【夜間頻尿】頻尿・尿漏れを1分で解消する体操法！これであなたも朝までぐっすり！

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Жыл бұрын

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これからも皆様の健康に役立つ動画をアップしていきますのでご期待ください。
難病や病院に行っても解決しない、色々な病院に行ったけど改善できない、色々な治療院に行ったけど変わらないという方は当院までご相談下さい。
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東京世田谷区「難病」専門　TeachingBeauty鍼灸整骨院
ＴＥＬ：03-6413-7803
営業時間:9：00～19：00
定休日：水、木(午前)、日、祝
住所：東京都世田谷区新町3-21-1さくらウェルガーデン3F
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#夜間頻尿　#頻尿　#frequenturination

Пікірлер: 220

@user-kw9wp4cy3o Жыл бұрын

ありがとうございました！ 93才です！話しを見ながらコメントをするのがなかなか難しいので毎回は出来ないと思います！見るだけで申し訳ない気持ちです😌💓 今日のは初めてでしばらく続けたいと思います❗ ありがとうございました❗

@teachingbeauty Жыл бұрын

福島初子さんコメントありがとうございます。 93歳の方からコメントを頂いたのは初めてです。この年齢でも、パソコンができるなんて凄いです！！今後も役立つ内容の動画を沢山公開いたしますので、今後も初子さん応援お願いします。院長

@Joy-ee7qr Жыл бұрын

私も来年は90歳❤色々勉強になりました❤

@teachingbeauty Жыл бұрын

@@Joy-ee7qr さんコメントありがとうございます。 90歳凄いですね〜長生きの秘訣はありますか〜？院長

@toshi9100 9 ай бұрын

丁寧に説明していただき、ありがとうございます。わかりやすくて、とてもよかった！😃

@user-ow8il5wg3w Жыл бұрын

話し方、リズムが、分かりやすく真剣に聞くことが出来ました。

@teachingbeauty Жыл бұрын

長谷川たみ子さんコメントありがとうございます。お褒めいただき誠にありがとうございます。今後もより分かりやすい動画作成をしますので、応援お願いします。院長

@kakohai-2991 Жыл бұрын

ほんと、お話、上手い

@user-lx5ou4bi2b Жыл бұрын

今2時24分です、先生の頻尿のお話を聞いてためになり実行してみますお休みなさい。

@user-mw3lr6tg8z 5 ай бұрын

言葉の使い方に真剣身が伝わってきます期待してます宜しくお願い申し上げます

@cess4151 Жыл бұрын

夜間頻尿があり困っていました。早速実行してみます。ありがとうございました。

@user-on9jx3pd2i 9 ай бұрын

困っていたのでとても助かりました。今日から体操など始めるので1ヶ月後が楽しみです。

@user-pi4wy3fx7q Жыл бұрын

これから3か月　習慣を目指して頑張ります　有難う御座います😊

@user-ld4wx3tn6u Жыл бұрын

ながら体操は長続きしそうですよね夜間頻尿というより、たまに頻尿になる時あるのでがんばってみますありがとうございます😊

@user-bk9po9oc5h 5 ай бұрын

毎日、頑張ってやってみます。改善できると信じてます。

@teachingbeauty 5 ай бұрын

栗城圭子さんコメントありがとうございます。信じてやってみてください。院長

@user-lq2dk4fk8c Жыл бұрын

初めて見ましたが良かったです。参考にしてやってみます。ありがとうございます😊

@teachingbeauty Жыл бұрын

鈴木克己さんコメントありがとうございます。当チャンネルは健康で長生きして、人生をめいいっぱい楽しんでもらいたい目的で健康情報を配信しております。ですので、今後もお役立ちの情報配信を行いますので、応援お願いします。院長

@user-dj9qe1nb3g Жыл бұрын

有難う御座いました私も頻尿で悩んでいたのですか、😢今夜から頑張っみます、ありがとう😂御座いました、トイレ行く回数は1日13回内夜間3回です、頑張っみます。

@teachingbeauty Жыл бұрын

木下明美さんコメントありがとうございます。時間はある程度かかりますが、ぐっすりと眠れる次の日、かなり調子がいいので頑張って下さいね。今後もお役立ち情報をお届けしますので、応援お願いします。院長

