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YOGA NIDRA / suelta la ANSIEDAD - Solo VOZ / Verena Boix (20 minutos)
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6 ай бұрын#meditacion
#meditación Bienvenido a esta meditación de yoga nidra o sueño consciente que te va a ayudar a soltar la ansiedad, la tensión y el estrés. Debajo te dejo una respiración para la ansiedad:
💜 • 💆🏻♀️Haz esto y elimin...
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@chepitaalbarado3464 6 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias ❤
@Verenaboix 6 ай бұрын
Gracias a ti Chepita por hacerme saber con este mensaje que te gustan estas prácticas y que estás ahí🌟🩷🌟🩷🌟🩷🌟🩷🌟Se constante
@CastoryPolluxPsicologia 5 ай бұрын
He, gracias, gracias
@Verenaboix 5 ай бұрын
GRACIAS por tu apoyo y energía bonita🌟🌟🌟🌟🌟🌟
@gladystonato8872 6 ай бұрын
Hola Verena !!! Quedan grabadas las clases de alineacion de chacras ?
@Verenaboix 6 ай бұрын
Hola Gladys, sí, todas las clases quedan grabadas, puedes encontrarlas en la página principal donde pone: “listas” entras ahí y eliges las clases, te dejo una: kzfaq.info/get/bejne/qdyge8Jkt8utonk.htmlsi=rF7jNp3AUdZltJjg
Yoga Nidra en español 30 min (NSDR) Relajación profunda e inmediata de cuerpo y mente | Anabel Otero
Anabel Otero
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