尿病にならない様気をつけます。認知症にならないように頭フルに使うようにしています😊

@kanwa Жыл бұрын

コメントありがとうございます。悲しい出来事ですよね。　発熱に関しては出たほうが抗体価は高くなるという研究が出ていましたが、追加接種後のデータではないですね。ただ間違いなく一定の効果はあると存じますので、大丈夫と存じます😊

@user-yb4bf4vc3c Жыл бұрын

ありがとうございます😊

@kanwa Жыл бұрын

こちらこそです😊

@user-hf4eo7yu4v 7 ай бұрын

“もともと苦しいのが人生で、苦しいのを楽しくするのが人生だ“素晴らしい名言ですね！

@user-wm8xp4sx8s Жыл бұрын

母は糖尿、肥満。食事も私はよく管理準備出来なかった。それでも94で老衰。ただ、不平不満をいわないで小さなことにもありがたがってくれる人でした。最後の5だけかろうじてできたのかなと思います。「生かされちょる」と良く言ってくれていました。

@kanwa Жыл бұрын

「生かされちょる」←良い言葉、そして良い響きですね。

@user-lm6rd8sj5q Жыл бұрын

うちの祖母と真逆です。健康な上に昔から周りが何をしても不平不満や陰口しか言わない。

@user-du4nf7iw4q 8 ай бұрын

好きなものを食べてても、気持ちが良ければ長生きできるのかなって思いました。今は健康論が多すぎて食べ物を食べる時も色々気を使いすぎてる気がします。本当は気🟰エネルギーは食からだけじゃないですもんね。

@user-nh5eq2cs8r 6 ай бұрын

感謝の気持ちを持たれていておおらかな方だったんですね☺️

@user-osakanano_kinngyo 5 ай бұрын

南無阿弥陀仏南無阿弥陀仏

@gooseberrygreen7238 Жыл бұрын

輝くような青い空と木々の緑を見ているだけで、私はなんと美しい世界に生まれてきたことか、他には何もいらないと言ういう気持ちになり、生かされていることへの感謝と喜びがふつふつとわいてきます。こういう能天気なので、生き甲斐とか楽しみとかを探さなくても幸福に生きていけてます。幸福は見つけるものではなく、自分の内にあるものではないでしょうか。「青い鳥」のお話みたいなことを言っていますが。因みに私は無宗教です。

@kanwa Жыл бұрын

仰る通り、まさにそれ、ですね。内にある、これに尽きますね。

@user-el2nx3wf6f Ай бұрын

家の母は今年94歳で老衰で亡くなりました。生前は病気のオンパレード。COPDで在宅酸素を15年以上、腸閉塞で何度も入院しています。また、乳癌も発見されましたが、酸素をしてるので、積極的治療をせず、様子を見て過ごしていました。辛い老年期だったと思います。けれど食べるのが少食だけれど好きでした最期はCOPDの増悪とかで苦しむのかな？と心配していましたが、少しずつ出来ることが出来なくなりゆっくりゆっくり息を引き取りました。全く苦しまなかったです。有り難いことです🙏

@usak.o Жыл бұрын

苦しい人生を楽しくするのが人生で、またその過程が醍醐味だというのがすごく納得しました。わたしはまだ老衰でお迎えが来るには早すぎるのですが、日々面白いことないなぁと内向きに思うことが多く、その考えそのものが時間を浪費している感じがして悪循環でした。自分で人生を楽しくできるように積極的に考えたいと思いました。

@m5reid.rei5yui86 9 ай бұрын

眠る前に先生の動画を観ています。生きることに悩み苦しみ弱音を言ってしまうわりに病気になるのは怖くて健康的に生きて無痛に死にたいと願っているのは自分だけじゃないんだなと安心できました。健康に生きて無痛死コロリといけるようにこれからも先生の動画観続けます。

@n.4474 Жыл бұрын

私は病院には行きません。だからお薬も飲んで無いです。出来れば、早くあの世に行きたいですわ。

@user-du4nf7iw4q 8 ай бұрын

健康診断も受けていませんか？私も受けたくありません。。。

@ikura3213 Жыл бұрын

今一番知りたかったことを教えてくださりありがとうございます。 42歳の女ですが、50歳の夫が糖尿病になりかけていることを知ったことから、生活習慣の見直しを始めました。 ★始めたこと ①食後、ウォーキングをするようになった。 ②カップラーメン、お菓子、加工肉を食べなくなった。白米にもち麦を加えた。小麦のパンや白砂糖を買わなくなった。 ③睡眠不足と、睡眠の摂り過ぎに気をつけるようにした。ただ、私は生来めんどくさがりで、積極的に他者と関わったり、新しいことを学ぶのが苦手です。が、何とかピンピンコロリであの世へ行きたいので、これからはやっていこうと思います。これからも、ピンピンコロリであの世に行ける良い方法をたくさん教えてください。次回も楽しみにしております。

@user-zb1to5iu6y Жыл бұрын

最後、人生、苦しいのはそもそも当たり前で、楽しくするのが人生とは、とても腑に落ちました。ありがとうございます。

@kanwa Жыл бұрын

こちらこそありがとうございます！

@renonkkk Жыл бұрын

オランダの安楽死精度については、日本も安楽死を真剣に議論すべきです。意外と反対派は医師会だったり・・。

@kanwa Жыл бұрын

議論はすべきですね。

@user-py8tw5zn8f Жыл бұрын

私も老衰でお迎えが来ることを願っていました。そのため偶然に先生のチャンネルに遭遇（オーバしたことに一種の感動を感じました。先生がコメントもきちんとしていることに驚き、すべてのコメントとコピペしました。Wordで164ページにもなりました。すべて読んでみたいと思います。その後、改めて感じたことを書かせていただきます。私は今年の10月31日に79歳の誕生日を迎えました。父が脳卒中で緊急入院し11年間闘病生活をしました。入院先は完全看護の病院でしたので私のすることは何もなかったのですが、病院からここは老人施設ではないので退院を迫られました。そんなこともあり私は長生きをすることを拒否し始め、今でもかみさんには倒れても救急車を呼ぶなと言っています。でも現実に家で倒れ2回ほど救急車のお世話になり集中治療室での治療の甲斐もあり奇跡的に回復しました。いま、私は老いの人生を自分なりに見つめようと考え、You Tube とブログの制作をしたいと考えています。ネットで検索をして勉強を始めたのですが、思考回路の衰えた私にはYou Tube は無理かなとあきらめを感じ始めました。でもこの動画を見て再考したいと思い始めました。

