รีวิวเป็นประโยชน์มากค่ะ อนุโมทนาบุญด้วยค่ะ

สาธุ อนุโมทามิคะ การปฎิบัติคือการปฎิบัติอยู่กับปัจจุบันและอยู่ในชีวิตประจำวันก็จริงอยู่ แต่การไปฝึกปฎิบัติในสถานที่และสภาวะแวดล้อมที่เอื้อยประโยชน์ให้เราหลีกหนีจากสังคมที่เต็มไปด้วยกิเลส มันทำให้เราฝึกสมาธิได้เข้าถึงระดับการภาวนาที่แท้จริง จะทำให้เรารับรู้ความรู้สึกตัวได้อย่างชัดเจนและละเอียดมากขึ้น ดิฉันได้ประโยชน์ในการปฎิบัติของวิธีท่านอ.โกเอ็นก้าอย่างมากที่สุดที่เกิดขึ้นกับตัวเอง และขออวยพรให้คุณประสบความสำเร็จในการปฎิบัติในแนวทางนี้เช่นกันค่ะ

อนุโมทนาบุญด้วยนะ 🙏🙏🙏 ชอบในการทำคลิป present ศูนย์มาก เคยไปเหมือนกัน ของท่าน อ โกเอ็นก้า เคยไปที่กาญจนบุรี,พิษณุโลก,ลำพูน,กรุงเทพ ทุกศูนย์ที่ไป เค้ามีระบบที่เหมือนกันเป็นมาตรฐานมาก ชอบตรงที่เคร่งครัดกับการปิดวาจา อาหารมังสวิรัต ดีทุกมื้อจริงๆ สถานที่เงียบสงบ

สาธุค่ะ พึ่งไปปฏิบัติธรรมมาเช่นกันค่ะ ที่วัดพุทธสาวิกา ชลบุรี จริงค่ะ การมาปฏิบัติธรรมไม่ใช่มาพักผ่อน เก้าปวดเมื่อยขามากเลยค่ะ วันแรก นั่งสมาธิ คือขาชา ไม่มีความรู้สึกเลย ใจเสียเลยค่ะ ก็เลยนิ่งๆสักพักเลือดลมมาค่อยยังชั่ว ก็นั่งต่อค่ะ ตอนที่แม่ชีสอนเดินจงกลม เก้าปวดไปทั้งตัวตั้งแต่ขาจนถึงต้นคอเลยค่ะ เพราะปกติชีวิตไม่ได้ออกกำลังกายเลย พอไปนั่งหรือยืนนานๆ ปวดตัวมากค่ะ อย่างนึงที่คิดการปฏขธรรมการแสวงหาบุญไม่ใช่เรื่องที่ง่ายเลย วันที่2 ช่วงเย็น 17.15 เริ่มเดินจงกลมประมาณ1ชั่วโมงแล้วมาสวดมนต์ นั่งสมาธิจนถึง21.15 ปวดขาปวดตัวมากนึกถึงพระพุทธเจ้าเลยค่ะ แม่ชีบอกหายใจเข้าพุทหายใจออกโธ แต่เก้าหายใจอดหายใจออกทน ตอนนั่งสมาธิเกือบจะทรไม่ไหวแม่ชีประกาศออกไมค์ บอกว่า ให้อดทน ทั้งที่เก้าอยู่นิ่งๆ นะคะ แม่ชีว่าความอดทนคือสะพานที่นำพาเราไปสู่ความสำเร็จในทุกเรื่องของชีวิตค่ะ คืนนั้นก็ปฏิบัติธรรมสำเร็จค่ะ รู้สึกได้บุญมาก กลับมาที่กุฏิ แผ่เมตตาให้เจ้าของห้อง นอนหลับสบาย ก่อนหลับอธิษฐาน ให้ตื่นมาหายปวดเมื่อย เพื่อไปปฏิบัติธรรมต่อ ต้องนอนให้หลับพักร่างกาย ตื่นมาก็หายปวดเมื่อยจริงๆ ก็แปลกอยู่แต่ร่างกายเริ่มน่าจะชินค่ะ อยู่จ.ชลบุรีค่ะ วัดพุทธสาวิกา ร่มรื่นมากๆสวยมากค่ะ ตอนนี้ที่เดินจงกลมในตอนเช้าคือสวนทิพย์ดอกไม้ออกดอกสวยมากค่ะ

