Yaz Güneşi ve Güneş Kremleri - Yararlı mı Zararlı mı? D Vitamini Faydaları | 5 Dakikada Sağlık

  Рет қаралды 182,875

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu

Күн бұрын

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu Yaz Güneşi ve Güneş Kremleri Yararlı mı Zararlı mı sorusunu cevaplayıp Güneşten En İyi Faydalanma Yolu ile D Vitamini Yararları Faydaları Neler konusuna açıklık getiriyor.
İş birliği: yorukoglu@akilfikirsanat.com
📲 Whatsapp: +90537 616 95 30
ABONE OL ► bit.ly/2U8Dk5G
30 GÜNDE 10 YIL KİTAP SİPARİŞİ ► app.hps.im/d7ct/osjckw4n
dryavuzyorukoglu.com
Güneş Işınları Zararlı mı? 00:00​​
Güneş Kremi Kullanmalı mıyız? 02:03
Güneşin Faydaları 04:46
D Vitamini Yararları 06:30
Güneşten Nasıl Faydalanırız? 08:15
Özet 09:40
► Bu videoda neler var?
Güneş Işınları Zararlı mı?
Güneş Yanıkları Nedir ve Neden Olur?
Güneş Işınları Kansere Neden Olur mu?
Güneş Işınları Cilt Kanserlerine Neden Olur mu?
Güneş Kremleri Faydalı mı Zararlı mı?
Güneş Kremleri İşe Yarar mı?
Güneş Kremi Kullanmalı mıyız?
Güneşin Faydaları Neler?
Güneşin Yararları Neler?
D Vitamini Yararları Neler?
D Vitamini Faydaları Neler?
Güneş Kremleri Neye Yol Açar?
Güneş Kremleri D Vitamini Sentezini Engeller mi?
İdeal Faydalanma Yolu Nedir?
Güneşte Günlük Ne Kadar Kalmalıyız? gibi çok önemli soruların cevapları bu videoda!
#güneşkremi #dvitamini #doktor
"5 Dakikada Kilo" Videolarımız;
► EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
• EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA ...
► İDEAL KİLO NEDİR?
• İDEAL KİLO NEDİR? - (İ...
► DİYET GERÇEKLERİ!
• DİYET GERÇEKLERİ - (SA...
► KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜYO
• KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜ...
► KİLO VERMEK İÇİN 8 SÜPER GIDA
• Video
"5 Dakikada Sağlık" Diğer Videolarımız;
► ORUÇ ve OTOFAJİ - GENÇ KALMANIN SIRRI
• ORUÇ VE OTOFAJİ - (GEN...
► BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR?
• KABIZLIK - (BAĞIRSAK T...
► DOĞAL VIAGRA
• Video
► HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDALARI
• HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDA...
-
Tüm Videolar ► bit.ly/2UgHJTr
-
Sosyal Medya ►
/ dryavuzyorukoglu
/ prof.dr.yavuzyorukoglu
/ dryyorukoglu
========================================
Yapım: Akıl Fikir Sanat
Sponsorluk ve Reklam: bilgi@akilfikirsanat.com

Пікірлер: 692
@rosesarerosie5836
@rosesarerosie5836 4 ай бұрын
bu aşırı, “mutlaka her gün sürün” gibi söylemler son yıllarda çıktı. Son yıllara kadar güneş kremini sadece tatile giderken plajda yanmayalım diye kullanırdık. Milyonlarca yıldır güneş kremi olmadan yaşıyoruz. hep bir propaganda havası olduğunu hissediyordum. Hem güneş kremine para vermemizi sağlıyorlar hem de D vitamini eksikliği yaşadığımız için takviye alıp bir de ona para vermemizi. İşte bunu ancak satılmamış doktorlar söyleyebilir. tebrik ederim 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@berfinn689
@berfinn689 Ай бұрын
Bir de evde de sürmemizi istiyorlar ne bu güneş korkusu ya
@rosesarerosie5836
@rosesarerosie5836 Ай бұрын
@@berfinn689 evet gerçekten o kadar abartılıyor ki güneş sanki zehir saçıyor. halbuki fiziksel sağlığı geçtim insan psikolojisi için o kadar önemli ki D vitamini… Yazın belirli saatlerde korunduktan sonra gerisi tamamen abartı
@merverini
@merverini Ай бұрын
@@berfinn689gece uyumadan önce de sürelim diyecekler yakında 😁
@edaz.8746
@edaz.8746 2 жыл бұрын
Dev şirketler tarafından karalanma riskine rağmen doğruları söylemekten kaçınmamış, bir Hocamızla karşılaşmak ne güzel. Cesaretiniz ve verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim 💐
@rana_bltc
@rana_bltc 2 жыл бұрын
Düzenli güneş kremi kullanmaya başladığım zamandan beri sivilce izlerim yok olmaya başladı, güneş lekelerim açılmaya başladı ayrıca 15 dk güneşte dursam kıpkırmızı olan cildim beyaz rengini koruyor artık, yani d vitaminini evde perdeler açık otururken bile alabileceğimiz düşünülürse güneş kremi sürmekte kesinlikle fayda olduğunu düşünüyorum
@miracaydoganx
@miracaydoganx 2 жыл бұрын
@@fatmaozen4895 +1
@miracaydoganx
@miracaydoganx 2 жыл бұрын
@@fatmaozen4895 +1 anlamı : size katılıyorum demek.
