אימון בטן מושלם עם שר פיטנס

  Рет қаралды 95,344

SHER FITNESS

SHER FITNESS

3 жыл бұрын

שר פיטנס- כוהנת הכושר של ישראל- בעלת רשת שר פיטנס- הרשת הנשית הארצית לחיטוב והרזייה.
להרשמה לסדנאות ההרזיה והחיטוב בסניפי שר פיטנס ברחבי הארץ ולתוכנית האימונים הייחודית יש ליצור קשר עם המוקד הארצי שלנו - 6920*
סניפנו ממוקמים: תל אביב, פתח תקווה, אשדוד, נתניה, ראשון לציון, ירושלים, חיפה, קריות.
צלמו את עצמכם מתאמנים ותייגו אותנו גם בעמוד האינסטגרם - sher_fitness@
וכמובן- ספרו לנו בתגובות איך היה לכם האימון
למתכונים באפליקציית שר פיטנס: onelink.to./5tjgqk
לאימונים נוספים המשיכו לעקוב וכמובן הירשמו לערוץ!
#שרפיטנס #אימון #בטן #קוביות #ריבועים

Пікірлер: 37
@OfraMC
@OfraMC 3 жыл бұрын
איזה כייף לראות אותך שוב, שבוע טוב ובריאות!!!
@user-wj1rf7zf3n
@user-wj1rf7zf3n 3 жыл бұрын
סיימתי עכשיו את האימון והיה ממש כיף אין על האימונים דלך אלופהההה
@user-jp4eb5le6r
@user-jp4eb5le6r 3 жыл бұрын
מהממת השם ישמור עלייך ראיתי את הסרט שלך שולחת לך תמיד חיבוקים 💗💗💗💗
@OrYakov
@OrYakov 3 жыл бұрын
אלופה
@navahamoy9282
@navahamoy9282 3 жыл бұрын
מהממת
@Thepiratesport796
@Thepiratesport796 11 ай бұрын
אור אור אור את יכולה ותופתעי שגם את יכולה לעשות את זה גם בלי מאמץ בכלל
@zoey4729
@zoey4729 3 жыл бұрын
אין עלייך שר שלנו!! אוהבים אותך מלאאאא❤️
@Lily-ms2wq
@Lily-ms2wq 3 жыл бұрын
ימלכה שברת אותי!! אין עלייך
@user-ef3om5mk5y
@user-ef3om5mk5y 3 жыл бұрын
שי המהמממתתת התגעגעתי לאימונים איתך 💗💗💗
@user-xo6bv2iv8g
@user-xo6bv2iv8g 3 жыл бұрын
מושלם!! חיכיתי לאימון בטן.
@Thepiratesport796
@Thepiratesport796 11 ай бұрын
את יכולה ותופתעי שאת יכולה לעשות אימון בטן גם בלי מאמץ בכלל
@rachelilavi7957
@rachelilavi7957 3 жыл бұрын
אין על האימונים שלך!!!
@user-kp6qe7jq1c
@user-kp6qe7jq1c 3 жыл бұрын
אימוןמ טוב חבל שאת לא מפסיקה לדבר ולצחוק
@moriyayamin6904
@moriyayamin6904 3 жыл бұрын
אלופההה פשוט אלופהה
@LoveTwilight322
@LoveTwilight322 3 жыл бұрын
אימון מדהיםםםם
@user-fj3ur7qj2w
@user-fj3ur7qj2w 3 жыл бұрын
כמה פעמים בשבוע מותר לעשות אימון ? על כך כיף לעשות איתך אימונים התמכרתי !!
@nofarzxz2194
@nofarzxz2194 3 жыл бұрын
תודה על אימון מושלם 😍
@Juoni1
@Juoni1 3 жыл бұрын
איזה אימון כיייף זה היה :)
@user-qj5sk6ic2z
@user-qj5sk6ic2z 3 жыл бұрын
מהממת ❤️❤️❤️
@rachelsimchon
@rachelsimchon 3 жыл бұрын
מעולה 💪🏻
@user-fq6rq3sv9w
@user-fq6rq3sv9w 3 жыл бұрын
