No video
YENİ KARARLAR ALDIM! ŞEKERSİZ TATLI YAPTIM, 4.5 TLYE BIYIK ALMA ALETİ
Рет қаралды 19,214
Күн бұрын
@tugbagulay6294 4 жыл бұрын
Harika görünüyorsun Ebru. Bırak 6 kiloyu 500 gramı bile azımsamamak lazım. Damlaya damlaya... Günler çabuk geçiyor. 👌 seviyorum seni ❤🌹
@monarza5842 4 жыл бұрын
Seni görünce günüm güzel geçiyor 😍😊 zaten motive oluyorum. Bir de ben 3-4 gündür yemek düzenime dikkat ediyorum ve 1 kilo azaldım,diğer zamanlar diyeti hep bozardım ama simdi gerçekten kararlıyım ❤
@paytaksu 4 жыл бұрын
Sana söylemek istediğim çok şey var ama buraya maalesef kısıtlı şeyler yazabiliyoruz öncelikle emek vererek uğraşıp didinerek kimsenin yapmayacağı şeyi yapıyorsun kilolu olup hayatları zehir olmuş bir çok insan var diyetisyenler fazla fazla paralar almalarına rağmen senin yaptığını yapmıyorlar banane diyebilirdin uğraşmayabilirdin sadece teşekkür etmek istemiştim verdiğin destekler için tüm izleyiciler adına çok teşekkür ediyorum 💕
@tugceyilmaz7617 4 жыл бұрын
Seni uc dort senedir takip ediyorum artik aileden biri gibi goruyorum bildirim gelince falan mutlu oluyorum canim skkinken falan seni seyretmekte baya iyi geliyor👍
@tugceyilmaz7617 4 жыл бұрын
@@ebruegi hadi ya ben o kadar olmustur die dusunuyordum gercekten 😁👌❤
@kubrayazkan9219 4 жыл бұрын
Ben de ramazanı Şerif başında 73.5 kg dım şimdi 70.7 oldum çok da fazla kendimi sıkmadım hedefim 65 olmak benden Bi tavsiye direk inmek istediğiniz kiloya değil Bi adım sonrasına odaklanın yani 20 kile vermem gerekiyor ama olmuyor değil bu ay 4 kilo vericem deyin ve Bi kaçgün sonra 1 kilosu gitti bile diye motive olursunuz ben doğumdan sonra yaklaşık 30 kilo verdim
@zeynepsonmez1593 4 жыл бұрын
Daha izlemeden beğeniyorum o kadar eminim 😂
@batuhancnar7130 3 жыл бұрын
Yemekkerimi ayni senin gibi yapiyom kahve ara ogun insallah zayiflarim 3 gundur diyetteyim hep seni izliyom canimmmmm
@cns5060 4 жыл бұрын
Teşekkürler canm çok güzel tarife bayıldım tatlı krizine birebir motivasyon 👍 daha ne olsun.