@kanwa Жыл бұрын

KZfaqとブログのご計画があるのですね。とても良いのではないかと思います。脳の色々な領域を使う作業なので、老若男女問わずに、脳が活性化されると思います☺️

@user-bh2cp6pg5u 9 ай бұрын

@ET-rv8uz 8 ай бұрын

とおりすがりですが、素晴らしいアイデアと思います。確かに新しいことをやるのは大変ですが、ゆっくり楽しんでやればいい。やらないという選択肢のほうがないですよー！応援してます。

@user-jt1xg9ko4v Жыл бұрын

皆さま、自動車も危ないですが、自転車にお気をつけ下さい🙇。暗い中、ライトを付けずに乗ってる人、たくさんいます。一度帰宅途中、ライトを付けず、猛スピードで自転車がやって来て、ぶつかりかけた事があります😠。その男はブレーキをかけず、私の手前、ぎりぎりにハンドルを切り、猛スピードで走って、逃げ去りました。私がライオンなら追いかけて、噛みついてやるところです🦁。無念です😢。

@kanwa Жыл бұрын

交通事故には本当に気をつける必要がありますね。

@user-gh6mc7ww8u Жыл бұрын

72歳になりました。苦しい人生を楽しい日々に自分で変えていく！とても貴重なお言葉ありがとう😊 ございました。

@kanwa Жыл бұрын

こちらこそコメントありがとうございます。

@user-zw7xg4ov8f Жыл бұрын

😊

@user-ys9bf9my9s Жыл бұрын

79歳8ヶ月で初動負荷トレーニングを始めました。マシーンを使って　心地良い　汗をかいております。とても楽しいひと時です♪自分のペースで 50分間　身体を動かしております❤

@user-jo3kp6hh4y 9 ай бұрын

７２歳は老齢ですか？

@user-gk1tw4pd3k 9 ай бұрын

@@user-jo3kp6hh4y72歳は老歳ではありません現役でバリバリ働いている方沢山います💪😃

@hiroeishige6705 Жыл бұрын

先生、素晴らしい事を教えてくださいました。ありがとうございます。楽しいことを見つけるのも楽しい事ですね！健康に老いる元気が湧いてまいりましたっ！

@kanwa Жыл бұрын

素晴らしいです☺️👍

@raraka147 Жыл бұрын

私も老後を想定して事故は考えていない、老衰を前提として生きているので勉強になります。ありがとうございます。

@user-oo1wu1im3f Жыл бұрын

ありがとうございました。参考になりました。私も健康の為老人でも出来る運動いくつか挑戦したり観劇に行ったり日々楽しんでいます。正解ですね。続けます。

@user-mj3fb4py1l 9 ай бұрын

この種の話は始めて伺いました。参考になる事が多々あり自分で出来ることはやっていこうと思います。

@tou2506 Жыл бұрын

老後がどのくらいあるのか、短命家系（ガンばかりです）なので60歳近くがうちの家系の平均寿命のようです。だから自分の70代80代が想像できないのですが、生まれてものを持てるようになるとひたすら絵を描いていたと母が言います。とにかく集中して絵を描いていたそうです。それで、老後にはパソコンも難しくなるだろうからとかなり高級な色鉛筆をたくさん揃えました。アナログに戻っていくのだろうなと思っていたのに、緑内障になりました。必ず失明するものではないですが、自分の体の寿命より目の寿命が短いと聞いて本当に絶望しました。1か月くらい何も考えられませんでした。いんちょー先生のこの動画のラストの言葉と、似たようなことを自分も考えたことを思い出しました。人生は楽しいものではなく、苦しいものだけれど、きっと何か希望はあると思います。それで今全力で下手な絵を描き、目を使わない自分が夢中になれるものを探しておこうと思っています。とても難しいです。きれいに見えるうちに描きたいものは描いていきたいと思っています。（長文いつもすみません）

@kanwa Жыл бұрын

大切なお話、ありがとうございます。緑内障も大変な病気ですよね。人生というのも、絵を描くことに通じると拝読して思いました。いかに描くも自由。でかいキャンパスもあれば小さいものもある。ただ満足したものが描ければ、きっと良いのだと思います。そんな絵を描いていきたいものです。

@user-ds4ii5hz9q Жыл бұрын

全部良いですね。特に最後のは良いですね！世の中、そんなに素晴らしい所じゃないし、人生ってやっぱり色々大変、大なり小なり。だから最初からそんなに凄く良い所じゃないと認識して､そんなには期待はしない。だけどそうした世の中だから､頑張ったり､楽しくしようと自分から努力する。その亡くなった俳優さん､凄く良い事を言いましたね。

@user-sc6xn6qc6e Жыл бұрын

有り難い動画参考になり感謝します。８５歳高齢者です。掛かり付け医院ない食事運動車🚗で温泉♨買いもの手の平の畑に野菜花🌷を作り掃除トイレ、玄関洗面所、水回り身体動かし日々過ごしております。有り難い事です。ありがとうございます。

@kanwa Жыл бұрын

素晴らしいですね😊👍

@user-catmm Жыл бұрын

今から思うと。先生や看護師さんに、みとられ、大往生だったんだと、母は私に心配するなと、伝えたかったのだとおもいます。手を尽くして下さった、せんせいや、看護師さんに、その他すべての、スタッフの皆さんには、いつまでも感謝しています。ありがとうございました。