@miracaydoganx
@miracaydoganx 2 жыл бұрын
@@fatmaozen4895 güneş kremide araştırdım. La Roche Posay en iyilerinden.
@rana_bltc
@rana_bltc 2 жыл бұрын
Missha pure block daily sun cream isimli ürününü kullanıyorum ben, ayrıca la roche posey hayvanlar üstünde deney yapıyor almanızı tavsiye etmem
@yummitastic9979
@yummitastic9979 2 жыл бұрын
Çok haklısınız
@irem6599
@irem6599 2 жыл бұрын
daha izlemeden çok değerli bilgiler olduğuna eminim çok teşekkürler hocam sevdiklerinizle beraber mutlu sağlıklı günler dilerim
@ilknur7009
@ilknur7009 2 жыл бұрын
Maşallah hocam Allah sağlıklı uzun ömürler versin inşallah 😇 emeğinize sağlık çok teşekkürler 👍💐
@yarilebayram406
@yarilebayram406 2 жыл бұрын
Teşekkür ederiz. Hocamız. Allah sağlık afiyetler versin çok hürmet ediyorum.
@gulaytahmisoglu5973
@gulaytahmisoglu5973 2 жыл бұрын
Teşekkürederim hocam ağzınıza sağlık. Gerçekten çok aydınlatıcı bir video olmuş..
@hayrullahkurnaz1123
@hayrullahkurnaz1123 2 жыл бұрын
Harikasınız hocam çok teşekkür ediyorum iyi çalışmalar diliyorum
@cevatbudak4367
@cevatbudak4367 2 жыл бұрын
değer bilinmesi gereken bir bilim adamı.. anlatımı da komik açık ve anlaşılır şekilde tebrik ederim
@ahmetengindurmaz
@ahmetengindurmaz 2 жыл бұрын
Saygıdeğer hocam kıymetli bilgi ve tecrübelerinizi paylaşıp bizleri aydınlattığınız icin çok teşekkürler. Sizi beğenerek takip ediyorum. Sayenizde çok faydalı bilgiler öğrenip çevremdekilerle paylaşıyorum. Saygılarımla..
@omerkemal1246
@omerkemal1246 2 жыл бұрын
Allah hayırlı uzun ömürler versin Yavuz Bey. Doğru insan olmak bambaşka bir güzellik.
@muallasarcoban4866
@muallasarcoban4866 2 жыл бұрын
Harika bir video olmuş! Teşekkürler..paylaşmak gerek!
@Mizginkayaa
@Mizginkayaa Жыл бұрын
Sizi ayakta alkışlıyorum Allah sizden razı olsun
@esseoksuz4969
@esseoksuz4969 2 жыл бұрын
değerli hocam çok teşekkür ediyorum. Iyi ç alismalar👏
@aysesezgin5900
@aysesezgin5900 2 жыл бұрын
Hocam alanınız tıp ama hayata dair muhteşem tecrübelerinizi paylaşacağınız bir video hazırlasanız keyifle istifade ederdik.Motivasyon kaynaklarınız,prensipleriniz,çalışma,pozitif kalma metotlarınız... Bunları bilmek isterdim.Öyle yorulduk ki çağın hengamesi tüketti bizi erkenden😔Ne sağlıklı yaşamaya,ne disiplinli hayata gücümüz kaldı.
@sumeyrakaya8324
@sumeyrakaya8324 2 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam aydınlattınız bizi egzama konusuyla ilgili bilgilerinizi de paylaşırsanız çok mutlu oluruz
@eminebicer720
@eminebicer720 2 жыл бұрын
Beklediğim konu teşekkürler hocam emeğinize sağlık.bol güneşli sağlıklı günler dilerim herkese🌞🤗
@ozerdemir9084
@ozerdemir9084 2 жыл бұрын
Bilginize,ve Emeğinize teşekkürler Hocam.
