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Пікірлер: 852
@헬창TV2 жыл бұрын
이러다... 논문 쓰겠어!!!!!!!!!!!!!!! 영상에 출연해주신 나바 헤비급 보디빌딩 2위 정태민 선수님 너무 감사합니다!^^ 많은 팔로우 부탁드립니다!^^ instagram.com/j.temm/ 아메리칸 캐주얼 기반의 운동남들을 위한 데일리웨어! '헤이스트' 션이 착용한 나시는 헤이스트 네임택 나시 제품 입니다! heyste.co.kr/
@eye38362 жыл бұрын
그냥 이참에 논문 씁시다 "여성이 선호하는 잔근육에 관한 고찰"
@PKKAAAAA2 жыл бұрын
형 영어 ㅈㄴ 잘하는구나.... 지린다...
@jackychun99392 жыл бұрын
몸도 좋은데 영어까지 잘하시네
@Dumspirosperoh2 жыл бұрын
God Bless you😘. Awesome n Handsome.💋
@24KYongJu2 жыл бұрын
영상편집에 문제가 있었나보네요 모자이크가 계속있네요
@joyonhub2 жыл бұрын
다들 잊지 말아야 하는게 선수님이 될 생각으로 운동을 해야 태국형 만큼 키울 수 있다
@user-tl2se5jm2t2 жыл бұрын
ㄹㅇㅋㅋ
@heejong2 жыл бұрын
ㄹㅇㄷㄷ
@user-wm7xq7do3e2 жыл бұрын
ㄹㅇㅋㅋ
@user-gb5bo6ui2z2 жыл бұрын
현실은 태국형 만드는것도 뒤지게 힘든..ㅠ
@swervin_swervin2 жыл бұрын
ㄹㅇㅋㅋ
@dpgns01032 жыл бұрын
헬창님. 지금 입고계신 나시 살려고 장바구니에 담아뒀는데 혹시 운동용으로 적합한가요? 구매할려다 뭔가 운동용으로 쓰기엔 넘 좋은거 아닌가 싶어서요.
@헬창TV2 жыл бұрын
운동용으로 전 입습니다!! ㅋㅋㅋ
@user-ck3fx2jf7r2 жыл бұрын
난 이컨텐츠에서 가장 눈이가는부분은 헬창tv형이 영어를 유창하게 하는게 가장 눈이간다ㅋ
@user-sx7jg6uq4b2 жыл бұрын
진정한 헬창에게 몸이 과하다는 말은 딱 적당하다는 말보다 최고의 칭찬이지..
@hoon1602 жыл бұрын
피트니스비오엠에서 운동하고 있고 정태민 선수 3년간 봐왔습니다 한결같이 인성도 너무 좋으시고 앞으로도 더 잘 됐으면 좋겠네요 매년 몸 업그레이드 되시는거 보면 놀랍니다 ㅎㅎㅎ
@user-DogChinese Жыл бұрын
약쟁이한테 선수님 타령하지 말자 헬창 TV 정신 차리자
@user-po8mx2nz2n2 жыл бұрын
션님 올만에 헬스루틴영상 부탁드려요 자극받고싶네요 ㅋㅎㅎ ^^
@chanchan38582 жыл бұрын
9:12 이 여성분들 긴장 엄청하던데 아예 쳐다보질못하네요 ㅋㅋㅋㅋ 어떻게 인터뷰 섭외한거ㅋㅋㅋ? 이와중에 옆에 친구분 부담스럽다하니까 바로 눈치것 치는거 굿ㅋㅋ 매너센스👍
더 좋은 사람이야 만겠죠 근데 팬으로서 션 형님도 자신감 가져도 될정도로 몸이 좋다고 말하고 싶은거에용
@jbum5132 жыл бұрын
@@junonbouya 동감합니다. 우리 션형❤
@cmw55292 жыл бұрын
선수님이 아니라 선수라하는거임
@junonbouya2 жыл бұрын
@@cmw5529 알겠다
@newbee30012 жыл бұрын
일반인은 다이어트 상태 구분못해서 그냥 벌킹해서 어느정도 사이즈만있으면 큰 근육이라 생각해서 일반인 눈에 큰근육 원하면 지방 끼는거 어쩔수 없을즛
@user-lo3sm5ns3x2 жыл бұрын
맞는듯해요....
@matt_Daily2 жыл бұрын
그게접니다 ㅜㅜ
@user-vo4ds1pi1v2 жыл бұрын
헬창형 마무리하는데 기분너무좋아보이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나같아도 기분좋겠네ㅋㅋㅋㅋㄲ
@joyj47262 жыл бұрын
골격근 38kg인데 수행능력이 그렇게 나오십니까 형님.... 자괴감 얹어갑니다
@user-gv5tw6iw6n2 жыл бұрын
정태민 선수님은 몸도 몸이지만 얼굴도 넘사...