@zeynepsonmez1593 4 жыл бұрын
22.00 da işten çıkıcam spor yaparken bir yandan da bu videoyu da bitiricem takibe başladığımdan beri izlemedim videon kalmadı hepsi harikka çok tatlısın iyi ki varsın yaaaaaaa 😘😘
@melikeakilli2955 4 жыл бұрын
Ebrucum harika motive ediyorsun bizi.seni örnek alıyorum.tüy alma aparatı çok kullanışlı gözüküyor. 😊 🌹 🌷 🌼 💟
@1sedagunlugu 4 жыл бұрын
Spordan geldm 10bin adım tamamlandi vicdanim nasil raht dusumu aldimm bakdim ebru vidyo atmis hemen geldim evren zayifla diyor
@insangibi8533 4 жыл бұрын
Ne zaman spor salonuna gitmeyi biraktın? Kısa saç çok yakışıyor😍😍Son Konustuğun sözler bile insanı motive ediyor🙏😘
@ebruozayag2022 3 жыл бұрын
Geçen sene 77 den 63 düştüm sonra 7 kiloyu geri aldım tekrar başladım 71.10 Şuan 69.50 Boyum 1.69 Hedefim 62
@merveatlgan9283 4 жыл бұрын
Çok da kolaymış sufle, kesin denerim 👍😊
@ebruli363 4 жыл бұрын
Afyet olsun bebeğim tarif süper 😍😘
@gamo3417 4 жыл бұрын
Ebru diyetle ve sporla alakalı bir instagram hesabı düşündünmü acaba 🙂🙂
@irmakalparslan3769 4 жыл бұрын
videolarını izlemek çooook keyifli umarım hep devam edersin ve daha çok video gelirrr :)
@prenses6744 4 жыл бұрын
Abla bilioyor musn ben bu yöntemlerle deil kendi yöntemlerimle kilo vermeye başladım sadce az yemek yedim ama bugünlerde çok kaçırdım ama 1bucuk ayda 50 günde 3 4 kilo verdim ama yandaki yağlar gitti alt göbeğim gitti bide ama şuan valla baya rahatım çok tsk ederim abla
@buketbuket1144 4 жыл бұрын
21:05 ayyy evet evet o kemiklerin çıkacağı gün bayram edeceğim ☺️
@monarza5842 4 жыл бұрын
Aynen bende hem köprücük kemiği hem de elmacık kemiği istiyorum
@buketbuket1144 4 жыл бұрын
@@monarza5842 umarım podiklerim o kemikleri yutmamıştır 😂😂 zayıflayıp hemen görmek istiyorum var mı yok mu 😂
@monarza5842 4 жыл бұрын
@@buketbuket1144 aynen bu arada pofirik ne demek
@buketbuket1144 4 жыл бұрын
@@monarza5842 pofidik demek istemiştim. işte fazladan olan yumuduk şeyler 😁
@sedush974 4 жыл бұрын
82 kiloyum ben 50 dakika eliptikle boyle bi kalori yakmiyorum apple watch saatim var cok daha az gosteriyor bence bu aletlerin uzerinde yazan kaloriye inanmamak lazim.
@Kthpjm 4 жыл бұрын
Ebru abla benimde son 3 kilom fln kaldı verelim de koruma videoları gelsin😊
@idraknuriyevv789 4 жыл бұрын
Hogeldin bitanem
@azimeazim2175 4 жыл бұрын
Bence güncel kilonu her videonun açıklama kısmına yazabilirsin:)
@AVMAG38 4 жыл бұрын
Ayy gerçekten o kemiklerin çıkmasını ben de istiyorum şu an etli etli ama inanıyorum ben de senin gibi olacağım Ebru cum☺ 2 buçuk ayda 20 kilo verdim ve devam ediyorum 👍seni izlemek de iyi geliyor❤❤❤
@leylileyli2685 4 жыл бұрын
Merhaba ben eve eliptik bisiklet aldım 2 gün oldu ilk kez başladım günde 20 dk yapıyorum sizce nasıl artırmalıyım kaç dkbir de eliptik yaparken veya başka sporları yaparken dinelncek hareketli müzikler önerir misiniz youtubdan.
