No video

When do the withdrawal symptoms end to quit smoking and leave the chewing tobacco?

  Рет қаралды 100,219

Dr Mugahed Aljawfi

Dr Mugahed Aljawfi

Күн бұрын

Пікірлер: 484
@hakimZakariya-qs8pn
@hakimZakariya-qs8pn 5 ай бұрын
54 يوم بدون تذخين ولله الحمد بعد ان كنت مذخن شره ادعو لنا بالثبات يا اخوان جزاكم الله خيرا ❤
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
خبر رائع جداً ربنا يوفقك اخي انت الان تخلصت من الكثير من اضرار التدخين السامة تذكر ان صحتك هي اغلى شيء تملكه
@hakimZakariya-qs8pn
@hakimZakariya-qs8pn 5 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi شكراا يا غالي لكن لا زلت اعاني بعض الشيء من الصضاع فوق الرقبة و كلما جلست أمام مذخن يعني اريد الهروب من ذلك الشخص و في الايام التي مرت ارى في المنام انني اذخن و في اللحضة التي اذخن فيها يأتيني ندم شديد لكن حينما استيقض افرح كثيرا انه مجرد حلم يعني هاذا شيء عادي و اعذرني عن هاذا السؤال حبيبي والله ♥️♥️
@user-rw9si5kz9z
@user-rw9si5kz9z 5 ай бұрын
السلام عليكم خوي، ابغى اعرف وش صار شعورك بعدما تركت التدخين لمدة 54 يوم حاب اعرف كيف تحس نفسك الحين، اتمنى لك كل التوفيق ❤️
@pinkheart5713
@pinkheart5713 4 ай бұрын
@@hakimZakariya-qs8pn كل هالأشياء طبيعية جدا لا تلتفت لها واحمد ربنا انك تخلصت من تلك السيجارة الخبيثة التي تم حشوها بالآف السموم والمسرطنات القاتلة اشغل نفسك بالصلوات الخمس وقراءة جزء من القرآن يوميا وحافظ على أذكار الصباح والمساء ومارس هوايات مفيدة تحبها
@user-hh2yk1gn5f
@user-hh2yk1gn5f 3 ай бұрын
@@hakimZakariya-qs8pn احرس هدا قرينك شيطان هوا من يريدك ان ترجع للتدخين ..وانا كمان حصلي هيك كل يوم احلم ادخن
@user-rr7ws7ux8q
@user-rr7ws7ux8q 5 ай бұрын
بعد ٢٥ سنه تدخين استعنت بالله وتركت التدخين فجأة والحمد لله شهر الان ولن أعود والحمد لله رب العالمين
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
بالتوفيق
@user-jp3rm7li5f
@user-jp3rm7li5f 4 күн бұрын
والله اول شي واحسن شي واسهل شي للمساعدة لترك التدخين هوا الاستعانة بالله واطلب من الله انو يساعدك ....كمان بعد17 سنة تدخين الحمدلله صارلي شهر قاطعو
@rhfalsih
@rhfalsih 2 ай бұрын
اليوم الثاني بدون تدخين بعد عدت محاولات بائو بالفشل لكن الان الارادة قوية ان شاءالله ادعولي دعوة من القلب بالثبات(تعديل اليوم ل12 ومستمر ان شاءالله ادعولي)
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
بالتوفيق
@rhfalsih
@rhfalsih 2 ай бұрын
اليوم التاسع من التوقف ومستمر ان شاءالله بعد 15 سنة تدخين
@alipop7785
@alipop7785 Ай бұрын
كفووووو استمر
@nothing-wv2vf
@nothing-wv2vf 15 күн бұрын
بشر ؟باقي مستمر ولا ؟
@Mr_amin77
@Mr_amin77 6 ай бұрын
سورة الأعراف، قول الله تعالى: «قَالَا رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنفُسَنَا وَإِن لَّمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ»
@amar2023aljwfy
@amar2023aljwfy 8 ай бұрын
انا دخنت يمكن ١٥ سنه وبطلته قبل خمسه اشهر والفضل فقط لله سبحانه فالحمد لله الذي اعانني عليه بعد تكراري لله بالدعاء والحمد لله استاجب دعوتي
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 8 ай бұрын
الحمد والشكر كله لله
@user-yn2pb5we7w
@user-yn2pb5we7w 5 ай бұрын
بسبب الصيام اقلعت عن الشمة وبحمدالله والله الصيام لة فوائد كثييرة يادكتور ولعلمك الاعراض الانسحابية كانت خفيفة
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
صدقت اخي الصيام له دور كبير جدا في الاقلاع عن التدخين والشمة
@user-yn2pb5we7w
@user-yn2pb5we7w 5 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi قبل رمضان كانت اعراض الانسحاب قوية مع رمضان اعراض الانسحاب بسيطة والله الصيام لو فوائد كبيرة للمتعاطين
@user-vi5kk9rj1q
@user-vi5kk9rj1q 4 ай бұрын
صدقت شكرا لله
@user-yn2pb5we7w
@user-yn2pb5we7w 4 ай бұрын
@@user-vi5kk9rj1q للعلم كنت اصوم وما أسهر كنت اصحى الصبح كل يوم يعني يومي كلة نوم وصيام فقط
@mouhamedmouhamed222
@mouhamedmouhamed222 4 ай бұрын
اليوم لأول للإقلاع عن التدخين ادعولي الثبات
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
بالتوفيق اخي محمد ربنا يعينك ويقويك
@mouhamedmouhamed222
@mouhamedmouhamed222 4 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi شكرا لك
@ImadImad-zb4sq
@ImadImad-zb4sq 13 күн бұрын
هل مازلت قالع عن التدخين
@mouhamedmouhamed222
@mouhamedmouhamed222 13 күн бұрын
@@ImadImad-zb4sq للأسف الشديد لم استطيع. 3شهور ورجعت
@ImadImad-zb4sq
@ImadImad-zb4sq 13 күн бұрын
@@mouhamedmouhamed222 معليش ربنا يعفو عنك
@sofouane9256
@sofouane9256 6 ай бұрын
اليوم 4 من الاقلاع ان شاء الله لا رجوع للتدخين.. لنجعل حياتنا افضل بدون تدخين
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 6 ай бұрын
ربنا يعافيك منها ويثبتك بالتوفيق ان شاء الله
@sofouane9256
@sofouane9256 4 ай бұрын
امين يارب رب
@Mr_amin77
@Mr_amin77 6 ай бұрын
رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَإِسْرَافَنَا فِي أَمْرِنَا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ). ... (وَقُل رَّبِّ اغْفِرْ وَارْحَمْ وَأَنتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ).