@katuyama6901 Жыл бұрын

@@teachingbeauty ら

@user-hg6qe4yg3h 4 ай бұрын

先生の動画配信説明をありがとうございます。私も夜間頻尿や過活動膀胱に困

@user-fg6lw8jn4l Жыл бұрын

とても💓♥️❤️勉強になりました。😆💕✨有難うございました。

@teachingbeauty Жыл бұрын

久枝さんコメントありがとうございます。お役に立てたようで、良かったです。より多くの方を健康にするべく動画作成に精進いたしますので応援お願いします。院長

@user-ly8jv2bz3k Жыл бұрын

お話しありがとうございます‼️感謝します🦉

@user-nf9rv6sy5j Жыл бұрын

事、こまめに説明頂きありがとうございました。良い勉強になりました。！‼︎

@teachingbeauty Жыл бұрын

鎌田義和さんコメントありがとうございます。目先の情報よりも改善するには具体的な情報が必要と感じております。院長

@user-pe1zv2fg5q Жыл бұрын

夫婦で夜間頻尿改善対応してみます・・説明最高・・試してみます

@user-gm4dq1so4w 5 ай бұрын

良いですよ。大変に勉強なりました。ヒーロー

@user-cf5gb8qv3e Жыл бұрын

頻尿で悩んでます　今日お聞きしたお話や体操を頑張って実行したいと思います、有り難うございます🙇

@teachingbeauty Жыл бұрын

大谷由起子さんコメントありがとうございます。是非、頑張っていただき、朝までぐっすり眠りましょう。 60才以上になると、25歳の時の60%筋肉量が低下しますので、年齢に抗うには筋肉をつけるための運動習慣が大変重要なんです。是非、無理のない範囲でコツコツと頑張って下さいね。院長

@user-lc5bw6de7l Жыл бұрын

65過ぎて、これからの寝たきり老人に、ならないためにも簡単に出来るので、やってみますね。老化は足からといいます。有難うございました。

@teachingbeauty Жыл бұрын

杉村京衣子さんコメントありがとうございます。老化は足からというのは、実は人間の筋肉量の70%は足の筋肉なんです。だから、それだけ人間は歩かないと筋力が衰え老化してしまうのです。ちなみに、60歳で25歳の頃の筋力量の40%になってしまうのです。寝たきりになりたくないようでしたら、日頃から運動習慣をつけて健康長生き、楽しい人生にしましょうね！院長

@user-gj2je7zy1v Жыл бұрын

とても勉強になりました…ありがとうございます。❤😅

@user-dc8gw9sj4s Жыл бұрын

ありがとうございました、頑張ってみます☺️

@user-mq8kr7dx6d Жыл бұрын

非常に有効な体操を教えていただき感激しました。

@teachingbeauty Жыл бұрын

是松英光さんコメントありがとうございます。是非、頑張って体操して下さいね。院長

@user-py3vs8te5s Жыл бұрын

感謝しております。大変貴重な動画をありがとうm(_ _)mございました🎉安易に薬に頼ってはいけませんね。

@user-ry8qq2ig1z Жыл бұрын

@@user-py3vs8te5s ルらルらラレれれル利ルられらろ

@よしえ1156 Жыл бұрын

初めて先生にお会いします。私は78才になります。約1年半程前から掛かり付けの先生から頻尿ですね。頻尿はなおりませんと言われました。最初のうちは尿がでるたび膀胱炎みたいな不快感があり辛かったです。今はそれはありませんが頻尿はつずいております。色々な病気が出て、頻尿がひどくなります。掛かり付けの先生は尿がでそうになったときは、とにかく我慢しないでトイレに行きなさいと言われました。ひどい時は昼間でも1時間ごとトイレに行く始末です。院長先生はなるべく我慢する事とおっしゃっていますがやはりそのほうが良いのですね。肛門の筋トレを頑張ってみようとおもいます。登録させて頂きます。今は足のむくみと息苦しさがあり、頻尿もちかいです。院長先生のご意見聞かせて下さいませんか？ありがとうございます。