@ozgeturkoz46 4 жыл бұрын
Kuyruk sana daha çok yakışıyor. Çok güzel olmuşsun yüzün açılmış
@semahuseyinova9663 4 жыл бұрын
İyiki varsin😘
@gulnurikinci8051 4 жыл бұрын
Ebrummm önce yorumları okudum seni yeni tanıyanlara yada sorusu olanlara elimden geldiğince doğru cvp vermeye çalıştım 🤗 Şimdi sıra bana geldi 😂😂😂 Videonu izleyip Seninle Motive oluyorum Bayramdan Sonra Mutlaka Sağlıklı Beslenme Kalitesine Geçip Daha Sağlıklı Günler Yaşamak için Seninle ve tatlı takipçilerin le birlikte kilo Durumumu Paylaşıcağım İzmir çokkk sıcakkk 🔥🔥🔥İzmir den Selamlar 🙋♀️ Sağlıcakla kal 😘
@gulnurikinci8051 4 жыл бұрын
Ebrumun takipcileri Benim için Sağlıklı Beslenme Başlıyor Verdiğim Sözü Hatırlatmaya Geldim Şuan ki kilom 90 kg . 600 gr 🤦♀️ Haftalık Sürecimi Mutlaka Paylaşıcam { Her şeyin Azı karar Çoğu Zarar } diyip Ebrumun 1 haftada neler yiyerek besleniyorum videosuyla başlıyorum Sağlıcakla kalın 😘
@betull6737 4 жыл бұрын
Canım ben hergün 45 50 dk eliptik yapıyorum genelde 2 ve 3 kademe de fakat 280 kalori gösteriyor sence neden
@bediazeynep9111 4 жыл бұрын
Yaşa be karantinada videoşarın çok iyi geliyo💜
@semabasoglu8562 4 жыл бұрын
Diyette tuz kullanımı nasıl olmalıdır? Yemeklerin içine pişerken mi konulmalı yoksa piştikten sonra mı? Ayrıca miktarı ne kadar olmalı? Lütfen yardımcı olun
@zefermemmedov9493 4 жыл бұрын
Az miktarda kulanin seher kahvaltida peynr yeyerken tuzludusa ilave etme yumrtana salatana.. yemeklerde az miktar kullan tuz odem tutma ozleiyi var ama hic yememekde dogru deyl
@beyzaceylan6338 4 жыл бұрын
Daha çok video gelsin seni seviyoruzzzzzz🖤🖤🖤🖤
@slayigit3974 4 жыл бұрын
Abla o bıyık alan aletin tam adı ne acaba nerden bulabilirim bide tam anlamadım videoda
@zehra-zi9yc 4 жыл бұрын
Bu videoyu 3. Kez izliyorum bi baktım aaaaaaaaaaaa! Yorum yazmamışım o yüzden hemen yazdım😂
@rusaleezizova9138 4 жыл бұрын
Seni çok seviyorum💚💚💚💚💫💫💫💫💫❤❤❤❤
@batuhancnar7130 3 жыл бұрын
Benim adim aki ebru butun videonu izliyorum cok begeniyorumbende diyet yapmaya basladim seni izliyom harikasin
@happynewyear8875 4 жыл бұрын
Benimde senelerdir bıyıklarımı alırken kullandıgım bi alet o gerçekten çok pratik oluyo
@kamranqarayev3713 4 жыл бұрын
Muhteşemsin👏👏
@kamranqarayev3713 4 жыл бұрын
Zayıflarken saçlarında dökülmeler oldumu
@AA-xx6ck 4 жыл бұрын
kısaa sac mütil benziyorlar seni yemin ederim ebru bende yazdım instadan hasta oldum fotoğrafı görünce😍😍😍😍😍
@burcuince5148 4 жыл бұрын
Eliptik bisiklet fiyatlari çok fazla artmış . Karantina dan önce daha uygundu . Keşke alsaydimm 😑
@nilylmaz3833 4 жыл бұрын
Ebru'cum seninle birlikte 23 kilo verdim.Şuan eliptik yaparken termal eşofman kullanıyorum sence daha çok faydası olurmu bu arada seni her gün takip ediyorum ♥
@gulnurikinci8051 4 жыл бұрын
Başarılar 👏👏Darısı Başıma 🤗
@ozgeomurca344 4 жыл бұрын
@@ebruegi Ebru hanım çok merak ettiğim bir sey var 50 kg verince sarkmalarina nasıl çözüm buldun?
@zeyzey3721 4 жыл бұрын
Iftardan once, iftardan sonra ramazan da ben hep mayışmış haldeyim :(
@sayaraataniyazova2124 4 жыл бұрын
Seni seviyorum Ebrucum😚😚😚vedio ya devam....