@fatmacoskun7337
@fatmacoskun7337 2 жыл бұрын
Allah razı olsun, çok teşekkür ederim. Videolarınızdan çok faydalanıyorum. Tekrar teşekkür ederim. 💐💐💐
@hintlotusu6735
@hintlotusu6735 2 жыл бұрын
İnsanları doğru bilgilerle aydınlattığınız için teşekkür ederim 🙏
@kamahuseynova9875
@kamahuseynova9875 2 жыл бұрын
Teşekkür ederim hocam🍀 Azərbaycamdan sizlərə selamlar👋
@bengulfidanlife
@bengulfidanlife 2 жыл бұрын
Hocam dedikleriniz doğru fakat artık hava olaylarının bile değiştiği dünyamızda güneşinde etkisi değişmiş olamaz mı ?sizin çocukluk dönemlerindeki hava olayları ile şimdiki zamandaki nasıl farklı ise etkisinin de değiştiğine inanıyorum.babam 76 yaşında cilt lezyonu oldu.
@b.a.4510
@b.a.4510 Жыл бұрын
Gerçekten bilim insanı bu olsa gerek. Emeğinize sağlık hocam💜🙏
@sumeyyeatay5424
@sumeyyeatay5424 2 жыл бұрын
Emeğine sağlık hocam. Allah razı olsun
@eminecakr8093
@eminecakr8093 2 жыл бұрын
Hocamm o kadar naif güzel anlatıyorsunuz ki, aklımızda soru bırakmıyorsunuz hep var olun 🙏🙏
@kaya5729
@kaya5729 2 жыл бұрын
Hocam şu sıralar en çok araştırmaya çalıştığım konuydu Cok teşekkür ederim🤍
@user-yh6bf4oj8r
@user-yh6bf4oj8r 2 жыл бұрын
Tebrik ederim.. net ve doğru fikirleriniz icin
@asumankovanc5844
@asumankovanc5844 2 жыл бұрын
Teşekkürler hocam,saglikli gunler size de 🌻☀️🦋🐾🐞
@selinsen4731
@selinsen4731 2 жыл бұрын
Bu video beni o kadar rahatlattı ki.. Her gün sosyal medyada onlarca paylaşım görüyorum yok her saat güneş kreminizi yenileyin yok evin içindede güneş kremi sürün gibi birsuru şeyler söylüyolar, bunları duymaktan fenalık gelmişti artık oysa ki açık tenli olmama rağmen güneş benim cildime çok iyi geliyo ama bunu sizin gibi değerli bir doktordan duymak çok rahatlatıcı. İyi ki varsınız, iyi ki bu değerli bilgileri bizimle paylaşıyosunuz
@aslidincman
@aslidincman 2 жыл бұрын
SÜPERSİNİZ. SAYGI VE HAYRANLIKLA SİZİ İZLİYORUZ.
@nisabalaban6320
@nisabalaban6320 2 жыл бұрын
Hocam verdiğiniz faydalı bilgiler için teşekkür ederim.Tam güneş kremi almak üzereydim beni büyük bir masraftan kurtardınız .
@enderyalvac7489
@enderyalvac7489 2 жыл бұрын
Hocam , sağolun dürüst olduğunuz için ayrıca teşekkür ediyoruz ☀️ Sizin gibi doktor kalmadı
@vlogistbiri
@vlogistbiri Жыл бұрын
Hocam çok teşekkür ederim. Gerçekci bilgilere çok ihtiyacımız var. Emeğinize bilginize sağlık.
@husniyecam4817
@husniyecam4817 2 жыл бұрын
Çok teşekkürler hocam. Sevgiler..
