Low calorie oatmeal sticks!

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Weltverborgen

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Күн бұрын

Low calorie oatmeal sticks!
From now on you can finally find my most popular bread recipes in a book at GU. There you will also find, exclusively, my best recipes that have not yet been published.
"Fresh bread" - as quick and easy as never before:
📙 Hardcover https: amzn.to/3SZAmfw
💻 Kindle amzn.to/3yJyJIT
These oatmeal sticks are full of protein and protein, prepared super quickly and baked even faster. You only need a few ingredients and you have a delicious, healthy side dish for dipping. when grilling, for breakfast or on the go.
Best of all, they even taste delicious the next day.
⛔️ Recipe:
250g quark (fat level as desired, alternatively yoghurt works)
200g oat flakes
2 tsp/8g baking powder
1 tsp salt
Seeds or grated cheese if desired
Bake for 20-25 minutes at 220 degrees Celsius
I used these products in the video. You can find them under the following links:
🔪 Knife: fachwerk-messer.de
🔪 Bread knife, hand-forged: fachwerk-messer.de/categorie/...
⛔️ With the code: FACHWERK15 you get a 15% discount on the entire range at fachwerk-messer.de

Пікірлер: 141
@madisonhasson8981
@madisonhasson8981 Ай бұрын
As a celiac living in America, your bread recipes are amazing! They are actual bread instead of a mix of food grade chemicals pretending to be bread!
@martinaxyz9061
@martinaxyz9061 Ай бұрын
Super sind die einfachen Rezepten, nichts kompliziertes super.
@freikorpsems5867
@freikorpsems5867 Ай бұрын
Das ist was für Junggesellen ;-) alle Zutaten sind ewig haltbar und kann jeder Zuhause haben. Dankeschön.
@madisonhasson8981
@madisonhasson8981 Ай бұрын
Leider kann ich Quark im Texas nicht kaufen. Die muss ich selber herrstellen.
@Andrea-jc3pf
@Andrea-jc3pf Ай бұрын
Muss ich auf jeden Fall testen
@TheRyma52
@TheRyma52 Ай бұрын
Könnte als Energieriegel eingesetzt werden. Werde ich bei einer meiner nächsten Wander- und/oder Bike-Routen ausprobieren. Vielen Dank.
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Perfekt!
@user-pz8op1ss8f
@user-pz8op1ss8f Ай бұрын
Ich habe das Rezept gerade ausprobiert. Sehr köstlich! Vielen Dank für das tolle, einfache Rezept.
@agnespeterse2529
@agnespeterse2529 Ай бұрын
Sounds great...I will try to make it this week.:-)
@Ani.seibold
@Ani.seibold Ай бұрын
*DANKESCHÖN* ❤
@fraukaba2026
@fraukaba2026 20 күн бұрын
Das Rezept hat mich sehr angesprochen!!! Hab sie ausprobiert und finde sie total super!!!🥖 Danke💟
@Jenny-lu9pj
@Jenny-lu9pj Ай бұрын
Habe es gleich ausprobiert... allerdings mit Buchweizenflocken, Magerquark. super Rezept...lieben Dank. Das nächste Mal verwende ich Hirseflocken. LG
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Hast du gar keine Haferflocken genommen? Nur BW-Flocken? An so was ähnliches habe ich auch schon gedacht. Lg
@Jenny-lu9pj
@Jenny-lu9pj Ай бұрын
@@Weltverborgen tatsächlich nur Buchweizenflocken...es ist wunderbar geworden. Haferflocken esse ich gar nicht und bin mit meinen Alternativen sehr zufrieden 🤗
@Birgit-ph6pc
@Birgit-ph6pc 20 күн бұрын
Die gleiche Menge Buchweizenflocken?
@Jenny-lu9pj
@Jenny-lu9pj 19 күн бұрын
@@Birgit-ph6pc ja die gleiche Menge
@elichatzi4708
@elichatzi4708 22 күн бұрын
Dankeschön , super erzählt und gezeigt. Probiere ich auf jeden Fall!
@barbarabruggemann6415
@barbarabruggemann6415 Ай бұрын
Tolles Rezept, vielen lieben Dank
@BiljanaJocic-xy5yd
@BiljanaJocic-xy5yd Ай бұрын
Das ist perfekt, danke!