@FrhAlyusef
@FrhAlyusef 5 ай бұрын
يا جماعا ادعولي اترك التدخين دعوة 40شخص مستجابا
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
ربنا يوفقك ويعينك
@FrhAlyusef
@FrhAlyusef 5 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
@user-rw9si5kz9z
@user-rw9si5kz9z 5 ай бұрын
لازم انك تاخذ بالاسباب و الله رح يوفقك
@FrhAlyusef
@FrhAlyusef 5 ай бұрын
@@user-rw9si5kz9z صحيح
@raedhomsy7200
@raedhomsy7200 3 ай бұрын
الحمدلله ٦ شهور بلا تدخين لولا رب العالمين ومرض القولون ما ارتحت منو واكثرو من الدعاء واصلا جسمي رفضو ولكن بعدني لهلق جسمي يطلبو ولكن ما اقبل ارد عليه الله يفرجا عالكل متلي
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
ربنا يقويك ويعينك وتتركها للابد
@mohmmd2287
@mohmmd2287 9 ай бұрын
8 يوم من دون تدخين. طريقه الأقلاع هو أن تعتبر السجاره مثل العدو لك يجب عليك أن تكرهها. وأن تشمئز منها ويجب عليك إقناع نفسك بأنك تكره التدخين والمدخنين. إملأ قلبك باالحقد والكراهيه من التدخين.
@foufouzitouni8954
@foufouzitouni8954 8 ай бұрын
بالفعل هذا ماحدث معي فقد كنت اشعل السجارة وانا مشمئز منها لدرجة اني اطفأها عند النفس الثالث او الرابع حتى اصبحت نفسيا كارها لها وبعدها صرت اذخن سجارتين في الصباح فقط وجاء اليوم الذي قررت الاقلاع عنها بدون رجعة الى يمنا هذا اتممت عامين والحمد لله
@user-lm1cz8fs8g
@user-lm1cz8fs8g 8 ай бұрын
الحمدلله من تاريخ 12/16 لم ادخن الى اليوم اللهم لك الحمد والشكر والثناء
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 8 ай бұрын
@user-lm1cz8fs8g الحمدلله افضل عمل سويته في حياتك
@user-lm1cz8fs8g
@user-lm1cz8fs8g 7 ай бұрын
ومستمر والحمدلله تم بنجاح
@user-lm1cz8fs8g
@user-lm1cz8fs8g 6 ай бұрын
ومستمر والحمدلله والامور طيبه والوضع اسهل مما تتصورون التدخين ليس ادمان هي عاده كل واحد يقدر يتركها صعبه عليه او 3 ايام وبعد 3 ايام بيبقى الوضع عادي وبتفرح بأنك اصبحت شخص غير مدخن مثل ما كنت تتمنى
@apdoe942
@apdoe942 4 ай бұрын
تركت الدخان ة رح شوف تعليقي بعد شهر الله يثبت الكل و يتركوا الدخان ادعولنا
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
ان شاء الله ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@apdoe942
@apdoe942 Ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi شكرا الك
@apdoe942
@apdoe942 Ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi كم يوم لازم حتى افقد الرغبه بالسيجاره و يخرج النيكوتين ميه بالميه من جسمي
@Mr_amin77
@Mr_amin77 6 ай бұрын
: " اللهم رب جبريل وميكائيل وإسرافيل ، فاطر السماوات والأرض ، عالم الغيب والشهادة ، أنت تحكم بين عبادك فيما كانوا فيه يختلفون ، اهدني لما اختلف فيه من الحق بإذنك ، إنك تهدي من تشاء إلى صراط مستقيم " .
