KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
No video
運動で膝が痛い‼︎お皿の骨がポイント‼︎
Рет қаралды 48,842
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 7 М.
中スポ!ケガの治療チャンネル
Күн бұрын
Пікірлер: 11
@user-ef7hv9ld7i
7 күн бұрын
やってみます。
@user-ed2qf8jt5q
10 ай бұрын
痛い時は全く動かないです。毎日やってみます。
@user-mh5pj7kj4d
10 ай бұрын
治ったーありがとう先生
@user-tr1qc9qx4h
Жыл бұрын
効果ありました。😂
@YARIMASUNE81019
2 жыл бұрын
助かりました
@user-fv1iw8zs6e
2 ай бұрын
最初にバランスクッションに肘を押し付けていましたがどこの運動をしているんでしょうか よかったら教えて欲しいです🙇🏻♀️՞ 買ったものの上手く使えていなくて。
@ch-po6tv
2 ай бұрын
このストレッチをしてから膝が取れたような痛みがあります、、どうしたらいいですか お願いします
@user-yl5el7pf7q
Ай бұрын
🖐でグリグリやってた(。>_
@MisheelKh-xi3kp
7 ай бұрын
時々そうやって動く膝が一瞬外れた見たいになるんだがどうすれば治りますか?
@Sitenou-
6 ай бұрын
@@user-zr8yd6ov2mどしたん、話聞こか?
@MisheelKh-xi3kp
5 ай бұрын
@@Sitenou- ,これのせいで左膝何か変な形なっとる2日痛いし外れたみたいになって
16:31
誰も教えてくれない膝の痛み(内側外側)の原因と改善する秘訣【難治の変形性膝関節症にも効果的】
Miyoshi整体サロン
Рет қаралды 1,4 МЛН
14:51
膝の内側の痛みはこう治す!改善のためのメニューを大公開!
【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Рет қаралды 292 М.
00:18
Вы чего бл….🤣🤣🙏🏽🙏🏽🙏🏽
OKSII
Рет қаралды 6 МЛН
00:18
CHOCOLATE LEMON BITES 🍋😋| Home Made Candied Lemon Slices! Food Hack!
BRAVO!
Рет қаралды 7 МЛН
3:08:00
MELLSTROY - первое интервью: как живет самый обсуждаемый стример года
ВПИСКА
Рет қаралды 17 МЛН
00:16
Кадр сыртындағы қызықтар | Келінжан
Khabar TV
Рет қаралды 619 М.
9:43
Touch Your Toes: IMPROVE FLEXIBILITY INSTANTLY!!
Feldenkrais with Taro Iwamoto
Рет қаралды 2,1 МЛН
18:21
膝痛の人はヒアルロン酸より足首を動かせ!
ひざ痛お助けTV
Рет қаралды 664 М.
6:06
【ランニング 膝の痛み】お皿の下の痛み原因と治し方
ランニング整体師ゆう先生
Рет қаралды 43 М.
14:44
4 Quadriceps (VMO) Strengthening Exercises for Painful Knees
Precision Movement
Рет қаралды 811 М.
17:53
Ischias entspannen - mit nur einer Übung (nachhaltig)
SanoGym - Fit & Schmerzfrei
Рет қаралды 377 М.
10:35
【膝の水を自分で抜く】膝の腫れ痛みを治すストレッチ |京都市北区 もり鍼灸整骨院
もり鍼灸整骨院チャンネル
Рет қаралды 748 М.
8:11
【現役医師が教える】膝が痛い原因のセルフチェック方法!
Dr.ひらなかチャンネル【高槻病院】
Рет қаралды 444 М.
5:47
【膝の上が痛い!】膝の上が痛くなってしまう原因と30秒改善法
自分と家族を治せる整体塾・土井治療院
Рет қаралды 31 М.
15:13
膝の痛み一瞬で取れます
たけし先生(柔道整復師)
Рет қаралды 791 М.
11:31
【誰でも簡単】膝内側の痛みに効く筋膜リリースマッサージのやり方を大公開【変形性膝関節症にも効果的】
Miyoshi整体サロン
Рет қаралды 118 М.
00:18
Вы чего бл….🤣🤣🙏🏽🙏🏽🙏🏽
OKSII
Рет қаралды 6 МЛН