@Tata-wq7yx 6 ай бұрын

久しぶりで先生の動画を拝見しました。大変参考になりました。自分も、「古来稀な」年齢を過ぎ越し、こうしたテーマで考えることが多くなりました。

@user-qq3gq7nq2j 8 ай бұрын

とても参考になりました。常に自分で意識を変え，プラスになるよう気をつけてます。

@user-qi5nq2he7b 9 ай бұрын

手仕事が好きでコロナ生活と還暦同時スタートに戸惑いながら細々と縫製の仕事を続けながら昨年下の子も社会人になりました。栄養食事と運動、ガーデニングを気分転換に視力を急に落とさないことを気にしています。７割は見ることで情報を得ているのが人間と聞いて失ったら生活も趣味も成り立たない気がしています。いつも勉強になる発信をありがとうございます。

@hopeful-ul8cw 6 ай бұрын

今回は神回ですね。私は最近チャンネル登録したばかりですが、先生とYou Tubeですけど出逢えて本当に良かったです。神様に感謝致します。本当にありがとうございます。

@mas6417 Жыл бұрын

ありがとうございます。繰り返し観直すことにします。

@kanwa Жыл бұрын

ありがとうございます！

@user-sachi0216 Жыл бұрын

苦しまず、老衰で逝けらように、努力できるところはしていきたいと思います。先月、84歳で父を前立腺癌で亡くしました。闘病5年半、余命数ヶ月ということで、在宅診療在宅看護をお願いしながらの緩和ケアで過ごしていました。食欲は落ちていたものの、2日前まで多少介助しつつも自分の足でトイレにも行っていました。夜、胸が苦しいと言い、酸素を入れてもらい、苦しくなくなったとの意思を確認し、眠ったのを見て、私もウトウトし、目が覚め父を見ると呼吸が止まっていました。ほんの1時間くらいの間のことでした。隣にいたのに気づけず、父が逝くその時に、手を握ったり声をかけてあげられなかった後悔が今もあります。 80代半ば、癌末期での緩和ケアになり4ヶ月。まさに、余命を言われていた通りの時期でした。はじめは、眠りながら逝けて良かったと思っておりましたが、医療者の方が来てくださるまでの間、家族で心臓マッサージなどした方が良かったのか…何をすべきだったのか、何かできたのか…それがあとから気になり、今も心に引っ掛かっています。延命治療のことを聞いておけば良かったのですが、聞くことが辛くて聞けなかったです…。長々失礼しました。

@kanwa Жыл бұрын

隣におられたとのことで、お父様も安心して最期を迎えられたのではないでしょうか。どうしてもご遺族の立場としてはいろいろ考えてしまうものだと拝察いたしますが、お話を伺うに、悔いる必要はないのではないかと感じました。やれることはおやりになったように拝読して感じました。

@user-sachi0216 Жыл бұрын

@@kanwa 返信ありがとうございます。先生のお言葉が胸に染みます。悔いる必要はないと先生に言っていただけたこと、嬉しく思いました。私にできることはやれた、と思うようにし、前を向いていきたいと思います。有難いお言葉、ありがとうございました。

@kkawai5991 Жыл бұрын

@@kanwa😮😊そ😊

@keiarisawa3391 Жыл бұрын

作家の塩野七生さんが五木寛之さんとの雑誌の対談で、27歳で亡くなった高杉晋作の「面白きこともなき世をおもしろく」という辞世の句を紹介していて、この世は面白くないことのほうが多いから面白くなるように自分で行動していかないといけない、という趣旨の話をされていたことを思い出しました。

@kanwa Жыл бұрын

良い言葉です。ありがとうございます。

@raisa6134 Жыл бұрын

特定の臓器を痛めないこと。納得です。義母は太ったことがなく、食事も和食中心。歯医者さんくらいで医者知らずでしたが、ただ、義父が脳梗塞、胃瘻で施設に入ってから一年70代で認知症になり、ドンドン悪化、暴言の末、在宅看護で亡くなりました。認知症も、運動や、タンパク質が大事だったのですね。義母はここが不足してました。とても勉強になりました。有難うございます。☺☺☺☺☺

@kanwa Жыл бұрын

コメントありがとうございます。運動はとても重要だということが年々明らかになってきていますね。身体活動をなるべく低下させないことがやはり大切なようですね。

@user-ir5oy8dh6q 8 ай бұрын

祖母は父の腕に抱えられてそのまま息を引き取りました。特に病気はなく朝、胸がおかしいみたいな訴えがあり、横になってたそうでその日の夕方お医者を呼ぶ前に亡くなったそうです。先生のお話がぴったり当てはまるように思います。運動は朝布団の中で自転車こぎや開脚をしてたようです。運動している祖母の姿を子どもの私に見られ恥ずかしそうにしてたのが思い出されました。

@user-pe7oz3jo1b Жыл бұрын

ものすごく参考になりました❗️ チャンネル登録させていただきました。教えて頂いた５つ、取り組みたいと思います。ありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

@kanwa Жыл бұрын

コメント&ご登録ありがとうございます！

@user-op3is3sv6o Жыл бұрын

もう一つ、家族対抗歌合戦。ルパン三世の作者モンキーパンチさんが家族と出演されました。萩本欽一さんがモンキーパンチさんの幼い子供に、「お父さんの事好き？」と聞いたら、「嫌い」との返事。萩本さんがどうして嫌いなのと聞いたら、「暗いから嫌い」。その時のモンキーパンチさんは自分の顔を笑って手で隠し、穴があったら入りたいといった感じ。あれから余りテレビに出ることはありませんでした。モンキーパンチさんは亡くなられましたが、今は大きくなったお子さん、きっと父を誇りに思っているでしょうね。

@kanwa Жыл бұрын

モンキーパンチさんがいなければルパン三世は生まれなかったわけですからね。　時代は動きます。ここ何年かで、昔からの著名人が相次いで鬼籍に入られていますね。

@user-pw9tq9gy8j Жыл бұрын

まさに今の私の課題でした👵🐈️心がけてみます。🤗配信ありがとう👏

@kanwa Жыл бұрын

良かったです。こちらこそコメントありがとうございます。

@user-ro3pt7yh9d Жыл бұрын

楽しく生きることを工夫する良い言葉ですね！私は主人が６５歳で医療事故でなくなってから　死にたいが　口癖でした！でも私１２年間　どんなに不摂生しても　病気しても死ねない　そんな事言っても　医者薬に頼り　無駄に生きている今年になって　どうせ生きるなら　とことん生きてやれと　思って色々変えてみたら　病気に付き合いながら　生きる術があると　　眺める物が　優しくなって来た！！死にたいなんて人に言わなくても　79歳やがて其内逝くと　　落ち着いてます！有難うございました！

