하고 싶은 운동이 있다면, 댓글에 알려주세요!
신나게 함께 즐겨주세요, ㅇㅕ러분의 건강을 늘 응원합니다🥳
신남주의~ 요청 정말 많았던 여자아이들 퀸카에 맞춰서
신나는 운동 해보세요~ 올 여름 준비하기에
너무 재미있고 신나는 유산소에요!
#여자아이들 #퀸카 #살빠지는춤
*운동시 참고사항
뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요!
-시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동
-컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요.
흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트"
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윤쌤 인스타그램 / ch.yoooon
뇽쌤 인스타그램 / pila_nyong
비지니스 문의 : twins@allblanc.com
* 주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스크 등이 있으시다면 운동 전에 꼭
담당 전문의와 상의 하에 운동을 진행 해 주세요. 이 운동을 함께 하시는 것은
본인의 판단이며, 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다.