@yasenzaem
@yasenzaem 3 күн бұрын
قناه محترمه محتوى هادف جزاك الله خيراً يادكتور الحمد لله مازلت فى الاسبوع الاول فى الاقلاع الحمد لله ادعو لي بارك الله فيكم جميعا
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 күн бұрын
تسلم اخي ياسين ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@hakimzakariya2500
@hakimzakariya2500 6 ай бұрын
أول شهر بدون تذخين ولله الحمد انصحكم بالرياضة و الصلاة
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 6 ай бұрын
رائع رائع جداً هذا عمل عظيم
@user-bj8xv1xd7j
@user-bj8xv1xd7j 5 ай бұрын
يادكتور عام وانت طيب انا لي شهرين مبطل التدخين لله الحمد بحس بتعب وإرهاق
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
حاول تمارس رياضه وتتناول اطعمه صحيه
@hamdygaper9600
@hamdygaper9600 4 ай бұрын
الحمدلله لله ٢٠ يوم بدون تدخين بعد ٢٥ عام من التدخين اللهم انى اسالك الثبات
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
بالتوفيق ربنا يعينك ويقويك
@ahmedelhanafi9384
@ahmedelhanafi9384 4 ай бұрын
انا اول يوم بعد تدخين ٢٣ عام الهم ماثبتنا
@lakhdarnouasria5436
@lakhdarnouasria5436 6 ай бұрын
عن تجربتي الخاصة انا مدمن على التدخين منذ أكثر من 20 سنة وانا أدخن بشراهة يعني ممكن في اليوم أدخن أكثر من علبتين سجائر والآن تم بعون الله الإقلاع عن هذه العادة السيئة وذالك بفضل الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة وقليل من الإرادة فقط
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 6 ай бұрын
رائع جداً هذا هو الذي نريده من كل واحد يدخن او يتناول الشمة وهو ان يكون عنده ارادة وقوة وتصميم لتركها
@jamaljaff4428
@jamaljaff4428 6 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi أنا اقلعت من يومين كنت ادخن عشر سكارات قصيرة في اليوم في آخر عشر سنوات الأخيرة أنا مدخن من 33 سنة لماذا اتعرق كثير في الليل كثيراً هذا اليومين بالرغم من برودة الجو الان هل هناك خطاً ما شكرا لكم
@mocha5547
@mocha5547 2 ай бұрын
ربنا يثبتك ❤
@lakhdarnouasria5436
@lakhdarnouasria5436 2 ай бұрын
@@mocha5547 ❤️❤️❤️❤️ آمين يا رب
@user-os3du3ug5o
@user-os3du3ug5o 17 күн бұрын
لساك مبطل ؟
@user-dt8pz7vk7v
@user-dt8pz7vk7v 5 ай бұрын
يومين من دون تدخين ...انا جدا مدمن .وادخن كل يوم ثلاثة علبه سكاير ..لكن قررت اول سحور في شهر رمضان واقتلع عن التدخين ...مقومون متحدون .لا للتراجع
@aliali-ri2qy
@aliali-ri2qy 5 ай бұрын
وفقك الله واعانك وانا من اليوم سوف ابدا باذن الله
@user-dt8pz7vk7v
@user-dt8pz7vk7v 5 ай бұрын
@@aliali-ri2qy شكرا لكم اخي ...موفق ان شاء الله ربنا يقويك
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
بالتوفيق
@user-dt8pz7vk7v
@user-dt8pz7vk7v 5 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi شكرا لك استاذ ..🌹
@aliali-ri2qy
@aliali-ri2qy 5 ай бұрын
@@user-dt8pz7vk7v امين يارب
@mohammedbouzahra1658
@mohammedbouzahra1658 4 ай бұрын
إخواتي الأحبة حفظكم الرحمن، لا تنسونا من دعائكم، الله يبعد عنا هذا البلاء، ❤دعوت 40 واحد عن ظهر الغيب مستجابة.. 🤲🌿
@user-de3eo3sw7i
@user-de3eo3sw7i Ай бұрын
انا تركت التدخين من 4شهور وماعندي كل رغبه وشهوه تجا التدخين الحمد الله تخلصت منه مرض دمار لجسم والتنفس حسيت بتغيير بجسمي مليون في الميه. بعد سنتين من التدخين تخلصت منها وارده قويه جدآ الحمد الله
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi Ай бұрын
رائع جداً
@mohsalah-lm5yk
@mohsalah-lm5yk 8 ай бұрын
٧سنين وانا اللقم شمه يوم ماسمعت لفديوهاتك اقسم بالله بطلتها وليوم الثامن لي
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 8 ай бұрын
ممتاز جدا وافضل قرار وعمل تسويه بحياتك القليل هم من يتركونها وهم عندهم قوة الارادة والعزيمة
@user-nz9gc9hl7e
@user-nz9gc9hl7e 6 ай бұрын
كيف حالك اليوم
@TarekTarek-ub3gp
@TarekTarek-ub3gp 5 ай бұрын
يمكن توفي 😂😂😂 ​@@user-nz9gc9hl7e
@DZ-23
@DZ-23 6 ай бұрын
أسبوعين بدون تدخين والحمدلله، افضل قرار في حياتي، بسيط جدا ان كنت مقتنع بانك تركت التدخين لا تفكر فيه والهي نفسك بالعمل او الرياضة وكل ما يمر الوقت يكون في صالحك وتتحسن، عافاكم الله
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 6 ай бұрын
ربي يعينك انت رائع
@DZ-23
@DZ-23 6 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi مشكور 👏🌹
@FhdhdjrJrjrjr-wz7ws
@FhdhdjrJrjrjr-wz7ws 4 ай бұрын
الحمدلله تركت التدخين فجئه بعد 32سنه من التدخين
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
بالتوفيق
@user-tw8gs8fp5v
@user-tw8gs8fp5v 4 ай бұрын
١٠ ايام بلا تدخين والحمدلله نسألكم الدعاء
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك
@pinkheart5713
@pinkheart5713 4 ай бұрын
رب يثبتك
@user-tw8gs8fp5v
@user-tw8gs8fp5v 4 ай бұрын
@@pinkheart5713 ❤
@aliwahammemi2522
@aliwahammemi2522 2 ай бұрын
15 يوم بدون تدخين بعد23 سنة تدخين مستمر الإرادة والعزيمة هما السبيلان الكفيلان للوصول إلى نتيجة النجاح والانتصار على اين ما.