@user-mu1wr3pd5n Жыл бұрын

丁寧におしえていただき有難うございます！❤体操を毎回すすんでやってみます‼️

@user-pc5in3qu7n Жыл бұрын

大変分かりやすく、参考になりました。ありがとうございます😊

@user-zs5xg9fl2r 5 ай бұрын

大変参考になりましたうちの娘は寝て2回ぐらいはトイレに行っているので、病院に行くよう言っておきます。体操も行うよう言っておきます。主人も前立腺肥大で薬をのんでからやはり夜間トイレに行っています。ので体操を進めますぁりがとうございました。❤😊

@user-vd5ej7fb3y 4 ай бұрын

寝る前に締めて緩める運動をして休みました所夜間頻尿が朝の５時に1回だけでスッキリしました❤有難うございました。これからも続けて頑張ります🎉

@user-hh8zn2ym3e Жыл бұрын

初めて見まして登録させていただきました。私は頻尿です！夜間2、3回行き寝付きよく早寝早起きです。後期高齢者、頑張ってやります。教えていただいて有り難うございます！😂

@user-rm3wd2go1w 4 ай бұрын

とても分かり安く丁寧に説明してくださり、理解しやすかったです😮😂❤

@user-bh4xg5gp8t Жыл бұрын

お疲れ様でした私も毎日努力します、きっと治ることを信じています。もう歳だから83才ですがあきらめませんありがとうございました。❤

@user-nz6dx2dh7h Жыл бұрын

恥ずかしいですが恥ずかしいですが頻尿と尿漏れで困ってあますぜひ教えて頂いたことをやってみます。ありがとうございます。

@user-lt3qo8qg7l Жыл бұрын

八百七拾八😅😅people😅😮Idon'tthink

@user-bp5nx4uk9l Жыл бұрын

降圧剤、鼻炎薬飲むと尿漏れ頻尿がありますよ

@SHACHIPanda 4 ай бұрын

@@user-bp5nx4uk9lさま花粉の鼻炎藥や、アムロジピンなど降圧剤を。長年飲んでいると頻尿になるのですかね

@user-fl1ke3zq6n 4 ай бұрын

😊😊😊

@user-vi7fh2gy6o Жыл бұрын

先生有難うございます。ぜひやってみます。感謝しています。

@teachingbeauty Жыл бұрын

山口洋子さんコメントありがとうございます。是非、やってみてくださいね。院長

@user-qx5wm1xg1c Жыл бұрын

どうもありがとうございました。熱意、熱演にも。

@user-zt3wq9cx8p Жыл бұрын

ありぎとうございました！ためしております😊

@user-vm3fw3zg9m Жыл бұрын

ありがとうございます❤早速やってみます。❤

@teachingbeauty Жыл бұрын

水上冴子さんコメントありがとうございます。是非、実践されてみて下さい。コメント頂けるとやる気がでます！より良い動画作成に励みますので、応援お願いします。院長

@user-ku6ur4rx4g 4 ай бұрын

いい説明ありがとうございます。頻尿を治したいの是非やってみたいと思います。

@user-jh7ou6lh9o 5 ай бұрын

視聴し感動感謝我慢、骨盤底筋を鍛える、ふくらはぎを鍛える実行あるのみ。有難う頑張ります😊

@user-eb5cs6tu1q 4 ай бұрын

びっくりです早速やります❤3ヶ月頑張ります希望が持てました先生有り難うございます🎉

@user-gb8pw8nl8s Жыл бұрын

役に立ちます。ありがとうございます！

@user-on1tt8ei8o Жыл бұрын

88さい、男性です、一日8から10かい、前立腺ガンの、術後、尿意を感じたら、早めにトイレが、習慣。動画見てから、我慢を、心がけ、骨盤低筋肉トレーニングはじめたとけころ、３日もしないのに、明け方尿意を感じて、我慢を繰り返してるうちに。気が付いたら、3時間も、寝過ごしてしまいました。