เห็นความจริง​ รู้จักความจริง​ เข้าใจตามสภาพของความจริง​ ยอมรับความจริงนั้น

สาธุคับ

สาธุค่ะ

อนุโมทนาสาธุบุญด้วยนะคะ

อนุโมทนาสาธุค่ะ

อนุโมทนาสาธุบุญด้วยนะคะ ตอนนี้ก็เคยไปปฏิบัติธรรมที่ศูนย์กรุงเทพฯ และศูนย์ปราจีนบุรีค่ะ บรรยากาศที่ศูนย์กาญจนบุรีน่าไปมากๆเลยค่ะ หากมีโอกาสจะไปศูนย์ที่กาญจนบุรีสักครั้งนึงคะ❤❤❤

อนุโมทนาสาธุครับ เรียนรู้สิ่งที่ไม่คิด ถอนสมมุติปรุงแต่ง ทำเหตุถูกสิ้นทุกข์ภพนี้เป็นหวังได้🙏🙏🙏

สาธุ สาธุ สาธุขออนุโมทนาบุญกับทุกๆท่านด้วยค่ะ🙏🙏🙏

การปฏิบัติธรรมที่แท้จริงต้องสามารถใช้ในชีวิตจริงได้ ยื่น เดิน นั่ง นอน กิน ดื่ม ทำ พูด คิด … สาธุๆ…

สาธุ

อนุโมทนาสาธู

เก่งมากครับ สาธุ

อนุโมทนาสาธุบุญด้วยค่ะ

สาธุๆๆ

อนุโมทนา สาธุ ครับ

สุดยอดมากเลย..ขอบคุณมากเลยครับที่แชร์ประสบการณ์นี้นะครับ...มีโอกาสผมจะไปเข้าคอร์สแน่นอน🙏👍❤️😊

คือดีมากเลยครับ

ขอบคุณค่ะ ดูภาพวาดเพลินเลย วาดเก่งมาก เพิ่งไปศูนย์ที่ปากช่องมา สนใจกาญจน์แต่ปีนี้ปิดยาวเลย ...ทุกศูนย์คงหนีมดไม่พ้นนะคะ สู้กันน่าดู😂...เรื่องตัวโยกโคลงพี่เข้าใจว่าเป็นปิติชนิดหนึ่งไม่น่าจะหลับไม๊ (ถ้าสติเราดีเป็นปกติอยู่) ลอง search เรื่องปิติดูนะคะ...ขอบคุณที่มารีวิว ปีหน้าคงมีโอกาสไปบ้าง

การปฏิบัติธรรม คือ การนำธรรมะมาใช้ในการดำเนินชีวิต

สนใจแนวทางของท่านโกเอ็นก้าเหมือนกันคิดว่าต้องเดินทางข้ามจ้งหวัดแน่นอน เลยหาข้อมูลปรากฏว่ามีสาขาใกล้บ้านเราขับรถไปไม่กี่โลนี่เอง ขำมาก เขามาตั้งศูนย์มาหลายปีแล้วไม่รุ้เรื่องเลย

อนุโมทนาสาธุค่ะ ^^

น่าไปบ้างจังค่ะ โมทนาสาธุบุญ

อนุโมทนาบุญด้วยครับ สาธุครับ

อนุโมทนาสาธุบุญด้วยค่ะ🙏🙏🙏😊

อนุโมทธาบุญด้วยนะคะ🙏🙏🙏

ขอบพระคุณมากค่ะ ดีจัง ได้รู้อะไรมากมาย

สาธุครับ

อธิบายได้ดีมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ สาธุๆๆอนุโมทนาบุญด้วยค่ะ

Sadhu 🙏🙏🙏

อนุโมทนาบุญด้วยนะคะ สาธุ

เคยทำมาแล้วเหมือนกันค่ะ

อนุโมทนาบุญ เจริญในธรรม 🙏🙏🙏 ชอบในการทำคลิป present ศูนย์มาก

สรุป บรรยาย ภาพประกอบได้ดีค่ะใช้คำพูดง่ายๆ ขอเพิ่มเติมนะคะศิษย์เก่าหรือผู้ที่ปฏิบัติแล้วในสายนี้ให้คำแนะนำทั่วไปได้แต่ไม่มีสิทธิ์สอนนะคะเป็นเรื่องของ ผู้ช่วย อาจารย์ เท่านั้น...