@sumeyyeackaln8763
@sumeyyeackaln8763 2 жыл бұрын
Hocam mükemmel bir anlatım olmuş yine .. çok teşekkür ederiz . İyi ki varsınız . ❤
@bxtilsrifova820
@bxtilsrifova820 2 жыл бұрын
Hocam salam teşekür edirem deyerli bilgilrr içim Allah razı olsun
@hulyasavc2392
@hulyasavc2392 2 жыл бұрын
Maşallah hocam Allah razı olsun sizden Allah uzun ömür versin hocam 🇹🇷🇹🇷❤️
@tulaycoskun4012
@tulaycoskun4012 2 жыл бұрын
Çok teşekkürler hocam yine çok güzel aydınlattığıniz için teşekkürler hocam görüşmek üzere sevgiler saygılar
@yaseminylmaz6689
@yaseminylmaz6689 2 жыл бұрын
HARİKASINIZ.. Teşekkür ederim 👏👏🧿🧿🧿
@D-vw9yh
@D-vw9yh 2 жыл бұрын
Merhaba hocam sizi çok seviyoruz ve severek takip ediyoruz ayrıca faydalı bilgiler için çok çok teşekkür ederiz iyiki varsınız iyiki sizinle burdan tanışmış olduk Rabbim size hayırlı uzun ömürler nasip etsin Allah sizi nazarlardan saklasın inşallah selamlar saygılar istanbuldan 🌺🧿
@ybenkaya
@ybenkaya 2 жыл бұрын
Teşekkür ederim, sayenizde pek çok konuda olduğu bu konuda da bilgilenmiş ve bilinçlenmiş olduk, saygılar...
@kumsalhayalercan2493
@kumsalhayalercan2493 2 жыл бұрын
Saolun hocam emeğinize sağlık allah razı olsun 🎈
@zeynepcantepe2616
@zeynepcantepe2616 2 жыл бұрын
ALLAH razı olsun sizden Hoçam..kıymetli ve doğru bilgiler içeriyor evet bunları artık biliyoruz Güneş demek ALLAHIN NURU
@jehonaluma3818
@jehonaluma3818 2 жыл бұрын
Teşekkürler hocam,iyi ki varsınız,Kosova'dan selamlar 😊
@azrail6984
@azrail6984 2 жыл бұрын
Gerçekler için çok teşekkür ederim hocam
@fatisdurgel3369
@fatisdurgel3369 2 жыл бұрын
Ömrünüz uzun olsun çok teşekkürler
@alimismaylov6698
@alimismaylov6698 10 ай бұрын
Hocam,Allah sızden razı olsun,Amin
@kemalduman4747
@kemalduman4747 2 жыл бұрын
Hocam yine harika bir içerik olmuş... seviliyorsunuz
@sevincabdulova1660
@sevincabdulova1660 2 жыл бұрын
Azerbaycandan selamlar Hocam deyerli melumatlar icin Allah sizden razi olsun.Seve seve sizi izleyir ve hayatimi deyiwdim.Lutfen Hocam sac tokulmesi sac cixmasi icin saglam qidalanma vitaminler maskalar haqqonda melumat verersiniz cox sevinirim.🥰Tewekkur ederim
@aynursariyeva2307
@aynursariyeva2307 2 жыл бұрын
Çok değerli bilgiler. Teşekkürler 🙏
@beyzanurkaraca872
@beyzanurkaraca872 2 жыл бұрын
Hocam; sizin, açıklamalarınızı güvenilir finansörler tarafından desteklenen araştırmalarla vermenize bayılıyorum, size de bayılıyorum, eşinize de bayılıyorum, sevgiler.
@ilahesahib9028
@ilahesahib9028 2 жыл бұрын
çok teşekkür ederim, aklımdaki bütün soruları yanıtladınız
@mehmetmirza7329
@mehmetmirza7329 2 жыл бұрын
Teşekkürler sayın hocam, vermiş olduğunuz bilgiler çok değerli.
@rabiaozkaplan473
@rabiaozkaplan473 2 жыл бұрын
Hocam merhabalar emeğinize sağlık sizden göz sağlığı ve hastalıkları ile ilgili bilgilendirici bir video rica ediyorum sağlıklı günler
@sado8886
@sado8886 2 жыл бұрын
Hocam cok güzel bilgiler veriyorsunz
@bayramburakozkan8824
@bayramburakozkan8824 2 жыл бұрын
Hocam emeğinize sağlık, Çok teşekkür ederim. iyi ki varsınız.♥️🌹😊
@hakanyazici9623
@hakanyazici9623 2 жыл бұрын
Değerli hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz. Sayenizde faydalanıyoruz. Güneşe çıkma hususunda öğle vaktinde çıkılmasınim riskli olduğu vurgulanıyordu. Şimdi ise öğle vakitlerinde çıkılması gerektigi sürenin de en fazla 30 dk olduğu söyleniyor. Osman Müftüoğlu bu şekilde görüşünü değiştirdi. Bilimsel veriler ne diyor
@siyahfumetaba
@siyahfumetaba 2 жыл бұрын
Teşekkürler Hocam. Normalde Whatsapp'ta bir şey paylaşmayı sevmiyorum, paylaşmıyorum ama bu videonuzu durumumda paylaştım. Çok önemli bilgiler.