@merveduran6460 4 жыл бұрын
Ebru sen muhteşemsin 🌸
@fatmadelibal5469 4 жыл бұрын
Seni çok beyeniyorum vidyolarini zevle bakıyorum 😍
@rabiakaplan1872 4 жыл бұрын
O yaptığın spor aletini merak ettim neden aldın . Sence kilo vermeme yardımcı olur mu
@harunharun8989 4 жыл бұрын
Selam canim sufleye dut pehmezi qoya bilirmiyiz? Birde azerbaycan dilinde tahin nedir bilen var?
@ayseataturk5839 4 жыл бұрын
Tahin susam ezmesi
@turkanarslan1792 4 жыл бұрын
Süper tarik harikasin cnm 😊😊😊
@gunelali2812 4 жыл бұрын
Çok motive videosu izıedim ama senin gibisi yokkk🙏❤❤❤❤
@Muberr4 4 жыл бұрын
Ebru keçi boynuzu pekmezi koysam olurmu.
@tugbasugur2390 4 жыл бұрын
60 adusmusum 66 dan inaan motive oluyo yaoh cok sukur simdi 55e dusmekte
@byznbr3228 4 жыл бұрын
Izlemeden beğeniyorum
@Busra-pg5sp 4 жыл бұрын
Hergun video at valla abla 😘❣️❣️
@meryemtopal8892 4 жыл бұрын
Yaa nasıl mutlu oldum bilemezsinn teşekkür ederizzz 🌹
@mervea7726 4 жыл бұрын
bitter çikolatayı nasıl koyucaz içine anlamadım
@gulnurikinci8051 4 жыл бұрын
Evet tt Ebrucum ve takipcileri 90.600 den 89.00.Gördümmm 1hafta içinde bu kilo kaybına azımsıya bilirsiniz ama bende ki önemi 80 li rakamları görmem beni çok mutlu etti Sen Cansınnnn 🥰 Ebrucum 😘
@nazliiyedd 4 жыл бұрын
Ebruu seni çok seviyoruuuum çok samimiisinnn,💕💕
@buseyaman7525 4 жыл бұрын
Abla dün kendimi tutamadim ve oruçtan sonra küçük küçük 20 25 tane tulumba tatlısı yedim ve verdiğim 1 kilo geri geldi şu an çok üzülüyorum tatlı yemeyi çok seviyorum ve kendimi durduramıyorum ne yapmam gerek nasıl kendimi durdurmak gerek lütfen cavap ver seni çok seviyorum iyiki seni tanımışım bu arada seni kendi konularım ile sıktıysam özür dilerim 😁😁😁. Bu tatlı tarifinide deniycem fit tatliii
@b3ngialdmr 4 жыл бұрын
Knki 20-25 az olmuş 40-50 tane yeseydin
@yusuf-gold8092 4 жыл бұрын
😁😁😁
@gulnurikinci8051 4 жыл бұрын
😂 😂 😂 Canım yaa Ebrumun Dediğini Yapsaydın Hep Söyler 1tabak ta aynı Az yesen de aynı önemli olan ölçüyü bilmek Sen de Haklısın tabi Nefissss Bundan sonra Yapma Ebrunun yaptığı tatlıları yapıp yersin artık Motivasyonunu Yüksek tuttt 🤗
@yoncaozturk4717 4 жыл бұрын
2 tane yeseydin ben yarim yedim yetti
@slayigit3974 4 жыл бұрын
Ahahaha bu ben tatlıcıyım bende 😂😂
@Birgaripyolcu625 4 жыл бұрын
Devamlı girip bakıyorum ebru video attımı diye 🌺seviyorum seni
@Larissa-us7ic 4 жыл бұрын
ebru abla ben interneten kilo verme iceceyi aldim hapi ve onu iciyomusun saliksizmi
@zeynepsonmez1593 4 жыл бұрын
Ebrucum 140 kalori dedin sanırım sufleye eğer yanlış hatırlamıyorsam .ben internetten bakınca sadece orta boy muz 150 kalori yazıyor yanlış mı biliyorum bilgi verir misin canm
@santosanie3 4 жыл бұрын
Ebru seni cok seviorum beni motive ediorsun ❤❤❤❤❤
@cerennny2936 4 жыл бұрын
Harikasın ablaaa
@kristalkedi2137 4 жыл бұрын
Boyunuz ve kilonuz ltfn öğrenebilirmiyiz abone olmuşken
@modelistmlk9360 4 жыл бұрын
Eliptik bisikleti nerden aldın lütfen cevap ver
@user-cv2gk1pb3v 4 жыл бұрын
Kollarımda biraz sarkma var ve arka kısımları yağlı kilo vermeden nasıl oraları yok edip inceltebilirim
@cemre845 4 жыл бұрын
Egzersiz yapabilirsin Ağırlık çalışabilirsin...