@kanwa Жыл бұрын

お考え、素晴らしいですね😊

@user-ev2we7dm7i Жыл бұрын

まだ学生だけど、こういうの気になっちゃう

@hironaga8634 8 ай бұрын

本日丁度、このところあまり変わり映えのしない日々だな、どうすればよいか、とまでは考えたところだった。しかし、当然金もないから解決策もないように思えた。80歳。そうか、「楽しくない人生だから、それを楽しくする過程が人生か」。良いことを聞いた。その人生をはたして今まで本当に楽しく生きれるチャンスはあったろうか。いや、楽しくは他人がしてくれることではないのであれば自分自身で成すべきことなのだろう。あのことは楽しかったな、と思えることがないわけではない。自分自身で奮起してやったではないか。その数がどれほど多く思い出せるか、なのだろう。よーし、あともう一丁、一つか二つ。ふ、ふ、ふ。期待希望が湧いてきた。無一文の状態ではあるが、どうにかしてそれを金なしで作り出してやろうではないか、と。　　　　　　　ありがとうございました。

@ayukkosunny Жыл бұрын

楽しく暮らすことは本当に大事ですね！まさに私の祖母(92歳)も「早くお迎えがきてほしい」が口癖になっています。体力が衰えてからでは趣味や生きがいを見つけるのも難しいようで…若い頃から対策しておかないといけないなと祖母の介護をしていて実感します😓

@kanwa Жыл бұрын

口癖になっておられる方、少なくないのですよね。悲しく残念なことで、せっかくの長寿、何とかそう思わない時間が長ければ・・といつも思います。そのためにも準備は必要かと存じます。

@user-yy3em8jb6h Жыл бұрын

年老いてから何かやろうとするより、若いうちから、良い、豊かな死を迎えるために、自分がこれが好きと言うもの、ワクワクすることを見つけて継続することをお勧めします！

@kanwa Жыл бұрын

その通りですね。

@chisatokubo2914 Жыл бұрын

@user-op3is3sv6o Жыл бұрын

40年近く前、まだ子供だった時、ドリフターズは全盛期！仲本工事さんが結婚される芸能ニュースが流れました。仲本工事さんの母親はかなり喜んでました。その奥さんはかなり早く亡くなられました。いつも笑顔の仲本工事さんの悲痛な顔立ちのインタビューを思い出しました。また昔、ドリフターズと人気を二分した萩本欽一さんのオールスター家族対抗歌合戦があり、入川さんが家族で出演。二番目の奥さんと三番目の奥さんのホーンユキさんがなぜが仲良く、萩本欽一さんが「なぜ二人仲いいの」と聞いたら、入川さんが笑顔で「私が平和主義者だから」と笑っていました。入川さんがかなり人柄の良い方だったのでしょうね。

@kanwa Жыл бұрын

エピソードありがとうございます。ドリフターズ、本当に懐かしいですね。未来は誰にもわかりません。

@user-ow1yj6gg6d 8 ай бұрын

ありがとーございました❗

@green1527 11 ай бұрын

人生の目標ができたかもしれません。チャンネル登録しました。ユーチューバーになってくださりありがとうございます。

@user-gk1tw4pd3k Жыл бұрын

今日は👋😃いつも先生の動画配信を楽しみにして見ています😁私も高齢者ですが死にたいなどと一度も思った事はありません、欲張りですが百才まで生きて見たいです。😃

@user-op3is3sv6o Жыл бұрын

今回の老衰の動画、好みに合ってますかとKZfaqからアンケート。１番右の笑顔のところを押して、役に立つとか、落ち着くとか良いところ押して送信しました。緩和先生の動画ではKZfaqアンケート初めてです。前にジャンヌ・ダルクさんにアンケート来て、１番笑顔押したというコメントありましたね。私も同じです。

@kanwa Жыл бұрын

アンケート来ましたか！　高評価ありがとうございます😊

@user-vl6eb7sg7j Жыл бұрын

今日のお話しはとても参考になりました。うちの母は外出するのがとても好きで外出先で色んな人と話すのが好きです。それと具合が悪くなるとかかりつけ医の先生に直ぐ柤談に行きます。御陰様でなんとか知り合いの方々が良くして下さるので日々穏やかに過ごさせてもらっています。日々是感謝です。

@kanwa Жыл бұрын

お母様の習慣、素晴らしいですね😊　長生きをされる方は似たような習慣がありますよね。

@user-xk3ib1tp8c 18 күн бұрын

いつも質高く説得力有る動画ありがとうございます。確かにかかりつけ医の重要性感じています。　しかし質高く優れたお医者見つける難しさも感じています。賢明な患者にならないといいお医者に会え無いとも思っているのですが-- なにかアドバィスいただければありがたく思います。

@teashable 11 ай бұрын

成長することが喜びであり生き甲斐です。困難を乗り越えてこそ成長があります。形の有るものには限界がありますが、形の無いものには限界がありません。

@user-yr4wo7zs6h Жыл бұрын

毎回ためになる動画を見せていただき、本当にありがたいです。私は習慣化支援アプリのみんチャレで、ウォーキングの習慣がついた上にゆるい関係の知人が増えて、今のところとても楽しいです。腎機能が正常と病気のボーダーといわれて3年くらい受け止められず生活習慣を放置していましたが、身辺が落ち着いたこともあり、食事・運動・休息の改善に取り組みました。初めのうちは成果が見えにくかったですが、とにかく透析までの時間を稼ぐと気合いを入れて取り組みました。だんだん体力がついて体の調子もよくなり、それだけでも毎日楽しくなりました。うたた寝する習慣が今の課題です。このままできるだけ長く献血に通えるように、最終的には老衰で死ねるようにがんばります。