@teachingbeauty Жыл бұрын

野辺龍一さんコメントありがとうございます。 88歳でパソコンができるのが凄いです！手術をすると一気に筋力が衰えてしまいます。筋力が付くのに3ヶ月は必要になりますので、3ヶ月間、コツコツと頑張って下さいね。院長

@user-sb8hy1gw6i 5 ай бұрын

高齢者泣かせのどの症状においても、とても分かりやすく、説明の途中からやってみようとやる気満々になるのは不思議ですね。今回の夜間頻尿改善も是非やってみようと思います。

@user-sh8vd3df8t 5 ай бұрын

頑張ります💪

@user-wi1rt2kj7o Жыл бұрын

ありがとうございました。やってみます。

@teachingbeauty Жыл бұрын

田島さんコメントありがとうございます。頑張ってやって見て下さい(^^) 頑張れば改善されていきますよ〜院長

@user-iu9jt2jf5r Жыл бұрын

😮😊 😊😅❤ 😊

@user-iu9jt2jf5r Жыл бұрын

@@teachingbeauty 😅

@user-iu9jt2jf5r Жыл бұрын

@@teachingbeauty ❤😂🎉😢😮😅 わ

@teachingbeauty Жыл бұрын

@@user-iu9jt2jf5r さん可愛いスタンプありがとうございます。院長

@user-wq5mr3mp6e Жыл бұрын

わかりやすくて良かったです。

@user-yr8rt5no7n Жыл бұрын

いいです！実行してみます！

@user-oo1wu1im3f Жыл бұрын

有難うございました。勉強になりました。実行してみます。

@user-fv9nu9xe9r 4 ай бұрын

ありがとうございました

@user-rm3wd2go1w 3 ай бұрын

泌尿器科へ受診していましたが、こんなに丁寧に指導していただいたことはありません。先生の説明はとても分かりやすく、参考になりました。😂🎉 ありがとうございました❤😮🎉😢

@kenjikenji9602 Жыл бұрын

わかりやすい説明ありがとうございます‼️今晩から肛門締め体操始めます‼️また、良い報告させて頂きますね♪ありがとうございます❗️

@user-jl6zr6sx4q 4 ай бұрын

初めて先生のドーガ見せていただきました病院に行っても゙これだけの時間説明受け事出来ません頻尿治療頑張って行きたいと思います、大変勉強になりました😮

@user-lh1ok5po2w 3 ай бұрын

86と80歳の老人です。今の生活で困ってる事でした。ありがとうございます😂早速試してみます。

@misakosaikaiji5051 7 ай бұрын

最近突然尿漏れが起こるようになりこまっていました、すぐじっこうします、ありがとうございました😂ちなみに82歳です

@teachingbeauty 7 ай бұрын

さいかじみさこさんコメントありがとうございます。尿もれの動画もありますので、こちらを試してみてくださいね。 kzfaq.info/get/bejne/oNVygr2ez7jein0.html 90歳、100歳と頑張って頂き、またコメント下さい！院長

