【わかりやすい走り方講座】重心を上げる陸上選手の腕振りを分かりやすく解説！
Рет қаралды 34,779
Жыл бұрын⇨川面さん流ウォーミングアップ
• Video
⇨速く走るためのウエイトトレーニング
• Video
⇨二次加速について解説
• 二次加速でピッチを上げる方法。1週間でタイム...
⇨3月4日さいたまSIGNALストリート
sites.google.c...
⇨スポンサー様/個人協賛のご協力を切実にお待ちしています！
sites.google.c...
⇨3月26日ひろしまランニングフェスタ
hiroshima-runf...
★ハラケンチャンネルに協力してくださる方！
arunners.org/sp...
★ハラケンイベントまとめ
arunners.org/ev...
★ケンちゃん会社TAKEOVER！（陸上靴下販売中）
takeover.run
★SPRINTEST会員募集中！（小学生クラブあり）
sprintest.net
★ケンちゃんTwitter
/ arunners_
★川面さんTwitter
/ souny19
川面さんパーソナルトレーニング
sprintest.net/p...
★野生高松Twitter
/ takka_100
★飯田くんTwitter
/ dinsprinter
★ガヤくんTwitter
/ kusuo_8460
★たくまinstagram
/ s.takuma_26
【ケンちゃんパーソナルトレーニング案内】
arunners.org/pe...
【ケンちゃんHP「αランナーズ」】
arunners.org
@user-ld4ry9ny8g Жыл бұрын
4:00 ガヤくんの腕振り、いい意味で1番初心者向けですごい分かりやすい。
@user-ve1ey1mf2w Жыл бұрын
それな
@user-pn9nw8qj4o Жыл бұрын
高松さんケンちゃんペア良い！！
@user-iv9ws2yy9t Жыл бұрын
今回わかりやすくて、自分のレベルには ちょうど良いです！ これくらいシンプルのほうが、ノウハウ動画は伝わりやすくて良いです。 いつも、良い動画ありがとうございます
@user-wb7pw1if3g Жыл бұрын
くすがやさんの腕振りの意識をを試しににやってみます
@user-hv6hj6rb9m Жыл бұрын
こういう走りの中の意識とかをSIGNALとかで聞いて見たら面白い発見とか沢山出来そうですね！
@user-mt8tm5yx7b Жыл бұрын
腕振りの意識も色々と個人によって異なりますね!!! 自分はコンパクトに速く振るイメージを持っています!!!!!
@kujira-1366 Жыл бұрын
色々な意見ありがとございます！
@user-xc9bx8ot7w Жыл бұрын
腕振りの動画ありがとうございます‼️
@user-fl1tz2fo1v Жыл бұрын
とても面白い回です。色々試してみたくなりますね。次回の自主練はこれにきめた。
@nagayuki3388 Жыл бұрын
太鼓の例とてもわかりやすかったです。脇を開かないようにするのは私もいちばん意識してます!どのタイミングで腕振りのアクセントをつけるかは冬の練習で探せばいいですね😍
@kitasan001 Жыл бұрын
上げて、下げて、上げて、下げる😮 そんなに考えられないから普段から意識しないとですね😂
@user-xx7eg5gs6u Жыл бұрын
けんちゃん髪色変わった！
@user-xc9bx8ot7w Жыл бұрын
100mで後半のスピードが落ちてしまいますどうすれば落ちませんか？
@mi2042 Жыл бұрын
上新さんにも聞いてみて欲しい！！
@user-et1bo9tx3w Жыл бұрын
2:14から画面右に出てくる動画顔パックのやつでめちゃくちゃ笑った
@user-kq5vk6re3w Жыл бұрын
後ろの方で川面さんでかい声で独り言言ってる笑
@user-zc8kj4yq8x Жыл бұрын
けんちゃんが某やってみよう！さんみたいな色になってるw
@-bl8016 6 ай бұрын
2:50
@user-jb4tv9dq3z Жыл бұрын
触れられてないけど髪色が変わってる！僕は腕振り左腕が伸びてしまうんですけど理想は腕の角度が90°の方がいいですか？
@oonukikenchan Жыл бұрын
90度よりもう少し広めの選手が多いですが、伸びきるのは前に戻すのに大きな力が必要になるので良くないかもですね！
@user-mr1fd6yo7e Жыл бұрын
マックスフライほし〜😢
@raito2jionx Жыл бұрын
加速は下げの意識で中間は上げの意識派
@user-nk7sk7ou7k Жыл бұрын
みんな何の靴履いてるの？
@sato.haruyoshi Жыл бұрын
単細胞と言われた時の高松さんの顔が・・・。
@user-bu5nb6cy4g Жыл бұрын
最近カネヒロさんの姿が見えない気がしましたが、怪我などされたのでしょうか？？
@oonukikenchan Жыл бұрын
仕事が忙しいみたいですね💦
@pink_cockroach Жыл бұрын
ぎおんだー
@user-zx8im9fw3d Жыл бұрын
かねひろさんはどうしたんだ〜
@user-kz5km3zy9d Жыл бұрын
私も気になっていました… 最近動画に出演されていませんよね😢
@user-cq5mq3nv1x Жыл бұрын
今日も竹添 隼輝選手いなかった。。
@11sprinter Жыл бұрын
denaidesyo(笑)
@oonukikenchan Жыл бұрын
deruyoteinai
@11sprinter Жыл бұрын
@@oonukikenchan(笑) ありがとうございます
@user-cq5mq3nv1x Жыл бұрын
@@oonukikenchan ituka、taiketumitemitaidesu
Boxing Eyewitness
Рет қаралды 12 МЛН