@user-oj2ou6it9q2 жыл бұрын
누구 옆에 있어서 더 그래보이네요!!
@Iamtheboss07772 жыл бұрын
클래식 피지크에 어울린듯
@IFBB_2122 жыл бұрын
학생 글 내려
@eastlightforest94152 жыл бұрын
나이도 ...넘사
@헬창TV2 жыл бұрын
존잘에..존예 여친도있고..다 가진.. ㅠㅠ
@bhk70542 жыл бұрын
근육보다 중요한건 키랑 프레임 비율 얼굴 다음 근육인듯 근육은 키우거나 줄이거나 가능하지만 다른건 음.
@brians21922 жыл бұрын
40초반부터 헬스 운동 10년째 했는데 제일 몸 좋았을때가 시작한지 3~4년쯤 되었을때네요. 그 이후는 몸 인대가 나가서 쉬다 못참고 운동하다 더 심하게 다쳐서 아예 쉬어야하는데 또 깔짝대면서 운동하다 회복 지연되고.... 이제는 정말 예전 몸이 거의 돌아온것 같네요. 다행히도 골격근은 10년전보다 10kg이상 늘었고 몸무게는 동일... 이정도만 되도 10년전보다는 훨씬 건강합니다. 운동하면서 다치지 맙시다~
@big_nipple2 жыл бұрын
와...나도...! 형넴 저도 열심히 운덩하겠습니다!!
@user-ws9sy4dt7g2 жыл бұрын
영상으로도 엄청난데 실제로보면 얼마나 어마어마 할지..
@abc3455f2 жыл бұрын
몸이 그냥 진짜 그냥 너무 아름다우시다 보는내내 계속보고있어도 입이 안다물어지는 몸 우와 그냥 진짜 어우
@user-pd9mw9fr9i2 жыл бұрын
와 션형도 몸 좋은데 보디빌더형 옆에 있으니 그냥 잔잔바리 되버리네 ㄷㄷ
@user-pu1xv6qx5c2 жыл бұрын
헬서입장에서 당연히 프로의 몸이 좋지만 직장인의 하루 한시간 운동으로 어차피 유지못할 몸인걸 알기에 션형이 현실적인 목표다
@user-iy5vr5lk8c2 жыл бұрын
근데 현실은 션형도 하기힘듬;; 한시간으론
@user-cz8uc9eb3c2 жыл бұрын
저형 엄청 빡세게 운동하는편인데
@user-kg8fd6ix4e2 жыл бұрын
목표라 했잖음..ㅋㅋ근데 션형도 스퀕200치는 괴물인데 후
@user-cz8uc9eb3c2 жыл бұрын
@@user-kg8fd6ix4e 그니깐 호르몬이 안좋아서 그렇지 스퀏 200이면 아디가서 몸 좋다는 소리 맨날 듣고삼
@user-uw4st9yk4q2 жыл бұрын
션 형정도면 ㅆㅅㅌㅊ
@user-xe7xk1on8u2 жыл бұрын
와....정태민 선수 몸 너무 좋으세요 어느정도의 노력을 쏟아야할지 감도 안잡히네요 응원합니다
@user-ng1mt7vk8t2 жыл бұрын
노력60 로력40
@user-DogChinese Жыл бұрын
약쟁이일 뿐임. 노력으로 되려면 100년 걸려요
@user-xe7xk1on8u Жыл бұрын
@@user-DogChinese 아하 그런가요 흔히 말하는 로이더 그런건가 보네요
@user-zn2hw3ib6n Жыл бұрын
@@user-ng1mt7vk8t 스택돌리면 전부 저렇게 되시는 줄 아시나보네... 울 동네헬스장 약빠는 트레이너들 보면 정태민선수 반도 못 따라옴ㅋㅋㅋ
@user-ck3fx2jf7r Жыл бұрын
@@user-zn2hw3ib6n 그래서동네헬스인듯
@kevinkim10922 жыл бұрын
션님도 엄청 좋으신데 항상 너무 겸손하게 말씀하셔서 사람들이 잘 못느끼는듯 마치 ufc김동현선수가 예능이미지 때문에 저평가되는 것처럼
@user-uw5cs7sx4z2 жыл бұрын
누가뭐라해도 오늘도 몸이 커지길꿈꾸며 스쿼트하러간다!!!!!
