아 진짜 너무 최고에요 저 이 영상 하루에 2번씩 하고 밥도 천천히 씹어먹었거든요? 근데 솔직히 다이어트 하면서 치킨, 마라탕, 고기 같은거 다 먹어서 빠질까..했는데 저 몸무게 앞자리가 바뀌었어요 62 후반에서 59... 근데 이게 일주일만에 3kg 감량 된거에요.. 진짜 너무 감사드려요..❤ 여러분 이거 진짜 빠지니깐 존버하면서 계속 해보세요 진짜 저 다이어트 맨날 실패해서 속상했는데 이건 직빵이에요..👍 감사합니다!! 이 영상을 왜 아제 찾았을까...
@user-od6ym3us6h7 сағат бұрын
뱃살이빠지나요
@user-kv2iw5iw4q9 сағат бұрын
누구든지 이렇게 소리가 나는지요???
@user-ij8ie8ef7w11 сағат бұрын
이거3번했는데 0.8키로 빠졌어요
@user-ul6tn6cj3i12 сағат бұрын
오운완ㅎㅎ 덕분에 상쾌한 아침 입니다😊😊😊😊
@user-ng7vs4sd7y13 сағат бұрын
방구소리가
@user-KKuKKuk2-LuCK16 сағат бұрын
명치가 막혀있었나봐요 이거 따라하니 마른기침이 팍 토하듯이 나와요 👏👏👏
@user-ud1ns5jw4x16 сағат бұрын
해봤는대 별루임~😢😢😢
@user-hj7qe5wk3l16 сағат бұрын
Что за понос
@user-ot9df3gz6k17 сағат бұрын
쌍둥이?
@user-hk5ox9py7z18 сағат бұрын
Помагло.
@jubileemillennial977118 сағат бұрын
那個音效還挺嚇人
@user-ss3sl2cx4p18 сағат бұрын
35분 지점까지 성공 했어요 땀이 비오듯;; ㅎㅎ 다음번엔 좀더 멀리 가보겠습니다! 화이팅!!
@user-lj8uw7pd6o18 сағат бұрын
늘 밝은 웃음 덕분에 신나게 운동중입니다 식단 안하고 5일동안 하루4개 재밌게 따라했더니 2키로 금방 빠졌어여 ㅎㅎㅎㅎ
@user-hg3ft4jc8m19 сағат бұрын
땀 진짜 잘나긴 하는데 너무 뛰어서 땀이 뚝뚝 흘러요 ㅋㅋㅋㅋ
@user-qf1oe5dj2y20 сағат бұрын
진짜 땀 줄줄이에요 운동할 맛 나서 너무 개운합니다!!! 💖💖💖💖
@user-xp2iy1ok9s21 сағат бұрын
1키로 빠졌습당
@user-hy1vp9bo6p21 сағат бұрын
진짜 땀 광광 너무 좋아요 ,,
@user-kt9sx7sx6l21 сағат бұрын
МОЛОДЦЫ.ЭТО ТО ЧТО ОЧЕНЬ ПРОСТО И ОЧЕНЬ УДОБНО И НУЖНО.ОЧЕНЬ ХОРОШЕЕ.ГЛАВНОЕ РЕГУЛЯРНО ВЫПОЛНЯТЬ.❤❤❤ УПРАЖНЕНИЕ
@issoy48622 сағат бұрын
캬 이거 정말 너무 좋아요!! 복부 하체 다털림
@aliunal458423 сағат бұрын
有效。谢谢。
@emilychu9468Күн бұрын
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@emilychu9468Күн бұрын
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@moojoonkim2950Күн бұрын
남자도 옷 좀 입지ㅋ
@Dhru987Күн бұрын
Best exercise .
@user-mz1un7ob3tКүн бұрын
ㅋㅋㅋ 웃으면서 하는게 완전 귀요미
@huming8273Күн бұрын
오모나~ 한번만 따라해봣는데 겨땀과 숨이 생각보다 차네요😆 와우~~ 영상도 길지도 않고 지루할틈도 없이 끝나네요ㅎㅎ 딱 저에게 맞는듯👍👍 한번 이영상으로 돌려깍기 타파해보도록 하께요~~~ 영상 걈자합니다🫶
@ASNR___Күн бұрын
2일차! 별로 안힘든데 땀이 거짓을 말해줌!!
@sso_happyday618Күн бұрын
4일차입니다~~ 몸에 힘이 없어요~~ ㅜㅜ 그런데 진짜 땀샘 폭발!!!
@emilychu9468Күн бұрын
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@user-wz4qc1dc2kКүн бұрын
24.6.15 완
@user-wz4qc1dc2kКүн бұрын
인증>< 24.6.15 완
@user-mk1nm9kx6xКүн бұрын
윤쌤 너무 이쁘고 사랑스럽다♡
@sokhibmamatov6075Күн бұрын
Axloqsiz vidio
@sokhibmamatov6075Күн бұрын
Jonga tegding
@user-mn2ej8in7sКүн бұрын
❤❤❤❤❤
@irinabrum5796Күн бұрын
Я только что. 2 часа в день у меня стабильно. Первые дни будет болеть все.