@user-BellaNero
@user-BellaNero Ай бұрын
Vielen Dank für das tolle Rezept. Super einfach, schnell und total lecker. Mit Käse überbacken, ein Träumchen. 👍👍👍
@65kaki
@65kaki Ай бұрын
Käse, das war auch mein erster Gedanke! 😂
@stefanievesper9456
@stefanievesper9456 Ай бұрын
Die werde ich auf jeden Fall ausprobieren ❤
@teodoravarbeva4807
@teodoravarbeva4807 Ай бұрын
Danke schön❤
@sarahklomfass2948
@sarahklomfass2948 Ай бұрын
Sieht wirklich gut aus 👍Dankeschön! Werde es probieren !
@fan.-_
@fan.-_ Ай бұрын
Die habe ich gleich gemacht, sie schmecken super!Danke😊
@gloriarestrepo3947
@gloriarestrepo3947 Ай бұрын
Se ven deliciosos!!! Gracias por compartir, saludo especial al "cocinerito"❤
@moni9840
@moni9840 Ай бұрын
Das ist ja mal ein super einfaches Rezept. Das werde ich morgen nachbacken. Danke für schon viele leckere Momente. Schöne Pfingsten.❤
@ellencarrington4245
@ellencarrington4245 Ай бұрын
🙏🙏🙏 Wird nächstes Wochenende ausprobiert 👍👏🤩😋
@b.m.2393
@b.m.2393 Ай бұрын
Die sind super geworden, Danke ❤😊
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Das freut mich 🥰
@jemoi2452
@jemoi2452 Ай бұрын
Einfach und gut. Spitze, danke
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Das freut mich sehr. Danke 🥰 vlg
@whitehousetatjana9678
@whitehousetatjana9678 Ай бұрын
Werde ich gleich nachmachen
@monikaanders6421
@monikaanders6421 Ай бұрын
Danke für das geniale und tolle Rezept 🤗🤗 🥰👍🏻❤️😘 und ganz liebe Grüße 🙋🏻‍♀️
@zivanakostic2968
@zivanakostic2968 Ай бұрын
Super❤❤❤❤
@monikab647
@monikab647 Ай бұрын
Sooo super, dieses Rezept! Ganz leicht zu machen und die Stangerl schmecken lecker! Hab's schon ausprobiert - gut gelungen und ausgezeichnet geschmeckt. DANKE
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Das freut mich total ❤️
@loesche8392
@loesche8392 27 күн бұрын
Ich werde sie morgen ebenfalls testen!
@godsblade300S
@godsblade300S Ай бұрын
✌️😜 Always easy to replicate recipes 😁 A Blessed Joyful Mother's Day to the momma's 💕💒 God Bless us All 🇺🇸🙏✝️
@ayseozari9347
@ayseozari9347 Ай бұрын
Sehr einfach und sieht gut, lecker aus ❤
@sandrafeyl3749
@sandrafeyl3749 Ай бұрын
Hab sie gerade nachgemacht. Hab noch etwas Käse oben drauf und mit gebacken. Schmecken wirklich gut. Danke für deine tollen Rezepte! Mfg Sandra
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
An Käse habe ich auch sofort gedacht. Oder Kürbiskerne und Käse 🤩
@Nicht_ohne_Kaffee
@Nicht_ohne_Kaffee Ай бұрын
Heute ausprobiert und super lecker geworden 😊
@nanu4559
@nanu4559 Ай бұрын
Meeega! Unfassbar easy zu machen, schnell und superlecker!!! Danke dafür, deine Passion zur Inspiration für andere werden zu lassen! ❤
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Oh das hast du aber schön formuliert 🥰 Danke
@irmafeige2737
@irmafeige2737 19 күн бұрын
Die sind sooo lecker ich mach sie fast jeden Tag ,danke für dieses tolle Rezept❤
@Knitti46
@Knitti46 Ай бұрын
Die Stangen kann man auch in geriebenem Käse wälzen oder eine Scheibe drauflegen vor dem Backen.
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Absolut!
@giacomacampisciano3017
@giacomacampisciano3017 Ай бұрын
Bravissima lo vado a fare
@genasli8474
@genasli8474 Ай бұрын
Danke fürs Rezept❤. Habe heute ausprobiert, sehr sehr lecker
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Das freut mich sehr. Danke ❤️
@user-bl7yl8wv2g
@user-bl7yl8wv2g Ай бұрын
Ser jätte guda ut.❤
@ingo4646
@ingo4646 Ай бұрын
wow, super einfach 👍Danke 🙋🏻‍♂️ das wird nachgemacht! Und ich denke die kann man fertig gebacken und kalt geworden sicherlich einfrieren, zum wieder aufbacken, müsste doch klappen 🤔
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Auf jeden Fall. Ich habe meine letzte Woche über Nacht auf der Arbeitsplatte vergessen und am nächsten Tag gegessen. Waren immer noch top!