@kanwa Жыл бұрын

それは素晴らしいですね。心がけ次第で変わる余地はあると思いますね。

@user-jg2wq2bz8r Жыл бұрын

とても大切な5つのポイント、ありがとうございました。「朝食を抜く」「断食」「オートファジー」など、手っ取り早い結果のみを求める健康本が多い中、基本的且つ大切なポイントを丁寧に説明していただきありがとうございました。

@kanwa Жыл бұрын

コメントありがとうございます。確かにそのような本も多いですものね。少しでもこのような情報がご参考になれば幸いです。

@user-cy5gc3fn1s 8 ай бұрын

😊

@broiler5204 Жыл бұрын

簡単じゃないけど、自分にやれることが分かれば希望になりますね。

@kyon2840 Жыл бұрын

母は大きな病気にもならないで何十年も病院に行かず元気者でした　最終的には診断書に老衰となってました。遺骨になった時この年令でしっかりした骨(骨が多いと言われた)病気しなかったからかなぁと｡

@Nazu_pen 8 ай бұрын

私の祖母は94才で老衰でした。死ぬ2ヶ月前から寝たきりになりましたが、眠る事がどんどん多くなり、そのまま起きなくなって…

@user-lk4wz2uc3r 8 ай бұрын

40代で卵巣摘出→ホルモンの急激な変化で、血圧と脂質が突然上がりました。生活習慣病と言われると、ちょっと違和感あります。長生きしたくありません…。

@user-gp1nn7cy9t Жыл бұрын

良いお話でした友達に拡散したいと思います。

@kanwa Жыл бұрын

ありがとうございます。この事柄に関心あるたくさんの方にみて頂けると嬉しいです。

@fumizuki6550 Жыл бұрын

私の曾祖母は老衰でした。かなりアクティブで元気な人だった様です。所謂「畳の上で」と言うものです。強烈にボケていたらしいですが、最期は飼っていた猫を抱きながら寝て、朝起きてこないので家族が見に行くと… 私もそういう亡くなり方が良いです。

@kanwa Жыл бұрын

「大往生」という言葉がぴったり合っているようなご様子ですね。近しい存在にいてもらいながら事切れていた、というのは多くの方にとって理想の一つではあるでしょうね。

@peach5105 8 ай бұрын

ぴんぴんころりとは簡単な事ではなかったですね　臓器を痛めないことでしたか　自身はこれ等に当てはまるので病気をしないように今後は気をつけて生きて行きたいと思いました。貴重なお話有り難うございました。

@nao-ch5qw Жыл бұрын

両親の健康の為にと思い、動画を拝見しました。日々を楽しく～は意外に大変そうです。体力も好奇心も年齢とともにダダ下がりですから。私は運動、食事、睡眠に気をつけて日々生活しています。高齢者は睡眠時間も短いですが、睡眠は健康の要素ではなくなるのでしょうか？

@ThereWereNoneX Жыл бұрын

うちのひいじいさんは104まで生きてたけど直前まで畑やってたインフルかかってあっちゅうまに死んじゃった😢 ゆーーっくり歩くから家からすぐ目の前の畑まで30分くらいかかってたけど毎日毎日畑に行ってなんらかの仕事して、また30分くらいかけてゆーーーっくり家に帰ってきてた昔はなんとも思わんかったけど今思えばほんとすごい周りは親戚だらけだったから、ひいじいさんが畑仕事しやすいように実は周りの人が畑整備してたし、遊びに行くという名目で様子見にいきながら話し相手になってたし死ぬまで自分の仕事がやれてたひいじいさんもすごいけど周りの親戚も見事で立派だったんだなってめちゃくちゃそう思う

@kanwa Жыл бұрын

曽祖父様、すごいですね。104歳で畑！　しかし畑をやっていたからこそ、104歳までかくしゃくとされていたのかもしれませんね。本当にすごい話、ありがとうございます。

@momo-sasa88 Жыл бұрын

先生、老衰に関する動画をありがとうございます。老衰で死ねるなんて、よっぽど日頃の行いが良くて運のいい方だけだろうと思っていましたが、可能性を高める方法があるなんてとびっくりしました。食事と運動以外は😅出来そうなのでがんばってみます。ありがとうございました。

@kanwa Жыл бұрын

100％は難しくても、日々の積み重ねや心がけ、そして行動は未来をある程度以上変えてくれるのではないかと思います😊

@princessprincess3994 9 ай бұрын

🎉先生ありがとうございます❗️実行します(笑)ニコニコ☺️しながら聴いてました❗️楽しく❗️♪過ごします。この間転倒しました❗️😂

@kanwa 9 ай бұрын

ありがとうございます😁　転倒されたのですね。お足元、どうかお気をつけ下さいね！😊

@user-eh9rt4vu9y Жыл бұрын

初めまして、おはようございます、先生のおっしゃる事成る程なと思います、自分は、三人家族の食事の支度と、家庭菜園の毎日です、74歳て365日休み無しですが自分で決めやって来ました、大変な事ですが、楽しくやる様にして居ます、先生のおっしゃるピンピンコロリが目標です。如何でしょうか❓️有り難う御座いました。

@kanwa Жыл бұрын

365日休みなし。自分で決めてやって来た。その言葉に重みを感じます。そうでありたいと私も願います。素晴らしいことです。

@user-eh9rt4vu9y Жыл бұрын

@@kanwa 返信有り難う御座いました、早い❗️起きて要らしたんですね、自分は、早寝なので途中で目が覚めスマホ点検、又寝ますが５時には、起きて朝食の準備、1日の始まりです、有り難う御座いました、🛌

@sanpodekiruka3305 5 ай бұрын

タンパク質を毎食摂る、20g/食は意外と難しいですね、人工甘味料無しのグリコのプロテインも含めて、豚肉牛肉を加えたいと思います😂鶏胸肉は食べていたのですが、足りなかったと気付きました❤

