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Kennst du Scham und Schuld? Wann tauchen diese bei dir auf? Schreib gern in die Kommentare :)
Wie können wir mit chronischer Scham und Schuld umgehen? In dieser Folge habe ich mit Angelika Doerne gesprochen, die mit dem Buch "Befreiung von Scham und Schuld" mit Laurence Heller mich zu diesem ganzen Podcast inspiriert und motiviert haben, den ich im Juli 2022 gestartet habe.
Es geht um den traumatherapeutischen NARM-Ansatz, den ich selbst auch gelernt habe und wie er sich von anderen unterscheidet. Was bedeutet bottom-up und top-down? Wieso hilft positives Denken nicht bei Scham und Schuld? Welche Rolle spielt Yoga und unser Körper bei Trauma? Wir sprechen auch über wie Persönlichkeitsentwicklung und spirituelle Suche sich teilweise widersprechen in ihrem Weg.
Link zu mir und weitere kreativ-freche Impulse:
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/ alles.deine.schuld
Link zu Angelika Doerne:
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