อนุโมทนาด้วยครับ ดีมากๆที่ยูทูปมีช่องดีๆแบบนี้

น่ารักม๊ากกกก​ ชอบการพรีเซ็นต์​และบรรยายความในใจมากเลยค่ะครูเกรซ​ 😁💕💕

อธิบายดีมากค่ะ สามารถนำมาใช้ได้ด้วยค่ะ อนุโมทนาด้วยค่ะ

ขออนุโมทนาบุญนะคะ ครั้งนึง ในชีวิต มาพบ ความเงียบอันประเสริฐ ที่แท้จริง ต้องลองคะ คลิปดี งาม มากคะ 🙏 สาธุ

ขอบคุณมากๆนะค่ะ น่าร้ากมากๆมีประโยชน์มากมาย พรีเซนได้น่านำไปแบ่งบันมากๆคะสาธุ

เสียงน่ารักมากเลยค่ะ

กำลังหาอยู่เลย ^_^

บรรยายได้ดีมากเลยครับ ทำให้อยากไปปฏิบัติธรรมดูบ้าง ขอบคุณมากครับ สำหรับคลิปดีๆ สุดยอดๆ

ดีจังเลยอธิบายละเอียดดี อยากได้ข้อมูลที่เขียนในการฝึกวิปัสสนานี้จัง เคยมาฝึกแล้วแต่ก็ยังไม่ค่อยเข้าใจเลย

สุดยอดเลยคะอนุโมทนาบุญกับคนเก่งนะคะ..ฟังแล้วผ่อนคลายเบาๆ เพราะอยู่ข้างนอกสาธุคะ🙏🙏🙏🧖👍

อนุโมทนาสาธุ ขอบคุณที่เอามาแชร์คะ อยากไปบ้าง คงมีโอกาสสักวันนึง

โมทนาสาธุนะคะ

ขอบคุณค่ะ คลิปนี้ดีมาก ชัดเจนทุกอย่าง

อนุโมทนาสาธุครับสภาวะธรรมเป็นไงบ้างครับ

ชอบรูปที่วาดค่ะ ❤

ฟุ้งเปนเรื่องปกติค่ะ แค่กลับมารุตัว มีสติไปเรื่อยๆ สมาธิจะดีขึ้น กลางวัน ก้อมีสติไปเรื่อย เวลานั่งจะมีสติดีขึ้น สมาธิห้อจะดีขึ้นไปอีก สาธุ สาธุค่ะ

การไม่ต้องพูดสิบวันนี้คนใหม่ๆอาจจะอึดอัดทรมาน แต่ถ้าเริ่มชินแล้วจิตมันสงบมากเลยค่ะ

อยากไปมากๆเลยค่ะ จะไป จะไป หลายครั้ง ไปไม่ถึงซักที ไม่มีรถการเดินทางค่อนข้างยากลำบากเลย

เราไปมารอบแรกที่ธรรมะสีมันตะ ลำพูนตอนมกราคม กำลังจะไปรอบ2ที่เดิม 12-23 ตุลาคมนี้ มันดีจริงๆเราconfirm

ต้องการอ่านสมุดบันทึกคะ ต้องการให้เข้าใจใจมากขึ้น ขอบคุณชมเชยวาดสวยลายมือสวยคะ ขอบคุณคะ

ดีงามเป็นประโยชน์มาก กำลังจะไปช่วงเดือนกย.เลยค่า 💙🙏🏻

มาที่ศูนย์ธรรมจันทปภา จ จันทบุรี ลองมาปฏิบัติที่นี้บ้างค่ะ บรรยากาส อากาศ เย็นตลอดปีค่ะ

ผมไปพักห้องท้ายสุดติดชายป่า....มีเด็กหญิง เด็กชายมาเยี่ยมด้วย😊😊😊😊

ขอบคุณ​มากนะค๊ะ​ที่ทำ คริบนี้บรรยายดีมากๆเลยค่ะ.แต่อยากทราบว่ามีค่าใช้จ่ายไหมค้ะ.เท่าไรค้ะ

ขอบคุณที่แชร์ประสบการณ์ที่ดีมีประโยชน์นี้ด้วยนะคะ🙏🙏🙏

ให้รายละเอียดดีค่ะ แต่ว่าดนตรีดังไปหน่อยค่ะ

วิปัสสนาตามญาณ9 นิบาม3 สติฐาน4(อานาปานสติ16) ทุกที่ ทุกอิริยาบถ

เขาให้เราอยู่นานเกินสามเดือนได้ไหมค่ะ

เคยไปมา2ครั้งปี55

ฝั่งหญิงบรรยากาศดีกว่า ฝั่งชายเยอะเลย ฝั่งชายเดิน 5 นาที ก็ทั่วแล้วฮะ ฮ่าๆๆ พึ่งไปครั้งแรกมาเหมือนกันครับ วันที่ 9 สั่น เกร็ง เหมือนผีเข้าเลยครับ ได้เห็นสภาพจิตของตัวเองอย่างสุดซึ้งเลย