@null13481 4 ай бұрын

長生きはちっともしたくないですが、いわゆる「ピンピンコロリ」は私の理想とするところです。結局のところ肉体の衰えの傾斜をいかに緩やかにしてソフトランディングを目指すかが幸せな老後のカギのひとつだといつも思っています。まだ50歳ですが下手すると死ぬまで働くことになる世代なので健康に気をつけていきたいものです。(あわよくば早めにリタイアしたいですが遊べる体力を残しておきたいし) 健康診断の結果が届きましたがおかげさまでいまのところほぼ問題なし…慢性のものを持っているし若くして循環器系に問題を抱える血統ですが、たぶん人生50年でいまが一番健康体で体力もあるようです(先日愚弟と話していましたがフィジカル面の完成が遅い家系かも、とも) 骨密度検査も5年前より良化していました。仕事もうまくいきはじめたのですが、もう思い残すことはないという心境になっています。これまで身体的にも精神的にも本当に苦しいことしかなかったし、こんな年になっていまごろ健康になってもいったいなんになるの？若くないとダメなことはみんな大事なことだったのに、将来どうするんだ死ぬまで働かなきゃいけないのに仕事にも恵まれなかったのに、とヤケになることがあるせいかもしれません。長生きしたくないのはそれもあります。どうせ死ぬまでの暇つぶしなのでとことん享楽的に生きるのもいいかもしれないと思うこともありますが、ビビりなのできっと大したことはできないでしょう（笑）この動画は保存版とします。ありがとうございました。

@user-qj8pe2ct2m Жыл бұрын

大変参考になりました。有難うございます。緩和ケア、終末期医療、先生は一般国民にとって最も重要な仕事をされていると思います。入川さんが言っているように,、人生はくるしいもの、その苦しい人生を楽しくするのが人生！！！！？かもしれません！！？？でも私は、人生はくるしいものだから、やることがないからとか、希望が持てないからだとかでえはなく、私は死ぬことに最高の希望を感じます。私は死ぬことに最高の希望を確信しています。死ぬことに最高の幸せの確信、絶対的な悟りを得ています。先生！！！！。これが私はもちろん、多くの老人の魂の底の確信です！いやかもしれませんが、先生！！！！スイスにはあるようですが！？、日本にも安楽死制度の導入をお願いしたいのです！！！！テレビで見たのですが、日本の女性がスイスに行き、高い料金を払い安楽死するシーンをみました、その死にゆく女性の幸せそうな表情。あの死にゆく女性の幸せそうな表情！！！私だって本当に、本当に安楽死したいのです！！！！死ぬ自由、安楽に死ぬ権利！！！！人間にとって最高の権利は、悲惨な死ではなく、死ぬ自由、安楽に死する権利だと思います。今の日本は悲惨な死が多すぎます！日本にも安楽死制度の導入をお願いしたいのです！！！！そのため私の出来ることはします。

@kanwa Жыл бұрын

コメントありがとうございます。安楽死問題に関してもさらなる議論が必要でしょうね。

@masaki7169 8 ай бұрын

もうすぐ６０の還暦ですが100歳まで元気で年金もらう予定です😊やりたいことがたくさんあってワクワクしています😊😊😊👍👍👍🙏🙏🙏

@ururu_uruti 4 ай бұрын

運動をするには下半身が大切なので姿勢には気をつけています骨盤がズレると膝などに負担がかかり運動がしずらい、出来ない下半身に繋がるとおもいます😭

@user-cb2of8iz2o Жыл бұрын

ありがとうございます。

@kanwa Жыл бұрын

こちらこそコメントありがとうございます。

@RUN-0120 Жыл бұрын

哲学ですね。死に方は選べないのにグダグダ考えても仕方ない。

@kanwa Жыл бұрын

そうですね。突き詰めるとそうなりますね。

@user-xp1yf6cu2h Жыл бұрын

ピンピンコロリの年齢には、まだ時間があると思いこんでいましたが、最近家の中でも、つまずいていたり、物忘れもちょいちょい出てきましたので、皆さんがおっしゃるように、そろそろ断捨離を始めます。先生のお言葉、有酸素運動と、筋肉ですね。有難う御座います。先生もどうぞ毎日笑顔でお過ごし頂いて....

@kanwa Жыл бұрын

やはり年々、着実に時は流れていると感じますよね😅　ラッキーさんもどうか笑顔で☺️

@user-vn7ff9wj7h Жыл бұрын

今日のお話はとっても興味深く聞き入ってしまいました。言うは簡単行なうは難しい。のでしょうね〜。わたしはアラヒィフですが夫がさきに逝ってしまったら楽しい事なんてできるかなぁ〜と思います😂←家族皆元気です。ありがたいですよね🌸今を大事に丁寧にとっても大切に生活していきたいです！

@kanwa Жыл бұрын

みな元気ということが失ってはじめて痛感するものですからね。なかなか平時には気がつきづらいのも人の性ではありますね。お心構え、素晴らしいです。

@user-dn5gu8cb5g Жыл бұрын

@@kanwa

@user-qe7gx8cv6d 8 ай бұрын

「究極の幸せは、すべてを知っていくこと、すべてがわかること、それがいらないとわかること。本当のもののみ、あなたとともにあるのです。」　ヒマラヤ聖者ヨグマタジ著「幸福への扉」

@user-jt1xg9ko4v Жыл бұрын

体質を知ってくれてる医師、大切です😊。近所にたくさん内科とか存在するので、相性の合う医師、必ず見つかるでしょう😊。ただ、緩和ケアの医院は、ほとんどないです。相性の合う緩和ケアの医師、見つけようと思ったら、車や電車に乗って、通院することになるのでしょう😞。その時、遠くまで通うほどの元気があるでしょうか😢？自宅で安らかに最後を迎えたいのなら、身近に緩和ケアの医院、必要でしょうね🙇。人間、いつか死を迎えますからね🙇。

@kanwa Жыл бұрын

緩和ケアの専門家ではなくても良いお医者さんは増えています。普段から周囲の医療機関に意識的になっておくことは大切ですね😊

@jihyro3000 Жыл бұрын

できるだけ、1日でも長く人生を堪能したいと思うのが人間だと思います。　だから延命治療があるし、医療がある。　でなければ、医療なんて必要ないんです。

@loveroseroserose4119 6 ай бұрын

母が大腿部骨折して手術入院をし脳梗塞になり寝たきり状態です。そんな母が可哀想でなりません。いっその事認知症なら落ち込みも少ないのかと思ってしまいます。生きるにしてもそうじゃなくても穏やかに平安でいて欲しいです。

