“Stress kan in ons voordeel werken.”
Stress is iets wat we regelmatig ervaren als iets negatiefs. Klinisch psycholoog Elke van Hoof denkt hier echter anders over. Volgens haar kunnen we door stress juist groeien.
“We hebben alle natuurlijke middelen in huis om van stress een succes te maken.”
Maar hoe laten we stress in ons voordeel werken? Wat doet stress met je lichaam? En hoe behandelen we anderen door stress? Elke van Hoof vertelt er meer over in deze Brainwash Talk.
📺 Deze Brainwash Talk komt uit 2019
⏰ Tijdcodes
🧠 Meer Brainwash op brainwash.nl
🧠 Volg ons op Instagram @brainwashonline