@laviniavisal
@laviniavisal 2 жыл бұрын
Hocam çok teşekkür ederiz.😇
@devrimtuerkan2145
@devrimtuerkan2145 2 жыл бұрын
Emeginize sağlık hocam
@aytkinmlikova53
@aytkinmlikova53 2 жыл бұрын
Sayqıdeyer hocam.Əməyinizə sağlıq.
@zehraatlgan6824
@zehraatlgan6824 2 жыл бұрын
Ayyyy ne kadarrr bilgilendimmm çokkk saolun iyi kiii varsınız
@ekinyldz4322
@ekinyldz4322 2 жыл бұрын
Sadece cilt kanseri değil ki Ultra Viyole A(Yani UVA ışınları doğrudan yanık oluşturmayan aynı zamanda D vitamini sentezinde de kullanılmayan, tahribatı ise ciltte uzun vadede gözlemlemlenebilen UV ışını türüdür) ışınları uzun vadede cilt yaşlanması ve cilt hücrelerinde DNA hasarıyla ve ciltteki dokularda oksidasyon yani gözenek, siyah nokta problemleriyle de doğrudan alakalıdır sizin gibi bir doktorun böyle bir tavsiye vermesi gerçekten beni oldukça şaşırttı neredeyse her eczacı ve her dermatoloğun cilt bakımının en önemli adımı olarak gördüğü koruma aşamasını böylesine önemsiz bir adım gibi göstermiş olmanız bu konuda ya yeteri kadar araştırmalardan faydalanmamanızdan(UVA ışınlarının cilde uzun vadede verdiği hasarları ve sebum oksidasyonun nedenini iyi araştırmanızı tavsiye ederim özellikle) ya da güneşin zararlarını kendinizce önemsiz görmenizden kaynaklanıyor bana kalırsa.
@elif-pu6cu
@elif-pu6cu 2 жыл бұрын
aynen şaşkınlık içindeyim kanser riski olayı abartılıyor fakat "cilt kusurları" için kullanmak gerekir. hele ki aktif içerikli cilt ürünleri kullaniyorsak
@oguzoran4439
@oguzoran4439 2 жыл бұрын
Şaşkınlık içerisindeyim gerçekten. Herkes kişisel tercihlerinde özgür ama bilirkişi sıfatıyla bir açıklama yapılacaksa uzmanlık alanı içerisinde kalınmalı; ülke bu yüzden bu halde.
@sc-fs9hb
@sc-fs9hb 2 жыл бұрын
Bu doktorun da amacı herkes yalan söylüyor sizi kandırıyolar deyip dikkat çekmek işte canan karatay gibi
@ekinyldz4322
@ekinyldz4322 2 жыл бұрын
@@sc-fs9hb Ama herkesin yalan söylediği felan yok resmen komplo teorisyeni gibi birisi kendiniz bile labaratuavar oluşturup güneş gibi UV ışınlarını cildiniz üzerinde test edip verdiği zararı kendiniz bile gözlemleyebilirsiniz en azından UVB için keza uzun vadede güneş kreminin cildinize ne kadar fayda sağlayacağını kendiniz de gözlemlersiniz gerek siyah nokta ve sivilce sorunları gerek yaşlanmayı engellemenin temel kaynağı güneş ışınları özellikle UVA türünden korunmaktır.
@sc-fs9hb
@sc-fs9hb 2 жыл бұрын
@@ekinyldz4322 e ben buna ters bir sey soylemedim ki doktoru haksiz buluyorum
@kamilbulbul9615
@kamilbulbul9615 2 жыл бұрын
Teşekkürler harikasınız hocam
@gulhanaydin5130
@gulhanaydin5130 2 жыл бұрын
Hosgeldiniz hocam,mutluluk verdiniz 👏👏👏
@gulhanaydin5130
@gulhanaydin5130 2 жыл бұрын
@ Sagioun hocam ,ıyiki varsınız..
@elifdemir4996
@elifdemir4996 2 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık hocam sizin videolarınızı izlemeyi çok seviyorum çok faydalı anlaşılır videolarınız.Yanlız su orucu ile ilgilide video çekebilir misiniz veya bu konu ile ilgili videonuz varmı?Çok merak ettiğim konu bir sürü video var ama sizden duymayınca emin olamıyorum.
@ikmgunlugum
@ikmgunlugum 2 жыл бұрын
Gerçekten o kadar haklısınız ki hocam. 50 ml kremi 250 TLden pazarlamak çok çirkin. Sağ olun, eksik olmayın 😊.
