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新玉ねぎならではの美味しい、ポン酢とマヨネーズで味付けしたサラダです。サバ缶を合わせれば栄養も満点!新玉葱買ったらぜひ作って食べてみてください。
0:00 オープニング
0:07 材料の新玉ねぎとサバ缶
0:21 新玉ねぎの準備
0:31 新玉ねぎをスライス
1:14 新玉ねぎの辛味ぬき(空気に触れさせる場合)
1:39 新玉ねぎの辛味ぬき(酢水につけて時短で辛味ぬきする場合)
1:54 マヨネーズとポン酢のドレッシング
2:27 サバ缶
3:09 酢水につけた方の新玉ねぎの水気をしぼる
3:20 空気に触れさせた方の新玉ねぎをドレッシングに加える
3:33 サバを加えて混ぜ合わせる
4:12 新玉ねぎのサラダの完成!
※新玉ねぎは水分が多く痛みやすいので買ったらポリ袋に入れて
冷蔵庫で保管してください
《材料》
・新玉ねぎ・・・・1個(約300g)
・サバみそ缶・・・1缶
(160g)
・マヨネーズ・・・大さじ2
・ポン酢・・・・・小さじ1
・塩・コショウ・・少々
・おかか・・・・・適量
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🌺こちらはオススメの再生リスト🌺
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🌺『つぶあんの簡単クッキング』のご紹介
還暦すぎて、はや何年。
もう古希も見えてきてますが、お料理の動画を
楽しみながら、作らせていただいてます。
どうぞよろしくお願いします
おもに普段よくお家で食べるような「家庭料理」
「簡単なスイーツ」を作ってご紹介しています。
今日のご飯、何にしようか?と迷った時には
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○【新玉ねぎのサラダ/ポン酢マヨネーズで】サバ缶と合わせれば栄養も満点♪新玉ねぎ レシピ
💐ご視聴ありがとうございました
つぶあんの簡単クッキング
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