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肝臟與腎臟是身體排毒系統中的二大要角,
養肝護腎,不只是句口號,更是守護健康的原則之一!!
而現代人不管是飲食或是生活作息,
對肝腎造成傷害而不自知!!一些看似簡單的日常,
卻是造成肝腎危機的壞習慣!!
要如何避免,又要怎麼落實於生活中?!
今天的健康好生活就要好好告訴您!!
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醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #錢政弘
醫生好朋友 心臟科醫師 #林謂文
醫師好朋友 中醫師 #陳曉萱
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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