@ofdibvv2 жыл бұрын
계속 감탄만 했어요~
@_Dmaster_2 жыл бұрын
눈나가 왜 여기에?
@rosephiladelphia66322 жыл бұрын
프로님 진짜 멋있네요.!!
@gorani72892 жыл бұрын
처음엔 션님같은 같은 몸을 만들고싶어했는데 운동하다보니 큰근육을 만들고 싶어짐ㅋㅋ
@user-mq7gt7xg8k2 жыл бұрын
발릴걸 알면서...션형 노력 멋있어...
@3hwan1802 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ진짜 컨텐츠 너무 재밌어요
@user-ht3fo2lw3l2 жыл бұрын
저 몸이 되고싶던 아니던 운동을 해본 사람이라면 알 수 있을것이다. 정태민 선수의 몸은 일반적인 노력으로는 얻을 수 없는 몸이라는것을.... 운동 뿐만이 아니라 식단도 조절해야하는데 잠깐 하고 마는게 아니라 그냥 일상을 그렇게 만들어야 하기때문에 진짜.. 존경합니다.
@user-wo2qs1hf1e2 жыл бұрын
식단이랑 운동하는 노력만으로요?? ^^
@sassas32522 жыл бұрын
직업이 아니면 못만드는몸
@user-ht3fo2lw3l2 жыл бұрын
@@user-wo2qs1hf1e 걍 운동뿐 아니라 다른 부분도 노력해야 한다는 뜻이었는데
@user-xk1xn7ts7u2 жыл бұрын
더힘든건 술마시면안된다 끊어버려야 된다
@user-mp5dh5zz7c2 жыл бұрын
약없이 됨? 선수가?
@yohan14892 жыл бұрын
일반인들은 다리 근육이 많고 두꺼운 남자를 좋아할지 아니면 잔근육만 있고 다리가 두껍지 않은 남자를 좋아하는지 그것도 컨텐츠 진행해주시면 좋겠어요 ㅎㅎ
@scar4892 Жыл бұрын
I didn't know you were lean! That's awesome
@myboo46552 жыл бұрын
선수님 몸 너무 멋지다 미쳤다
@A-man9162 жыл бұрын
헬창티비님 몸도 만들기 힘든데 이렇게 하면 모르는 사람들은 헬창님 몸 만들기 쉬운줄 알듯
@granpadrink2 жыл бұрын
쇠질하는것도 힘들겠는데 잘생긴 얼굴은 축복 그 자체네요. 나중에 액션영화같은 곳에서도 볼 수 있기를...
@user-jp8fq1zn2i2 жыл бұрын
선수분 진짜 내 워너비......
@jkkim69282 жыл бұрын
헬창형.. 태국 기준으론 형이 잔근육일지 몰라도, 한국 기준으로 형은 태국인이야 🇹🇭 사와디캅 포에버..!!
@3hwan1802 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-fq9bx7qr7u2 жыл бұрын
뭔말이야 슈발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-pc7vi8kb7v2 жыл бұрын
?????
@user-dc6xp5lx8z2 жыл бұрын
??
@AshinaGen2752 жыл бұрын
예? ㅋㅋㅋㅋ
@user-zv6cg8dw9l2 жыл бұрын
진짜 개멋있다 ㄷ
@user-oo9jr6yr1z2 жыл бұрын
몸 지린다,,
@user-qe4oy7kz9x2 жыл бұрын
남자 몸에사랑에 빠져보기는 처음이네요 와 저런몸 너무 가지고 싶다..저분 왤케 착해요 근데 저번에 봤을때부터
@user-jd8gz5tf2o2 жыл бұрын
태민이형 얼굴 앞에서 부담스럽다는 말을 몇번을 듣는거야 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 가슴 개 아프네
@GAENODAP2 жыл бұрын
아니 100kg 30회 스쾃 치는 사람이 잔근육이면 대체...
@handleng2 жыл бұрын
헬창 30개를 원세트에끝냄???
@헬창TV2 жыл бұрын
에흠.. 32개 입니다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-hj1yf8lp8z2 жыл бұрын
잔근육도 한참안되는 생존근육입니다 저는;
@user-pc6cg9dj4p2 жыл бұрын
근데 그거 치고 하체가 좀 부실하시지않나요 ?
@1box9782 жыл бұрын
@@user-pc6cg9dj4p 션님 하체 씹지리는데
@user-qe6nh8uk6r2 жыл бұрын
정태민형…몸 진짜 사랑합니다ㅋ 워너비 몸입니다!!