อนุโมทนาบุญด้วยนะ 🙏🙏🙏 ชอบในการเขียนออกมาเป็นภาพเข้าใจได้ชัดเจน ลองมาทางอีสาน บ้างนะคะ จะได้อารมณ์อีกแบบคะ ศูนย์วิปัสสนาปูเนติ คะ

จะดูรายละเอียดการสมัครได้ที่ไหนคะ

ขอบคุณค่ะที่แชร์ประสบการณ์ ถ้ามีโอกาสอยากไปมากเลยค่ะ วิธีนั่งคือนั่งขัดสมาดใช่มั้ยค่ะ ส่วนตัวไม่ถนัดนั่งขัดสมาดเลย นั่งแบบอี่่นๆ ได้มั้ยค่ะ

ขอบคุณค่ะ สนใจพอดีเลยค่ะ

นานมั้ยคะกว่าจะได้เมลล์ตอบรับหลังจากซัพมิตไป

ที่ศูนย์นี้ มีตุ๊กแกไหมครับ พอดีกลัว😢

อยากทราบว่าที่เชียงรายมีแบบนี้รึเปล่าค่ะ

สวัสดีค่ะ ห้องนอนเป๋นเรือนเดียวกัน แต่มี 4 ห้องใช่ใหมคะ นอนใกล้ๆกันรึปล่าวคะ พอดีเป็นคนขี้กลัวผี พยายามฝึก แต่ยังไม่สำเร็จ ความกลัวผี เลยยังไม่สามารถไปปฏิบัติธรรมไม่ได้เลย

มีค่าใช้จ่ายยังไงบ้างครับ

เป็นชึมเศร้าเหมาะที่จะไปมั้ยคะ

หินทับหญ้า

รบกวนเเปะshot note ชัดให้หน่อยได้มั้ยคะ

เอาชาไปชงเองได้ไหมคะ

สมัครนานไหมครับ กว่าจะตอบรับว่าไปได้

ก่อนหน้านี้เคยปฏิบัติธรรมมาก่อนมั้ยคะ ใครไม่มีเวลาสามารถเปิดช่องท่านโกเอ็นก้าได้นะคะ มีเสียงสอน 10ทั้งวัน ระหว่างวันดื่มกาเเฟได้มั้ยคะ อนุโมทนาค่ะ

ขับรถไปเองทางดีมั้ยคะ ขับยากมั้ย

อยู่ประจำได้ไหมค่ะ

กทม ถ้าไปจะต้องไปขึ้นรถที่ไหนคะ

ศูยน์ที่ขอนแก่น ธรรมบริกรไม่ให้มีกระดาษปากกาด้วย ห้ามจดห้ามเขียน เลยจำคำถามไม่ได้ .555

ต้องเตรียมอะไรไปบ้างคะ

มีค่าใช้จ่ายเท่าไรค่ะ

ทำแค่ contents หรือเปล่า?? 10วัน คุณแห่งพระรัตนตรัยน่าจะไหลสู่กระแสจิตบ้างน๊า.. แล้วหลัง10วัน.ทำอะไรต่อ?จ้ะ

เสียค่าใช้จ่ายไหมคะ แล้วถ้าจะไปต้องขอเอกสารเพื่อติดต่อไปช่องทางไหนได้บ้างคะ

มีผีไหม,.!?กลัวความมืดมากๆอยากไปแต่กลัวผี,,😢

เสียค่าใช้จ่ายเท่าไรค่ะ10วัน

ค่าเรียนกี่บาทคะ แพ้แป้งสาลี นม กินอาหารหลายอย่าง ไม่ได้ ฝึกได้มั้ยคะ

อยากทราบ จิตใจเปลี่ยนไปบ้างไหมครับ เห็นคนไปมาเยอะ ก็บอกว่าจิตเหมือนเดิม ดีแค่ตอนที่ไปปฏิบัติ ทราบมาว่า ท่านโคเอนก้าสร้างคอร์ส10วันนี้ เพื่อให้บางท่านที่บารมีเพียงพออาจจะได้บรรลุธรรม อย่างหลายคนทราบ วิธีของท่าน คือ อานาปานสติ 3วัน แล้วทำสติปัฏฐานหมวดเวทนา7วัน ซึ่งเหมาะกับคนที่มีกำลังสมาธิระดับสูง สำหรับบางคนที่กำลังสมาธิน้อย อาจจะกลายเป็นเพียง การทรมานตน หรือหรือที่พระพุทธเจ้าเรียกว่า ตึงเกินไปครับ

ผมจับความรู้สึกไม่ค่อยได้

เป็นมุมชีวิตที่สุขสงบ หลายคนมองข้าม

ไม่ไหว

โกงกั้งรึ

สาธุค่ะ

อนุโมทนาสาธุค่ะ