@Andi-rosa
@Andi-rosa Ай бұрын
Wie immer super 👍👍 👍👍👍👍😋😋
@giselarohde2571
@giselarohde2571 Ай бұрын
Danke Dir. 🙏💐🌺🐶😼🍀🐞😇💝☀️
@kuhinjica86
@kuhinjica86 Ай бұрын
Liebe Grüße, wunderbare Rezepte und wunderschöne Videos, sie gefallen mir sehr gut, wie immer hast du mich mit einem neuen ❤❤❤❤Videorezept begeistert
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Vielen Dank das freut mich sehr ❤️
@nettyhb5636
@nettyhb5636 Ай бұрын
Rezept ist schon an meine Freundin weitergeleitet 😊😊😊😊
Ай бұрын
Hello my friend Looks yummy ❤
@Angie-lb7br
@Angie-lb7br 18 күн бұрын
unsere sehen nicht ganz so gut aus und der Teig war etwas krümelig, hatte Skyr genommen, weil ich keinen Quark mehr hatte, aber geschmacklich super 👍
@ingepostler5038
@ingepostler5038 29 күн бұрын
Abo geht raus
@sonnemaija3203
@sonnemaija3203 Ай бұрын
Hast du zufällig auch Brotrezepte die lektinfrei sind? Ich muss krankheitsbedingt auf sowas achten und wäre für neue Rezepte SEHR dankbar! 🙏🤗
@silviaritter7156
@silviaritter7156 Ай бұрын
Brauchte zum kneten etwas Wasser Teig war sonst zu trocken aber sehr lecker geworden
@hexchen
@hexchen Ай бұрын
So habe ich es auch gemacht, da ich so ähnlich schon Brot gemacht habe. Und das war echt zu fest.
@Keykripo
@Keykripo Ай бұрын
So heute gibts Brötchen zum Frühstück. Die sind gerade im Ofen, hoffe die werden was. Ich habe Joghurt drin aber der Teig war sehr klebrig. Mal schaun ;) Update: LECKER !
@milli7882
@milli7882 Ай бұрын
Kann man auch Hefe statt Backpulver verwenden?
@rocioescobar7819
@rocioescobar7819 Ай бұрын
Recién saqué mis panes del horno y de verdad quedan crujientes por fuera,de un buen sabor, pero se les hicieron surcos. Por favor dígame por qué sucedió eso. Muchas gracias.
@ss-gi2ni
@ss-gi2ni Ай бұрын
Senzacionel 👍💯😏🇦🇹
@kabe2158
@kabe2158 Ай бұрын
Ich hab schon einiges probiert und war jedesmal begeistert. Das Mandelbrot schmeckt auch meiner Tochter.. was mich sehr freut. Diese Stangen werde ich auf jeden Fall nachbacken.. sie schmecken sicher hervorragend 😊
@Delphin2010
@Delphin2010 Ай бұрын
Guten Morgen Eva,alles liebe zum Muttertag 💐 kann man das auch als Brot backen?
@nazmieketa1645
@nazmieketa1645 7 күн бұрын
Çfar eshte kuark, se kuptoj
@MariaDolores-rs2bc
@MariaDolores-rs2bc Ай бұрын
Ich liebe solche Stangen mit Butter oder selbstgemachtem Bresso.Danke,wird nachgemacht,sind ja schnell gemacht.Liebe Grüße🌹
@marion1268
@marion1268 19 күн бұрын
Heute morgen gebacken und soeben eine Stange gegessen. Meeeeega lecker!!! Hätte ich nicht gedacht. Das A und O ist aber auch die Körnermischung rundherum, hatte Sesam, Mohn, Kürbis- und Sonnenblumenkerne. Da ich mich vegan ernähre nahm ich den veganen Quark, wirklich top👌 vielen Dank für deine vielen leckeren Rezepte ❤
@Weltverborgen
@Weltverborgen 18 күн бұрын
Ich habe die Tage eine vegane Variante gedreht. Sie sind so unfassbar lecker geworden. Geschmacklich sogar viel besser als diese. Das Rezept habe ein bisschen verändert damit sie innen noch weicher sind. Nicht nur den veganen Joghurt ausgetauscht :) Du darfst gespannt sein! Ich backe sie seitdem fast täglich. Meine Jungs nehmen sie total gerne mit zur Schule. Lg
@Weltverborgen
@Weltverborgen 18 күн бұрын
Ich denke das Video kommt nächsten Samstag raus :)
@marion1268
@marion1268 18 күн бұрын
Darauf freue ich mich sehr 😘
@lindahomsi5039
@lindahomsi5039 Ай бұрын
Vad god bröd 🥖 😮😊
@s.bel.7046
@s.bel.7046 Ай бұрын
Vielen Dank ☺️ es schmeckt ganz wunderbar. Wie könnte ich den Teig lockerer bekommen? Ein Ei ? Etwas Mineralwasser ? Ein Spritzer Apfelessig?