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
رائع جداً بالتوفيق
@nothing-wv2vf
@nothing-wv2vf 15 күн бұрын
الحمدلله اليوم ال 8 بدون تدخين ولا توجد اي رغبة اني ارجعله ومقاوم كل مقاومات الحياة وأشياء أصعب من التدخين صابرين عفراقها فمش باقية عالتدخين والشيئ الأهم اتركووه لله فقط وبأذن الله ابشر بالعوض والثبات ❤️‍🩹
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 15 күн бұрын
كلام سليم
@Dwa3yy
@Dwa3yy 2 ай бұрын
يارب ثبتنا على ترك الدخان الحمدلله بفضل الله نويت اترك الدخان لوجهه الكريم ❤
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
اللهم آمين ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@user-hu2il6fx7c
@user-hu2il6fx7c 7 ай бұрын
انا مدخن 13 سنه وتركته صارلي يوم كامل وباذن الله العزيمه والاراده فل 🫡
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 7 ай бұрын
ممتاز جدا وان شاء الله تستمر
@abdobm7932
@abdobm7932 6 ай бұрын
الصلاة والتسبيح حل مدهل
@oussamakobzili6629
@oussamakobzili6629 3 күн бұрын
الفضل يعود لله عزوجل 12 يوم بدون تدخين
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 күн бұрын
الحمدلله ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@Medicalteaching-dl2vv
@Medicalteaching-dl2vv 10 ай бұрын
فيديو مهم ومعلومات هامه جدا شكرا جزيلا لك
@user-go1rx3mo9r
@user-go1rx3mo9r 10 ай бұрын
انا الحمدلله صارلي 12 يوم قالع عن التدخين بس قبلها بفتره تخربطت شويه مرضت حسيت نفسي انو شي غريب السيكاره عني 😊
@user-fm4ex7vm5i
@user-fm4ex7vm5i 4 ай бұрын
بفضل الله اليوم الثاني من الإقلاع ،، اشعر بنوع من الحرمان وكأنني سجين!
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك مارس الرياضه او اي نشاط بدني متعب
@user-ox6xb4cw9v
@user-ox6xb4cw9v 3 ай бұрын
جزاك الله خير يادكتوري
@SaidiWalid-fb8st
@SaidiWalid-fb8st 3 ай бұрын
تركت التدخين بعد 17 سنه وانا ادخن الاراده والعزيمه والدعاء الى الله تعالى
@abdulazizalial.madari9408
@abdulazizalial.madari9408 3 ай бұрын
جزاك الله خيرا واسأل الله ان ينفع بك المسلمين
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
واياك اخي عبدالعزيز
@BobJosephi
@BobJosephi 2 ай бұрын
60 يوم بدون مفترات و 5 أيام بدون تدخين. أدعوا الله لي التبات و لكم الإقلاع من عبودية التدخين و سوف أعود كل مرة للتعليق
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
رائع بالتوفيق
@BobJosephi
@BobJosephi 2 ай бұрын
​سأعود كل مرة للتعليق في هذا الركن ​شكراً لك استاذ ​@@dr_mugahed_aljawfi
@BobJosephi
@BobJosephi 2 ай бұрын
من يوم 30/05/2024 أي قبل 20 يوم بعد مشاهدة هذا الفيديو وكنت في مرحلة إكتئاب حادة.
@user-mr1mw9vs7v
@user-mr1mw9vs7v 3 ай бұрын
اليوم 6 بدون تدخين ربي يثبتنا ان شاء الله
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
رائع جداً
@mohamedlaminlamin9500
@mohamedlaminlamin9500 3 ай бұрын
اللهم عافي كل المسلمين واقذف في قلوبهم كره التدخين...
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
اللهم آمين واياكم
@jhgbgty-bt1lg
@jhgbgty-bt1lg 4 ай бұрын
❤❤ أحسنت دكتور وبارك الله بيك
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
تسلم ياغالي
@Mr_amin77
@Mr_amin77 6 ай бұрын
بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ ١ ٱلۡحَمۡدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلۡعَٰلَمِينَ ٢ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ ٣ مَٰلِكِ يَوۡمِ ٱلدِّينِ ٤ إِيَّاكَ نَعۡبُدُ وَإِيَّاكَ نَسۡتَعِينُ ٥ ٱهۡدِنَا ٱلصِّرَٰطَ ٱلۡمُسۡتَقِيمَ ٦ صِرَٰطَ ٱلَّذِينَ أَنۡعَمۡتَ عَلَيۡهِمۡ غَيۡرِ ٱلۡمَغۡضُوبِ عَلَيۡهِمۡ وَلَا ٱلضَّآلِّينَ ٧
@tangotango168
@tangotango168 3 ай бұрын
شكرا يك يا دكتور و بارك الرحمن لك في عمرك
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
العفو وبارك الله فيك
@user-xx1uw7sk9j
@user-xx1uw7sk9j 6 ай бұрын
ابني استبلا من المدرسه تم يدخن الحين ٣سنوات قبل يومين اكتشفت ان يدخن والحين يومين ترك وبكره يكون 3ايام الامور طيبه بس هو له رغبه فتدخين بس انا معه اساعده بس يحس ب الوعه هذي هي اعرضه الوعه والرغبه والله يهديه ويتحسن
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 6 ай бұрын
افضل شي اذا حس برغبه للتدخين لازم يمضغ علكة بالفم بدون سكر ويمارس الرياضة
@user-dy4ds3ic8t
@user-dy4ds3ic8t 3 ай бұрын
اول ساعة عن الاقلاع عن التدخين ادعو لي يا اخوان عافاكم الله
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@Mohanad.Hussein_alhumiari
@Mohanad.Hussein_alhumiari 11 күн бұрын
بعد تدخين سبع عشر سنة تركتها من سبع شهور والحمد لله . يجب تركها بشكل مباشر واكبر غلط تركها تدريجيا
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 10 күн бұрын
ممتاز جدا
@user-yx6jt6zv5l
@user-yx6jt6zv5l 3 ай бұрын
الحمد لله بعذ خمس سنين تدخنين اليوم الشهر الرابع وانا تاركها الحمد لله الحمد لله والله يا شباب عاهدو نفسكم انو تتركوها وربي يسهللكم❤
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
كلام رائع و انت رائع اخي ربنا يوفقك تتركها للأبد
@user-zo1iz6ep6w
@user-zo1iz6ep6w 3 ай бұрын
كفو يا بطل وأنا من 11/3/2024 بفضل الله أول يوم برمضان المبارك وابشرك رغم الألم والقلق وخاصة بعد الإفطار كانت معاناه ورغم الأصدقاء الي معي بحمدلله اجتزت المرحله ومازالت الرغبة موجوده لأني كنت مدمن تماما لكن رائحتها تزعجني توقف السعال نسيبا بحمدلله الألم بصدري خفيف واحيانا اشعر به فترة قلق وخمول وكسل شديد لكن رحلة التعافي متعة فقط اخلص النيه وعالج العقل الباطني وصدقني راح تعدي بسلام تحياتي لك أيها المحارب
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
@user-zo1iz6ep6w انت رائع وكلامك اروع بالتوفيق
@user-bk3gn7qj1j
@user-bk3gn7qj1j 5 ай бұрын
تدخين لمدة 26سنة والان صرلي 3اشهر والحمدلله بدون تدخين
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
رائع رائع جداً ربنا يعين كل مدخن او من يتناول الشمة ان يتركهن نهائيا
@baderalharthi7901
@baderalharthi7901 4 ай бұрын
شهر و نصف الشهر للإقلاع عن التدخين أو الشمة و انتهاء الأعراض تمامًا . شيء جميل ، الله يبعدنا عنها و اياكم جميعًا .