@damlaertas8971 4 жыл бұрын
Bende bugün cardio başladım çok sukur sikilasmam lazim
@ferhanyuzbasoglu179 4 жыл бұрын
👏👏enfestoo🤗
@kamerozturk3291 4 жыл бұрын
Kilon durdumu yada durduysa nasil durdurdun video cekermisin hosgeldin💜❤
@aysetopal3768 4 жыл бұрын
Sabah tarti gunum hayirlisi bakalimm😕
@fatoserturk5278 4 жыл бұрын
Selam bıyık aparatını nerden aldın teşekkür ederim
@gulnurikinci8051 4 жыл бұрын
Üç buçuk cudan almış 4ve ya 5 liraya diyor ordan bulabilirsiniz trend yolda 14 - 15 TL arası satılıyor muş
@beyzaurkut4308 4 жыл бұрын
Eliptiğini nerden aldin ebru,linkini bana yazarmsin bende istiyorum seninkinden
@gulnurikinci8051 4 жыл бұрын
3 yıl önce almıştı katlanır model
@beyzaurkut4308 4 жыл бұрын
@@gulnurikinci8051 markası ne biliyor musun
@gulnurikinci8051 4 жыл бұрын
@@beyzaurkut4308 Canım videonun 1.18 dk. Gösteriyor Altıs fitness eliptik katlanır model 3yıl önce 300 tl. Ye almıştı çokta memnun
@zeynepsonmez1593 4 жыл бұрын
Bu videoda biter :)
@ozlemkoca4910 4 жыл бұрын
Tebrikler
@nusretmemmedov7817 4 жыл бұрын
Salam ebrucum sən 50 kiloyu kaç aya verdin
@sumeyyekurtkaya3517 4 жыл бұрын
Ya nolur ALLAH rızası için abonem olun beğeni yapın bu işe ihtiyacım var çok oruçlu oruçlu uğraşıyorum lütfen😔😔
@nusretmemmedov7817 4 жыл бұрын
Nəyə abone olum
@salihaozer8379 4 жыл бұрын
1 buçuk yılda verdi
@ayselbaxsliyeva5733 4 жыл бұрын
Nerde çalişiyorsn canim ne olarak
@elifelif3274 4 жыл бұрын
TV8 de
@melikekynk 4 жыл бұрын
Ebru kameranın markası nedir?
@gulnurikinci8051 4 жыл бұрын
OSMO Pocket Marka 5 ay önce çekilmiş videosu var Yeni kamera Aldım diye 🤗
@sumeyyekurtkaya3517 4 жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@zehrafundaoglu6634 3 жыл бұрын
🥰🥰🥰
@ozlem0170 4 жыл бұрын
İnstagram kullanıyor musunuz. Kullanıcı adınız nedir ?????