@WongJar2 жыл бұрын
닉네임 엿같넼ㅋ
@user-qe6nh8uk6r2 жыл бұрын
@@WongJar 넌 매너가 엿같네ㅋ 무슨 이상한 생각하는지 일상생활 가능하나..그 정도면
@user-qm4ee1df5d2 жыл бұрын
약간 큰근육에대한 인식개선에 대해서 힘쓰는 모습도 보여서 좋네요ㅋㅋ 근데 션의 몸도 일반인 사이에선 꽤 상급이라는거ㅋㅋㅋ 저정도의 사람이 운동중에 펌핑되면 얼마나 큰데ㅋㅋ
@kwangsup Жыл бұрын
일반인한테 무러보면 다들 아담한 걸 좋아한다 하겠죠!?당연 선수가 아니기에 답이 너무 뻔하고 태민 선수 뻘쭘하겠다 고생해서 만든 몸인데 인지도 없어서 ㅠㅠ
@iloveyou54992 жыл бұрын
8:23에 나오는 오른쪽 흰색 옷 여성분 넘 예쁘세요😍❤️
@hyeongjinoh5842 жыл бұрын
오픈은 뭔가 멀리서 두고 "와 지린다" 이러며 경외하고 지켜보는 거지 본인이 그런 몸을 원하는건 다른 문제...
@user-be6nr3lu4g2 жыл бұрын
한마디로 가능할것같은몸과 만화같은몸의 비교구만!
@yohoy882 жыл бұрын
근데 일반인 입장에서 약간 이해가 가는게, 실제로 보면 놀라울 정도로 큼. 텐렙스 김성국님 실제로 뵀는데 팔두께 진짜 말도 안됐음ㅋㅋㅋ
@user-vd3qc7hb3n2 жыл бұрын
저도 수유에서 몇번 마주쳤는데 와 구독자라고 말도 못할 만큼 사이즈가 커서 압도됩니다…
@user-tt7kh7zq4z2 жыл бұрын
저도 실제로 보면 뭔가 문이 걸어다니는 느낌????
@user-md7kk6df2l2 жыл бұрын
헬창 티비님도 일반인 기준에선 정말 넘사벽이신데, 저 선수님이 천상계시라 상대적으로 잔잔바리근육신세가 된듯 웨이트 좀 좋아하는 사람들 입장에선 헬창티비님이랑 저 선수님 사이 몸이 가장 워너비 몸일듯🤣 물론 1차 목표는 헬창티비님 몸.. ㅎㅎ
@kojo99272 жыл бұрын
헬창님도 몸 좋으신건 맞는데 넘사벽은 쫌.. ㅋㅋㅋ 너무 오바하심
@헬창TV2 жыл бұрын
저 정도 몸은.. 충분히 금방 가능합니다! ㅋㅋ
@user-ns4yq8jy3q2 жыл бұрын
다이아와 챌린저 정도..? 롤티어로 치면?!.. 😢
@user-md7kk6df2l2 жыл бұрын
@@kojo9927 아침 6시에 일어나는건 누구나 할 수 있지만,, 몇년동안 매일 아침 6시에 일어나긴 힘들잖아요 ..ㅎㅎ 사람마다 기준은 다르지만 전 포기하지않는 꾸준함과 노련함도 넘사벽에 포함된다고 봅니다!
@user-lr1eh5jq3v2 жыл бұрын
@@user-md7kk6df2l 몆년동안 아침6시에 일어나는게 힘들다고..? 직장인은 그냥 매일6시기상인데ㅋㅋ
@appsss77942 жыл бұрын
헬스근육보다 쫀쫀한 실전근육이 최고지 체육관근육이라고 해야하나 체육관에서도 운동기구 좀 드는데 밸런스가 잘맞춰져 있지
@user-gv3gf4wq5f2 жыл бұрын
선수님 몸 너무 멋져요!!!
@sihyeon95052 жыл бұрын
여자들이 좋아하는 잔근육을 만드려면 3년이상이 걸린다 션님 = 큰근육 선수님 = 미친근육
@hyu59122 жыл бұрын
유전자를 타고받지못하면 5년이상 걸린다.