@user-catmm Жыл бұрын

母の最後の様子はまさにその通りでした。息子にもそれとなく、伝えるのですが、母さんはボレロのように、ワアワアわめいてしぬだろうし、覚悟しとけよ、僕は無視してこっそり逃げてやると、ちゃかされてます。どうなることか、、

@fujittv Жыл бұрын

何でも好き嫌い無く食べる事では無い。精査して慎ましい自然な飲食を心がける事である。

@user-tz9ek4rq6b Жыл бұрын

とても勉強になりました。特に最後の「日々を楽しく」というのは、身につまされます。趣味や程よい仕事など、何かしら生きがいを持っていることが重要なのでしょう。私も今のうちに考えておきたいと思います。

@kanwa Жыл бұрын

早いコメントありがとうございます。「生きがい」大切ですね。それがなくなると、意外に急速に衰えることがある印象もあります。

@itukitaito7210 9 ай бұрын

そうですね

@user-en6ew3gc2q Жыл бұрын

無理や。でも目指します😢

@kanwa Жыл бұрын

心がけておくだけでも違うと思いますね☺️👍

@Fools_rush.1n 4 ай бұрын

有難う御座います💌🪷👏 図書館の広場でもゲートボールを楽しまれてるご高齢の方たちを見てると、年を取っても人とのつながりが認知症を防ぐことになるんでしょうか。祖父は脳梗塞で亡くなりましたが、年を取っても筋肉隆々の身体つきで、入院する前まで、仲間とゲートボールやってましたね。あまり苦しまず、穏やかに逝きました。図書館の広場で瞑想してたとき、ご婦人に声をかけられてゲートボール誘われましたが、私まだ40前半なんですよねwww なぜか人が寄ってきます😅 今はヨガ教室通ってますが、人生の先輩方からゲートボール教わりたいですね❤

@user-wh6tp8vf8x Жыл бұрын

要するに、その亡くなる当人の生き方が大きく作用するって事でしょうか？自身の死に方は当人の行動に依って方向性が決まっていく、実にごもっともです！

@kanwa Жыл бұрын

ある程度それで変わるところはあるでしょうね。

@user-pt5jq4os1v Жыл бұрын

好きな事をやって生きて、後悔無く死ぬのが最高だと思うね。それも年齢は関係無く、寝たら起きなかったが最高。

@kanwa Жыл бұрын

そうでしょうね。苦しくないのが一番。

@user-ik4ti7cd9n Жыл бұрын

糖尿のガラの悪い怖い婆サンいるのですが夜遅くまで酒飲んで🍺そこら辺にげえーげえー吐き迷惑かけてる人、８０才越えても生きてるのは生命力強いからですか？早足だったけど少し歩き方おかしくなってますけど回りに迷惑かけながら元気。よく怒鳴りつけられ本当に怖い🙍

@kanwa Жыл бұрын

気持ちが強いのですね。本当に色々な人がいますからね。

@user-ng4tn4ej4d Жыл бұрын

私は70歳に成りましたが､先生の仰る事､目から鱗です｡有り難う御座いました🙇｡

@kanwa Жыл бұрын

お言葉ありがとうございます。お役に立てたなら幸いです。

@suzukiy.7598 Жыл бұрын

似たような　テーマはたくさんあります。結論をまとめた字幕とその字幕が何分何秒にあるかをどこかに示してもらえれば嬉しいです。

@kanwa Жыл бұрын

全部一人でやっているので、ご愛嬌というところで笑って許して頂ければ幸いです。

@user-rs3ff7fv5t Жыл бұрын

命を使いきること=老衰。という言葉に感銘を受けました。長生きの秘訣を実践することで老衰の最期を迎えるのは、知恵のある前向きな生き方でもあると思いました。私のかかりつけ医は漢方薬を処方する心療内科医で、近くではありません。平均寿命まであと約20年。心療内科以外のかかりつけ医があった方がいいでしょうか。また、お肉があまり好きではないので、豆類などでタンパク質を摂ることでもいいでしょうか？

@kanwa Жыл бұрын

自分に合った摂取の仕方でそれが正解と思われます😊　かかりつけ医はいま良い先生がおられるならば、必要時にまた動くというやり方でも良いのではないかと一般には考えられます。

@user-rs3ff7fv5t Жыл бұрын

こんなに早くご回答下さりありがとうございます。とても嬉しく思いました。

@user-wu8es3yi8l 8 ай бұрын

66歳になります。自分が思ってたよりも体重が減ってました。身長も少し縮んだ？ような。先生が言われるように食事は重要だと思います。野菜がとれないので毎日キャベツの千切りに黒酢玉ねぎのドレッシングにソーセージを入れて食べたり、納豆なども食べてます。炭水化物は特に減らしてはいません。食後に小さなプチケーキ1個ピンポン玉くらいの大きさとかバナナとかあまり無理なダイエット法を取らずにそこそこ人生を楽しむ程度で過ごしてます。

@user-jt1xg9ko4v Жыл бұрын

神回、七つの前兆の動画を思わせるようなコメントに、いくつか出会いました😊。質問させて下さい🙋。老衰で亡くなる時、頭が認知症でなくても、死を怖がらなくなるものですか？老衰だから寿命だから本人も諦めがつくものですか？私は例え老衰でも頭が認知でない場合、死は怖いと思います😨。ただ前にも言わせてもらったように、亡くなる本人に、何らかの神の慈悲はあると思います✨。