@ageliresulov7724 4 жыл бұрын
@ebruegii
@lunamoonlight4488 4 жыл бұрын
Ebruuu çok zayıflamışsınn😨😨😨😨
@lunamoonlight4488 4 жыл бұрын
@@ebruegi o kaar motive ediyor ki bu durum biziii😍😍😍😍canımsın
@edakaratas5628 4 жыл бұрын
Cok güzel bir Video lüften kalp atarmisin 😊🥰
@zeynepguler7749 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@fexriebdulhesenov4813 4 жыл бұрын
Salam banan kako bildim o bankadakı mə idi bilən varsa yazsında
@erdoganoncan1235 4 жыл бұрын
❤❤❤❤
@aqilmusayev4500 4 жыл бұрын
🌹😘
@fratbasaran281 4 жыл бұрын
Kardeş Yüzünde neden Hep Leke Var bide Sivilce Bende Diyet Ve Spor Yaptığım Zaman Sivilce çıkıyordu araştırdım Bulamadım
@elifelif3274 4 жыл бұрын
Gözenekler açıldığı icin olabilir sporda terlemeyle
@cemre845 4 жыл бұрын
Benim gibi skinny fat olan var mı?:(:(
@ebr.dmr.149 4 жыл бұрын
Diyeti bıraktım ama yinede seni izlemeyi bırakmadim
@sumeyyekurtkaya3517 4 жыл бұрын
Ilk yorum❤❤❤
@Glsofowot 4 жыл бұрын
Üst bacak ve basenlerin kalin.
@mayairan9521 4 жыл бұрын
Bunu neden söyleme ihtiycı duydun ? Kendisinin sıfır beden olduğunu idda ettiği bi kısım göremedim videoda. Birçok insanın kilolu olduğu bir tarafı vardır ve aynada bu taraflarını kendisi de görebilir sen söylemesen de merak etme canım. Ama bence senin de bacakların kalındır ve bundan rahatsızlık duyup hiçbir çaba harcamıyorsundur muhtemelen. O yüzden çaba sarfedip diğer insanları da çok güzel motive eden bi insana bu yorumu yazıp onun da bu konudan rahatsızlık duymasını istiyosun. Lütfen mutsuzluğunu kendine sakla
@gulnurikinci8051 4 жыл бұрын
@@mayairan9521 Ebrummm 100 kilodan 5O kiloya düşmüş bir güzellik kolay değil Yani { Before After } videosunu izle Ebrumun Bu Durumuna Maşaallah Diyeceksin Darısı başımıza Diyelim Tabi şimdi ki kilosunun 58 Olduğunu biliyorum Öyle demişti 🙋♀️
@anastasiavera4344 4 жыл бұрын
Oruçlar tutmuyorsun bari tutanlara saygın olsun
@elifelif3274 4 жыл бұрын
@@ebruegi Artı şöyle bir şey var bunu söylediği kişi bir kadın. Tutamadığı dönemde de olabilir. Burada bangır bangır söylemek zorunda değil regli dönemindeyim tutamıyorum diye 🤷🏼♀️
@anastasiavera4344 4 жыл бұрын
Herkesin önümde böyle yiyemezsin ayıp gunah
@elifelif3274 4 жыл бұрын
@@anastasiavera4344 Pardon da kız bunu iftardan sonra çekmiş sen şuan izliyosan bu senin sorunun.
@anastasiavera4344 4 жыл бұрын
Bizde regi oluyoruz ama gizli yere geçip orda yiyoruz senin gibi yetmis milyonun önünde yemiyoruz
@elifelif3274 4 жыл бұрын
@@anastasiavera4344 Kafanız geride kalmış alıp gelin öyle konuşalım
Ebru Egi
Рет қаралды 17 М.
Ebru Egi
Рет қаралды 74 М.
Ebru Egi
Рет қаралды 33 М.
Ebru Egi
Рет қаралды 57 М.
Ebru Egi
Рет қаралды 9 М.