@ahmetabic
@ahmetabic 2 жыл бұрын
böyle mi motive oluyorsunuz?
@jane-il3qs
@jane-il3qs 2 жыл бұрын
suç türkiye ekonomisinde😝😝 eskinin parasina gore 15 tl olacakti ekonomiyi batirdilar tabii bayilirsin 250 tlyu
@ikmgunlugum
@ikmgunlugum 2 жыл бұрын
@@jane-il3qs tabi ki suç ekonomide aksini söyleyen yok ama influencerlar bir şeyin reklamını çok fazla yapınca iki gün önce 150 TL olan şey bir bakıyorsun 250 TL olmuş. Söylemek istediğim şey bu 🤷🏻‍♀️.
@kismetus9921
@kismetus9921 Жыл бұрын
@@ikmgunlugum evet sağlığımıza zararlı ışınlardan korunmamız icin her gun dışarı çıksakta çıkmasakta yuzumuze surmemiz gereken bu ürünleri fiyatlatı gereksiz pahali keşke ucuz olsa ama yapcak bir şey yok saglimiz icin almamız gerek
@cristiano6182
@cristiano6182 Жыл бұрын
hoca boş yapmış güneş kremi kullanın
@canantufekci
@canantufekci 2 жыл бұрын
Merhaba hocam sizi severek takip ediyorum. Güven veren tavrınız, konuşmaniz eminim bana olduğu gibi gibi herkese iyi geliyor. Bu konu kafamdaki soru işaretlerine çözüm oldu. Ben yıllarca çocukken dışarıda vakit geçirmiş biri olarak 3-4 yıldır kpss ye çalışıyorum diye eve kapandım. Egzama yaşadım. Tenim beyazladi iyice. Zayıfladim. Yüzümde hafif lekeler oluştu derken güneş kremi bağımlısı oldum. Güneşe çıkamaz oldum 🥺Su an cilt tedavim biter bitmez ara vereceğim. Çok mutlu oldum bilgilerin bu yönde oluşuna. Çünkü bana da garip gelen şeyler vardı hocam. Sayenizde içim rahat etti 😌 🙏🏻
@codnamett
@codnamett 2 жыл бұрын
*Hocam güneşin yararları kadar zararları da var ve iki tarafında bu kadar kesin konuşmasını doğru bulmuyorum. Güneşin lekeler üzerinde koyulaştırıcı etkisi olduğu bir gerçek ve dediğiniz gibi gölge dışında güneş altında kalmak cilt için sorunlu bir durum, üstelik benim gibi güneşe alerjiniz varsa çocukluğunuzdan beri güneş kremi kullanmadan dışarı çıkamazsınız güneş kremiyle yaşıyorum ben, D vitamini eksikliği de yaşamadım hiç. Aslında iki kutba ayrılmak yerine iki tarafı da sentezlemek lazım, ne dost ne düşman. Teşekkür ediyorum bilgilendirmeniz için*
@busratuzcu2657
@busratuzcu2657 Жыл бұрын
Katılıyorum, güneşin neden olduğu güneş lekeleriyle uğraşan, hassas cilde sahip olup domates gibi kızaran insanlar için ne düşünüyor doktor bey merak ediyorum doğrusu? Yani madem güneş kremleri gereksiz o zaman bu sorunlara bir çözüm yolu da sunulmalı değil mi?
@irmakbeyhan5488
@irmakbeyhan5488 Жыл бұрын
Çalışırken tüm gün arka fonda sizi dinliyorum. İyiki varsınız :)))
@osmancelik5748
@osmancelik5748 2 жыл бұрын
Hocam Allah razı olsun bu değerli bilgiler için gıda takviyrleri hakkında bilgi verirseniz memnun oluruz .b
@mehmetgok9199
@mehmetgok9199 2 жыл бұрын
Teşekkürler hocam
@fevziyeozdemir3582
@fevziyeozdemir3582 2 жыл бұрын
Yavuz Hocam çok teşekkür ederim temiz bilgi ve dürüstliğünüz için de teşekkür ederim sizin gibi insanları Allah başımızdan eksik etmesin saygılar 🍀🤲
@omergeyik6574
@omergeyik6574 2 жыл бұрын
Hocam öncelikle emeğinize sağlık çok kaliteli bilgiler veriyorsunuz bize ve hocam tahin insan sağlığına faydaları nasıldır acaba nasıl tüketmemiz lazım dahada sağlıklı olması için teşekkürler hocam
@denizbayrakci1336
@denizbayrakci1336 2 жыл бұрын
Teşekkürler hocam iyiki varsınız
@birdost8933
@birdost8933 2 жыл бұрын
Merhaba değerli hocam sizi beğenerek takip ediyorum. Bende vitiligo var ve solante güneş kremini kullanıyorum. Kulanmaya devam etmemi önerirmisiniz, uzun vadede vücut üzerinde herhangi bir zararı olur mu acaba?
