KURU VE BURUŞUK ELLERE ÇÖZÜM
Losyon aslında ellerinizi daha kuru hale getirebilir.
Bunun yerine kuru ve kırışmış eller için bu çareyi deneyin.
VERİ:
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
en.wikipedia.org/wiki/Skin_flora
Bugün kuru eller için en iyi çareyi paylaşacağım.
Cildinize sürdüğünüz her şeyin kan dolaşımına karıştığını ve karaciğere gittiğini akılda tutmak önemlidir.
Cildinize sürdüğünüz her şeyin güvenli olduğundan emin olmanız gerekir.
Birçok kişisel bakım ürünü ve hatta musluk suyu, vitaminleri tüketen ve cilde zarar veren kimyasallar içerir.
Cildinizde yaşayan, cildiniz ve sağlığınız için gerekli olan dost canlısı (zararlı olmayan) mikroplar vardır.
Cildinizdeki mikroplar için sağlıklı bir ortamın olması hayati önem taşır.
Cildinizin pH'ı asidiktir ve pH'ınız daha alkali hale gelirse birçok farklı sorun ortaya çıkabilir.
Bu nedenle, cildinize sürdüğünüz şeyin cildinizin pH'ını bozmadığından emin olmanız önemlidir.
Dışarıda meydana gelen farklı sorunları düzeltmeye yardımcı olmak için diyetinize ve vücudunuzda dahili olarak neler olup bittiğine odaklanmanız da önemlidir.
Karbonhidratlarınızı azaltmak ve aralıklı oruç tutmak, başlamak için harika bir yerdir.
Kuru eller nasıl düzeltilir:
1. Onları kurutan şeylerden kaçının (petrol bazlı losyonlar gibi)
2. Yağda çözünen vitaminleri elinize geri koyun (A, D, E ve K vitaminleri)
3. Cildinizdeki dost mikropları yenilemeleri için zaman vermeden sürekli öldürmeyin.
Kuru eller için en iyi evde çare:
İçindekiler
1 yumurta sarısı
1 çay kaşığı. (14g) ham bal (tercihen manuka balı)
2 yemek kaşığı. (26 gr) sızma zeytinyağı
Malzemeleri bir kapta karıştırın ve karışımı ellerinize sürün. Karışımı elinizde 20 dakika bekletin ve ardından ellerinizi yıkayın.
Bunu haftada iki kez, yatmadan hemen önce yapmak en iyisidir.
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe dil kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur.
Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odaklanabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir.
Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır.
Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez.
Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız.
Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun.
Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
Dr Berg Türkçe Dr Eric Berg Türkçe drbergtr
İzlediğiniz için Teşekkürler!