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
رائع جداً بالتوفيق وربنا يعين البقية
@ameenmansour9951
@ameenmansour9951 10 ай бұрын
عليك نور يا دكتور مجاهد الله يحفظك ويوفقك ويسعدك
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 10 ай бұрын
الله ينور علينا وعليك وحفظك ربي دكتور امين
@adeladel6208
@adeladel6208 2 ай бұрын
أدعو لي بالثبات بعد مدة تدخين اكثر من ٤٠ سنة تركت التدخين منذ ٣ شهور
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@user-px4uu9yp1l
@user-px4uu9yp1l 3 ай бұрын
اليوم ال 20 من دون تدخين اذكروني بدعوة اثبت بها عن الإقلاع
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@saidalalwi1142
@saidalalwi1142 27 күн бұрын
الحمدلله مدخن من ١٥ سنة وأخر السنوات كنت أرغب بترك التدخين وأفشل في كل مره حتى ذات يوم نفذ السجار لدي وفجأة وبدون تخطيط أو سابق انذار قررت عدم الشراء وتركها وهذه المرة نجحت بحمدالله من اول يوم قطتها نهائيا بدون شمة او ما شابة وبدون أن أتعرض للأعراض الانسحابية .
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 26 күн бұрын
بالتوفيق
@lookgood-jh1we
@lookgood-jh1we 8 ай бұрын
مشكور يا دكتور 👍🏻 جزاك الله خيرا فيديو مميز و رائع و مهم
@AbuoAlmomani
@AbuoAlmomani 8 ай бұрын
صارلي 4شهور والحمد لله تعودت على تركه😊
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 8 ай бұрын
الف الف مبروك اخي اهنئك على ذلك وربنا يعطيك الصحة والعافيه وربنا يعين كل من يدخن على تركه
@Jucvi
@Jucvi 8 ай бұрын
المختصر المفيد في افضل صوره
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 8 ай бұрын
تسلم شكرا لتفاعلك 💕💕
@Al-Shaqifi-2024
@Al-Shaqifi-2024 2 ай бұрын
٣ ايام و ١٢ ساعه و ١٧ دقيقه بدون 🚬 والحمدالله مو صعب .
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
بالتوفيق
@user-tj6sw2vp7d
@user-tj6sw2vp7d 3 ай бұрын
اشرب الدخان من 8سنوات الان تركته من اسبوعين دعوتكم لي ❤ وشعرت بندم كبير
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@aliabdulhamidshamara83
@aliabdulhamidshamara83 27 күн бұрын
الحمد لله اليوم التاني دعواتكم لي اكتر من ٢٤ سنه مدخن
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 27 күн бұрын
ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@user-io4cq9iw4y
@user-io4cq9iw4y 4 ай бұрын
‏اليوم الجمعة 19 أبريل 10 شوال 1445هـ من هذا اليوم أقسم بالله ماعاد يطب في فمي أي شيء من انواع النيكوتين دعواتكم لي 😔
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
ان شاء الله ربنا يوفقك ويعينك وتتركها للابد
@user-eh7it2lz8c
@user-eh7it2lz8c 4 ай бұрын
صارلي كم يوم تارك الجكاير عبالك اتنفس وانا طاير الحمدلله الله يقوينا ونتركاهه للابد
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
الله يقويك ويعينك وتتركها للابد
@MajedShaher-nb6wo
@MajedShaher-nb6wo 9 ай бұрын
انا مدخن لي 20سنة وتوقفت عن التدخين منذ خمسة اشهر ولكن الرغبة في التدخين لم تنتهي
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 9 ай бұрын
ابتعد عن المواقف والاكلات والمشروبات التي تحفزك او تذكرك بالتدخين ستختفي الرغبة تماما بعد ان تختفي كل الذكريات التي تذكرك بالتدخين
@Sely770
@Sely770 5 ай бұрын
ليا شهرين ونص تارك الدخان الحمدالله واللهم ثابتني وارزقني بشي يفيدني في حياتي دعواتكم ياجماعة
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
ربنا يثبتك وبالتوفيق
@AmroAhmed-uc4yg
@AmroAhmed-uc4yg 2 ай бұрын
اول اربعه وعشرين ساعه من غير تمباك بعد ١٥ سنه ادمان سأعود بعد شهر واكتب انني اجتزت التمباك للابد
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
بالتوفيق وربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد انت رائع وقادر انك تتغلب عليها
@AmroAhmed-uc4yg
@AmroAhmed-uc4yg 2 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi اشككرك يادكتور الله يسعدك ويديك العافية يارب العالمين
@user-vl3vs1lh5l
@user-vl3vs1lh5l 2 ай бұрын
حبست تدخين من 3 ايام كنت ادخن 2 علب ونصف وتوقفت وهلة نقصت الأعراض بس فيني توتر كبير ورجفة لاكن مستمر وانا متيقن هاذا افضل انجاز سويته❤
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@user-hh2yk1gn5f
@user-hh2yk1gn5f 3 ай бұрын
شهرين بدون تدخين ..راحه نفسية لاتوصف ..