@kanwa Жыл бұрын

認知症でなければ幾ばくかの怖さはもちろんあるのではないでしょうか。ただ個人差はとても大きそうですね。　今回の動画もコメントがいずれも素晴らしいですよね。

@user-jt1xg9ko4v Жыл бұрын

老衰で亡くなるのは、難しいでしょう😞。売られている食品やお菓子にも、体に害のある添加物が入ってる事ありますので😢。薬局の薬でも、風邪薬、咳でなくても咳止め入ってたり、余分なものまで飲まされます😢。スーパーで売られているメーカーのパン、糖分多いです😠。それに交通事故、私も車運転するので、いつ事故に巻き込まれるか、分かりません🚨。大地震、これは避けようがないでしょう😭。私がいくら仁徳優れた立派な人物だからといって、老衰で亡くなるとは限らないのです😊。

@kanwa Жыл бұрын

亡くなり方を選ぶことはできませんからね。ただその中においても、可能性を少しでも高めることもまた、できるのではないかとは思います。病気につながる習慣を少しでも減らしたりなど。そうすると未来は変わるかもしれません😊

@flanders00a Жыл бұрын

老衰のお話ありがとうございました。老衰でなくなるというのは難しいと感慨深く思いました。生きがいの話は何とも言えませんが、自分は周囲になるべく迷惑かからない程度に死ぬまで働き続けることかと思っています。貧乏ヒマなしですが、少しでも何かの役に立っていれば幸せな事と素朴に思いました。

@kanwa Жыл бұрын

いつもありがとうございます。死ぬまで働くことは、確かに余計なことを考える時間を減らしたり、社会とのつながりを感じさせてくれるものかもしれませんね。人は動き続けるようにできているのかもしれません。

@shinjigogo999 Жыл бұрын

話している事は理解できました。全体をゆっくりと一定のスピードでおいてゆく。言葉ではいえますが、簡単ではないと思いました。定期的に健康診断を受けて、自分の体のことを知る。そのデータを元にできることをやる。遺伝子の問題もありますし、健康について努力しても壁があるのも事実でしょう。いつも前向きでいたいですね。

@kanwa Жыл бұрын

確かに生まれ持ってのもののありますからね。とはいえできることはそれぞれにあるはずで、自分の体と相談しながらできることに前向きに取り組んでいくことが大切なのだと思いますね。

@user-du4nf7iw4q 8 ай бұрын

遺伝もありますか？うちの祖父母三人とも93、4くらいでほぼ老衰のような感じで亡くなりました。うちの祖父も亡くなる数日前まで歩いてたと言ってました。私はまだ半分の年齢ですが　その頃には延命の何かが発達してるかもしれませんが、やはり老衰って一番ですね。

@user-tq3ku9vf7t Жыл бұрын

先生のご経験からみて、老衰がダントツ１位で穏やかな最期になりますか？長寿を最優先には考えず、ボケずに亡くなる数日前までトイレに自分で行けて、耐え難い強烈な痛みなく最期を迎えられたら老衰でなくとも、と考える人は少なくないと思うのです。やはり病死は老衰にはかないませんか。

@kanwa Жыл бұрын

穏やかな最期はもちろん老衰に限りません。コメント欄で鋭いメッセージをくださった方がおられ、生死に執着がなくなるのが老衰と表現されていました。生死を超越したはてに訪れる死とも言え、好みは人によりわかれるものと存じます。

@user-tq3ku9vf7t Жыл бұрын

お返事ありがとうございます。病気でも穏やかにいく可能性もあるとわかり少しホッといたしました。私は子供の頃からあまり生死に執着がありませんから、その哲学的老衰は始まってるのかも(⁠>⁠0⁠

@jihyro3000 Жыл бұрын

多分、施設とかに入ってしまうと、生きがいがなくなる気がしますね。　知っている中では、かなり高齢になっても、ずーっと、死にたくない、もっと長生きしたい。と言ってましたね。これが人間の本音、本質だと思います。　この世がそれほど楽しい場所だからですよ。　でも施設に入る人は、日常がつまらなくなる。だから、早く死にたいなんて言うのかもしれません。

@kanwa Жыл бұрын

色々考えさせられますね。

@user-wb2ht9dm8k Жыл бұрын

とてもいい話をありがとうございます。

@kanwa Жыл бұрын

ありがとうございます😊！

@ruri-sizimi Жыл бұрын

今年春に乳がんの手術をし、秋に還暦になりました。ステージⅢbです。授業料がかかるけれどダンススクール再開を考えてますソウル、ジャズ、ヒップホップ等を以前超初級で習っていたので。また蝶や蛾の幼虫が大好きなのでイモムシちゃんを愛でながら飼育するのも楽しみですが長生きしたくない。あと5年生きられたら御の字です。適当に苦しみ適当にまったり逝くのは癌では無理でしょうか？

@user-vv4mz5mm8q 8 ай бұрын

乳がんは、予後のいいがんです。運動は再発リスクをかなり下げます。いいですよ。5年生きればいいなんていわないで！更年期以外あまり病院いかず健康だったのに30年以上も死にたいと言い続けてきた母は白血病で急死しましたよ。運動はとてもいいです！がんは筋肉を吸い取るだけ吸い取って成長します。だから筋肉をつけることは先決ですよ。

@user-bh6rr5lm3o Жыл бұрын

すみませんコロナワクチンのことで質問ですが、私は10/29にワクチンを接種できるのですが、私が住んでいる所はまだBA1用のしか打てません。その場合、BA5のワクチンを待つよりもBA1のワクチンを早めに打った方がいいのでしょうか？

@kanwa Жыл бұрын

最近解説したので下のものとかショート動画をみて頂ければと思います。 kzfaq.info/get/bejne/i6eEn5hj1L3doYU.html

@user-bh6rr5lm3o Жыл бұрын

ご返信ありがとうございます！動画を確認しました。動画には、・前回の接種から半年経つまではBA5のワクチンを待った方がいい・コロナ感染者が多くなる少し前に、ワクチンを接種するのがいいという内容があったと思います。個人的な予測ですが、冬は湿度が下がる、寒くなり換気が悪くなるといったことで、特に冬にコロナが広がりやすいのかなと思い、また、私は５月下旬に３回目のワクチンを接種したので、私の場合11月下旬まではBA5のワクチンを待った方がいいかなと思ったのですが、そのような考えで大丈夫でしょうか？