הי שר יש לי שאלה כמה פעמים את ממליצה לעשות האימון הזה בשבוע?ועם איזה אימונים לשלב אותו?
@user-fo3ie9bf9n
@user-fo3ie9bf9n 3 жыл бұрын
ימושלמתתתתת
@user-zj6zw1jz3e
@user-zj6zw1jz3e 3 жыл бұрын
אלופההה אין כמוךך
@user-rr2ve9ye8v
@user-rr2ve9ye8v 3 жыл бұрын
💖💖💖
@limorit18
@limorit18 2 жыл бұрын
שר, בבקשה עוד סרטונים חדשים
@limorit18
@limorit18 2 жыл бұрын
את מדהימה
@bacharmoa
@bacharmoa 3 жыл бұрын
אחלה אימון בטן👏 תודה
@Thepiratesport796
@Thepiratesport796 11 ай бұрын
אפשר גם לעשות אותו גם בלי מאמץ בכלל
@user-jw4wk1gj7h
@user-jw4wk1gj7h 3 жыл бұрын
לשר היקרה האם האימון מתאים גם לגברים?
@israelitpo
@israelitpo 3 жыл бұрын
אין על האימונים משיר בעצמה. לא להשוואה בכלל. האנרגיה והעוצמה.
@ofirlerner3539
@ofirlerner3539 3 жыл бұрын
🦋🦋🦋🦋🦋💖💖💖
@irisnofar5862
@irisnofar5862 3 жыл бұрын
Great workout as always, but especially while on the beach @ Playa Del Carmen 👙
@user-yo2ry2lk4b
@user-yo2ry2lk4b Жыл бұрын
תרגילים צירך רצפת האגן בשכיבה על הגב
@Shira2629
@Shira2629 3 жыл бұрын
😝😝😝😝😝😝😝😝😝
@Thepiratesport796
@Thepiratesport796 11 ай бұрын
אפשר ותופתעו שאפשר לעשות את אימון הבטן הזה ואת כפיפות הבטן האלה גם בלי מאמץ בכלל
@user-noyalon
@user-noyalon 3 жыл бұрын
היה קשהההההה
@Thepiratesport796
@Thepiratesport796 11 ай бұрын
נוי נוי נוי את יכולה ותופתעי שאת יכולה לעשות את אימון הבטן הזה גם בלי מאמץ בכלל
שר פיטנס - באימון מחטב במיוחד
37:47
SHER FITNESS
Рет қаралды 153 М.
MISS CIRCLE STUDENTS BULLY ME!
00:12
Andreas Eskander
Рет қаралды 19 МЛН
שר פיטנס- שורפים קלוריות מהבית!
31:04
SHER FITNESS
Рет қаралды 120 М.
שר פיטנס- אימון שריפת שומנים מיוחד!
38:47
Burn Fat Fast: 20 Minute Bike Workout
25:16
Global Cycling Network
Рет қаралды 18 МЛН
30 Minute Full Body Strength Workout [No Equipment + Modifications]
34:57
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
16:03
growingannanas
Рет қаралды 1,9 МЛН
10 Min AB WORKOUT with No Equipment (NOT abs in ten minutes)
13:06
Caroline Girvan
Рет қаралды 4,4 МЛН
שר פיטנס- אימון ביתי
41:56
SHER FITNESS
Рет қаралды 131 М.
UFC 304 : Эдвардс VS Мухаммад
2:27
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 223 М.
Узбекистан на олимпийских играх победил Японию!
0:35
GREAT LIFE UNION МОТИВАЦИЯ
Рет қаралды 1,1 МЛН
The Fake Whistle 😅
0:10
Zshams
Рет қаралды 7 МЛН