@user-gi8vn6ne3w 4 ай бұрын

骨盤トレを、やって見ます。

@user-hg6qe4yg3h 4 ай бұрын

先生の動画配信説明を拝見させてもらいます。私も夜間頻尿と過活動膀胱に悩んでいます。動画を参考にさせてもらいます。ありがとうございます。

@user-ow1yj6gg6d Жыл бұрын

次が、楽しみ❤️ですね❗助かります期待してますね

@teachingbeauty Жыл бұрын

大宜美恵美子さんコメントありがとうございます。とりあげて欲しい内容などありましたら、コメントにてリクエスト下さいね。今後とも応援の程、よろしくお願いします。院長

@user-de1wo3dy1t Жыл бұрын

ありがとうございます。試してみます。

@teachingbeauty Жыл бұрын

ひつじのメルメさんコメントありがとうございます。是非、試されてみて下さい。応援コメント嬉しいです。院長

@user-ly8jv2bz3k Жыл бұрын

心配です‼️お話しありがとうございます‼️ 感謝します🍀🦉🍀

@teachingbeauty Жыл бұрын

川内朝詠さんコメントありがとうございます。ますます良い動画作成に励みますので、応援お願いします(^^) 院長

@user-dm9oo1kv8u 4 ай бұрын

3年前から尿漏れに悩んでいます薬を飲んでも改善しませんわかりやすい説明で分かり易かったです感謝です直ぐ実行します

@user-ee4mk1mp4i 4 ай бұрын

わかりやすいです！

@user-hz8un3ht8o 3 ай бұрын

有り難うございましたいいね　いいね

@user-fs5iy2ko5s Жыл бұрын

❤ありがとうございます。

@teachingbeauty Жыл бұрын

新美登代子様コメントありがとうございます。やる気がでるお言葉ありがとうございます。本日も仕事後に撮影するのですが、そのようない応援コメントがあると頑張れます。ありがとうございます。院長

@kenjikenji9602 Жыл бұрын

この肛門締め体操、男性自身にも、お腹引っこめにもなんだか効果ありそうですね♪ありがとうございます♪

@user-vs2cs9en2e 4 ай бұрын

だいぶ良くなりました。

@haruyoBooth 4 ай бұрын

ga ma n 😝ga ma n Shi ma su ,Thank you 🤣

@moko9994 4 ай бұрын

ありがとう!とても参考になりました。即→実行！感謝です。

@user-hg6qe4yg3h 4 ай бұрын

先生の動画配信説明をありがとうございます。私も夜間頻尿と過活動膀胱と花粉症症状や膀胱炎になってしまいました。毎日夜間頻尿でトイレに起きてから寝付きができないので、トイレが夜間に２回から３回行きますので困る事です。

@user-tn5po6lu7d Жыл бұрын

やってみます。楽しみでーす❤

@teachingbeauty Жыл бұрын

北出由子さんコメントありがとうございます。是非、頑張ってやってみて下さい。朝までぐっすり寝れると次の日は体が軽いですからね〜院長

@user-pq3ek6of6j 4 ай бұрын

大変参考になりました　有りがとうございましたフラde沖縄大城

@user-wv5hv5jh9z 4 ай бұрын

20代から頻尿で悩まされています。神経性頻尿だとか… トイレの無い場所とか長距離のドライブなどは今のうちに…と思いドライブインの度、済ませてます😅 もう60代ですが諦めずに頑張ってみます。ありがとうございました。

@user-gi8vn6ne3w 4 ай бұрын

有り難う御座います、とても、参考になりました。私は2時頃にいつと、大便が行きたくらり、出ないのですが、それで睡眠に影響してます。

@user-zt8hk1kz6d 4 ай бұрын

ふきらはぎ、ききました。ありがとうございました。

@ytbprem592 Жыл бұрын

夜間、最低3回。多い時は5〜6回。

@user-ey3ep6pn4b Жыл бұрын

有難うございます　やってみます

@teachingbeauty Жыл бұрын

佐藤光枝さんコメントありがとうございます。ぜひ、コツコツと実施してみてくださいね。頑張れば朝までグッスリですよ。院長

@user-os1hy3hj5l Жыл бұрын

やりますよー

@user-zl6je8sj9k Жыл бұрын

でも特に夏場になってくると脱水症にならないようにと水分補給が多くなってくるし

@user-ld7xz2pq6n 4 ай бұрын

体操１分で出来ありがとうm(_ _)m😃😃ございました。🌷🌷

@user-ld7xz2pq6n 4 ай бұрын

初🔰視聴しました。大変貴重な情報配信して頂きありがとうm(_ _)m😃😃ございました。体操で頑張ってみます。分かりやすく大変勉強なりました。大分より🐒♨️🌷🌷

@user-pd8wv3ep6s Жыл бұрын

たいへん参考になりました。是非実戦しようと強く思いました＼(^_^)／誠実な動画、丁寧で分かりやすく感謝します❗️

@teachingbeauty Жыл бұрын

みわたんさんコメントありがとうございます。今後も誠実に皆様に分かりやすく解説するように頑張ります。今後とも応援よろしくお願いします。院長

@chiekoichikihara279 Жыл бұрын

@@teachingbeauty q

@user-pk1mt4ht2l 4 ай бұрын

私はもう何年も前から尿漏れがあり病院にも行きましたが、結局パットを毎日つけています。尿漏れ体操は全く効果ありませんでした。先生の方法を試してみます。😂

@user-xv9xj3ge5d Жыл бұрын

ありがとうございます😂７１歳です！😢安定剤等飲んでますので、夜起きるのが三回位で辛いですね！😭だから、手すりを付けて行きます😢まぁ10年前に脛椎損傷して、首から下が不全まひ、しびれがあります。自律神経機能が悪い😢だから、強い薬💊を朝夕飲んでますこんな私でも、効きますか⁉️