@yukselsalo8292
@yukselsalo8292 2 жыл бұрын
Merhabalar Yavuz hocam yine çok faydalı bir video olmuş çok teşekkürler.Yavuz hocam birde demir eksikliği ile ilgili video çeker misiniz? Bir türlü düzelmiyor bu demir eksikliği.
@ceydaun7925
@ceydaun7925 2 жыл бұрын
Iyi ki sizin gibi doktorlar var🌹
@ceydaun7925
@ceydaun7925 2 жыл бұрын
@ tesekkur ederim hocam,size de sağlıkla mutlulukla bir ömür dilerim🥰
@mutluculha5897
@mutluculha5897 2 жыл бұрын
Merhaba Hocam leke tedavisi gordum .ve tekrar yuzde gunes lekelerinin olusmamasi icin disari cikarken bile gunes krem surulmesi tavsiye edildi bana .yuzumde hemen lekelenme basliyor.ne yap mani tavsiye edersini.simdiden tesekkurler
@niseaslanova649
@niseaslanova649 2 жыл бұрын
Çox sağ olun hocam 🙏💕
@mrclc2629
@mrclc2629 2 жыл бұрын
Emeğinize sağlık Hocam. Sizin gibi değerli doktorların görüşlerine ulaşmak çok faydalı. Birde son yıllarda köpürtülen kollajen hakkında bir video yaparsanız bizi çok mutlu edersiniz. Sağlıkla kalın.
@nurtenaltn2089
@nurtenaltn2089 2 жыл бұрын
Kesinlikle haklisiniz ekmek-su gibi kolojen alinmasi pompalaniyor.Ustelik kimbilir nasil yan etkileri olacak.
@birkul8387
@birkul8387 2 жыл бұрын
Kapitalizim canavarı
@LilaKuchen
@LilaKuchen 2 жыл бұрын
Her markette her rafta kollajenli ürünler… sanırım bazıları bu kollajenin neyden üretildiğinden haberi yok çünkü benim midemi bulandırıyor.
@roselia5303
@roselia5303 2 жыл бұрын
@@LilaKuchen neyden üretiliyormuş acaba :) balık,tavuk,ineklerdeki bağ doku, kıkırdak yumurta kabuğu gibi şeylerden üretiliyor. Biz türk yemeklerinde zaten yarısını kullanıyorız mide bulandırıcı olan ney? Her kolejen ilacı işe yaramıyor diye tüm kolejenleri nasıl karalıyorsunuz hangi tıp bilginizle acaba? Sağlık konusunda eğitimi olmayan konuşmasın siz yemek yapın lütfen
@LilaKuchen
@LilaKuchen 2 жыл бұрын
@@roselia5303 senin derdin ne ya :() Ben sagliksiz olduklarini asla söylemedim. Jelatin veya kolajen üreten fabrika gezmediysen yorum yapma bence. Üretim asamalari beni rahatsiz ediyor hepsi bu. Evde temiz temiz kemik kaynatmaya benzemiyor...
@sado8886
@sado8886 2 жыл бұрын
Hocam allah sizden razi olsun❤
@demetkarac5100
@demetkarac5100 2 жыл бұрын
Ellerinize sağlık.
@ramazantukat5735
@ramazantukat5735 2 жыл бұрын
Emeğinize sağlık
@nurcanozpolat5770
@nurcanozpolat5770 2 жыл бұрын
Emeğinize sağlık hocam sağolun var olun vidionuzu kızıma izletcem umarım anlar yaz gelince çilleri fazlalaşıyor o nedenle sürekli kırem kullanıyor zararlı diyorum inanmıyor çillerin vitamin eksikliğinden çıkiyordur diye düşünüyorum anca hangi vitamin bilemiyorum sonradan çillendiler yazları çok fazla artıyor bilgilerinizi bizlerle paylaşdığınız için sağolun var olun
@rabiakarakus8707
@rabiakarakus8707 Жыл бұрын
Cok tesekkur ederiz hocam. Her şeyden nem mal alanan pazarlama şirketlerine karşı bizi bilgilendirmeniz çok önemli.