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
بالتوفيق
@user-hh2yk1gn5f
@user-hh2yk1gn5f 3 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi في مزان حسناتك دكتور
@user-hh2yk1gn5f
@user-hh2yk1gn5f 3 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi يادكتور.. انا كنت مدمن حشيش . وادخن تلات علب سكاير . واشرب قهوة بدون سكر اشرب كثير قهوه . بس تركتهم كلهم مع بعض في يوم واحد .واالان سبتهم شهرين . نبيك تعطي نصيحه للناس ان لي يريد ترك دخان يترك معهم قهوة. لانه قهوة سوف تدفعهم الي تدخين
@mahmoudharb4609
@mahmoudharb4609 5 ай бұрын
السلام عليكم دكتور اسالني انا دخنت خمسون عاما استعملت هذه الطريقه موعد ترك السجاير الامتناع شرب القهوه والشاي واكل الحلوى وكل اللحوم المدينه العامل النفسي كلالجيد بالموضوع فتحت علبة سجاير وحيت مع نفسي هذه السجاير بس مافي تدخين ٥٠+27 =77 27 مدة الاقلاع thank you the best cold turkey
@addelgeryeni6831
@addelgeryeni6831 4 ай бұрын
قسم بالله العظيم كان الان عندي حوالي 6سنوات توقفت ع التدخين. لك. للأسف افكر ان أعود 😅😅😅😅. لك الي الان لم اعد. 😊
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
شيء طبيعي لكن انت لو تشوف اضرار التدخين وايش بيحصل للمدخنين لن تفكر ابدا في ذلك
@addelgeryeni6831
@addelgeryeni6831 4 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi صدقت والله. لك. افكر بس
@pinkheart5713
@pinkheart5713 4 ай бұрын
أياك ترجع لهالسم استعن بالله دائما واكثر من الصلاة والرياضة
@addelgeryeni6831
@addelgeryeni6831 4 ай бұрын
@@pinkheart5713 صدقت والله
@user-vi5kk9rj1q
@user-vi5kk9rj1q 4 ай бұрын
اخي يعني انت تريد ترجع لو بعدة الادمان موجود عندك انت هسة خربت واهسي 😢 اذا 6 سنين وما نسيت التدخين لعد شوكت تنسا
@boyka3540
@boyka3540 6 ай бұрын
الحمد الله اليوم 20 يوم دون تدخين حمد الله
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 6 ай бұрын
رائع جداً ربنا يعينك ويقويك ويوفقك انت رائع
@user-dt4zx7mk9r
@user-dt4zx7mk9r 6 ай бұрын
بارك الله فيك أخي الكريم
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 6 ай бұрын
واياك اخي العزيز
@user-vi5kk9rj1q
@user-vi5kk9rj1q 4 ай бұрын
سلام عليكم دكتور مجاهد متى تنتهي الرغبة بالتدخين عند حدوث مشكلة او اضطراب نفسي
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
الرغبة النفسية التي تحدث بسبب التعرض لموقف تنتهي تماما بعد سنة
@user-pm8cc8cz4k
@user-pm8cc8cz4k 3 ай бұрын
بالله عليكم اللي يشوف التعليق دا يدعليلي ابطل التدخين كادت تهلك لي اسناني و حلقي و صدري و المصيبه الأكبر انها كادت تضعف كل جسدي
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@mustaphaarbia3715
@mustaphaarbia3715 6 ай бұрын
بدأت اول سيجارة وانا بعمر 14 سنة .وانا الان عمري 53 سنة . ادخن بشكل مستمر منذ 30 سنة تقريبا وانقطعت عن التدخين الان منذ اسبوع .كانت معي العديد من الاعراض التي جاءت في الفيديو ولكن اقواها كثرة السعال وقلة النوم .وهناك كذلك الرغبة المتكررة في التدخين خصوصا بعد الأكل وعند شرب القهوة.لكن انا مستمر في الانقطاع لان السيجارة اصبحت عدوي رقم واحد.