@user-je3xh2mz6r Жыл бұрын
ㅇㅈ 옆에 있어서 그렇지 저 정도면 잔근육이 아니라 큰 근육인데
@user-gr4hr9bl3y2 жыл бұрын
진짜 멋있다요
@user-bf9jw8vz1w2 жыл бұрын
션 형님의 몸은 솔직히 일반인도 노력하면 가능한 영역의 몸이지 충분히 뛰어넘을수도있고 근데 저 큰형님은... 노력만으로 안된다 ㄹㅇ;;
@ikjho35792 жыл бұрын
약을 빨아야 하지
@user-rp3uq1hf3e2 жыл бұрын
일반인도 노력하면 될 것 같아요?ㅋㅋㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋ
@user-nb8or3lt3j2 жыл бұрын
@@ikjho3579 약뿐만 아님 타고나야함
@ikjho35792 жыл бұрын
@@user-nb8or3lt3j 타고나는것도 중요하지.. 체형이 있우니 하지만 약빤건 사실이니
@khen15702 жыл бұрын
헬창 3대 500쯤됨 헬스 구력 8년넘도
@user-cr9vi8qv8x2 жыл бұрын
남자가봐도 개 듬직하고 멋있으시네..
@alaldlj2 жыл бұрын
5:40 단군의거울
@park24972 жыл бұрын
5:47 가만히 보다가 런지에서 뿜어버렸네ㅋㅌㅋㅌㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-zi8wu7em7n11 ай бұрын
내장근육과 심장근육도 엄청 크시겠네요. 대단하십니다.
@user-uy8wd7xp7u2 жыл бұрын
전 몸보다 형님 영어실력에 더 놀라고 갑니다..
@TV-fo1ic2 жыл бұрын
헬창티비도 일반인기준으로 충분히 멋진데 선수는 선수네 ㅋㅋ 같이있으니까 넘사벽
@baeganomaut2 жыл бұрын
다음엔 어린이들이 근육맨보면 어떤 반응을 나타내는지도 컨텐츠로 한번 해줘요
@user-mu3mc2bq5e2 жыл бұрын
와 예술이다 짱이다
@user-bb7bl1ok1e2 жыл бұрын
이 컨텐츠는 항상 클릭하게 돼 ㅋㅋㅋ
@dobby57412 жыл бұрын
워너비로만 생각하면 선수님인데 그래도 션님 몸도 정말 멋있고 션님만큼만 돼도 정말 좋겠다는 생각이 드네요.
@june9972 жыл бұрын
헬스하는 사람으로서는 당연히 태민선수!!! 하지만 션님도 대단하지..운동하는 분들은 알거라 생각함 내 목표는 션이다!! 스콰트 100kg 따라잡는다!!!! ㅠㅜ
@user-lg1ro8ss8x2 жыл бұрын
헬창형 영어까지 와... 보기와 달라보이네 영어하니까.
@user-ou9lc2zi9x2 жыл бұрын
와 대부분 비슷한 컨탠츠에서 근육남 많이 쵸이스하던데 정태민 선수님은 진짜 과하신가보네... 넘사벽 그 자체...
@user-ib4tt2xb8s2 жыл бұрын
ㄴㄴ 대부분 컨텐츠 저게맞는거임 일반인 기준엔 과함 헬창분들은 좋아하시겠지만
@user-gf6jq4cu1z2 жыл бұрын
몸 진짜 워너비다 와
@user-xn1jn1xl9q2 жыл бұрын
형 근돼vs잔근육 할때 보디빌더 선수인 근돼성님들 말구 일반 헬스장에 많이들 보이는 일반인들과 비교해줘! 파워리프터 같은 !
@HETERO112 жыл бұрын
이거 꿀잼이다 ㅋ
@user-dj1sc1pr3y2 жыл бұрын
헬창님도 엄청 좋으신건데 태민선수가 너무좋아서 일반인처럼 보일정도임 와...
@rorek33182 жыл бұрын
투머치... 최고의 칭찬이다
@user-bp2vs7lb3l2 жыл бұрын
헬애새키인데 진짜 너무멋있습니다 !!!!
@user-gi4oc5rz7d2 жыл бұрын
핼애새키 ㅋㅋㅋㅋ
@jkkim69282 жыл бұрын
찐이다
@jongEG2 жыл бұрын
진정한헬창은 남자들이 좋아하는몸을 만드는것
@Zorba_Han2 жыл бұрын
08:45 와 몸 크다고 생각한 션 형을 그냥 멸치로 만들어버리는 잔인한 투샷.. 저 옆에 있었다면 나는 그냥 갯지렁이였을듯
@헬창TV2 жыл бұрын
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@kimoceankimc69452 жыл бұрын
@@gatgrung2 ㅋㅋㅋㅋㅅㅂ닋ㅋㅋㅋㅋㅋ
@jkkim69282 жыл бұрын
갯리둥절?_?? 렛츠갯릿!!_!
@ChickenMooMany2 жыл бұрын
태국형도 운동 빡세게 하는데 상대성 멸치론에 의해 본인을 잔근육으로 소개해야 하는... 흑흑