Mehr Infos zu unserer Expertin Ruth Biallowons finest du hier: www.biallomed.de
Warum Kaffee dich müde macht ☕️😴
Hast du dich jemals gefragt, warum du trotz deines Kaffeekonsums immer noch müde bist? 🤔 In diesem Video erfährst du die überraschende Wahrheit darüber, warum Kaffee dich auf Dauer müde macht und wie du diesen Teufelskreis durchbrechen kannst. 💡
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Hier findest du den erwähnten Chi Kaffee: chi-cafe.de/ ☕
👉 Themen im Video:
- Wie Kaffee wirklich auf deinen Körper wirkt 🧠
- Warum Koffein und Adenosin im ständigen Kampf stehen ⚔️
- Die negativen Auswirkungen von Kaffee auf deine Verdauung und deinen Schlaf 🌙
- Praktische Tipps, um deinen Kaffeekonsum zu reduzieren 📉
- Alternativen zu herkömmlichem Kaffee für mehr Energie und besseren Schlaf 🌿
- Unsere Expertin Rut teilt ihre eigenen Erfahrungen und gibt dir wertvolle Tipps, wie du deinen Kaffeekonsum kontrollieren kannst, ohne auf den Genuss verzichten zu müssen. 🍵✨
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Lass uns in den Kommentaren wissen, wie du deinen Kaffeekonsum handhabst und ob du auch schon ähnliche Erfahrungen gemacht hast. Wir freuen uns auf deinen Austausch! 💬👇
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