YOGA para ABRIR PECHO 💕 CORRIGE LA POSTURA en casa 🏡

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YOGA para ABRIR PECHO 💕 CORRIGE LA POSTURA en casa 🏡

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2 жыл бұрын

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Hola almita bonita.
Espero que disfrutes mucho esta CLASE.
Aquí te explico sus beneficios:
⭐ Corrige postura.
⭐ Profundiza el estiramiento de la columna.
⭐ Abre el pecho y corrige la postura de los hombros
⭐ Alarga columna
⭐ Alivia el dolor de espalda
⭐ Te ayuda a descansar mejor.
¡Maravillosa!
Nos vemos en la esterilla 🧘🏽‍♀️
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Пікірлер: 10

@luzmendoza5609 Ай бұрын

Mi espalda y yo te agradecemos ❤

@a.g.4268 Ай бұрын

Buena clase

@snakemorfeoneo Жыл бұрын

este canal tiene futuro, ya realicé varias sesiones y puedo decir que me gusto el formato y como explicas. Gracias por esta clase :D

@matahariyoga Жыл бұрын

Gracias por tu apoyo Carlos :)

@antaresromeroordas4283 Жыл бұрын

Me encanto!! Gracias 💕

@matahariyoga Жыл бұрын

Antareees lindaa 🥰 gracias

@loopsFR 11 ай бұрын

Muchas gracias por esta sesión, me ha encantado. Pecho y hombros aun los tengo muy rígidos, espero con la práctica ir ganando flexibilidad y tener mayor apertura. Esta sesión ha sido muy efectiva, porque siento el trabajo en la zona, pero también muy amable y suave. Nuevamente gracias. Namasté

@matahariyoga 11 ай бұрын

Eres un sol 💕 estoy muy contenta de la cantidad de práctica que estás llevando a cabo, eres la más aplicada 💕

@loopsFR 11 ай бұрын

@@matahariyoga Gracias por tus palabras. Sinceramente he tratado de ser disciplinada, que es un tema que me cuesta, pero ahí estoy trabajando. Hace mucho que me interesa el yoga, y la práctica física la había realizado de manera intermitente y siempre en casa. Tu canal es uno de los que más me gustan y me ha resultado muy fácil seguir con la práctica física del yoga a través de las sesiones que compartes. Ahora incluso he realizado mis primeras meditaciones gracias a ti. Seguiré intentando mantenerme aplicada, y sin duda esta guía que ofreces aporta y facilita muchísimo. No tengo más que palabras y pensamientos de agradecimiento hacia ti por tu trabajo en este canal. Siempre gracias. Namasté

@matahariyoga 11 ай бұрын

@@loopsFR Eres un amor :) gracias, gracias, gracias