Yüzünüzün sağlığınız hakkında ne söylediğini öğrenin.
Veri:
www.cambridge.org/core/journa... 2C3480F341BFC92E3A999485DBBBA001
0:00 Giriş: Yüzünüzün Size Derin Sağlık Sorunları Hakkında Söyleyebileceği 18 Şey
1:06 Saçsız
1:51 Dış kaşları kaybetmek
2:02 Kanlı gözler
3:04 Gözlerin altındaki koyu halkalar
3:42 Gözlerin altındaki torbalar
4:18 Yağlı cilt, akne ve kadın yüz kılları
5:15 Katarakt
6:57 Kırmızı yanaklar
8:02 Gri veya kahverengi yanaklar
8:54 Deride soyulma veya pul pul dökülme, dermatit, kuru gözler, kuru saç
12:07 Siyah noktalar
12:27 Ağzın köşeleri çatlak
13:16 Uçuklar
15:58 Yuvarlak yüz
16:51 İzlediğiniz için teşekkürler
Bu videoda, yüzünüzün sağlık sorunları hakkında size söyleyebileceği 18 şeyden ve sağlığınızı doğal olarak iyileştirmeye yardımcı olmak için neler yapabileceğinizden bahsedeceğiz.
Bir göz at!
1. Saçsız- Yüksek DHT (testosteron) belirtisi
• Kabak çekirdeği
• Yeşil çay
• Çinko
2. Dış kaşları kaybetmek- Hipotiroidizm belirtisi
• İyot
3. Kanlı gözler - Karaciğer sorunlarının ve insülin direncinin bir işareti
• Abur cuburdan uzak durun
• Alkolden kaçının
• Sağlıklı keto ve IF'ye geçin
4. Gözlerin altındaki koyu halkalar - İnsülin direnci belirtisi
• Keto ve IF
5. Gözlerin altındaki torbalar - Kan şekeri veya böbrek sorunlarının bir işareti
• Keto ve IF
6. Yağlı cilt - Yüksek androjen (erkek) veya PCOS (kadın) belirtisi
• Çinko
• Keto ve IF
7. Yüz kılları (kadınlar) - Yüksek androjenlerin bir işareti
• Keto ve IF
8. Akne - Yüksek androjenlerin bir işareti
• Keto ve IF
9. Katarakt - Vitamin eksikliği ve yüksek insülin belirtisi
• A vitamini
• B1 Vitamini (benfotiamin)
• NAC damlaları
• Daha düşük karbonhidrat
10. Kırmızı yanaklar - Cushing sendromu ve yüksek kortizol belirtisi
• Sarımsak, kekik, kekik, pelin özü ve adaçayı gibi doğal antibiyotikler
• Lahana turşusu gibi doğal probiyotikler
11. Gri veya kahverengi yanaklar - Melazma ve yüksek östrojen belirtisi
• Gereksiz hormon ilaçlarından kaçının
• Çevresel plastiklerden kaçının
• Östrojenik kimyasallardan kaçının
• DIM'i kullan
• Turpgillerden sebzeler tüketin
• İyot (deniz yosunu) alın
12. Soyulma, pürüzlü veya kuru cilt veya Dermatit - Düşük omega-3 ve yüksek omega-6 belirtileri
• Yağlı balıkları artırın
• Morina karaciğeri yağı
• Tavuk, kızarmış yiyecekler, kuruyemişler ve tahıllardan kaçının
• Abur cuburdan uzak durun
13. Kuru gözler - Düşük omega-3'lerin bir işareti
• Morina karaciğeri yağı
14. Kuru saç - Düşük omega-3'lerin bir işareti
• Morina karaciğeri yağı
15. Siyah Noktalar - Düşük D vitamini belirtisi
• Güneşe maruz kalma
• Mantarlar
• Takviyeler
16. Çatlak ağız köşeleri - Düşük B2 vitamini belirtisi
• Rafine undan kaçının
• B2 vitamini alın
17. Uçuklar - HS1 virüs enfeksiyonu belirtisi ve zayıf bir bağışıklık sistemi
• Sarımsak
• Çinko
• Oruç tutmak
• Stresten kaçınmak
18. Yuvarlak yüz - Yüksek insülin belirtisi
• Sağlıklı Keto ve IF
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe dil kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur.
Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odaklanabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir.
Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır.
Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez.
Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız.
Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun.
Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
Dr Berg Türkçe Dr Eric Berg Türkçe drbergtr
İzlediğiniz için Teşekkürler!