@khadijah8189
@khadijah8189 5 ай бұрын
توقفت عن التدخين فقلت شهيتي للاكل لمدة ٢٠ يوم بس أشرب ماء ولبن زبادي قليلا
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
الاهم انك توقفتي الشهية للاكل ستتحسن بتحسن حاسة الشم والتذوق لديك
@billo562
@billo562 4 ай бұрын
الآن ساجرب الاقلاع عن التدخين ادعولي يوفقني ربي نقدر نحبس بصفه نهائيه ونعاود نجي هنا نبشركم
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@user-ln4dn7sx7z
@user-ln4dn7sx7z 5 ай бұрын
يحفضك الله يادكتور لم استطع اقطع السنه والسجاره في وقت واحد لا يمكن لكن ممكن اخفف من الشمه وأخشى أن ادمن علا الشمه مثل الي ينقل الخشب وحمل حديد
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
نعم كلامك صحيح الشمه اسوأ لذلك حاول بكل الطرق ترك التدخين والشمة نهائيا
@M19956
@M19956 14 күн бұрын
احسنت يادكتور لكن سؤالي هو اني مدخن من حوالي سنة فقط هل يمكن تكون فترة التعافي اسرع ؟ بما اني لم اكن مدخن لفترة طويلة ؟
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 14 күн бұрын
اكيد تعافي الاعضاء سيكون اسرع لكن انتهاء الادمان والرغبه ليس لها علاقة بالفترة
@M19956
@M19956 14 күн бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi وبالنسبه للقلق وقل التركيز هل راح يزول اسرع ؟
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 14 күн бұрын
@M19956 الاعراض النفسية تعتمد على الشخص نفسه وليس على الفترة او الكمية
@eyadhamdaone3904
@eyadhamdaone3904 6 ай бұрын
سلام عليكم شكرا الك دكتور لو سمحت بدي أسألك الي ١٦ يوم تارك التدخين الحمدلله الله صحتي تحسنت لكن اوقات اشعر في ضيقت نفس بعد الاستيقاظ من النوم الوضع طبيعي ولا محتاج دكتور عمري ٣٤ سنة مدخن من ١٧ سنه
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 6 ай бұрын
طبيعي اخي وعليك أن تاخذ نفس بعمق ثم تخرجه ببطء
@eyadhamdaone3904
@eyadhamdaone3904 6 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi شكرا دكتور
@Abdou-qq5mi
@Abdou-qq5mi 5 ай бұрын
الحل الوحيد لعدم الرجوع لها هي الاقلاع عنها لانها حرام
@user-tk1sm4lh8l
@user-tk1sm4lh8l 4 ай бұрын
شهر بدون تدخين من 15سنه تدخين باذن الله بدون رجعه نصيحه ترك التدخين شيئ رائع
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@user-tk1sm4lh8l
@user-tk1sm4lh8l 4 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi امين 🤲 يا رب
@user-fy9is9pd1q
@user-fy9is9pd1q 4 ай бұрын
ربنا يوفقك
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
@user-fy9is9pd1q واياك اخي سفيان
@BashirMasad
@BashirMasad 4 ай бұрын
انا تركت التدخين بعد ٣ اسابع من تركو بطل ييجي على بالي وصرت اقرف منو وراحت كل الأعراض يمكن انت تستخدم دواء مساعد لترك التدخين زي شامبكس انا انصح فيه بشده
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
شكرا جزيلا اخي بشير وتسلم على النصيحه
@mohamedhasan4293
@mohamedhasan4293 4 ай бұрын
اخي الكريم الحمدلله علي تركك للتدخين وأسال الله الثبات لك .. لكن لايوجد شامبكس متوفر في مصر نهائي هل يوجد متوفر عندك رجاء الافادة وشكرا
@ZohirZohhiro
@ZohirZohhiro 8 ай бұрын
بارك الله فيك
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 8 ай бұрын
وبارك الله فيك
@f111fh
@f111fh 5 ай бұрын
السلام عليكم اخواني أنا كنت ادخن أكثر من ١٦ سنه ومو أي تدخين والله العظيم كنت اخلص بكتين أو ٣ في اليوم وإذا صحيت من النوم لأي سبب ادخن وارجع انام واول ما اصحى ادخن قبل كل شي والله العظيم الحمدلله الحين لي شهرين وعشرة أيام بس حبيت اقول لكل من يبي يترك هذا السم أقسم بالله انه اتفه شي أنك تتركه أقسم بالله كنت زيك اقول صعب بس والله طلع الموضوع كله خوف ووهم ماله معنى وإذا تركته بتعرف انه أسهل من ما صفت لك الحين والله يسعدكم يارب
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
بالتوفيق
@akeelabd127
@akeelabd127 5 ай бұрын
نسألكم الدعاء لي بالتوفيق وترك الدخان
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
ربنا يعينك ويوفقك
@al7rs.500
@al7rs.500 3 ай бұрын
عندي بدايه تليف في الريه وتركت التدخين ولكن زاد ضيق التنفس عندي أكثر ادعوا لي بالشفاء
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
ربنا يشافيك ويعافيك
@al7rs.500
@al7rs.500 3 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi امين يا دكتور على من اعراض ترك التدخين ضيق النفس مع الكحه
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
@al7rs.500 نعم
@al7rs.500
@al7rs.500 3 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi طيب قول هاكذا في الفيديو أنا داخل عشان أعرف هذا الشي
@khaledbouchema5073
@khaledbouchema5073 4 ай бұрын
راني 3 ايام توقف بعد 13 سنة و نصف تدخين قررت ترك التدخين نهائيا و عدم العودة اليه و كل يوم اترك ملاحظة هنا 😊
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
انت رجل رائع اخي خالد بالتوفيق انا سعيد جدا بذلك انت
@kingdz7031
@kingdz7031 3 ай бұрын
عندي 17 سنة و انا نشم والله بلية .. حبست كلش الحمد لله غير هيا ماقدرتش نحبسها كل مين ننوي نحبسها نزيد نستهلكها اكثر فاكثر مالقيتش الحل
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
تحاول تتوقف عنها وتراجع طبيب ممكن يساعدك
@user-iy3mo4nt7l
@user-iy3mo4nt7l 3 ай бұрын
من ترك تدخين وعارك وتعصب ودور مشاكل وعلى أي شي تعصب شلون اتخلص من هاي تصرفات يا ربي ان تخلصني من تدخين دعولي فدوه