@Weltverborgen
@Weltverborgen 6 күн бұрын
Wenn der Teig zu trocken wurde nimm ruhig einen Schuss Wasser oder 20g weniger von der Haferflocken. Ich würde aber eher einen Schuss Wasser nehmen. So das der Teig nicht mehr so trocken ist. Bei mir war er gar nicht der Fall. Lg
@dorteamargueritelinlarsen1463
@dorteamargueritelinlarsen1463 Ай бұрын
easy n yummy🤗 didnt have kvark so used cottage cheese n 1 eg 😁 they turned out so good😊
@pericasutic8238
@pericasutic8238 Ай бұрын
What instead of quark?
@DORIS6027
@DORIS6027 3 күн бұрын
Alles wenn bio ist noch besser und himalaya salz natuerlich
@xeniasolea4176
@xeniasolea4176 Ай бұрын
Can I use cottage cheese in place of quark?
@user-ck8fh1dz7y
@user-ck8fh1dz7y Ай бұрын
Nö prblem
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Or greek yogurt ;)
@xeniasolea4176
@xeniasolea4176 Ай бұрын
@@Weltverborgen Thank you for your response❤️
@elkegrothe7662
@elkegrothe7662 Ай бұрын
Was könnte man den anstelle von Quark nehmen? Ich bin lactoseintollerant! Könnte man da auch Kokosjoghurt nehmen?
@juttaneu4873
@juttaneu4873 Ай бұрын
Laktosefreien Quark?
@Weltverborgen
@Weltverborgen 6 күн бұрын
Oder veganen Joghurt :)
@Gerrysge
@Gerrysge Ай бұрын
Wäre super wenn die Kohlehydrate angegeben werden!
@user-zm4cq9rc1q
@user-zm4cq9rc1q Ай бұрын
könnte das auch schmecken,wenn man Zwiebeln und Knoblauch mit untermischt?
@Weltverborgen
@Weltverborgen 6 күн бұрын
Wenn dir das schmeckt, natürlich. Vllt dann noch einen Schuss Wasser dazu. Lg
@user-zm4cq9rc1q
@user-zm4cq9rc1q 3 күн бұрын
Danke für die Rückmeldung
@elenakiefel7475
@elenakiefel7475 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤💋
@agnespeterse2529
@agnespeterse2529 Ай бұрын
If I do understand you correct it's baking powder you are using? No baking soda?
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Usually I use Weinstein- Backpulver. But I don’t know what’s it in english. But you can use both. Baking powder or baking soda :)
@agnespeterse2529
@agnespeterse2529 Ай бұрын
@@Weltverborgen thanks for answering! I'm using both, the wijnsteen bakpoeder ( the Dutch name) and the baking soda. I will try to make it one of these day's...:-)
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
@@agnespeterse2529haha thank you, now I can translate in dutch :)
@Martina-si5dg
@Martina-si5dg Ай бұрын
Hallo liebe Eva, bin grade dabei, die Stangen zu backen. Beim rollen sind sie mir auseinander gebrochen. Hab 20%igen Quark genommen. Hab jetzt eher Taler geformt 😅. Kannst du mir vielleicht einen Tipp geben? Bin gespannt, sind jetzt im Ofen. Liebe Grüße Martina ❤
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Dann nimm 10g weniger HF oder 10-20 ml Wasser dazu wenn es bei dir zu trocken ist. Das ist gar kein Problem. Lg
@Martina-si5dg
@Martina-si5dg Ай бұрын
Dankeschön 🙏
@aletalaveaux244
@aletalaveaux244 Ай бұрын
Hhmm... 😊
@qanievrapi9442
@qanievrapi9442 2 күн бұрын
I don't understand what is this you put can was jogurt 😂
@claudiaarlt3597
@claudiaarlt3597 Ай бұрын
Ich hab das Problem, dass sie jedes Mal außen perfekt sind, aber drinnen zu gliedschig. Bisher hab ich sie dann aufgeschnitten und nochmal auf den Toaster gegeben. Liegt vielleicht an meinem Ofen
@Weltverborgen
@Weltverborgen 22 күн бұрын
Das ist komisch. Eigentlich sollten sie innen „trocken“ sein. Wird dein Ofen nicht so heiß? Der Teig selber wird aber fest und ist nicht zu weich oder? Wobei man bei diesem Rezept eigentlich nicht viel falsch machen kann. Komisch.