@user-ob3hu5jr4q Жыл бұрын

ウチはばあちゃんの部屋に人感センサーライトをたくさん置いてます。

@user-fc4lx9yf1l Жыл бұрын

いいね､いいね、いいね。早速実行します。有難う御座います｡

@kouiijima3715 Жыл бұрын

ずっも頻尿で悩んでいます。トイレのことばかり考えてしまってます。この動画に出会えて嬉しいです。先ずは３ヶ月試して改善できるか？やってみます、

@user-ns9bd5ik7l 6 ай бұрын

丁寧な説明頑張ってしなくてはと感じてます

@teachingbeauty 6 ай бұрын

小林さんコメントありがとうございます。頑張れば頑張る分だけ夜間頻尿は良くなりますので頑張って下さいね。院長

@user-cf3hs2nu7e Жыл бұрын

さんこうになりました

@teachingbeauty Жыл бұрын

成迫久江さんコメントありがとうございます。是非、実践されてみて下さいね。院長

@user-ld7xz2pq6n 4 ай бұрын

初🔰視聴しました。分かりやすく丁寧でいいね(≧∇≦)b😃😃分かりやすく丁寧で大変勉強になりました。貴方に出会えて良かったですね🐭大変貴重動画配信して頂きありがとうm(_ _)m😃😃ございました。大分より🐒♨️🌷🌷

@user-gj3ml6pg6w Жыл бұрын

2019年70歳で前立腺がん摘出手術を受けました。それ以来尿漏れ、頻尿に困っています。夜間も３回～５回トイレにいっていました。最近は手術から４年以上になり１回～２回に減りました。術後1年半くらいでPSAが上がってきて、2020年10月～12月にかけて、前立腺のあった場所を中心に放射線治療を33回照射したところ、直腸からの出血が始まりました。現在の悩みは、量は少ないのですが日中に尿漏れがあり、夜間のトイレ回数が1～2回あって、睡眠の質が悪く熟睡できない事です。骨盤底筋運動はよくやっていますが、あまり改善しません。

@user-ti4jk2tf2s 5 ай бұрын

夫が夜間頻尿です。お話ありがとうございます。まけぶみは効果あるのでしょうか。

@user-dj4rj6kq8o Жыл бұрын

夜間頻尿の改善は簡単だよ。寝る前にパジャマの前の部分にカイロを貼っておけばいいんだ。冬に買いだめしとくといいよ。

@user-dm7kz1wc7e Жыл бұрын

カイロをどこに、張ればいいのですか？興味があります。

@user-dj4rj6kq8o Жыл бұрын

@@user-dm7kz1wc7e 様。場所は膀胱があるあたり。パジャマの内側か外側かは、適温を考えて。

@user-hi4mj7pv2k Жыл бұрын

@@user-dm7kz1wc7e すすさ

@kaorusatou3777 Жыл бұрын

科学的根拠を示して下さい。信頼できたら、実践したいです。

@user-dj4rj6kq8o Жыл бұрын

@@kaorusatou3777 様。冬に膀胱が冷えたらトイレが近くなるので、冷やさないように始めました。効果は非常にあります。なお、風呂はシャワーよりも湯船につかるほうが頻尿には効果があります。