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك تتركها للأبد
@joudiaroshdy8233
@joudiaroshdy8233 2 ай бұрын
تحاشى الجلسه ويا الناس اجلس وجدك واطلع من البيت اتمشى
@IslamIslam-D2X
@IslamIslam-D2X 2 ай бұрын
الحمدلله شهرين بدون تدخين ❤
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
رائع جداً بالتوفيق
@Mohamed.Man999
@Mohamed.Man999 7 ай бұрын
انا ادمنت الحشيش والاقراص ل7 سنين الحمد الله 63 يوم عن اقلاع عن الحشيش واقراص واليوم اقلعت عن التدخين الحمد الله الله يعفو علينا وعليكم
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 7 ай бұрын
انت رجل عظيم ورائع لا يستطيع فعل ذلك الا الرجال اصحاب العزيمة والارادة القوية
@Alsufyany
@Alsufyany 5 ай бұрын
الان اليوم 11 بدون دخان يارب نكمل بعد تدخين 20 سنه و3 بكت باليوم اي جرم اجرمنا بحق انفسنا
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
رائع رائع جداً ربنا يوفقك
@Alsufyany
@Alsufyany 5 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi ويوفقك يادكتور ياليت تتكلم لينا عن اعرض واضرار اضرف نيكوتين او الديزرت كما يسمي
@haithrmbenali1104
@haithrmbenali1104 5 ай бұрын
الله يعينك استغل هذا الشهر المبارك انا صارلي اربع ايام دون تدخين فلنذكر بعضنا
@user-nd6le4tu5e
@user-nd6le4tu5e 4 ай бұрын
من يعطيني رقم الدكتور مجاهد الجوفي الله يعطيكم العافيه
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
777330816
@Mahmood.87
@Mahmood.87 Ай бұрын
من اليوم ان شاء الله اقلع عن الشمه
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi Ай бұрын
ان شاء الله بالتوفيق وربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@hajermohamed7245
@hajermohamed7245 9 ай бұрын
ثاني بوم بدون تدخين و السبب اني مريضة طريحة الفراش و بلعومي مريض و يعور و ملتهب .. نشالله اكمل جذي ما ارد ادخن حتى لما اتعالج
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 9 ай бұрын
قرار صحيح وممتاز قرارك مفيد لصحتك وحياتك وربنا يشافيك استاذة هاجر
@hajermohamed7245
@hajermohamed7245 9 ай бұрын
@@dr_mugahed_aljawfi مشكور دكتورنا ♥️♥️♥️♥️
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 9 ай бұрын
@hajerzribi7245 العفو استاذة هاجر و أي مساعدة او استشارة نحن مستعدين
@68krimou
@68krimou 4 ай бұрын
نعم أصعب مرحلة هي بعد شهر ونصف يبدأ حالي يقول ارجع للتناول مافيها مشكل فالكثير يتناولون وهم بخير واعزم في السنة القادمة وتقلع منها ووووو ههههههه. لكن عزيمتي انا لا ارجع بإذن الله .الان لي فترة شهر ونصف من الإقلاع والحمد لله
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
بالتوفيق ان شاء الله
@oudygarage8807
@oudygarage8807 3 ай бұрын
لي 5 ايام دون تدخين انصحكم بعلكة النيكوتين ثمنها 50 يورو لكنها تستاهل لانها تخفف الاعراض الانسحابية لنكوتين
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 3 ай бұрын
كلام سليم وصحيح جدا
@KhalilTouahria48
@KhalilTouahria48 4 ай бұрын
دكتور تركت التمباك لكن حاس اكتئاب و ليس لدي مشاعر و عدم رغبة بقيام أعمال اليومية
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 4 ай бұрын
انصحك بشرب الكثير من السوائل وايضا ممارسة الرياضة او بذل مجهود بدني وممارسة اساليب الاسترخاء وهي الجلوس واخذ نفس عميق ثم حبس الهواء لمدة اربع ثواني ثم اخراجه ببطء تكرر ذلك ٢٠ مره
@AlaJ-hy5eg
@AlaJ-hy5eg 10 ай бұрын
كلام مفيد ❤❤❤
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 10 ай бұрын
شكرا جزيلا لتفاعلك 💕💕
@user-rj3hw2hy4n
@user-rj3hw2hy4n 2 ай бұрын
اليوم الاول من الاقلاع عن تدخين ادعولي
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
بالتوفيق
@user-np5ov6ii3z
@user-np5ov6ii3z 2 ай бұрын
اليوم الثامن الاقلاع عن التدخين انشالله
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 2 ай бұрын
ربنا يعينك ويقويك ويوفقك تتركها للأبد
@Hanane986
@Hanane986 5 ай бұрын
انا بأصعب مرحله صرلي شهر منذ ان تركت دخان ولكن عندي رغبة الرجوع إلي العادة عندي إحساس بالفراغ ومشتاقه العادة فتاة صباح فنجان قهوه وسجارة ادعولي بالاستمرار ❤ شكرا دكتور الآن فهمت المرحلة التي امر بها الانو ستغربت لما تركت دخان ايام الأولى لم تكن عندي رغبة مثل الآن المفروض ارغبة تقل ولكن لا انكر كمان المحيطي وشغلي كلهم بدخنو احس حالي حرفيا اني في جهاااد مع النفس
@dr_mugahed_aljawfi
@dr_mugahed_aljawfi 5 ай бұрын
لقد تجاوزتي مرحله كبيرة جدا اما المرحله التي تمري بها من رغبه عبارة عن رغبه نفسيه فقط لذلك استمري ولا تضعفي وخليك قوية وسيأتي اليوم الذي تنتهي هذه الذكريات وتتبدل الى ذكريات وممارسات صحية وتكوني فخورة بنفسك انك لا تدخني
Underwater Challenge 😱
00:37
Topper Guild
Рет қаралды 33 МЛН
Please Help Barry Choose His Real Son
00:23
Garri Creative
Рет қаралды 23 МЛН
Yum 😋 cotton candy 🍭
00:18
Nadir Show
Рет қаралды 7 МЛН
Whoa
01:00
Justin Flom
Рет қаралды 33 МЛН
كيف تقلع عن التدخين؟ (سر من علم النفس)
6:20
Copy of الاسبوع الثاني بعد الإقلاع عن التدخين
10:35
Quit smoking and nicotine addiction - Dr. Kimo
Рет қаралды 51 М.
هذا ما يحدث لجسمك بعد ترك التدخين
5:29
فكرة توعوية
Рет қаралды 243 М.
متى تزول الأعراض الانسحابية للتدخين؟
3:55
فكرة توعوية
Рет қаралды 1,7 М.
فديو لكل شخص عايز يبطل سجاير
18:16
Bahaa Henish
Рет қаралды 407 М.
Underwater Challenge 😱
00:37
Topper Guild
Рет қаралды 33 МЛН