@rocioescobar7819
@rocioescobar7819 29 күн бұрын
Sería educado que conteste las preguntas que como sus seguidores le hacemos. No le escribo en su idioma porque no lo sé, pero uso el traductor para aprender de usted.
@Weltverborgen
@Weltverborgen 22 күн бұрын
Lo siento, pero recibo muchos comentarios y no puedo verlos todos. Intentaré responder tantas como pueda. Esto no es intencional. ¿Qué pregunta tienes?
@susannehentschel3063
@susannehentschel3063 Ай бұрын
Meine Stangen sind gerade im Ofen. Allerdings war mein Teig sehr bröselig. Was habe ich falsch gemacht?
@Weltverborgen
@Weltverborgen 6 күн бұрын
Dann nimm beim nächsten Mal 20g Haferflocken weniger :) überhaupt kein Problem. Lg
@couragedearheart2951
@couragedearheart2951 Ай бұрын
Was ist quark?
@kathilisi3019
@kathilisi3019 27 күн бұрын
In Österreich: Topfen. Auf Englisch: curd cheese (according to Google translate)
@roadwayrona
@roadwayrona 24 күн бұрын
Ich würde wohl eine andere Form bevorzugen..
@ullab784
@ullab784 Ай бұрын
@golf1952
@golf1952 Ай бұрын
what is a Quark ?? thank y
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
It’s something like curd I think?! You can use Yogurt instead. Especially greek yogurt :)
@ililpa
@ililpa 29 күн бұрын
Is there a vegan alternative?
@Weltverborgen
@Weltverborgen 28 күн бұрын
I will make it for you this weekend :)
@ililpa
@ililpa 28 күн бұрын
@@Weltverborgenlet me know what you used, and how it went :)
@ililpa
@ililpa 18 күн бұрын
So… did it work out? I would really love to make those…
@Weltverborgen
@Weltverborgen 18 күн бұрын
@@ililpa yes I did it and they are perfect!! So much better than these ones!!! I will upload next week
@ililpa
@ililpa 18 күн бұрын
@@Weltverborgenamazing!! Looking forward to see (and then taste…)
@cameliacaraghin8355
@cameliacaraghin8355 Ай бұрын
Was ist das „quark „ ?
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Wie soll ich das erklären 😂 Es ist etwas trockener und fester als Joghurt. Du kannst deshalb auch sehr gut griechischen Joghurt nehmen oder Skyr. Im englischen heißt Quark auch curd oder curd cheese.
@cameliacaraghin8355
@cameliacaraghin8355 Ай бұрын
​​@@Weltverborgen Danke ! Ich lebe in Rumanien 🙂
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
@@cameliacaraghin8355 dann Grüße nach Rumänien :) was benutzt du für „Papanași“ ? Hier benutzt man dafür Qiark :)
@Gubancosful
@Gubancosful Ай бұрын
Dem Video gemäß war das jetzt mit Yoghurt gemacht, anstatt Quark. Stimmt's?
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Nein, mit Quark 😂 aber in manchen Ländern gibt es keinen Quark und die können dann Joghurt nehmen. Vorzugsweise griechischer Joghurt.
@Gubancosful
@Gubancosful Ай бұрын
@@Weltverborgen Ja, Danke. Bei uns (in Ungarn) gibt es quark in jeder Menge, aber unser Quark sieht nicht so dünn und fließend aus wie grichische Joghurt, ist aber viel fester.
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
@@Gubancosfulich habe auch Quark genommen und der ist fester als Joghurt. Theoretisch geht aber beides problemlos :) Lg nach Ungarn
@ursulaunglaub4642
@ursulaunglaub4642 Ай бұрын
Muss sagen diesmal hat es mir nicht geschmeckt viel zu trocken
@Weltverborgen
@Weltverborgen 6 күн бұрын
Dann nimm ca 20g Haferflocken weniger. Lg
@notyourbiz235
@notyourbiz235 Ай бұрын
Haferflocken....Das Wort lecker kann ich nicht mehr 😁 hören - zu viel davon ... glutenfrei oder nicht trotzdem Unverträglichkeit....Schade
@Weltverborgen
@Weltverborgen Ай бұрын
Ich habe auch viele glutenfreie Rezepte ohne Haferflocken.
@aghofmann3857
@aghofmann3857 Ай бұрын
Sicher lecker pro Stange dann 170 Kalorien und viele KH, dies ist zu beachten. Hafer ist ein Superfood aber die Stangen haben nicht wenig Kalorien, die Angabe ist wünschenswert . Niemals aber LOW Calorie ....!!!
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