【医師解説】コレステロールを下げ脂質異常症を改善する飲み物10選

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やさしい予防医学チャンネル【医師解説】

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7 ай бұрын

血中のコレステロールが増えると、「脂質異常症」という状態になります。脂質異常症を改善するためには、血中のコレステロールや中性脂肪の値を下げることが重要です。その方法として、今回紹介する飲み物を意識的に飲んでもらうだけできっと効果があるはずです。
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目次
2:15 脂質異常症を改善した方が良い理由
5:15 コレステロールを下げる飲み物
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/ @yobo_igaku
▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代~40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
▼お問い合わせはコチラからお願いします。
kariage0801@yahoo.co.jp
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当CHの情報は、現役の医師、薬学の専門家の監修のもと提供しております。ただし、健康・医療に関する一般的情報を提供するものであり、治療に代わるものではございません。ご自身に合った治療を受けられたい場合はお近くの内科をご受診いただけますと幸いです。
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#やさしい予防医学チャンネル#コレステロール下げる飲み物#脂質異常症改善する飲み物

Пікірлер: 15
@user-xo2ys8iw7l
@user-xo2ys8iw7l 7 ай бұрын
トマトジュースにリンゴ酢を入れて飲んでいます。お茶も飲むようになりました。最近は体調が良いです。
@user-nv4jg8pl8u
@user-nv4jg8pl8u 7 ай бұрын
パンダ先生😃✋りんご酢とトマトジュース飲んでいます😀脂質異常症の改善にもなると嬉しいです😊
@maki-risa
@maki-risa 7 ай бұрын
りんご酢ドリンク頂いたので少しずつ飲んでいます。ヨーグルトとトマトは毎朝欠かしていません。中性脂肪も高くなく悪玉が190でプラークもありスタチン飲んでます。少しでも動脈硬化に注意してこれ以上悪化しない事を願うばかりです。
@YO-kq3hj
@YO-kq3hj 7 ай бұрын
パンダさんの動画がとても勉強になりまして、できることは全て実践しました。 1ヶ月半後の採血で、悪玉コレステロールが見事下がっていて、お薬なしでまた次回採血することになりました❤ 本当に嬉しかったですし感謝しています🙇🏻‍♀️😊
@yobo_igaku
@yobo_igaku 7 ай бұрын
素晴らしいですね。 良かったです。 コメントありがとうございます。
@user-pn8nm7mp3d
@user-pn8nm7mp3d 7 ай бұрын
トマトジュース時々飲んでいました! これから 毎日飲もうと思います。😅一ヶ月後の検査が楽しみです!
@user-qw7jd1xm7f
@user-qw7jd1xm7f 7 ай бұрын
こんなに多くの飲み物が脂質異常症に効果があるなんて何だか嬉しいです! 先生の動画を拝見するようになってからLDLコレステロールの数値が下がったので感謝しています✨ これからも参考にさせて頂きます。
@user-lb5ql9dv9v
@user-lb5ql9dv9v 7 ай бұрын
最近、採血して検査したら、総コレと悪玉コレステロールの数値が上がってしまい困ってます。 先生の話を聞いて試してみます。😢😢😢
@t0mok
@t0mok 7 ай бұрын
運動や食事改善しても全く改善しない私のコレステロール値😢 この中で試したことの無い「マテ茶」に挑戦してみます! 来年は数値が改善している事を期待して。
@mochi8267
@mochi8267 7 ай бұрын
朝食は取らないほうが良いという説もあり、わからなくなります😂
@user-oo5oz2ii3e
@user-oo5oz2ii3e 3 ай бұрын
私も同じ病気で今月半から薬を飲み始めました😭 薬と同様にやってみます😊
@sinnosuke_kun
@sinnosuke_kun 7 ай бұрын
毎日何年も緑茶、バナナジュース飲んでますが一向に下がりません
@user-bk9ps9jg9h
@user-bk9ps9jg9h 7 ай бұрын
脂質異常症の人が人口の2%弱ですか、そんなに少ないかな?中年で3割ですか、もっといるでしょう、朝に酢を飲めばOKですね
@user-tf7vz6ip3u
@user-tf7vz6ip3u 7 ай бұрын
主人がLDLコレステロールが高いと血液検査で判明しました!! 同じ食事取っているのに体質もあるんですね 今回の飲み物、参考にします! ありがとうございます😊
@user-im6md9gh5p
@user-im6md9gh5p 3 ай бұрын
コレステロールは菓子パンや、揚げ物食べ過ぎるから~😂 気を付けましょう!
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