@gsselcanayse8
@gsselcanayse8 2 жыл бұрын
Hocam ne kadar mükemmel bir insansın yahu. Dinlemeye doyamadım ağzına emeğine sağlık. 😇
@uz.dr.mevlut
@uz.dr.mevlut 2 жыл бұрын
teşekkürler emeğinize sağlık
@jaleucak3157
@jaleucak3157 2 жыл бұрын
Evet hocam çok doğru bilgiler
@selmadogan4680
@selmadogan4680 2 жыл бұрын
Hocam bilgileriniz için teşekkürler hocam ben ankilozan spondilit ve fibromiyalji hastasıyım bir böbreğimde alındığı için ağrı kesici kullanamıyorum ağrılardan çok muzdaribim ne yapacağımı bilmiyorum önerilerinizi bekliyorum 🙏
@braddavidwhite9880
@braddavidwhite9880 2 жыл бұрын
hocam çok güzel anlatmışınız
@fatihkult
@fatihkult 2 жыл бұрын
Tesekkurler hocam
@rabiarabia9817
@rabiarabia9817 2 жыл бұрын
Teşekkürler hocam 🌻
@ambersultan2732
@ambersultan2732 2 жыл бұрын
Agziniza saglik hocam👏👏👏👏🌸🌸
@sevilveysel296
@sevilveysel296 2 жыл бұрын
Çoook teshekkurler hocam, buyuk masrafdan kurtardiniz❤, Allah razi olsun❤
@sevcangunduz3666
@sevcangunduz3666 2 жыл бұрын
Hocam nekadar önemli bir konuya daha değindiniz boş zamanlarımda sizin yayınlarınızı izlemekten çok keyif alıyorum değerli bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için size teşekkürü bir borç bilirim.🙏
@iyikigormusum
@iyikigormusum 2 жыл бұрын
Sevcan Hanım *Avusturalya'da bulunan, dünyanın en çok ilgi gören PEMBE GÖLÜ HILLIER GÖLÜNÜ gördünüz mü? Gerçek olduğuna inanmakta zorlanacağınız bu nefes kesen manzarayı sizlere yakından gösteriyor ve oluşum süreçleriyle ilgili tüm bilmediklerinizi anlatıyoruz. İyi ki görmüşüm demek için şimdi izleyin!*
@tans_nailss
@tans_nailss 2 жыл бұрын
Merhaba hocam alkol tüketimi ve zararları ile ilgili video çekmenizi rica ediyorum, emeğinize sağlık 🥰
@fatihkult
@fatihkult 2 жыл бұрын
Mükemmel video
@senaykaplan5757
@senaykaplan5757 2 жыл бұрын
Hocam benim cildimde kahverengi lekeler var melanin olduğu ve icerden C vitamini kullanmam gerektiğini söyledi eczacı ne düşünüyorsunuz bu konuda bir faydası olurmu sizce
@asmarmuallima
@asmarmuallima 2 жыл бұрын
Buğday çimi gerçekten anlatıldığı gibi super faydalı birşeymi hocam? Azerbaycandan selam 🇦🇿
Neden Kilo Veremiyorsunuz? En Büyük 7 Diyet Yanlışı! | 5 Dakikada Sağlık
11:57
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 1,2 МЛН
TUZ TARTIŞMASI! - (Tuz Zararlı mı?) / 5 Dakikada Sağlık
13:18
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 627 М.
Bro be careful where you drop the ball  #learnfromkhaby  #comedy
00:19
Khaby. Lame
Рет қаралды 45 МЛН
Dynamic #gadgets for math genius! #maths
00:29
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 18 МЛН
OMG 😨 Era o tênis dela 🤬
00:19
Polar em português
Рет қаралды 11 МЛН
Anti-Kanserojen Gıdalar! - Kansere Karşı En Etkili Beslenme / 5 Dakikada Sağlık
18:36
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 192 М.
Güneş kremlerine dikkat!!!
8:50
Nur Viral'le Hayatta Her Şey Var
Рет қаралды 21 М.
Doğru Güneş Kremi Nasıl Seçilmeli? - Çağla ile Yeni Bir Gün 1035. Bölüm
11:51
POTASYUM: Şeker, Tansiyon ve Kalbe Çare Gıdalar / 5 Dakikada Sağlık
10:22
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 413 М.
ARALIKLI ORUCUN 10 MÜTHİŞ FAYDASI - (Otofaji Nasıl Yapılır?)/ 5 Dakikada Sağlık
15:38
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 1 МЛН
Bro be careful where you drop the ball  #learnfromkhaby  #comedy
00:19
Khaby. Lame
Рет қаралды 45 МЛН