@user-nz7mk8nj8f Жыл бұрын

オシッコ我慢して膀胱炎になったことありますが大丈夫なのですか？

@user-qw2yg1or8p Жыл бұрын

😂❤

@user-uk9hp9th9u Жыл бұрын

一日30回以上は、健康体でしょうか？

@kakohai-2991 Жыл бұрын

それは　大変

@user-hl1el2ny4o 8 ай бұрын

ちょっとトイレに行く回数付けて見るか😅　夜中1回だからマシだけど起きてから寝れない時が、多くて平日睡眠3〜4時間だから　短いよな😱😥

@user-qo8cg2de7l Жыл бұрын

前兆がありましたが、出張で夜間頻尿、連続的な尿意に悩まされ、病院に行きました。前立腺肥大症ではないが、少し大きくなりかけということで治療を始めてます。（薬には尿を出やすくすると書いてあるのだけれど）高血圧で155あり、（これでも220からの改善、98-85Kgに）花粉症治療のため血圧の薬も飲み始めました。ただ、夜の夜尿だけは薬を服用だけではすぐに改善するわけもなく、悩んでいました。おしっこ行った後、横になると秒でおしっこがしたくなる。動画にある通り、昼間のとりあえずトイレはやめ、ふくらはぎ、つま先体操（カイロプラティクスでも高血圧に良いといわれた）、別動画の手のツボなら何とかできそうなのでやってみます。もし、お時間があるようでしたら、解説抜きの　カウント動画（ツボ押し、ふくらはぎなど）があるとイイなと思いました。頑張ってみます

@user-mm4hv7oc6k Жыл бұрын

頻尿辛いです

@chuck-fastener Жыл бұрын

動画ありがとうございますm(_ _)m 院長先生が出してくれる内容いつも当てはまり助かっていますm(_ _)m 夜も遠出もトイレが気になり困っていました。トイレは我慢すると良くないと思っていました。なるべく気にして行ける時に行っておくようにしてました(￣▽￣;) 少し我慢したり、考えないようにしたり、締めるも頑張ってみます🔥 今後もよろしくお願いしますm(_ _)m

@teachingbeauty Жыл бұрын

チャックさん膀胱炎の既往があったら我慢し過ぎないでくださいね^_^ 院長

@user-dj9qe1nb3g Жыл бұрын

@user-ut7bu8hh8r 2 ай бұрын

😊❤

@user-ii3eg2oj7b 5 ай бұрын

75歳ころから寝る前に塩水を飲むようにした。頻尿にはならなかった。塩水を飲むことによって血液の水分量を保ち脳梗塞を避けた。８５歳ころから１日350ｃｃくらいのウイスキーを3倍くらいの水で薄めて飲むようにした。寝る前には梅干し１個。しかし、８６歳ころから頻尿になってしまった。膀胱がちじんだようだ。起きているときも頻尿になった。

@user-ye1gb8uo2q 4 ай бұрын

いいねありがとうございました、

@user-dm7kz1wc7e Жыл бұрын

大変、勉強になりました。再認識です。お茶は、糖尿病、高血圧に良いと言われますが、お茶もダメですね。ここのところは、本当は、どうなんでしょうか？

@user-jk6un1ru6c 4 ай бұрын

駄目なものは駄目なので、水にしましょう。

@user-hl1el2ny4o 8 ай бұрын

軽い睡眠時無呼吸症候群だからな　そのせいもあって夜中起きるのかな？1回起きるだけだから3回起きる人よりマシだけど😅

@teachingbeauty 8 ай бұрын

17歳の地図さんコメントありがとうございます。確かに、軽い睡眠時無呼吸症候群も夜間頻尿に影響を与える可能性がありますね。しかし、夜に1回だけ起きるというのは、症状が軽い証拠かもしれません。ただ、睡眠の質を改善するためにも、動画内でのトレーニングなどの方法を試してみるのは良いでしょう。くれぐれも健康には十分注意してくださいね。引き続き当チャンネルの応援お願いします。院長

@user-hl1el2ny4o 8 ай бұрын

@@teachingbeauty　　　平日の夜中途中で起きて　それから眠れなかったり寝付き悪くて平日殆ど3〜4時間の睡眠なので　質を上げないと　マズイかな？と思います　トレーニングしてみます！　睡眠時無呼吸症候群は昔　検査したら　1回5秒位呼吸が止まってるだけなんでこれくらいなら平気でしょう　酷くはないですね！と医者に言われました😅

@user-pq3ek6of6j 4 ай бұрын

とてもいいで明日ねー大城